不宜吃阿膠的人群有哪些

1、不宜吃阿膠的人群有哪些導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于 ?不宜吃阿膠的人群有哪些? 的 內(nèi)容， 具體內(nèi)容：阿膠是一種非常養(yǎng)生滋補(bǔ)的營養(yǎng)食品，它最顯著的成效 就是補(bǔ)血， 尤其適合女性食用。？下面由我為大家講解下不宜吃阿膠的相 關(guān)人群吧。不宜 吃阿膠的人群 1、愛上火的人比方心火 .阿膠是一種非常養(yǎng)生滋補(bǔ)的營養(yǎng)食品，它最顯著的成效就是補(bǔ)血，尤其 適合 女性食用。？下面由我為大家講解下不宜吃阿膠的相關(guān)人群吧。不宜吃阿膠的人群1、愛上火的人比方心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn) 虛不 受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來越大。2、體內(nèi)濕邪重的人可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、

2、肚子脹、大便不好， 最重 要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。3、有傷口的人不能吃阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不 然傷 口結(jié)不起來。4、體內(nèi)有淤血的人絡(luò)脈膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下 紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子 疼、顏色 黑，在身上帶的時(shí)間短等等5、脾虛者即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便澹爛或先干后澹，倦怠乏 力、 面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易 阻礙脾胃 功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃 需要配伍理氣 消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。阿膠的

3、做法1、阿膠燉肉做法阿膠 10克，砸碎，瘦豬肉 100克，陳皮 5克，肉桂 3 克，加水適量， 先燉 豬肉，熟后參加阿膠等燉化，低鹽調(diào)味，服用即可。成效適于年老體衰，煲湯長期服用，效果顯著。2、阿膠排骨做法阿膠 30-50 克，砸碎，可供 2-3 人食用排骨量，常法燉熟即可。成效滋陰補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病力，適于年老體弱，產(chǎn)后血虛。3、阿膠魚做法生魚一條，阿膠 30-50 克，砸碎，用微波爐先熬化阿膠，根據(jù)個(gè)人口味 , 可加 入別的佐料。燉魚時(shí)參加阿膠溶液做熟即可。成效健體益智，適于身體虛弱，渾身酸軟無力者。4、阿膠枸杞雞做法阿膠 30-50 克，砸碎，枸杞 15 克，雞一只，煲湯供 3-5 人食用。成效滋陰補(bǔ)腎，防陰虛腎虧等癥。阿膠的食用成效1、補(bǔ)血益氣阿膠對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長速度的有很好的療效，其至超過了鐵劑， 所以 它補(bǔ)血的作用，針對(duì)失血性、營養(yǎng)性等各種貧血癥有非常好的作用。2、強(qiáng)筋健骨阿膠有補(bǔ)血的作用，而血那么能養(yǎng)筋，能潤滑關(guān)節(jié)，補(bǔ)充骨髓、腦髓等等 , 因此 有了強(qiáng)筋健骨的作用，有力抗擊風(fēng)濕等作用。3、增強(qiáng)體質(zhì)阿膠里面含有大量的蛋白質(zhì)， 有利于人體的吸收， 它能增加人體的抵抗 能力，減少疾病的發(fā)生，適用于年老多病的人，身體虛弱，愛患感冒的人4、緩延