60歲老人骨頭痛的解決方法

1、60歲老人骨頭痛的解決方法60歲老人骨頭痛的解決方法1、60歲老人骨頭痛怎么辦1. 1、中藥熏洗緩骨刺痛：由跟骨骨刺引起的軟組織疼痛困擾著無 數(shù)老人。可用紗布將紅花、當(dāng)歸、制乳香、制沒藥、尋骨風(fēng)、筋草、 透骨草、五加皮、威靈仙、絲瓜絡(luò)各50克，以及30克川牛膝松散包 起放入砂鍋中加水（水量要超過藥量的34倍）o1.2、藥餅熱敷治足跟痛:有些老人久坐后行走足跟會有痛感，負(fù) 重后更甚，此時(shí)可取川茅、桃仁、紅花、威靈仙、地龍、炮山甲、制 乳香、制麥芽各10克，川烏6克,雞血藤15克。1. 3、藥膏涂抹止膝關(guān)節(jié)痛：良性膝關(guān)節(jié)炎雖無器質(zhì)性病變但兩膝 關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛。可用骨碎補(bǔ)、狗脊、千年健、當(dāng)歸、淫羊董、

2、仙茅 各60克，生乳香、生沒藥各50克,丁香、肉桂各20克，樟腦10克， 共研為細(xì)末、混勻，每取50克加適量黃酒調(diào)成稠膏狀,涂抹于膝關(guān)節(jié) 部位,外用繃帶繞扎并使用護(hù)膝,24小時(shí)換藥1次,10天為1療程。2、骨頭痛的癥狀2.1、腰扭傷和腰肌勞損導(dǎo)致的腰背痛。骨質(zhì)疏松患者不僅僅存 在肌肉痛，更重要的是胸、腰椎骨折引起的疼痛，這種疼痛一般局限 在棘突，局部棘突有壓痛和叩擊痛。腰肌勞損主要壓痛部位在骼后上 棘的內(nèi)側(cè)及第4、5腰椎旁，常伴肌肉痙攣及放射牲腿痛，但無坐骨神 經(jīng)痛的.體征，痛點(diǎn)注射普魯卡因后,腿痛自然消失，證實(shí)腿痛為反射 性引起，而非神經(jīng)根受壓所致。2. 2、惡性腫瘤脊椎轉(zhuǎn)移和結(jié)核性脊椎炎所

3、致局部骨質(zhì)破壞所引 起的疼痛。骨質(zhì)疏松患者骨折所致疼痛在強(qiáng)制固定脊柱或持續(xù)固定 2周至3周后可逐漸減輕。2.3、骨質(zhì)疏松引起的骨痛。一般來說，骨質(zhì)疏松是一種隱匿性、 進(jìn)行性病變,多數(shù)無癥狀。3、骨頭痛的病因3.1、急性或慢性損傷:腰部或腿部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關(guān) 節(jié)的急性或慢性損傷、脊柱骨折或錯位、椎間盤損傷等。3.2、退行性變:脊柱骨關(guān)節(jié)病、老年性骨質(zhì)疏松癥、椎間盤退行 性變、椎管狹窄癥等。3.3、炎性變:脊柱結(jié)核、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性纖維組織炎或肌 筋膜炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、舐骼關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等。3.4、先天性發(fā)育不良:脊柱隱性裂、椎體或附件畸形、脊柱滑脫 癥、骯關(guān)節(jié)畸形、股骨頭先天性

4、發(fā)育畸形、膝骨肺分離、膝軟骨發(fā) 育不全、膝關(guān)節(jié)屈曲畸形等。3.5、功能性缺陷:姿勢不良、妊娠、扁平足、下肢不等長或臀部 肌力不足等。3.6、腫瘤:原發(fā)性骨腫瘤、轉(zhuǎn)移性骨腫瘤、神經(jīng)腫瘤等。1、血液病性骨痛：多發(fā)性骨髓瘤。2、急性白血病(含慢粒急變)：尤多見于兒童急淋白血病。表現(xiàn)為 胸骨壓痛及骨關(guān)節(jié)疼痛，可累及肘、腕、膝、髏等多關(guān)節(jié)游走性疼痛。3、惡性淋巴瘤:見于非霍奇金淋巴瘤累及骨骼時(shí),據(jù)復(fù)旦大學(xué)附 屬中山醫(yī)院報(bào)道的124例原發(fā)性淋巴結(jié)外淋巴瘤有5例原發(fā)于骨骼， 這類患者常以骨痛為首發(fā)癥狀就診，影像學(xué)檢查表現(xiàn)為骨骼損害，常 在手術(shù)后病理證實(shí)為惡性淋巴瘤。4、朗格漢斯細(xì)胞組織細(xì)胞增生癥(LCH),

5、骨病變幾乎見于所有的 LCH患者，輕者為孤立的無痛性骨病變。據(jù)報(bào)道骨嗜酸性肉芽腫的51% 患者有骨痛。此乃由于朗格漢斯細(xì)胞自發(fā)性產(chǎn)生IL-1和前列腺素 E2,引起骨質(zhì)吸收，進(jìn)一步產(chǎn)生溶骨性損害而致骨痛。骨病變以頭顱 骨最多見，其次為下肢骨、肋骨、骨盆和脊柱等。老人骨頭痛吃什么好1、甜椒:一個(gè)綠色甜椒所含的維生素c是人體每FI所需量的兩倍, 而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6 和葉酸的極好來源，這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。甜 椒需要隔絕氧氣、低溫保存。2、香蕉:是含鉀最豐富的水果，同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食 品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C,而且還容易 消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。3、蝦:蝦是最受歡迎的水產(chǎn)類食品，也是維生素D的主要飲食來 源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%,高于一杯牛奶的維 生素D含量。4、綠茶:這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗