20XX年世界睡眠日活動簡報

1、20XX年世界睡眠日活動簡報隨著現代生活節(jié)奏的加快及生活方式的改變，各種睡眠障礙性疾患日益成為一個突出的醫(yī)療及公共衛(wèi)生問題而得到人們 的關注。下面歡迎大家閱讀整理的世界睡眠日活動簡報，歡迎閱讀。20XX年世界睡眠日活動簡報【篇 1】在全國第17個“睡眠日”到來之際，金水區(qū)緯一路小學組 織開展了以“睡眠要充足 ？提高睡眠質量”為主題的健康教育活 動。為喚醒全民對睡眠重要性的認識，2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。近日，中國睡眠研究會確定了20XX年世界睡眠日的中國主題為“健康睡眠？遠離慢病”。結合小學生特點，該校開展了以“睡眠要充足？提高睡眠質量”為主題的健康教育活動。讓學生

2、了解睡眠不足的害處；知道如何保證睡眠質量；愿意養(yǎng)成良好的睡眠習慣。良好的睡眠對人體力和腦 力的恢復起到了至關重要的作用，睡眠與學習記憶等高級活動密切相關。睡眠期間，大腦仍舊在進行加工與整理記憶，以便長期保留。睡眠還可以恢復覺醒時神經網絡系統消耗的神經遞質，而長期缺乏睡眠則會對人造成各種不同程度的影響，如認知能力、 學習、記憶能力下降，甚至導致精神異常等。通過本次活動，同學們知道了像吃飯一樣，睡眠也是維持人正常生活和工作必不可少的生理過程。通過吃飯，人從自然界獲得營養(yǎng)和能量；通過睡眠，可以消除疲勞，恢復體力。最終能做 到讓自己按時睡覺，會睡覺，睡好覺，成為健康的小學生。20XX年世界睡眠日活動簡

3、報【篇 2】月21日為世界睡眠日，20XX年世界睡眠日主題為“健康睡 眠，遠離慢病”。睡眠日當天8:30-11:30，市中心醫(yī)院呼吸內科睡眠中心與神經內科、 耳鼻喉科等在醫(yī)院1號樓門診大廳聯合 舉行大型公益義診及科普宣教活動?；顒悠陂g免掛號費。?據該院副院長、呼吸內科主任張春玲介紹，睡眠占據著我們生命的三分之一。睡眠作為生命所必須的過程是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。睡眠相關的疾病已經成為危害人類健康的重要公共衛(wèi)生問題。為此，該院早在2013年就成立了青島最早設立標準睡眠室的睡眠中心， 并于20XX年12月12日開診了我市首家綜合醫(yī)院睡眠障礙門診， 每周一、周二

4、下午在醫(yī)院1號樓3樓睡眠障礙診室開診。主要診 治各類常見的睡眠障礙，如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、 晝夜節(jié)律異常、睡眠有關的運動障礙、快速眼球運動睡眠期行為 異常（RBD）和發(fā)作性睡病等睡眠疾患。張春玲對睡眠障礙門診及睡眠中心的前景非常看好：“睡眠中心目前配有專用監(jiān)測室 2間，監(jiān)測室環(huán)境安靜優(yōu)雅，設備精良， 保證了數據采集的準確性，并且與醫(yī)院耳鼻喉科、神經科、心血 管內科、內分泌科、精神心理科等多學科合作，全方位解決患者的睡眠問題，讓睡眠疾病的診斷和治療更加專業(yè)化、精準化。同時，醫(yī)院還與北京空軍總院等多家國內知名醫(yī)院建立了合作關 系，特殊病例可得到全國知名專家的指導治療。中心自成立以來至今

5、已為1000余名患者解決了睡眠障礙問題，同時定時的治療 后隨訪保證了患者日后的睡眠及生活質量?！?0XX年世界睡眠日活動簡報【篇 3】在第十七個世界睡眠日來臨之際，為喚起全民對睡眠重要性的認識，加強人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，幫助人們獲得舒適、高質量的睡眠，指導市民更加健康、科學的入眠，圍繞 20XX年世界睡眠日活動主題“健康睡眠、遠離慢病”為主線， 在長春市衛(wèi)生計委的統一安排下，擬開展以下活動。一、活動主題：健康睡眠、遠離慢病二、活動內容：（一）活動一內容：在葦子溝強制戒毒所舉辦有關睡眠及心理健康講座時間：3月17日（星期五）下午13： 30主講人：地點：葦子溝強制戒毒所（二）活動二內容:長春市心理衛(wèi)生中心 睡眠障礙的診斷和治療 公益沙龍時間：3月18日（周六）上午9:00-10:30地點：長春市心理衛(wèi)生中心 樓會議室（長春火車站前西條街與杭州路交匯處）主題：睡眠障礙的診斷與治療主講人：（三）活動三：內容：1、組織醫(yī)院睡眠專家，在醫(yī)院一樓門診大廳面向市 民開展睡眠問題的義診活動。2、組織駐長新聞媒體結合今年主題及市民關注的睡眠問題， 采訪我院睡眠診療中心主任張宇朋。3、組織市民參觀位于三樓