泰拳肘法組合

1、本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考泰拳肘法組合泰拳肘擊技巧泰拳肘法是搏擊中貼身近戰(zhàn)的必備手法，威力強(qiáng)大，如何對(duì) 泰拳的這種兇殘的肘擊動(dòng)作進(jìn)行進(jìn)攻應(yīng)用呢？泰拳的基本肘法共有九種，包括擊肘、切肘、擺肘、剁肘、挑肘、撬肘、反肘、后 靠肘和雙肘。其中每一肘法均有各自的攻防意義。它們既可作為 單一的技法打擊對(duì)方，又可聯(lián)合應(yīng)用，立體進(jìn)攻。當(dāng)然在使用肘 法的同時(shí)若能與拳法、膝法、腿法、攬法等連環(huán)應(yīng)用。則會(huì)使肘 法的威力發(fā)揮的更加淋漓盡致。泰拳肘法1.擊肘：小臂緊貼大臂，以扭肩轉(zhuǎn)膀之勢(shì)側(cè)身逼近 對(duì)方，用肘尖向前猛擊。該法在前后左右全方位都能應(yīng)用，具進(jìn) 攻的部位為敵方的胸部、腹部或咽喉。擊肘進(jìn)攻方法示例：敵以右直拳打

2、來時(shí)，我稍向右閃身，與 此同時(shí)，左臂豎起弁向左格擋，然后，右腳向前進(jìn)步，右肘向前 猛擊而出，以右肘尖前端部位撞敵左心部位。泰拳肘法2.切肘：操作時(shí)意如刀切，不論左肘或右肘攻擊均 要求與地面平行，擊打的目標(biāo)為敵方的胸膛、兩腮或下頜。當(dāng)拳 法攻勢(shì)受阻時(shí)，即可擰腰抬肘以切肘進(jìn)攻。切肘進(jìn)攻方法示例：敵左拳擊來，在我稍向右閃身的同時(shí)， 以左臂向左下方的纏掛之力將其左臂擋開，繼之，我右腳進(jìn)步踏 敵中線位置，敵若后撤，我再使左腳上步追進(jìn)，右肘向前以切肘之勢(shì)猛擊敵后腦部位。泰拳肘法3.擺肘：其特點(diǎn)是以腰驅(qū)動(dòng)肩部，沿弧形路線砍擊 而出，從任意角度撞擊敵方不同部位。該法通常為拳法的后續(xù)之 法，擊打時(shí)可斜下砍或斜上

3、擊。擺肘進(jìn)攻方法示例：敵以右擺拳擊來時(shí)，在我向后閃身的同 時(shí)，左拳向下砸敵右臂，然后，右腳突然向前上步近身，右肘向 前以切肘招式擊敵左腮部位，此動(dòng)不停，在我上身向右回轉(zhuǎn)之際, 再以擺肘重招擊敵右頸部位。泰拳肘法4.剁肘：顧名思義，肘擊時(shí)如刀下剁。操作時(shí)先使 肘部上抬，然后整體驟然下沉，以肘尖直線下?lián)?。該法通常用?敵方主動(dòng)或被動(dòng)處在彎腰、前伏或后仰的狀態(tài)。剁肘進(jìn)攻方法示例：敵以右拳猛力打來，我左臂抬起，以阻 擋其進(jìn)攻的拳鋒，然后，以右腕為力點(diǎn)，向左下方纏掛其右臂， 迫敵身體重心前傾，此時(shí)，我右肘上抬，在我身體重心下沉的同 時(shí)，突然以剁肘之勢(shì)砸擊敵面部或右肩部位。泰拳肘法5.挑肘：挑肘的要領(lǐng)為回

4、收疊曲前臂，蹬地挺雕， 肘尖由下向前上方挑擊而出。此法攻可進(jìn)，退可守，是截?fù)魯撤?前行攻勢(shì)的最佳手段，同時(shí)亦用于破解敵方的腿踢或拳擊。挑肘進(jìn)攻方法示例：敵右拳擊來，我將左臂架起，先以搠撐 之力擋之，而后左小臂外旋，在我左腕繼續(xù)向左牽掛其右臂的同 時(shí)，整體向左轉(zhuǎn)身，右臂彎曲，右肘以挑肘之勢(shì)向前向上擊敵咽 喉部位。泰拳肘法6.撬肘：該肘主要突出撬的的特點(diǎn)，形似勾拳，但 不是以拳進(jìn)擊，而是以肘鋒作為進(jìn)攻的武器。實(shí)施時(shí)疾步前沖，肘鋒由下向上向前直沖，常用于撥擋敵方拳鋒后，向其暴露的面部或下巴撬擊。撬肘進(jìn)攻方法示例：敵以右腿向我踢來時(shí)，我稍向右閃身， 左拳向左磕砸敵右腿，我右腳搶步向前近身，與此同時(shí)，右

5、臂屈 曲，右肘以撬肘招法撬擊敵下頜部位。泰拳肘法7.反肘：反肘的要點(diǎn)是先向敵方跨步逼近，然后扭 身以肘尖反擊選中目標(biāo)。反肘包括普通反肘和直角反肘。普通反 肘是在轉(zhuǎn)身的同時(shí)順勢(shì)撞擊敵方頭面部或咽喉部位。直角反肘則 是將手臂提高至耳側(cè)，然后在我猝然轉(zhuǎn)身之際，肘部以居高臨下 之勢(shì)向下剁擊敵方面部或胸膛，此種招法威力甚大。反肘進(jìn)攻方法示例：敵欲用右拳擊我時(shí)，我左腳向左橫跨半 步以躲閃其拳鋒，同時(shí)，我右臂由上向右下方磕擋敵右臂.之后,我右腳向前進(jìn)步，右拳回收，右臂呈彎曲狀，上身突然向右回轉(zhuǎn)， 右臂以反肘之勢(shì)猛擊敵后背（圖19、20、21）。泰拳肘法8.后靠肘：我重心下沉，彎腰躬身，以肘尖向后作 猛力的撞

6、擊。當(dāng)敵方從背后或側(cè)面進(jìn)行鎖喉、摟抱等突襲時(shí)，我 用此招可重創(chuàng)敵方耳根、頸部、下頜或肋部，可收反敗為勝之效。后靠肘進(jìn)攻方法示例：敵從右后方將我抱住，我兩腳迅速前 后分開，在身體重心下沉的同時(shí)，右肘用后撞肘之勢(shì)驟然撞擊敵 肝肋部位，敵因疼痛松手后，我上身右轉(zhuǎn)，左掌撫按右拳，集中 兩臂之力使肘尖向上斜撞敵頸部。泰拳肘法9.雙肘：以左右雙肘同時(shí)向下砸擊敵方。對(duì)搏時(shí)， 敵方若近身從正面抱我，或者我與敵方處于糾纏狀態(tài)，即可以雙 肘劈砸敵肩胛骨或前額部位。雙肘進(jìn)攻方法示例：當(dāng)敵從身前將我抱住時(shí)，我身體重心突 然下沉，與此同時(shí)，雙肘向前下方劈砸其左右肩胛骨，待敵受創(chuàng) 松手時(shí)，我右肘再以擺肘之勢(shì)向前擊打其左側(cè)太陽穴部位或頸部。無論使用何種肘法，務(wù)必要注意時(shí)機(jī)與方位的把握，要控制 好距離感。如果是主動(dòng)出擊，要與步法相配合，盡量能在瞬間接 近對(duì)方，以穩(wěn)準(zhǔn)狠的態(tài)勢(shì)發(fā)動(dòng)猛力的進(jìn)攻 ；假若是被動(dòng)反擊，則要 先破解敵方的攻勢(shì)