物業(yè)公司保安軍事及消防培訓(xùn)手冊(cè)

1、-保安軍事及消防培訓(xùn)手冊(cè)   第一部分 單個(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作    目的:通過(guò)隊(duì)列訓(xùn)練,使同志們熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)為以的工作打下良好的基礎(chǔ)    內(nèi)容:立正、稍息、跨立、停止間四面的轉(zhuǎn)法、敬禮畢、三大步伐的行進(jìn)與立定。    方法:理論講解,動(dòng)作示范,組織訓(xùn)練,小結(jié)獎(jiǎng)評(píng)。    要求:    1、嚴(yán)格遵守隊(duì)列紀(jì)律,嚴(yán)禁嬉笑打鬧,做到令行禁止。    2、克服天氣與外界帶來(lái)的不良影響,認(rèn)真訓(xùn)練。

2、60;   一:立正     立正是軍人的基本姿勢(shì),是隊(duì)列匠基礎(chǔ)?？诹?立正    要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到立正的口令后,兩腳根靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度,兩腿挺直,膝蓋合后壓,襠部夾緊,小腹微收,自然挺胸,兩肩要平,略向后張,頭要正,頸要正,頸要直,下頜微收,口要閉,面部從容,兩眼向前平視,重心前稱(chēng)我,兩臂自然伸直,五指并攏,拇指尖緊貼食指第二關(guān)節(jié),中指貼于褲縫線(xiàn)。    要點(diǎn):三挺 兩收 一睜 一正     即:挺胸有成竹,挺腿,挺脖頸,

3、收腹,收下頜,睜大眼,頭要正。房地產(chǎn)E網(wǎng) 企管智庫(kù) 范文匯 論文匯     二:稍息    當(dāng)聽(tīng)到稍息的口令后,左腳向其腳步尖方向伸出約全腳長(zhǎng)的1/3,重心大部分落在右腳,上體保持正直。    技術(shù)用力部分:1)伸腿要提胯,腳跟不貼地。2)腳尖確定出腳步的精度。    三:跨立    跨立是保安員在值勤中常用的站立姿勢(shì)    要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到跨立的口令后,左腳向左跨出一步,約與肩同寬,重心平移,使重心落在兩腿之間,同時(shí),

4、峽谷手迅速后背,左手抓右拭和腕,右手五指并攏四指彎曲,拇指緊貼食指第二關(guān)節(jié),左手拳峰貼于內(nèi)腰帶上沿,上體保持軍姿    要領(lǐng):跨步背手要一致,重心平移保持軍姿    四:停止間轉(zhuǎn)法:向右(左)轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)    口令:向右(左)轉(zhuǎn)     要領(lǐng):向右(左)是預(yù)令,轉(zhuǎn)是動(dòng)令。當(dāng)聽(tīng)到口令后,以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌的前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,身體重心落在右(左)腳成立正姿勢(shì),轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)兩腳挺直,上體保持立姿勢(shì)。 &#

5、160;  1、半面向右(左)轉(zhuǎn),按向右(左)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)動(dòng)45度。    2、向后轉(zhuǎn),按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度    五:敬禮、禮畢    口令:敬禮    要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到敬禮的口令后,上體保持正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏,自然伸直,中指微接帽沿右角,不戴時(shí)微接太陽(yáng)穴,手心向下微向外張20度,手腕不得彎曲,右大臂協(xié)和 與肩同高,同時(shí)注視受禮者。    禮畢:行禮者將手放下,恢復(fù)立正姿勢(shì)。    六:齊

6、步行進(jìn)與立定    齊步是軍人的常用步伐,主要用于隊(duì)列整齊行進(jìn)。    口令齊步走-立定    要領(lǐng):左腳向前方邁出約75厘米,按腳跟、腳掌的順序著地,體重心前移右腳按此法作動(dòng)作,身體正直,微向前傾,手指輕輕握攏。拇指貼于食指第二節(jié),兩襞前后擺動(dòng),向前擺襞時(shí),肘部微彎曲,小臂自然里合,手掌面向內(nèi),稍向下,拇指根部對(duì)準(zhǔn)衣扣線(xiàn),并與第五扣同高,離身體約25厘米,向后擺臂時(shí),順褲縫線(xiàn)擺至不能擺動(dòng)為止,距褲縫線(xiàn)約30厘米,行進(jìn)速度為116-122步/分鐘。    要求:腳走直線(xiàn),上體

7、穩(wěn),腳跟、腳掌向前移,目視前方,擺臂自然,步幅步速節(jié)奏不變。    技術(shù)用力部位:    1)擺臂時(shí),以小臂帶動(dòng)大臂肩關(guān)節(jié)放松,腰桿要正。    2)腳跟到腳掌的過(guò)渡時(shí)為擺臂停頓時(shí)間。    3)以小腿帶動(dòng)大腿,換腿時(shí),膝普有后壓感。    易犯的毛病及糾正方法:    1)擺臂過(guò)于死板,止體晃動(dòng)胸有成竹。糾正方法:肩關(guān)節(jié)放松,擺臂。    2)腳尖擦地。  

8、0; 糾正方法:按腳跟、腳掌的順序著地。    立正    口令:立正    當(dāng)聽(tīng)到立正的口令后,左腳向前邁出大半步,右腳捷徑靠攏左腳的同時(shí),兩臂迅速放下成立正姿勢(shì)。    七:跑步行進(jìn)與立定    口令:跑步-走    要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后,兩手迅速握拳提到腰際約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合,聽(tīng)到動(dòng)令后,上體微向前傾,兩腿彎曲,同時(shí),左腳用力腳掌的彈力躍出約85厘米,前腳掌先著地,體重心前移,右腳照此法做動(dòng)作,

9、兩臂自然擺動(dòng),向前擺動(dòng)不露肘,小臂略平稍向里合,兩拳心相距10厘米,跑步立定。    口令:立定    當(dāng)聽(tīng)到立定的口令時(shí),在跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。    八、正步行進(jìn)與立定    正步主要用于禮儀和重要崗位接交儀式    口令:正步-走    要領(lǐng):左腳向前方替出75厘米,兩腿挺直,繃腳尖,壓腳面,腳掌與地面平等,距地面約25厘米,上體保持正直,重心前移,使全腳掌著地,

10、右腳照做動(dòng)作,兩臂前后自然擺動(dòng),小肩前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略平,拇指根部對(duì)著衣扣線(xiàn),距身體約10厘米,小臂下側(cè)約與第四、五扣之間高度,手心抽內(nèi),向后擺臂時(shí),手臂伸直,順褲縫向后擺動(dòng)擺到能擺動(dòng)為止,步速為110-116步/分鐘。    用力技術(shù)部位:    1)擺臂練習(xí):沉肩墜肘,前端后砍    2)一步兩動(dòng):主要解決踢腿的高度、速度與步幅    3)一步一動(dòng):主要解決腳落地,臂不動(dòng),踢腿的同時(shí)擺臂    4)快慢步:踢步的節(jié)奏和跟體的速度

11、60;   5)連貫動(dòng)作:腿臂協(xié)調(diào)    正步立定    聽(tīng)到口令,左腳在向前大半步著地,全腳掌著地,兩腿挺直,重心落在左腳,右腳取捷徑靠攏左腳步的同時(shí),兩臂迅速放下成立正姿勢(shì)。    第二部分 科目:交接崗    目的:使同志們通過(guò)學(xué)習(xí)達(dá)到正規(guī)化交接班的目的,切實(shí)落實(shí)"外樹(shù)形象、內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)"的總要求。    方法:統(tǒng)一講解、分班練習(xí)    要求:姿態(tài)端正、精神振作、集中精力、認(rèn)

12、真體會(huì)    一:接崗前準(zhǔn)備    每玫班崗都應(yīng)提前15分鐘接崗,做好崗前準(zhǔn)備,按規(guī)定整理著裝,佩帶器材。    二:前往接崗過(guò)程    兩人成列三人成伍,其中設(shè)立臨時(shí)指揮員,保持步伐整齊,精神抖擻。    三:到達(dá)崗位前,由指揮員下達(dá)立定口領(lǐng)后,接班員(五步以?xún)?nèi)用齊步,五步以外用跑步)迅速出列接崗。    1、單人交接崗    當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)交接的口令后,接班員答"是&qu

13、ot;迅速右跨一步出列,轉(zhuǎn)體面對(duì)交班員,用齊步(或跑步)到交崗員面前,三至五步處立定同時(shí)敬禮。     1)接班員"接崗"    2)交班員"交崗"    3)同時(shí)右跨出一步    4)同時(shí)向前走三步    5)同時(shí)轉(zhuǎn)體,向右跨一步    6)同時(shí)敬禮    7)相互整理著裝、交待崗位情況、清點(diǎn)物品等    8)交班&

14、quot;接崗?fù)戤?quot;    9)接班員"接崗?fù)戤?quot;    10)報(bào)告經(jīng)允許手,交班員接班員的路線(xiàn)入列    2、雙人拉接崗    當(dāng)聽(tīng)到接崗時(shí),兩人同時(shí)出列,同單人接崗一樣。    第三部分 科目:交通指揮信號(hào)    目的:通過(guò)訓(xùn)練使同志們熟悉掌握指揮信號(hào)的動(dòng)作要領(lǐng),能正確使用揩指揮信號(hào)。    方法:統(tǒng)一講解,分班訓(xùn)練。   

15、 要求:克服外界帶來(lái)的不良影響,認(rèn)真聽(tīng)解和體會(huì),使動(dòng)作更準(zhǔn)確到位,能達(dá)到得心應(yīng)手的要求。    一.停止信號(hào)    左臂向上前伸,五指并攏,手心向前,右手掌同時(shí)取快捷方式收于腰際,幾內(nèi)下方連續(xù)推收兩下,不準(zhǔn)前方車(chē)輛通行。    二。倒車(chē)信號(hào)    左臂向前屈臂,手掌向手指尖與眉同高,右掌抽前左彎臂,手掌向后,指尖與下頜同高兩臂同時(shí)向乒擺動(dòng),暢通引導(dǎo)安全倒車(chē)。    三.直行信號(hào)    左車(chē)右行,右車(chē)左行 &

16、#160;  右臂左臂自由式右(左)平伸,手掌向前,左臂(右臂)向左(右)微抬,距身體約30度角,左譬右臂向右(左)連續(xù)折兩次(手掌距身體約10厘米)示意車(chē)輛通行。    四.左轉(zhuǎn)彎信號(hào)    右臂向前平伸,手掌向前,準(zhǔn)許讓左方的左轉(zhuǎn)彎和直行車(chē)輛通行,左臂同時(shí)幾前方擺動(dòng)兩次,準(zhǔn)許車(chē)輛左轉(zhuǎn)彎、各方右轉(zhuǎn)彎車(chē)輛和丁字路口有過(guò)無(wú)橫道煌直行車(chē)輛,在不妨礙被放行的車(chē)輛通行的情況下,可通行。    五.右轉(zhuǎn)彎信號(hào)    右臂向前平伸,手掌向前,右臂同時(shí)向左前方擺動(dòng)時(shí),準(zhǔn)許左方的車(chē)

17、輛右轉(zhuǎn)彎,其它方向右轉(zhuǎn)彎和左方直行,左轉(zhuǎn)彎的車(chē)輛可以通行。    第四部分 科目:常用滅火器的作用方法及注意事項(xiàng)。    目的:通過(guò)訓(xùn)練使同志們熟練掌握滅火器的使用方法,為以后的實(shí)戰(zhàn)找好基礎(chǔ)。    方法:理論講解、動(dòng)作示范    一. 泡沫滅火器:由內(nèi)膽和筒體構(gòu)成,內(nèi)膽裝酸性物質(zhì)硫酸鋁,外筒裝堿性物質(zhì)碳酸氫鈉,及泡沫穩(wěn)定劑(烘干的空氣泡沫或甘草汁),兩種物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)形成泡沫群。    二. 適用范圍:能撲救一般物質(zhì)或油類(lèi)等易

18、燃液體的初起火災(zāi),但不能撲救帶電設(shè)備和輕金屬火災(zāi)。    1、提取時(shí)不傾斜以防止兩種溶液混合。    2、使用時(shí),器頭和筒底不能對(duì)著人體,以防噴嘴堵塞而導(dǎo)致滅火器爆破傷人。    3、不能用于撲救帶電設(shè)備和金屬火災(zāi),因?yàn)樗袑?dǎo)電性,以防觸電發(fā)生危險(xiǎn)。    使用方法:手提泡沫滅火器在距燃燒物6-10米處,把滅火器顛倒過(guò)來(lái),輕輕抖動(dòng)幾下,泡沫便會(huì)噴出,應(yīng)將泡沫盡量射到燃燒液體上,沖擊速度不要太急,避免著火液體流出或?yàn)R出,液體在窗口內(nèi)燃燒時(shí)最好將泡沫射在接近液面的容器內(nèi),使其自然

19、流到液面上。    滅火作用    1、在燃燒物表面形成泡沫覆蓋層,使燃燒表面與空氣隔絕起到窒息滅火的作用。    2、由于泡沫層能阻止燃燒區(qū)的熱量使用于燃燒物質(zhì)的表面,因而可以防止可燃物本身和附近可燃物質(zhì)的蒸發(fā)。    3、泡沫析出的水對(duì)燃燒物表面進(jìn)行冷卻。    4、泡沫受熱蒸發(fā)產(chǎn)生的水蒸氣可以降低燃燒物附氧的濃度。    二、干粉滅火器可分為碳酸氫鈉干粉滅火器和磷酸銨鹽干粉滅火器.。  &#

20、160; 適用范圍:用于撲救石油及其產(chǎn)品,有機(jī)溶劑等易燃液體,可燃?xì)怏w和電氣設(shè)備的初起火災(zāi).。    使用方法:手提干粉滅火器應(yīng)在距燃燒物5米處左右進(jìn)行,操作者應(yīng)先將開(kāi)啟壓把上的保險(xiǎn)銷(xiāo)拔掉,然后一支手握住噴射嘴根部,另一手將開(kāi)啟壓把下壓,干粉噴出迅速對(duì)準(zhǔn)火焰根部噴射.。    使用注意事項(xiàng):    1)滅火要迅速?gòu)氐?不要遺留殘火以防復(fù)燃.。    2)滅火時(shí)不要沖擊液器以防液體濺出,給滅火帶來(lái)困難。    三.水滅火注意事項(xiàng) 

21、0;   熔化析金屬不能直接用水撲救,這類(lèi)灼熱物質(zhì)與水接觸,有爆炸危險(xiǎn),因?yàn)樗龅缴锨Ф鹊母邷睾芸鞖饣?體積突然膨脹5000倍以上,能造成物理爆炸,同時(shí)當(dāng)水蒸氣在1000度以上能分解成氫和氧而引起化學(xué)爆炸。    四.鹵代烷滅火器(簡(jiǎn)稱(chēng)1211)    在常溫下,一部分是氣體另一部分是易氣化的液體,它們的滅火效能高絕緣性好,腐蝕性少,適用于撲救電器精密儀器可燃?xì)怏w,易燃?xì)怏w火災(zāi)。    使用方法:使用手提式樣式1211滅火器時(shí),;應(yīng)拔掉銀填充和安全銷(xiāo),手提滅火器上部(不要把來(lái)滅火器放平或顛倒),用手緊握壓把,啟開(kāi)閥門(mén),儲(chǔ)壓在鋼瓶?jī)?nèi)的滅火劑即可噴出,滅火時(shí)必須將噴嘴對(duì)準(zhǔn)火源,左右掃射,并向前推進(jìn),將火撲滅。    五. MPT型推車(chē)光泡沫滅火機(jī)