四年級第一學(xué)期體育教學(xué)計劃

1、四年級第一學(xué)期體育教學(xué)計劃一、教材分析1:走和跑教材：30米-50 米快速跑25米2分鐘往返跑 各種 非直線跑 障礙跑、跑的知識（馬拉松）設(shè)計要求：1、掌握簡單合理的技術(shù)要求；2、各種輔助練習(xí)3、反復(fù)練習(xí)；4、承受生理負(fù)荷促進(jìn)體能發(fā)展 5、關(guān)注成長記錄2:跳躍教材：支撐跳躍（跳上成跪撐 -跪跳下）跨越式跳高急行跳遠(yuǎn)設(shè)計要求：1、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)（保護(hù)、丈量）共同點：落地2、如何做到輕巧落地，動作漂亮。3、做好準(zhǔn)備活動；4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識；5、支撐時教會學(xué)生保護(hù)與幫助，關(guān)心幫助同伴，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3:投擲-實心球前拋實心球后拋壘球擲遠(yuǎn)設(shè)計思路：左右均衡練習(xí)1、要重視對稱練習(xí)，左右手練習(xí)2、

2、注意安全（海綿球、廢報紙）衛(wèi)生習(xí)慣3、利用可樂瓶，做投、滾等各種各樣的練習(xí)。4、民族民間體育-跳繩設(shè)計思路：創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習(xí)教師要鼓勵學(xué)生的點滴進(jìn)步，合理評價方法，鼓勵學(xué)生 刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。5、墊上滾翻：滾翻與韻律活動，能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和 應(yīng)變能力，并逐步使我們掌握在活動中進(jìn)行自我保護(hù)的方 法。造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會，練習(xí)時通過和同 伴間的相互交流和啟發(fā)，能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。6、隊列隊形：教材：1）看齊2）原地變換隊形3）行進(jìn)間隊形變換要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。整齊劃一，嚴(yán)格要求。7、球類：學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的，也是表

3、現(xiàn)得淋漓盡致的，這讓我就思考了，什么原因呢？是我校 是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎？不是的，以前也照樣喜歡，是籃球特 別好玩嗎？其實玩好也不簡單，它的技術(shù)很復(fù)雜。那是學(xué)生 沒有別的東西可玩，一玩玩上癮的；還是我們學(xué)校前幾年學(xué) 校男籃成績一直不錯，帶動了的，你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生 整天吵著我要加入籃球隊；抑或是姚明等NBA球星的榜樣激勵。不管怎樣，轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么，應(yīng)該 怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢，這里我采取 了以下辦法：從低年級時先熟悉球性練習(xí)，從拍球開始，逐 漸過渡拍球跑，傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習(xí)投籃、 模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽，其中加入戰(zhàn) 術(shù)內(nèi)容

4、講解。整個學(xué)習(xí)階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主。我的感 覺是球類中，籃球最難，足球不管你會不會上去都能踢兩三 腳，排球你只會墊球就可兩兩比賽，而籃球比賽則不然，只 會一種技術(shù)根本不能上場比賽，而且學(xué)會技術(shù)也難，只能按 部就班，逐層遞進(jìn)?，F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期， 讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù)， 以進(jìn)行比賽，當(dāng)然這是以后話題了。二、學(xué)情分析（一）生理發(fā)育的特點1、四年級學(xué)生一般為 9-11歲，屬于人體發(fā)育的童年時 期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開始突增女生均自8-9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生 相對比較是屬于身體發(fā)育最快的

5、時期。2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少 ；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅 速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈 女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。（二）生心理發(fā)展的特點：1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身 體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要 領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的

6、動作混淆起來 ，時間和空間感較 差。2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定 ，不易持久，有意注意雖 有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。三、教學(xué)目標(biāo)：1使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡 單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識 ，培養(yǎng)認(rèn) 真鍛煉身體的態(tài)度。2初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能 力。3培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強,勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品 質(zhì)。四、教學(xué)重點和難點：1、教學(xué)重點：（1）使學(xué)生掌握

7、有關(guān)體育保健常識和簡 單的練習(xí)方法。2）培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。2、教學(xué)難點：（1）學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。（2）建立體育鍛煉意識，認(rèn)識體育鍛煉的作用。五、教學(xué)措施：1、具體采用針對手段。2、從嚴(yán)要求，做到放而不散， 散而不亂。3、對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，進(jìn)行課外輔導(dǎo)，表揚鼓 勵。4、請各班班主任配合體育教學(xué)工作。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。六、優(yōu)生和后進(jìn)生的情況和措施：1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生，四（1）班有4個體育好的學(xué)生，2個后進(jìn)生；四（2）班有 2個體育尖子生，后進(jìn)生2個；四（3）班3個體育好的學(xué)生， 3個后進(jìn)生；四（4）班有2個優(yōu)

8、生，后進(jìn)生3個。2、優(yōu)生的提高措施：（1）有針對性布置一些提高練習(xí)， 課外進(jìn)行輔導(dǎo)（2）有目的培養(yǎng)他們的組織能力，使他們成 為自己的好助手（3）多與他們溝通，了解他們的喜好，不 時激勵他們，表揚他們的能力，讓他們愛上并發(fā)揮體育特長， 提高運動水平3、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變措施：（1）針對后進(jìn)生不同的特點， 有針對性組織或引導(dǎo)他們進(jìn)行學(xué)習(xí)；如是心理方面造成學(xué)習(xí) 困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服；如是調(diào)皮搗蛋的，表揚優(yōu)點懲罰缺點，多引導(dǎo)，表揚與批評相結(jié)合(2) 多溝通，多了解，多理解(3) 進(jìn)行個別課外輔導(dǎo)七、教學(xué)進(jìn)度：第一周：始業(yè)教育：體育小常識身體素質(zhì)練習(xí)、游戲第二周：跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第三周：跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第四周：投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第五周：墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第六周：立地跳遠(yuǎn)考核、一分鐘跳繩考核 坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核 第七周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第八周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第九周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第十周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí) 球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí) 第周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí) 一分鐘原地投球考核第十二周：排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí) 排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)第十三周：排球游戲、身體素質(zhì)練