小學(xué)生心理健康活動課教案

1、小學(xué)生心理健康活動課教案主題：學(xué)會獨立，與依賴說再見輔導(dǎo)目標(biāo):1、通過各種案例的對比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨立自主的意識。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學(xué)會生存的技能，對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都 將產(chǎn)生重要的影響。2、使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨立完成一件事的重要性，體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感。輔導(dǎo)形式：師生互動 談話交流 小組討論 情境體驗 分析案例 輔導(dǎo)對象：小學(xué) 二年級學(xué)生輔導(dǎo)時間： 40 分鐘。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：學(xué)唱幸福拍手歌、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇 等 輔導(dǎo)過程：幸福拍手歌音樂起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。、談話交流（導(dǎo)入）同學(xué)好！歡迎你們來到我的

2、“健康樂園 ”，老師今天想借這個機(jī)會我們來溝通交 流一下，有關(guān) “依賴”的話題 -與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎？ 一般是在什么時候呢？晚上一個人在家心理（心情）感覺怎么樣？白天獨自在家需 要自己煮飯吃嗎？下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨自一個 人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？（她的心情怎樣呢？）請看。、分析依賴現(xiàn)象，在生活中產(chǎn)生的不良后果（一）觀看情境表演璐璐的一天。學(xué)會分析幫助有依賴思想的璐璐 情 節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時，交給小璐 10 塊錢，讓璐璐單獨在家里生活一 天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心 理壓

3、力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無奈地到廚房 去給璐璐煮飯吃了。二）提問：1看了璐璐單獨一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什 么想法？（說說看）, )（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨立生活能力差，太依賴媽媽了。她可以打 電話叫同學(xué)來跟她玩，就不會害怕了。2璐璐怎么會變成這樣呢？請同學(xué)們幫助分析一下。（平時媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦 法。自已缺乏鍛煉。）3請你們給璐璐提提建議。璐璐平時要多鍛煉，遇

4、到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）4如果是你，會怎么過這一天呢？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。師小結(jié)：可見同學(xué)們平時生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學(xué) 會獨立生活是很重要的。5類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時糾正會怎么樣呢？（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無 成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、 擔(dān)心、有壓力，還會影響身心健康的。）師：說的好！人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負(fù) 擔(dān)、一種壓力。6我們要怎樣來克服依賴思想呢？（引導(dǎo)學(xué)生

5、說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨立。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學(xué)著做，要不怕困難。）二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果一）啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象（在家做作業(yè)時，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習(xí)冊后面的答 案來對作業(yè)，養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動腦筋，馬上就要去 問同學(xué)或老師。 , ）（二）請看一組圖片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在 互相抄襲作業(yè)）2）你們知道他們在干什么嗎？這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象？他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長） 批評）在學(xué)習(xí)過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會有什么

6、后果呢？學(xué)生分析如下：作業(yè)時邊做邊玩 , 要依賴媽媽監(jiān)督 , 這樣很浪費時間 , 自己就沒 時間看課外書 , 沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績也會下降。做作業(yè)有依賴 性，不自覺，久而久之，學(xué)習(xí)成績就會下降了。抄襲作業(yè)不獨立思考 , 學(xué)習(xí)成績就會越來越差 . 將來考不上中學(xué)，考不上大學(xué)。不好好學(xué)習(xí)，沒有文化知識，將來就 會找不到工作，沒辦法養(yǎng)活自己。4）你們想對他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可 怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生

7、。好！現(xiàn)在我們來看看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領(lǐng)的。）三、分析擺脫依賴，走向成功的案例一）看小短片：小鷹成功了 （對比教育輔導(dǎo)）情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學(xué)會飛翔。提問：1. 看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）2. 老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學(xué)習(xí)飛翔用意是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎 樣？后來呢 ? （充分讓學(xué)生展開討論）并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點學(xué)會生存的本領(lǐng)；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小 鷹的膽量；小鷹學(xué)會飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時候表現(xiàn)得很依 賴、害怕、恐懼、差點要摔死，后來成功了，并露出開

8、心的笑容。3看了這個案例，你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你 經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）4通過上面的分析，要學(xué)會做一件事要經(jīng)歷一個什么樣的過程？都會經(jīng)歷從不會到會的過程，只要不斷償試，就會成功）四、聯(lián)系生活 分享獨立做一件事的快樂心情觀看情境案例今天我當(dāng)家五、分享具有獨立人格的感人故事。一）觀看案例：抗震救災(zāi) “小英雄林浩 ”的感人故事情節(jié)：九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生，他的班級有 31 名學(xué)生，汶川里氏 8.0 級地震發(fā)生后，只有 10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學(xué)背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的 同學(xué)，并被塌方砸傷了胳膊。二）提問：1看了這個 “小英雄林浩 ”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。2你們想象一下他平時是一個什么