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文檔簡介
1、姓名:性別:女專業(yè):臨床醫(yī)學(xué)班級:臨床醫(yī)學(xué) 07學(xué)院:臨床醫(yī)學(xué)院聯(lián)系電話:二 OO九年五月廣東藥學(xué)院今后十年規(guī)劃( 2009 年 2019 年, 21 歲至 31 歲)引言“你今天站在哪里并不重要, 但是你下一步邁向哪里卻很重要”。 是的,下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票,我們無法選擇回頭,無法駐足,只有不停地向前。所以,你的前方在哪里,這才是至關(guān)重要的。過去已成歷史,未來屬于自己的。作為醫(yī)學(xué)生的我,又如何走好自己的下一步呢?只有認真規(guī)劃,仔細執(zhí)行,下一步才有精彩可言。一位智者這樣說過: 一個不能靠自己的能力改變命運的人, 是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,
2、反而成為命運的奴隸。 而人的一生中究竟有多少個春秋, 有多少事是值得回憶和紀念的。 生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。如下是我的十年人生規(guī)劃書:一確定目標美好愿望 :我希望自己可以充實地過每一天,希望我身邊的人都健健康康,幸??鞓?! 希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。職業(yè)方向 :醫(yī)療行業(yè)總體目標 :當一名醫(yī)術(shù)精明,經(jīng)驗豐富,高職業(yè)道德素質(zhì),人人佩服,人人信賴的醫(yī)生。已進行情況 :職業(yè)道德在進行中, 醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中, 學(xué)會在同齡人中確立威信度,讓被人認可自己,信任自己。2二個人分析與角色建議1個人分析 :(1)自身現(xiàn)狀 :興趣、能力、性格等興趣:生活興趣:
3、我興趣廣泛,如喜歡逛街,喜歡旅游,喜歡集郵,喜歡手動制作些手工藝品,喜歡可愛的東西,對新事物充滿好奇心 職業(yè)興趣:我喜歡那些穿著白大褂、 以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。職業(yè)價值觀:我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神, 要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負責(zé)、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度。能力 : 我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯。從班里的學(xué)習(xí)委員和當社團的會長這兩點來看,我的辦事能力是可以的, 管理組織能力也得到別人的肯定, 有獨立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。性格:我是比較喜歡獨立的人, 一般都是自己的事情自己解決,不喜歡麻煩
4、別人。面對別人,我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑,很熱情的打招呼。我會熱心地待人。 對于不幸的人我會同情他, 對于失意傷心的朋友,我會安慰她,對于需要幫助的朋友, 我也會熱心地盡自己所能地幫她 我在別人面前是樂觀,是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害,很不錯,根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧!大多時候,我是有耐心的人,我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力,只抱三分熱情,沒有動力。不過這只是暫時的, 我會找好自己的方向, 努力前進的。再仔細端詳自己的性格,待人待事熱心熱情,適合當醫(yī)生的。(2)潛力測評結(jié)果3我有的潛力是: 可以獨立去完成事情, 具有獨立
5、思考的能力, 具有較強的動手能力,具有較好的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。2角色建議:家人:家人尊重我的意愿,也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。老師:高三的林老師建議我從事服務(wù)事業(yè),比如老師,醫(yī)生等職業(yè)。說我的性格等方面都比較適合。三社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析環(huán)境與職業(yè)的分析:1. 家庭環(huán)境分析 :從家庭來講,我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先,我家人的身體不是很好,我希望自己可以更多地幫助到家人。2. 學(xué)校環(huán)境分析 :就目前我所就讀的學(xué)校廣東藥學(xué)院來講, 讀醫(yī)不是個很好的選擇, 因為本學(xué)校是以藥劑學(xué)等專業(yè)較好的, 在一個藥科學(xué)校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是,我想,只要我讀研時在更好的學(xué)校讀,這樣就可以彌補回來了。現(xiàn)在學(xué)校并
6、不重要,重要的是我要學(xué)到過硬的知識才是真理。3. 社會環(huán)境分析 :現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響, 導(dǎo)致今年的大學(xué)生就業(yè) 率才達 8%,然而,醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響,因為大學(xué)生越來越多, 每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的, 醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài), 所以沒有過強過硬的本領(lǐng), 是很難在這個強手如林的社會里立足的。4. 法律環(huán)境分析 :現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中, 醫(yī)生這一職業(yè), 可以說是一只腳在醫(yī)院,另一只卻在監(jiān)獄?;颊叨紩J為,醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的,然而醫(yī)不好就你不對。所以,為面對這么嚴峻的形式,學(xué)好知識,完善自我是至關(guān)重要的。5. 職業(yè)環(huán)境分析 :大學(xué)里
7、讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多,現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高,本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情, 除非你的能力非常的高。 否則,4現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。6. 發(fā)展領(lǐng)域分析 :我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué),以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。 各科醫(yī)生的要求各不相同, 給自己定向時要有充分的了解才可以。五職業(yè)目標分解與組合(十年規(guī)劃)職業(yè)目標 : 醫(yī)生120082009 年大二要達如下目標學(xué)習(xí)目標 :過英語六級,學(xué)好專業(yè)知識,學(xué)好計算機,拿二等獎學(xué)金。能力目標 :提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力職務(wù)目標 :做臨床醫(yī)學(xué)院健康促進
8、協(xié)會的會長22009 年 2010 年大三要達如下目標:學(xué)習(xí)目標 :牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識, 醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平,能力目標 :會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。3、2010-2011 年大四為沖刺期,要達如下目標:學(xué)習(xí)目標 :熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能,醫(yī)學(xué)知識牢固,掌握求職技巧考研目標 : 考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生4、2011-2012 年大五沖刺分化期,要達如下目標學(xué)習(xí)目標 :各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固,醫(yī)學(xué)智能可以安全使用5學(xué)歷目標 : 考上研究生5、2012 年-2015 年: 三年研究生生活學(xué)習(xí)目標 :要有自己的研究課題,作出
9、成果能力目標 :動手能力強,醫(yī)學(xué)技能可以熟練運用6.2015-2016 年:目標:學(xué)位目標 :考取研究生學(xué)位,醫(yī)師證工作目標 :在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班7.2016-2019 年三年目標:職位目標: 向主任醫(yī)師、專家前進六成功標準每一學(xué)年均能完成既定的目標,并完成得出色才算成功。七. 差距1)現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固,距離自己的目標甚遠;2)英語水平仍很底3)計算機水平也很低4)動手能力還不是很好65)做事會三分熱情,恒心與毅力欠佳6)做事還不夠主動7)讀研信息還沒掌握,還未開始準備考研工作8)醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識仍了解甚少八縮小差距的方法1積極參加各項培訓(xùn),提高自己的醫(yī)學(xué)技
10、能2開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識3. 主動去了解相關(guān)知識與信息4抓住社會實踐的機會5. 按既定的目標,努力奮斗九實施方案(十年規(guī)劃)銘記大目標,每天寫小目標,每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅持,相信自己的能力,相信自己總能行。 努力實現(xiàn)自己的目標與夢想。 如下是我的近十年目標的實施方案:12008 2009 年:正值大二的我,處于大學(xué)的定向期。我這個學(xué)期的目標的具體實施有:1)過英語六級。要每天讀英語,每星期做套題訓(xùn)練,多聽多寫多說。2)學(xué)好計算機基本機能,如學(xué)會熟練操作電腦Office軟件,學(xué)會數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與 Visual basic。73)學(xué)好各個科目,保證各科考試在85 分以上。4)學(xué)好自
11、己的選修針灸學(xué),達到針基班的高級水平5)參加急救知識競賽,并要獲獎6)復(fù)習(xí)學(xué)過的書本,鞏固好學(xué)過的知識7)了解讀研信息與做好讀研準備8)主動去做醫(yī)學(xué)綜述報告,鍛煉自己主動搜集與學(xué)習(xí)知識的能力22009 年 2010 年大三的目標實施方案如下:1)復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識2)主動去醫(yī)院見習(xí)3)繼續(xù)拓展自己的英語視野,提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平,以達可以自如地閱讀外國醫(yī)學(xué)知識。4)積極參加各項醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。6)掌握好各科知識7) 培養(yǎng)自己與人溝通的能力,學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)3、2010-2011 年大四為沖刺期,目標實施方案如下:1)熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能,醫(yī)學(xué)知識牢固2)為
12、考研做好充分的準備,定下考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生的目標83)搜集就業(yè)信息,掌握求職技巧4、2011-2012 年大五沖刺分化期,目標實施方案如下:1)各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固,醫(yī)學(xué)智能可以安全使用2)考上研究生5、2012 年-2015 年: 三年研究生生活1)要有自己的研究課題,作出成果2)多注意動手能力的鍛煉3)多注意學(xué)習(xí)當醫(yī)生的各項技能4)學(xué)好專業(yè)知識,學(xué)以致用6.2015-2016 年:目標1)考取研究生學(xué)位2)考取醫(yī)師證3)在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班7.2016-2019 年三年目標:向主任醫(yī)師、專家前進十備選方案備選職業(yè)方向:教師興趣評估:由于本人在不僅熱愛醫(yī)生職業(yè),也比較喜歡教師職業(yè)。比較喜歡傳授別人自己掌握的知識。9能力評估:有參加過大學(xué)生下鄉(xiāng)義務(wù)教育,積累了些教學(xué)經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)自己也比較適合從事這一行??尚行栽u估:拿了碩士學(xué)位之后,如果從醫(yī)目標不可行,繼續(xù)深造進修有關(guān)教師職業(yè)方面的訓(xùn)練再考取教書證從事教書職業(yè)是可行的。十一結(jié)束語其實 , 每個人心中都有一座山峰, 雕刻著
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