五年級(jí)心理健康活動(dòng)記錄上

1、心理活動(dòng)記錄主持人班主任效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容開(kāi)朗大方的我場(chǎng)地班級(jí)主持人班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、課前問(wèn)題二、導(dǎo)入課題1、在正式上課前老是想調(diào)查一下咱們班同學(xué)的性格都有哪些？2、大家的性格都各不相同，所以相處的過(guò)程中所采用的方式方法也各不 相同，大家感覺(jué)到了嗎？3、那么，今天老師就帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)下新課開(kāi)朗大方的我，共同學(xué)習(xí)下，如何做一個(gè)開(kāi)朗大方的人。三、新授老師給大家講個(gè)小故事：一天小紅買的新鋼筆不知道哪里去了 ？她發(fā)現(xiàn)小明使用的鋼筆和她 的一模一樣，就認(rèn)為這鋼筆一定是小明拿去的。很火氣的說(shuō)：這是我的。 小明卻說(shuō)：你著急，你先用。”可是晚上回家后，小紅卻發(fā)現(xiàn)鋼筆夾在 書(shū)里了，心理很不是滋味不

2、知道怎么辦是好。第二天一到學(xué)校小紅就對(duì) 小明道歉說(shuō)：我的鋼筆找到了，對(duì)不起?！毙∶鲄s笑著說(shuō)： 沒(méi)有關(guān)系， 咱們競(jìng)買了一樣的鋼筆，緣分哪！1、通過(guò)這個(gè)小故事，大家明白了什么？2、你喜歡故事中那個(gè)人物的性格，為什么？想自己也變得開(kāi)朗大方嗎？快來(lái)參加下面的變臉大行動(dòng)！ ”四、小組互動(dòng)。同學(xué)們同桌為一小組互相交流討論，參照 P2情景進(jìn)行出題和解題， 讓出題的苦臉變成笑臉，并找同學(xué)來(lái)表演。五、小結(jié)。通過(guò)學(xué)習(xí)老師看到同學(xué)們都很認(rèn)真、很積極的參與，相信大家已經(jīng) 知道了開(kāi)朗大方的性格，希望大家能夠在以后的生活中做一個(gè)開(kāi)朗大方 的人。六、作業(yè)。通過(guò)學(xué)習(xí)老師看到同學(xué)們都很認(rèn)真、很積極的參與，相信大家已經(jīng) 知道了開(kāi)

3、朗大方的性格，希望大家能夠在以后的生活中做一個(gè)開(kāi)朗大方 的人。場(chǎng)地班級(jí)活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容學(xué)習(xí)貴在多問(wèn)活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、激情導(dǎo)入大家都聽(tīng)過(guò)“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這句 話吧？大家理解這句話的含義嗎？今天老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)新課，在學(xué)習(xí)新課前想大家說(shuō)出 一些關(guān)于時(shí)間可貴的詞語(yǔ)。二、教授新課愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“提出一個(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重 要。”可見(jiàn)，學(xué)習(xí)貴在多問(wèn)。為什么要多問(wèn)？大家思考下。例如：為什么鐘表的指針不向左轉(zhuǎn)？為什么雨衣黃色的多？為什么時(shí)間長(zhǎng)氣球會(huì)癟？學(xué)會(huì)問(wèn)才能增長(zhǎng)智慧，但好問(wèn)并不是懶得動(dòng)腦而事事依賴 別人。三、小組互動(dòng)觀察P8下合P9上的插圖小組互相討論下，聯(lián)系實(shí)際，想

4、一想，該如何克服這種心理呢？方法越多越好。四、小結(jié)誰(shuí)都會(huì)有遇到困難的時(shí)候，首先要戰(zhàn)勝自卑和虛榮心理， 問(wèn)懂了，就對(duì)自己有幫助，希望大家在以后的學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)適 當(dāng)?shù)亩鄦?wèn)。五、作業(yè)你是一個(gè)好問(wèn)的人嗎？舉例說(shuō)明。場(chǎng)地班級(jí)活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容記憶加油站活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、激情導(dǎo)入：1、同學(xué)們，人的記憶力是不是都各不相同？2、那么想提高、強(qiáng)化自己的記憶力嗎？ 二、新授。1、你知道嗎？通過(guò)訓(xùn)練記憶力是可以增強(qiáng)的，你想來(lái)變得更聰明 嗎？快到記憶加油站來(lái)加加油吧。2、今天我就帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)增強(qiáng)記憶力的方法。3、誰(shuí)會(huì)背二十四節(jié)氣？4、哦，不是很熟練哦，那么今天老師就教大家一個(gè)簡(jiǎn)單快捷的方法。 那就是把它編成一首

5、詩(shī)?？匆豢催@樣是不是更好背一些？5、在我們的學(xué)習(xí)中，記憶每時(shí)每刻都在發(fā)揮這重要的作用，快看， 數(shù)學(xué)老師來(lái)了。6、看一看這些數(shù)字，我們?cè)囍乙恍┖?jiǎn)便的方法，小博士是怎么樣 做到的？三、小組活動(dòng)：第一輪：說(shuō)出黃河流經(jīng)的九個(gè)省和自治區(qū)。第二輪：請(qǐng)你記住下列數(shù)字。四、小結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)我們大家一起學(xué)習(xí)了增強(qiáng)記憶的號(hào)的方法，同學(xué)們也很好 的學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋思考怎么樣去找到捷徑，那么希望以后的生活中能夠恰 當(dāng)?shù)倪\(yùn)用。五、背熟二十四節(jié)氣歌。場(chǎng)地班級(jí)活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容自控抗誘惑活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、激情導(dǎo)入：在生活中我們常常要面對(duì)各種誘惑。你有嗎？舉例說(shuō)明。二、新授：1、那么今天就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一下如何來(lái)學(xué)會(huì)自控，自控

6、是可以抗誘惑力的。2、在平時(shí)寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候大家是不是看見(jiàn)電視在播放動(dòng)畫(huà) 片就很想去看啊？3、在看書(shū)的時(shí)候旁邊擺放一些好吃的，是不是也很想去 吃?。?、會(huì)不會(huì)經(jīng)過(guò)網(wǎng)吧、游戲廳的時(shí)候停留腳步？5、那么同學(xué)們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中都遇見(jiàn)到那些誘惑？將給同 學(xué)們聽(tīng)，在面對(duì)這些誘惑時(shí)你又是怎么樣做得？6、老師相信大家都能夠很好的自控。三、小組互動(dòng)：中午同學(xué)買了一袋QQ糖，可是老師也想吃，可是老師一 想這QQ糖里面有色素就沒(méi)有買，控制住了我自己。那么同學(xué) 一起分析下老師用了什么方法抵抗誘惑的呢？ 四、小結(jié)：在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到各種不同的誘惑，哪怕 是對(duì)自己一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)是我們變得堅(jiān)強(qiáng)而有力。 五、作業(yè)

7、：寫(xiě)一個(gè)關(guān)于自己抗誘惑的實(shí)例。心理活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容場(chǎng)地 班級(jí)思維訓(xùn)練營(yíng)主持人 班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、預(yù)習(xí)提綱第一站 巧取乒乓球1、生說(shuō)規(guī)則2、師問(wèn)：不用手拿，怎么能取出乒乓球？3、生給大家展示活 第二站 玻璃用珠1、生拿出事先穿好的申珠，給大家表演取下那個(gè)多裝了的白珠2、寫(xiě)下思考和行動(dòng)的步驟第三站 圓球游戲1、生宣布規(guī)則動(dòng)72、生進(jìn)行游戲3、填寫(xiě)時(shí)間記錄表4、師總結(jié)二、展示過(guò) 第四站 改雨傘1、生研究如何把雨傘改得：便于攜帶，易于辨認(rèn)漂亮，不易遮住視線2、生展示3、改進(jìn)其他東西第五站 變換句式程 1、生根據(jù)例子試著用 秀麗”造句2、生展示自己的句子三、反饋：今天你學(xué)到了什么四、師

8、總結(jié)活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容場(chǎng)地 班級(jí)心語(yǔ)架心橋主持人 班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、導(dǎo)入：人與人的心靈間有一條小河，想溝通便需要架上美麗的橋，眼睛會(huì) 為你指明方向，嘴巴會(huì)讓你心思相通，雙腳會(huì)讓你快步前行，不信，一 起做個(gè)游戲，看你悟出了什么？ 二、新授：1、游戲：背靠背與面對(duì)面。指導(dǎo)導(dǎo)語(yǔ)：把一張紙對(duì)折，再對(duì)折，旋轉(zhuǎn) 90度，撕掉右上角，再對(duì)折, 撕掉右下角。游戲指示：第一輪：背靠背，不許說(shuō)話，按照東北虎的指導(dǎo)語(yǔ)做，看看結(jié)果一樣 嗎？第二輪：面對(duì)面，手背后，可以說(shuō)話，按照東北虎的指導(dǎo)語(yǔ)做，看看 結(jié)果一樣嗎？為什么？2、游戲：我是誰(shuí)？規(guī)則：選幾名學(xué)生，給他們帶上頭飾，寫(xiě)上劉翔等名人的名字，參 加者問(wèn)我是,

9、嗎？總結(jié)：與人溝通時(shí)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)明扼要，抓住關(guān)鍵，準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法。P33。3、與學(xué)生聊天時(shí)的感受。把你與同學(xué)聊天后的感受，寫(xiě)到書(shū)上4、除了眼睛和嘴巴，身體的其它部位也會(huì)說(shuō)話，你相信嗎？不信就試試 看。5、表演。同學(xué)們一起吃雞。自習(xí)課上，你請(qǐng)同學(xué)們不要亂講話。上課時(shí)，同桌向你借學(xué)習(xí)用品。做錯(cuò)事后，向別人道歉。6、溝通心報(bào)。溝通應(yīng)該遵循的五項(xiàng)原則。溝通應(yīng)避免的四種情況。、總結(jié)?；顒?dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容趕走嫉妒心場(chǎng)地班級(jí)主持人班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件一、引入課題：1、幻燈片出示：(1)小華和小英本來(lái)是很要好的朋友，過(guò)去都是班委，這次小華繼續(xù)當(dāng)選為 班委，小英沒(méi)有選上。從此，小英就不理小華了，而且還在背后說(shuō)

10、，當(dāng)班委沒(méi)什么 了不起的，有本領(lǐng)成績(jī)超過(guò)我，拿張三好獎(jiǎng)狀給我瞧瞧 ,(2)小紅過(guò)去的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?，最近一次考試，她的好朋友?蘭超過(guò)了她。她很高興地向小蘭祝賀：咱們共同努力，互相競(jìng)爭(zhēng)吧！”2、討論：你覺(jué)得小紅和小英誰(shuí)得做法好？為什么？3、師小結(jié)揭題：嫉妒小英總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過(guò)自己時(shí)，心里就不舒服。這就是嫉妒心。(板書(shū)：嫉妒心)其實(shí)這種心理幾乎人人都有過(guò)?？梢赃@樣說(shuō)，有一定程度的嫉妒心并不可怕， 可怕的是不加以控制，越變?cè)綇?qiáng)，產(chǎn)生不正常的心理。這對(duì)自己和別人都很不利。 那有了這種心理怎么辦？今天我們就一起來(lái)討論討論如何趕走嫉妒心。(板書(shū)課題:趕走。)二、討論原因知危

11、害1、了解嫉妒心產(chǎn)生的原因。(1)生討論：小英為什么會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理的呢？(2)師小結(jié)：產(chǎn)生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狹隘、過(guò)分要強(qiáng)造成的。2、明確嫉妒心的危害。(1)你嫉妒過(guò)別人嗎？(引導(dǎo)學(xué)生舉具體的事例談。)有人嫉妒你嗎？你心里怎么樣？(2)你能說(shuō)說(shuō)你或者你身邊嫉妒的事情嗎？(列舉自己的事例，暢說(shuō)嫉妒話題。)(3)嫉妒心會(huì)帶來(lái)哪些危害？四、聯(lián)系實(shí)際：我有妙方”1、情境選擇我們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)中怎樣做才是正確對(duì)待同學(xué)、朋友取得的成 績(jī)，變嫉妒心為上進(jìn)心？請(qǐng)根據(jù)以下三個(gè)的事例選擇你的做法。2、你還有什么好方法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生想出更多的方法進(jìn)行交流。3、深化討論：如果你知道別人正在嫉妒你，你是否也有

12、辦法消除他的嫉妒心？通過(guò)舉身邊的例子討論得出妙方：(1)將心比心，真誠(chéng)相待。(2)善意寬容，交流溝通。七、總結(jié)：這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲？活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容你是我的好朋友場(chǎng)地班級(jí)主持人班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件（一）故事導(dǎo)入：真正的朋友（二）說(shuō)說(shuō)自己的好朋友（三）好朋友應(yīng)該怎樣相處1、同桌討論交流2、學(xué)生發(fā)言3、動(dòng)畫(huà)故事陷在泥里的朋友4、問(wèn)答游戲： 他們是好朋友嗎？ ”小紅和小麗是好朋友，他們經(jīng)常在一起寫(xiě)作業(yè)。一天，小紅做完了作業(yè)，就 在旁邊催促小麗快點(diǎn)寫(xiě)?？尚←愑械李}不會(huì)，小紅著急了，就說(shuō)：別做了，你抄我 的吧？然后兩個(gè)人一起去玩了。 請(qǐng)問(wèn)，他們是好朋友嗎？小明放學(xué)后去打網(wǎng)吧電子游戲，小剛知道

13、情況，但他不希望小明受批評(píng)， 沒(méi)告訴老師。 請(qǐng)問(wèn)，他們是好朋友嗎？王軍扭傷了腳，小明每天都送他去上學(xué)，放學(xué)又送他回家。請(qǐng)問(wèn)：他們是好朋友嗎？小張家里窮，買不起學(xué)習(xí)用品，小紅用自己的零用錢買筆送給她。請(qǐng)問(wèn)：她們是好朋友嗎？（四）情境劇表演情境一：一個(gè)同學(xué)走路，因路滑不小心踩到另一個(gè)同學(xué)，使得這同學(xué)很氣憤，結(jié)果 兩人吵起來(lái)。情境二：一個(gè)同學(xué)沒(méi)帶筆，同桌不想把新買的筆借給人，使得這個(gè)同學(xué)不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果我們能將心比心，站在別人的角度去想一想，也許結(jié)果會(huì)不 一樣，大家看”情境三：踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對(duì)不起，另一個(gè)同學(xué)也說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家一起小心點(diǎn)走就是了?！眱扇烁吲d地離去。情境

14、四：同桌的同學(xué)想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人，新筆算得了什么，于是兩人互相道謝，非常友好。2、教師小結(jié)（五）互送禮物播放音樂(lè)一二三四五六七（六）全班合唱找朋友（七）教師總結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是朋友之間的友誼真正的朋友是相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的，希望同學(xué)們能珍 惜你身邊的朋友！擁有更多的朋友 .效果心理活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間場(chǎng)地班級(jí)活動(dòng)內(nèi)容走進(jìn)新社區(qū)主持人班主任活動(dòng)準(zhǔn)備材料，課件活動(dòng)過(guò)程一、預(yù)習(xí)1、我們生活的社區(qū)發(fā)生了翻天覆地的變化，你注意到了嗎？2、社區(qū)小調(diào)查二、展示1、生回答預(yù)習(xí)中問(wèn)題2、說(shuō)一說(shuō)1）在你家社區(qū)都有哪些人員為大家服務(wù)2）他們從事的工作與你的生活有什么關(guān)系3）如果沒(méi)有他們，生活將會(huì)有什么不方便4）新社