積極心理學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)中的作用-精品教育文檔

1、積極心理學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)中的作用積極心理學(xué)主張心理學(xué)研究的重點要以人的實際的、潛在的、具有建設(shè)性 的力量、美德出發(fā)，倡導(dǎo)以積極的方式來對人的心理現(xiàn)象，從而激發(fā)內(nèi)在的積 極的力量和優(yōu)秀的品質(zhì)，并在這過程中最大限度地挖掘人自身的潛力并獲得幸 福和快樂。因此，將積極心理學(xué)的研究成果運用于學(xué)校心理健康教育，挖掘?qū)W 生的積極心理品質(zhì)具有十分重要的意義。一、培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的情緒體驗心理學(xué)研究表明，培養(yǎng)積極樂觀的情緒是使學(xué)生快樂的重要途徑之一。如 果學(xué)生具有愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒，也具有較強的自我調(diào)節(jié)能 力，能夠較好地協(xié)調(diào)和控制自己的情緒，更好地投入到學(xué)習(xí)中去，提升學(xué)習(xí)的 積極性、主動性

2、。積極樂觀的情緒，可以拓展中學(xué)生的思維，能夠以積極的姿 態(tài)去迎接學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。1 .以人為本，實行積極的情感教育。以人為本”，實行情感教育就是要注重人性，實行人性化管理，其核心就是激發(fā)學(xué)生的積極性，消除消極情緒。教師 必須尊重、理解、關(guān)心學(xué)生，充分信任學(xué)生，相信學(xué)生都有能力、潛力走向成 功，給每一個學(xué)生提供發(fā)展的機會，充分發(fā)揮學(xué)生的潛能、發(fā)展學(xué)生的個性， 體現(xiàn)學(xué)生的 主人”地位。積極心理學(xué)認(rèn)為，只有當(dāng)學(xué)生得到尊重、理解、關(guān) 心、信任，他們才能真正體驗到學(xué)習(xí)中的快樂，從而產(chǎn)生幸福感和滿足感，最 終實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。所以，我們在對學(xué)生的管理中，要做到以人為本。如，在班 級管理中，民主競選班干部，在

3、班級日常工作中，充分發(fā)揮班干部的作用，以 形成民主、和諧的班集體。使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的潛力，實現(xiàn)成人、成 功、成才。2 .樹立學(xué)生的自信心。人的精神力量來自堅定的自信心，自信心是人們發(fā)展 的可靠資本，能夠使學(xué)生克服障礙、擺脫心理危機，走向成功。樹立學(xué)生的自 信心，就是要求學(xué)生正確認(rèn)識自我、評價自我、對待自我，能夠正確地坦然面 對學(xué)習(xí)中的困難與挫折，勇敢地迎接社會生活的挑戰(zhàn)，并對未來充滿信心。所 以，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，進(jìn)而鼓勵、激勵學(xué)生；同時，利用主題班會、 鼓勵學(xué)生參加學(xué)生社團等形式，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣愛好，從而讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自 己的優(yōu)點，進(jìn)而樹立自己的自信心。二、培養(yǎng)學(xué)生積極的人格品質(zhì)

4、積極心理學(xué)特別注重的人性的優(yōu)點而不是人性的弱點，目的在于幫助人們 尋求持久的快樂和成功。積極心理學(xué)家認(rèn)為，激發(fā)出人性中那些美好的東西， 人就會快樂。積極心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生的積極人格品質(zhì)主要包括以下三個方面：1.主觀幸福感。主觀幸福感作為一種積極的心理體驗，是衡量學(xué)生內(nèi)在精神生活 質(zhì)量的重要指標(biāo)。如何提高學(xué)生的主觀幸福感水平，使其形成正確的幸福觀， 對提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率具有特殊意義。所以，班主任、任課老師要利用可以讓學(xué) 生產(chǎn)生幸福感的因素，如帶領(lǐng)學(xué)生參觀校史室讓學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)校的榮譽感和自 豪感，利用學(xué)校運動會培養(yǎng)學(xué)生的班集體的榮譽感和自豪感等，讓學(xué)生喜歡現(xiàn) 在的學(xué)習(xí)和生活，產(chǎn)生幸福感。2 .樂觀。積

5、極樂觀的人格品質(zhì)作為一種積極心理資本與學(xué)習(xí)績效有著很強的 正相關(guān)性，對學(xué)生身心發(fā)展都有積極影響。所以，班主任、任課老師要注重培 養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力以及合理的情緒，碰到困難時，不要退縮，要相信 失敗乃成 功之母”。班主任可利用每周的主題班會講解一些名人戰(zhàn)勝挫折的事例，同時進(jìn) 行激勵教育，這樣學(xué)生就會在碰到困難時以積極樂觀的心態(tài)對待問題、解決問 題。3 .自我決定感。自我決定理論認(rèn)為，當(dāng)三種的心理需要：自主性、關(guān)系和能 力得到滿足時內(nèi)在動機最有可能發(fā)生。班主任、任課老師要關(guān)注學(xué)生的自我決 定感，以提升學(xué)生的滿足感、滿意感，最終實現(xiàn)有效教育。在教育教學(xué)中，充 分發(fā)揮學(xué)生的積極性，讓每個人都參與到班級管

6、理中，讓學(xué)生在班級管理中體 現(xiàn)自己的價值。這樣不但減輕了班主任的工作，同時也能形成民主、和諧、積 極向上的班集體，也使學(xué)生的自我決定感得到了滿足。三、營造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍，培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度積極的人生態(tài)度 是人們在社會生活中獲得的本質(zhì)力量的表現(xiàn)，是人們工作、學(xué)習(xí)的內(nèi)動力。學(xué) 生積極的人生態(tài)度的培養(yǎng)，有助于學(xué)生形成樂觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度、和諧的人際 關(guān)系、健康愉悅的情緒特征，以增強其心理自我調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力。1.建立良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。校風(fēng)具有一種潛移默化、滲透心靈的力量，具有巨大的感染 力，容易為學(xué)生所感知、接受和仿效，成為學(xué)生的行動方向。校風(fēng)和學(xué)風(fēng)具有 暗示性和激勵性，能使學(xué)生自覺地接受好

7、的規(guī)范和品質(zhì)。所以班主任要特別重視良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的養(yǎng)成，可以通過制定班級公約、個人爭創(chuàng)三好規(guī) 劃等形式，形成積極向上的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。4 .建立和諧的人際關(guān)系。教師特別是班主任要加強學(xué)生的人際交往，建立和 諧的師生關(guān)系。熱愛學(xué)生，師生平等相處，彼此尊重，體現(xiàn)人性化管理的理 念，體現(xiàn)大家庭的溫暖，滿足學(xué)生歸屬和自我實現(xiàn)的需要。人際溝通是建立和 諧人際關(guān)系最有效的方式。有效的人際溝通是釋放和緩解壓力、增強自信心、 營造良好人際關(guān)系、提高班級凝聚力的重要途徑之一。在這樣的心理環(huán)境中， 學(xué)生的心理、智力、能力都能夠得到很好的發(fā)展。5 .用教師積極的心理品質(zhì)感染學(xué)生。教師的情緒、氣質(zhì)、意志、興趣、愛 好，教師的教育、教學(xué)能力以及人際關(guān)系，對學(xué)生都有直接的影響，特別是教 師的性格與情感對學(xué)生的影響尤深。教師性格活潑開朗、為人隨和、愛護學(xué)生，往往受到學(xué)生的喜愛；教師處 事公道、恩威并濟、一絲不茍，會受到學(xué)生的愛戴。學(xué)生許多心理障礙會在教 師感染下得到緩解。如果教師性格怪異，脾氣暴躁，處事不公，就容易造成學(xué) 生心理障礙。因此，教師應(yīng)