專業(yè)技能大賽策劃書(共7頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)陜西師范大學(xué)體育學(xué)院研究生陜西師范大學(xué)體育學(xué)院研究生策策劃劃書書主辦單位：陜西師范大學(xué)體育學(xué)院主辦單位：陜西師范大學(xué)體育學(xué)院承辦單位：陜西師范大學(xué)體育學(xué)院研究生會(huì)承辦單位：陜西師范大學(xué)體育學(xué)院研究生會(huì)20132013 年年 1111 月月精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)目目 錄錄一、活動(dòng)宗旨及目的一、活動(dòng)宗旨及目的研究生作為高校學(xué)生中具有高知識(shí)層次、思想活躍、理論知識(shí)和辨析能力強(qiáng)的獨(dú)特群體，受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注。面對(duì)社會(huì)不斷提升的要求，我們首先需要的就是要具備良好的人際溝通交流和工作協(xié)調(diào)能力。在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之外，和同學(xué)們的人際交流溝通

2、以及工作協(xié)調(diào)就是一門大學(xué)問，也是一門藝術(shù)，于是良好的溝通交流和工作協(xié)調(diào)能力成了每一位同學(xué)都必須具備的素質(zhì)。體育學(xué)院的研究生有著自己的專業(yè)特點(diǎn)，每個(gè)人都有自己的專項(xiàng)，專業(yè)技能的水平將直接影響將來的就業(yè)情況，所以每一位體育學(xué)院的研究生應(yīng)在做好科研的基礎(chǔ)上認(rèn)真看待自己的專業(yè)技能，力量、耐力、協(xié)調(diào)及專項(xiàng)體能等指標(biāo)是發(fā)展專項(xiàng)技能必備的素質(zhì)，理應(yīng)得到重視。因此，體育學(xué)院將舉辦這次研究生專業(yè)技能大賽，旨在喚起體育學(xué)院研究生繼續(xù)加強(qiáng)專業(yè)技能訓(xùn)練的意識(shí)并切實(shí)在實(shí)踐中推行開來，為自己的身體健康及將來就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、活動(dòng)時(shí)間二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)及地點(diǎn)活動(dòng)時(shí)間：2013 年 11 月 22 日活動(dòng)地點(diǎn)：陜西師范

3、大學(xué)長(zhǎng)安校區(qū)室外籃球場(chǎng)三、活動(dòng)主題三、活動(dòng)主題技能為本，素質(zhì)先行技能為本，素質(zhì)先行四、活動(dòng)參與人員四、活動(dòng)參與人員參與活動(dòng)運(yùn)動(dòng)員：體育學(xué)院全體在校研究生活動(dòng)裁判員：體育學(xué)院研究生會(huì)成員五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，頒發(fā)榮譽(yù)證書。六、活動(dòng)流程六、活動(dòng)流程精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)（一）前期準(zhǔn)備1、邀請(qǐng)?bào)w育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)出席開幕式2、項(xiàng)目所需器材準(zhǔn)備（二）中期安排1、懸掛活動(dòng)橫幅2、布置現(xiàn)場(chǎng)3、組織簽到（三）專業(yè)技能大賽項(xiàng)目項(xiàng)目列表1、 引體向上（男生）2、 仰臥起坐（女生）3、 籃球計(jì)時(shí)行進(jìn)間跨越障礙上籃4、 折返跑一分鐘定點(diǎn)跳投5、 雙人跳格子6、 足球計(jì)時(shí)顛球

4、7、 乒乓球接力賽（團(tuán)體賽）8、 超越障礙（團(tuán)體賽）9、 集體跳大繩注：引體向上、仰臥起坐兩個(gè)項(xiàng)目作為注：引體向上、仰臥起坐兩個(gè)項(xiàng)目作為 2013 級(jí)專業(yè)碩士研究生教學(xué)評(píng)估必測(cè)項(xiàng)目。級(jí)專業(yè)碩士研究生教學(xué)評(píng)估必測(cè)項(xiàng)目。（四）后期安排1、清理現(xiàn)場(chǎng)2、總結(jié)活動(dòng)過程七、專業(yè)技能大賽項(xiàng)目具體說明七、專業(yè)技能大賽項(xiàng)目具體說明引體向上引體向上(一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序。精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)(三)持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所

5、需器材：秒表一個(gè)、單杠。(五)進(jìn)行方式：全部選手按順序依次進(jìn)行，每次一名選手賽，每名選手一次機(jī)會(huì)。(六)項(xiàng)目規(guī)則：1、引體向上必須采用正握的手法，比賽過程中禁止以腰部帶動(dòng)身體的上升。2、參賽隊(duì)員上杠，身體靜止不動(dòng)后裁判鳴哨開始比賽，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的完成是以下巴超過杠為準(zhǔn)。重復(fù)下一個(gè)動(dòng)作之前手臂必須完全伸展（即大臂和小臂成 180） ，否則以不合格論。3、比賽過程中各參賽隊(duì)伍要尊重裁判、工作人員，場(chǎng)上裁判有最終的裁定權(quán)。(七)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)按照雙臂引體向上至運(yùn)動(dòng)員下巴超過單杠一個(gè)為一分，運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中，第一次腳觸地為本人比賽結(jié)束。 （每名參賽隊(duì)員比賽次數(shù)為一次）每名運(yùn)動(dòng)員引體向上有效次數(shù)之和為

6、該選手的總成績(jī)。(八)說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知。仰臥起坐仰臥起坐（一）項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏及進(jìn)取精神。（二）項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。（三）時(shí)間安排：11 月 22 日下午。（四）所需器材：籃球場(chǎng)地一塊、秒表一個(gè)、墊子若干。（五）進(jìn)行方式：全體同學(xué)個(gè)人輪流進(jìn)行。（六）項(xiàng)目規(guī)則：完成動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，1 分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多者為勝。（七）說

7、明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知。集體跳大繩集體跳大繩精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)(一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力等素質(zhì)。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。(三)持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所需器材：跳繩、秒表。(五)進(jìn)行方式：以各年級(jí)小專業(yè)為單位（人數(shù)較少的可以自由選擇加入其它小專業(yè)）輪流進(jìn)行，每隊(duì)一次機(jī)會(huì)！(六)項(xiàng)目規(guī)則：比賽開始后，跳繩人數(shù)逐漸增

8、加，以失敗時(shí)人數(shù)多者為勝。(七)說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知?；@球計(jì)時(shí)行進(jìn)間跨越障礙上籃籃球計(jì)時(shí)行進(jìn)間跨越障礙上籃 (一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，提高學(xué)生的籃球水平及速度素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏及進(jìn)取精神。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。(三)持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所需器材：場(chǎng)地一塊、籃球、秒表一個(gè)。(五)進(jìn)行方式：以個(gè)人方式進(jìn)行。(六)項(xiàng)目規(guī)則：每名隊(duì)員從端線運(yùn)球開始，連續(xù)按要求

9、跨越障礙物完成上籃，并按規(guī)定路線返回完成上籃，用時(shí)少者為勝。(七)說明：上籃不中者自搶籃板將球補(bǔ)進(jìn)。折返跑一分鐘定點(diǎn)跳投折返跑一分鐘定點(diǎn)跳投 (一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，提高學(xué)生的籃球水平，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏及進(jìn)取精神。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。(三)持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所需器材：場(chǎng)地一塊、籃球、秒表一個(gè)。精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)(五)進(jìn)行方式：以個(gè)人方式進(jìn)行。(六)項(xiàng)目規(guī)則：隊(duì)員從罰球線跳投開始計(jì)時(shí)，投籃后跑至中線后返回罰球線接同伴傳球繼

10、續(xù)跳投，依次循環(huán)，時(shí)間一分鐘，進(jìn)球最多的為優(yōu)勝者。(七)說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知雙人跳格子雙人跳格子(一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力等素質(zhì)。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃十五個(gè) 50 公分的正方形排成一排，里面寫上要求。組織好參賽人員的秩序。(三)持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所需器材：場(chǎng)地一塊、秒表一個(gè)、尺子一個(gè)、粉筆。(五)進(jìn)行方式：輪流進(jìn)行，以計(jì)時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)，每?jī)擅x手一組

11、，一次機(jī)會(huì)。(六)項(xiàng)目規(guī)則：開始之后腳必須按規(guī)定踏入格子內(nèi)，有雙腳踏入一個(gè)格子的，有單腳踏入一個(gè)格子的，腳必須按規(guī)定的要求踏入格子內(nèi)，否則為例，沒有成績(jī)，裁判說開始時(shí)計(jì)時(shí)，時(shí)間最短的為勝利者，具體實(shí)施以現(xiàn)場(chǎng)裁判示范為準(zhǔn)。(七)說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知。足球計(jì)時(shí)顛球足球計(jì)時(shí)顛球(一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，提高學(xué)生的足球水平，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏及進(jìn)取精神。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。(三)持續(xù)

12、時(shí)間：11 月 22 日下午。(四)所需器材：場(chǎng)地一塊、足球、秒表一個(gè)。(五)進(jìn)行方式：以個(gè)人方式進(jìn)行。精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)(六)項(xiàng)目規(guī)則：劃定直徑 1.8 米的圓，要求隊(duì)員在規(guī)定圓內(nèi)進(jìn)行顛球。不能出圈或踩線，如果出圈后，拿球進(jìn)圈后繼續(xù)進(jìn)行。時(shí)間 30 秒。顛球最多的為優(yōu)勝者。(七)說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知超越障礙超越障礙(一)項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，提高學(xué)生的排球水平，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏

13、及進(jìn)取精神。(二)項(xiàng)目準(zhǔn)備：組織好參賽人員的秩序，準(zhǔn)備比賽。（三）持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。（四）所需器材：場(chǎng)地一塊、報(bào)紙若干、欄架兩個(gè)。（五）進(jìn)行方式：以個(gè)人方式進(jìn)行。（六）項(xiàng)目規(guī)則：以現(xiàn)場(chǎng)裁判示范為準(zhǔn)。（七）說明：比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。承辦單位有最終解釋和裁定權(quán)，其他未盡事宜另行通知乒乓球接力賽（團(tuán)體賽）乒乓球接力賽（團(tuán)體賽）（一）項(xiàng)目目的：豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的集體主義精神。（二）項(xiàng)目準(zhǔn)備：劃好比賽場(chǎng)地，組織好參賽人員的秩序，每小班自行組織十人參加比賽，準(zhǔn)備比賽。（三）持續(xù)時(shí)間：11 月 22 日下午。（四）所需器材：場(chǎng)地一塊、球若干、乒乓球拍子兩個(gè)、秒表一個(gè)。（五）進(jìn)行方式：以小班為單位團(tuán)隊(duì)進(jìn)行，每小班自行組織八人參