【精】研究生考試運動生理復習重點

1、.研究生考試運動生理復習重點緒論一.必背概念 新陳代謝、興奮性、應激性、適應性、體液調節(jié) 二.當前生理學的幾個研究熱點 (熱點即考點） 最大攝氧量、個體乳酸閾、運動性疲勞、骨骼肌、高原訓練（重點中的重點）第一章 骨骼肌機能一.必背概念 動作電位、靜息電位、“全或無”現(xiàn)象、 興奮-收縮耦聯(lián)、閾強度、運動單位募集、肌電、幾個收縮 二.重點問題 1.肌纖維的興奮-收縮耦聯(lián)過程. 2.骨骼肌的幾種收縮形式及實踐中的應用. 3.肌纖維的分類與生理生化特征及在運動實踐中的應用.（第六節(jié)，必背） 4.肌電的應用（了解）熊開宇老師在研究生課中講過，還可以與后面的生理指標的運用結合第二章 血液一.必背概念 紅細

2、胞壓積(比容)、內環(huán)境、堿儲備、滲透壓、等滲溶液、假性貧血、運動員血液 二.重點問題 1.血液的作用，防止簡答出現(xiàn)意外題 2.血紅蛋白在實踐中的應用。 A機能評定 B運動選材 C監(jiān)控運動量第三章 循環(huán)機能一.必背概念 心動周期、心率、心輸出量、射血分數(shù)、心指數(shù)、心電圖、動脈脈搏、心力儲備、血壓、減壓反射、竇性心動徐緩、基礎心率、減壓反射、竇性心動徐緩、脈搏、運動性心臟肥大、 二.重點問題 1.心肌細胞和骨骼肌細胞收縮的不同特點。 2心輸出量的影響因素？ 3.靜脈回心血量響因素？ 4.動脈血壓的影的影響因素？ 5.運動對心血管系統(tǒng)的影響？（A肌肉運動時血液循環(huán) 的變化 B長期的運動訓練對心血管系

3、統(tǒng)的影響） 6.脈搏（心率）和血壓在運動實踐中的應用。(可出綜合題）第四章 呼吸機能一.必背概念 胸內壓、肺通氣量、肺泡通氣量、肺活量、時間肺活量、最大通氣量、通氣/血流比值、氧解離曲線、氧脈搏、血氧飽和度、氧利用率二.重點問題 1.氧解離曲線的特點、影響因素及生理意義。 2.運動時合理呼吸和合理憋氣第五章 物質與能量代謝一.必背概念 物質代謝、能量代謝、基礎代謝（率）、食物熱價、氧熱價、呼吸商、代謝當量二.重點問題 1.影響能量代謝的因素有哪些？ 2.三個能源系統(tǒng)的功能特點及結合專項應用。 3.皮膚散熱的方式。第六章 腎臟機能一.必背概念 運動性蛋白尿、運動性血尿 二.重點問題 1.腎臟在保

4、持酸堿平衡中的作用。（呼吸和血液） 2.運動性蛋白尿形成原因、應用及影響因素 3.運動性血尿形成原因、應用及影響因素。第七章 內分泌機能一.必背概念 內分泌、激素、興奮劑二.重點問題 1.三大功能軸以及相互作用，尤其是在運動中它們的反應。第八章 感覺與神經機能一.必背概念 視力、位覺（前庭感覺）、前庭反射、前庭反射穩(wěn)定性、本體感覺、肌梭、肌腱、運動神經元池、牽張反射、姿勢反射、狀態(tài)反射、二.重點問題 1.非條件反射特點及在體育中的運用。牽張反射、姿勢反射（狀態(tài)反射、翻正反射、旋轉運動反射、直線運動反射）第九章 運動技能一.必背概念 運動技能、運動動力定型、動作自動化二.重點問題 1.運動技能的

5、生理本質及形成過程。 2.影響運動技能形成與發(fā)展的因素第十章 有氧、無氧工作能力一.必背概念 需氧量，攝氧量、氧虧、運動后過量氧耗、最大攝氧量、氧利用率、乳酸閾（個體）、通氣閾、有氧（無氧）工作能力、最大氧虧積累、無氧功率二.重點問題 1.影響運動后過量氧耗的主要原因。 2.最大攝氧量的影響因素及在實踐中的應用。 3.乳酸閾的測試原理及在實踐中的應用。 4.提高有氧工作能力常用的訓練方法。 5.無氧工作能力的生理基礎。 6.怎么提高無氧工作能力？第十一章 身體素質一.必背概念 身體素質、力量素質、功能性肌肉肥大、RM（最大重復次數(shù)）、速度素質、有氧耐力、無氧耐力、靈敏素質、柔韌素質二.重點問題

6、 1.影響肌肉力量的生物學因素及訓練原則。 2.速度素質的生理學基礎。（尤其是其下屬的幾個速度，都是?？键c） 3.有氧耐力的生理學基礎及怎樣提高有氧耐力。 4.無氧耐力的生理學基礎及怎樣提高無氧耐力。第十二章 運動過程中人體機能變化規(guī)律一. 必背概念 賽前狀態(tài)、準備活動、進入工作狀態(tài)、極點、第二次呼吸、穩(wěn)定工作狀態(tài)（真與假）、運動性疲勞、積極性休息、整理活動、恢復過程二 .重點問題 1.賽前狀態(tài)的特征、產生的機理及如何調整。 2.準備活動的生理作用和生理機理。 3.極點和第二次呼吸產生的機理、影響因素及克服方法。 4.運動性疲勞產生的機理。 5.恢復過程的一般過程及促進恢復的措施第十三章 運動

7、訓練原則的生理學分析一.必背概念 適應性、超量恢復（超量補償）二.重點問題 1.人體的運動適應性與超量恢復之間的關系 解釋概念 恢復的幾個過程（12章內容） 328面，恢復與結構-機能的重建 自由發(fā)揮。第十四章 特殊環(huán)境與運動能力一.必背概念 高原應激、熱服習、冷服習二.重點問題 1.高原應激（初上高原的反應） 表14-2好好看看 2.高原訓練的生理學適應。 3.高原訓練的要素和訓練方法 第十五章 運動機能的生理學評定一.必背概念 肌電圖 二.重點問題 1.運動員的生物學特征（安靜狀態(tài)下、 運動時和恢復期）尤其是與普通人的比較 2.人體機能常用的評定指標與評定方式。 3.適宜運動量的生理學評定。 生理指標檢查。 運動員自我感覺及教育學觀察。