婦幼保健母乳喂養(yǎng)知識講座

1、婦 幼 保 健 母 乳 喂 養(yǎng) 知 識 講 座主講人：高雪萍母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中，有越來越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對健康有益，對此付諸于實踐的建議也在持續(xù)增加。目前，世界衛(wèi)生組織認為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續(xù)到成人期。以人口基礎而論，出生后最初 6 個月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當?shù)难a充食品的方式進行喂養(yǎng)，直至 2 歲或更長。為了使母親們能夠實行和堅持在最初 6

2、 個月的純母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的 頭一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)。1. 純母乳喂養(yǎng)，即嬰兒除了母乳外不應有任何其他的食物或飲 料，甚至是水；2. 在需要時進行母乳喂養(yǎng)，也就是當嬰兒需要時，不管是白天或 是晚上；3. 不使用瓶子、橡皮奶頭或安慰奶嘴。母乳是嬰兒的第一天然食品，它為嬰兒出生后最初幾個月提供了所需的能量和營養(yǎng)素，并且在嬰兒 1 歲前的后半年，母乳也滿足了一半或更多的嬰兒營養(yǎng)需要，而且在嬰兒 2 歲的這一年中，母乳可提供 三分之一的營養(yǎng)。母乳有利于感覺和認知的發(fā)育，并且防止嬰兒患傳染病和慢性疾病。純母乳喂養(yǎng)也可以降低嬰兒因腹瀉或肺炎等常見兒童期疾病的死

3、亡率，并且?guī)椭鷭雰涸诨疾∫院罂焖倏祻?。母乳喂養(yǎng)對母親的健康和福祉也同樣有好處，這也幫助延長了生孩子的間隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危險，增加了家庭和國家的 資源，屬于安全的喂養(yǎng)方式，同時對環(huán)境具有安全性。母乳喂養(yǎng)是一個自然行為的同時，也同樣需要學習。大量研究證實，母親和其他照護者在開始和持續(xù)進行適宜的母乳喂養(yǎng)時需要得到積極的支持。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會在 1992 年發(fā)起了愛嬰醫(yī)院行動（ BFHI），來加強孕產婦習慣做法，以支持母乳喂養(yǎng)。愛嬰醫(yī)院行動在改善全世界范圍內的純母乳喂養(yǎng)狀況做出了貢獻，并支 持整個衛(wèi)生系統(tǒng)，這都有利于母親持續(xù)地進行純母乳喂養(yǎng)。喂養(yǎng)時限母乳喂養(yǎng)的時限：根據(jù)世界衛(wèi)

4、生組織（ WHO）的推薦，為了實現(xiàn)最佳生長、發(fā)育和健康，嬰兒在生命的最初 6 個月應完全接受母乳喂養(yǎng)，即僅食用母乳。“完全母乳喂養(yǎng)”界定為不喂給除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水。但是，允許嬰兒服用滴劑和糖漿（維生素、礦物質和藥物）。母乳是嬰兒健康生長和發(fā)育的理想食物；它也是生殖過程的一個組成 部分，對母親的健康具有重要的影響。世界衛(wèi)生組織建議嬰兒在 6 個月大時（180 天）開始接受除母乳之外的補充食物。食物應當是適當?shù)模簿褪钦f應當提供足夠的能量、蛋白質和微量營養(yǎng)素以滿足兒童生長的營養(yǎng)需求。應當以安全的方式 制備和喂給食物以便盡量減少污染的危險。從完全母乳喂養(yǎng)到充分利用家庭食物的過渡是

5、一個非常脆弱的時期。在此時，許多嬰兒發(fā)生營養(yǎng)不良，從而顯著地造成世界范圍內5 歲以下兒童中很高的營養(yǎng)不良發(fā)生率。因此，至關重要的是嬰兒必須獲得適當、足夠和安全的補充食物以便確保正確地從母乳喂養(yǎng)階段 過渡到充分利用家庭食物（表 1）。表嬰兒所需食用量1年食物質地喂食頻率每餐食用量齡開始時喂糊狀物及充每天 2-3 餐，再 加上頻繁開始時每餐 2-3 湯6分搗碎的食的母乳喂養(yǎng)，根匙，逐漸增-8 個物，隨后據(jù)兒童的至 250月9喂搗碎的家庭食物切得很碎或搗碎的胃 口 ， 可 提 供 1-2 頓小餐每天 3-4 頓正餐，再加上毫升杯子的 1/2250 毫升杯子/碗-11個月食物以及嬰兒可拿母乳喂養(yǎng)，根據(jù)

6、 兒童的的 1/2胃 口 ， 可 提 供起的食物1切碎或搗碎（如有1-2 頓小餐每天 3-4 頓正餐，再加上250 毫升杯子/碗2-23個月必要）的家庭食物母乳喂養(yǎng)，根據(jù) 兒童的胃的 3/4口，可提供 1-2頓小餐喂養(yǎng)好處母乳喂養(yǎng)的好處：1.母乳喂養(yǎng)對于后代的好處母乳的優(yōu)點不勝枚舉：營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，蛋白質、脂肪、糖三大營養(yǎng)素比例適當，適合 6 個月以下嬰兒的生長發(fā)育的需要；母乳礦物質含量低，緩沖力小，對胃酸中和作用弱，有利于消化；腎溶質負荷低，有利于保護腎功能；母乳中富含 SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以預防嬰兒腸道感染性疾病的發(fā)生；母乳還含有促進大腦發(fā)育的牛磺酸、促進組織發(fā)育的核苷酸、增強視力的 DHA 等等。母乳喂養(yǎng)還可以促進母子感情；有利于嬰兒的健康成長； 同時可以刺激子宮收縮，促進母親早日康復（表 2）。表母乳喂養(yǎng)的好處2降低以下疾病的發(fā)生率或 嚴重性腹瀉較低的呼吸道發(fā)病率 中耳炎菌血癥細菌性腦膜炎波特淋菌感染對以下疾病可能有保 護作用新生兒猝死綜合征 1 型糖尿病炎性腸病淋巴瘤過敏慢性消化道疾病壞死性結腸炎泌尿系感染嬰兒出生后，吸吮媽媽乳房時，首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧