校園足球訓(xùn)練計劃及規(guī)劃

1、校園足球訓(xùn)練計劃及規(guī)劃 校園足球訓(xùn)練計劃及規(guī)劃 為認真貫徹國家體育總局、教育部關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知精神、全國校園足球指導(dǎo)方針，認真執(zhí)行牡丹江校園足球工作實施方案落實校園足球行動，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)牡丹江中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。 一、指導(dǎo)思想 為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素養(yǎng)教育，實現(xiàn)我校辦負責任學(xué)校，做負責任的教師，育負責任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹立"健康第一'的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、加強學(xué)生的體質(zhì)，推動我校校園足球運動的開展，進一

2、步提升足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計劃。 二、工作目標 提升我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為參加牡丹江市校園足球聯(lián)賽，為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ)，也為我校校園足球運動成為我校的特色之一做準備。 三、工作措施 一訓(xùn)練時間 每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課，訓(xùn)練時間為1個半小時。 二訓(xùn)練原則 科學(xué)進行訓(xùn)練，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提升原則，技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，個人技術(shù)結(jié)合全隊戰(zhàn)術(shù)。 1.隊員應(yīng)準時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。 2.保持在不影響學(xué)習(xí)的狀況下進行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤 3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。 4.有目的，有計劃的針對隊員身體狀況

3、提升他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。 5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。 6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。 四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段 一提升隊員的訓(xùn)練比賽作風。 訓(xùn)練作風方面：1、嚴格的組織紀律性 2、嚴格的訓(xùn)練自覺性 比賽作風方面：1、培養(yǎng)優(yōu)良的體育道德作風 2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風 3、嚴格的比賽紀律 二全面提升隊員的基本技術(shù) 為迎接比賽強化訓(xùn)練，重點：體能方面的訓(xùn)練，提升射門的準確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用，隊友之間的配合，培養(yǎng)團結(jié)，堅強的意志。 1、提升隊員的傳接球的速度。 2、提升隊員的防守能力。 3、提升隊員運控球的保險系數(shù)。 4、提升隊員戰(zhàn)術(shù)，

4、重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。 5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。 6、提升個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。 7、提升隊員運控球能力。 8、掌握正確的傳接球技術(shù)。 9、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。 三主要訓(xùn)練手段： 身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人傳、運、控球?qū)W習(xí)，各種一對一攻守，二過一、三打二、二三人跑動中傳接球配合。 四訓(xùn)練主要技術(shù)： 踢球及傳球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔 停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。 頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介

5、紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。 射門：定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。 守門員技術(shù)：封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。 五戰(zhàn)術(shù)： 小組進攻戰(zhàn)術(shù)：二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。三過二配合； 全隊進攻戰(zhàn)術(shù)：邊路進攻、中路進攻、快速反擊、梯次進攻。 防守戰(zhàn)術(shù)： 個人防守：選位與盯人、斷球、搶球； 局部防守：保護、補位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù)； 全隊防守戰(zhàn)術(shù)：人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。 x月-12月： 第1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的繼續(xù)發(fā)展。 第2：強化思

6、想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入，做好隊員的注冊工作。 第3：注重球隊作風建設(shè)，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。 第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提升身體素養(yǎng)，提升足球的整體水平，班班組建校園足球隊。 第5：搞好校園足球活動周，安排好比賽，做好校園足球活動的宣揚、開展好足球公開課，及時上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。 第6：及時總結(jié)，開好校園足球工作會議，及時解決出現(xiàn)的問題 第7：校園足球教練員積極參加培訓(xùn)，及時整理有關(guān)資料。 x月-x月： 第8：按時開展校園足球訓(xùn)練工作，留好影像。 第9：開好校園足球

7、工作會議 第10：搞好校園足球活動周，安排好比賽，做好校園足球活動的宣揚、開展好足球公開課，及時上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。 第11：進行兄弟學(xué)校之間的邀請賽、友誼賽，積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。 第12：更新校園足球器材設(shè)備，做好總結(jié)。 海林市第二中學(xué) 20xx年x月1日 延伸閱讀： 校園足球安全協(xié)議書 20xx年長順縣校園足球賽開賽在即，為了保證同學(xué)們的人身安全，參賽隊員報名前需仔細閱讀并簽署以下協(xié)議方可參加訓(xùn)練和上場比賽: 足球運動是一項帶有不可預(yù)知及不可抗拒的高風險和高危險的體育活動，任何不可猜測的狀況均有可能隨時發(fā)生，活動中發(fā)生的各種狀況皆有可能對活動產(chǎn)生重大影響?；顒訁⒓尤藛T

8、認同以下幾點并完全自愿參加： 1 訓(xùn)練和比賽期間，參加活動人員必須服從教練或?qū)W校的安排，凡因個人擅自行動所造成的一切后果完全由自己承當。 2 參加訓(xùn)練前個人必須向球隊教練主動、如實告知本人身體狀況，凡因個人隱瞞實際狀況病史、身體狀況及其它狀況所造成的一切后果完全由自己承當。 3 凡參加活動人員必須認真遵守球隊組織紀律，如個人之間發(fā)生的糾紛完全由其自行解決；導(dǎo)致后果的，由造成傷害或損失的雙方負責，教練或?qū)W校不承當任何責任。 4. 學(xué)校為保證訓(xùn)練安全，并為每位參加隊員投保，參加人員如發(fā)生意外傷害，學(xué)校積極配合向投保保險公司索賠。 交麻中心校園足球教練或?qū)W校已明確告知本人上述條款，本人已清楚熟悉到足

9、球比賽系一項危險性較大的活動，本人已清楚地熟悉到盡交麻中心校校園足球教練或?qū)W校已采用周到的安全措施，足球比賽仍有可能發(fā)生意外傷害和損失，并且該項活動不適于健康狀況不佳之人。 經(jīng)慎重合計，本人自愿加入，并將嚴格按相關(guān)安全和管理規(guī)范行事，且本人身體健康，并且承諾不向交麻中心校校園足球教練或?qū)W校提出任何索賠和訴訟要求。 本責任書自20xx年6 月 20日起執(zhí)行，一式二份，家長和學(xué)校各存一份。 我已仔細閱讀以上協(xié)議并同意參賽 參賽隊員簽名： 學(xué)校蓋章： 監(jiān)護人簽名： 交麻中心校 20xx年 x月 20 日 閱讀拓展： 校園足球活動月總結(jié) 我校校園足球活動月隨著今冬第一場大雪的降臨而圓滿地畫上了句號本次

10、校園足球活動月在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在體育組同仁的共同努力下扎實深入開展，成效顯著，為推廣校園足球活動提供了平臺和經(jīng)驗。現(xiàn)就活動月狀況做一下總結(jié)： 一、主要做法 一真抓實干，使開展校園足球工作落到實處 我校在開展活動中狠抓三個環(huán)節(jié)：一是抓活動前的組織、動員、宣揚環(huán)節(jié)。二是抓活動前的培訓(xùn)工作，開展校園足球活動月活動的相關(guān)知識、規(guī)則、注意事項、安全措施、器材設(shè)備等，有校長、體育教師、班主任等定期開會研究，并形成書面材料，落實責任分工，做到有備無患。使校長和體育教師、班科任統(tǒng)一了思想，提升了熟悉；三是抓活動前的報名、組織、訓(xùn)練工作，組織專人負責。 二建立完善的校園足球聯(lián)賽機制 1、成立聯(lián)賽組委會 由

11、分管體育的副校長擔任聯(lián)賽的主任，建立健全了高效的工作機構(gòu)，嚴格按照全國校足辦對聯(lián)賽的統(tǒng)一要求操作。 2、不斷提升辦賽水平 依據(jù)參加校園足球聯(lián)賽的班級實際狀況，按照活動方案嚴格進行比賽，合理安排賽制。 3、全力以赴做好聯(lián)賽組織工作 我校校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組抽調(diào)骨干教師專職承當校園足球服務(wù)工作，我們首先提出了開展校園足球活動能夠給孩子們成長帶來什么為命題讓大家進行討論，使大家統(tǒng)一思想，把自己的情感和對孩子們的愛傾注到校園足球工作當中，分工明確、職責明確，大家甚至放棄節(jié)假日卻毫無怨言，都能做到提前到達賽場，做好賽事信息收集整理工作，及時公布賽事信息，作好賽事監(jiān)督工作，為比賽的順利進行提供了堅強保證。

12、 二、主要工作體會 我們對開展校園足球活動月充滿了信心，因為它已成為孩子們生活的一部分，成為他們茶余飯后談?wù)摰脑掝}，甚至?xí)⒆觽兊慕】党砷L產(chǎn)生重大影響，我們在工作中主要有以下幾點體會： 一爭取領(lǐng)導(dǎo)對校園足球的重視 如何開展校園足球？怎樣才干開展好校園足球工作？是這次會議著重和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及其他同行們深入探討的關(guān)鍵話題，我們在實際工作中體會很深。足球?qū)⒆觽冃愿竦乃茉炱鹬匾饔?，足球使孩子們變得有感情、有靈性、充滿朝氣、提升了他們的團隊協(xié)作和榮譽感。我們體育、教育工經(jīng)常思索，應(yīng)試教育下的孩子們?nèi)绾螐娀仞B(yǎng)教育？孩子們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自信、如何承受挫折、如何理解包容、如何提升遵紀遵守法律意識、如何與人交流

13、溝通？這些難解問題在足球場上都能一一找到答案。足球使孩子們不僅享受無限快樂，同時又陶冶了他們的情操，塑造了他們完整性格，要知道是我們把孩子們帶上了沒有硝煙的戰(zhàn)場，經(jīng)過戰(zhàn)場洗禮所獲取的知識和感受是平常課堂里和生活中所無法學(xué)到的。我想一個熱愛教育事業(yè)、關(guān)心孩子將來的領(lǐng)導(dǎo)和校長是不會拒絕校園足球的，事實證實校園足球活動開展的好與不好，領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視程度起著至關(guān)重要的作用。 二強化十九大精神學(xué)習(xí)體會及心得教練員隊伍建設(shè) 針對我校體育教師的足球水平參差不齊的問題，我校接受過校園足球培訓(xùn)的足球教練不斷對其他體育教師進行校園足球培訓(xùn)和多次交流，不斷提升我校校園足球的水平。校園足球的宗旨首先特別的是快樂，孩

14、子在活動中不快樂就失去該活動的意義，青少年足球的魅力是快樂，發(fā)揮這種魅力才干吸引更多的孩子迫切地加入進來，從而使教練員在校園足球運動理念上提升了熟悉，激勵他們不斷充實專業(yè)理論知識，抓住這次難得機遇，樹立把校園足球搞上去的信心和決心。 三淡化比賽成績，注重普及工作 開展校園足球的目的就是吸引更多的孩子參加到活動中來，足球活動向足球文化轉(zhuǎn)變，我們的做法是采用年終綜合評定的方式，依據(jù)比賽成績、校內(nèi)年級間聯(lián)賽開展狀況、足球課開展狀況、校園足球網(wǎng)站建設(shè)狀況進行總成績的最終評定，改變了以往只注重比賽成績的現(xiàn)象，使各學(xué)校把工作重心放在了校園足球文化建設(shè)上。 四加大校園足球宣揚力度，吸引更多的人來關(guān)注校園足球

15、 校園足球的宣揚工作也是至關(guān)重要的，國際足聯(lián)推廣足球進校園的宗旨就是吸引所有的人都來參加足球活動，因為足球不但有促進身心健康的功能，還有培養(yǎng)人格、堅強意志、抗挫折、學(xué)會適應(yīng)社會、加強溝通和交流能力、團隊合作等等功能，所以我校希望所有人都來熱愛足球，熱愛這項運動，并且來參加。 三、存在的困難 一場地設(shè)施嚴重不夠 我們學(xué)校是一所初中，操場面積不大，條件比較落后，土場地，而且就一塊足球場，無法滿足校園足球聯(lián)賽的需求，對今后規(guī)范化的校園足球聯(lián)賽造成諸多困難 二師資力量不夠 目前我校體育教師結(jié)構(gòu)不均衡，缺少有足球?qū)I(yè)技術(shù)的老師，影響了足球教學(xué)和比賽質(zhì)量的提升。 三經(jīng)費不夠制約著校園足球的發(fā)展 雖然開展校園足球全國校足辦撥出專項資金用于活動的開展，但是從青少年足球活動長遠發(fā)展來看還是遠遠不夠的，不能依據(jù)實際逐步增加這方面的投入。 四很多老師對校園足球活動不認可，他們的意識還需亟待提升，有很多的班主任和科任教師對孩子們參