五行拳之炮拳

1、五行拳之炮拳炮拳是沿浪曲線，左右斜向前進(jìn)的。步法除墊步，上步，跟步之外，還包含 有、提步；手法是兩手握拳，一架一沖，左右反復(fù)輪換；身法則是采用半斜面的拗拳比較激列，活潑。 炮拳者（屬火），是一氣之開合，如炸炮忽然炸裂，其彈突出，其性最烈，其 形最猛。在腹內(nèi)則屬心，在拳中而為炮。所謂炮拳似炮屬火則也。其氣和則心中 虛靈，其氣乖則心中朦昧，其人必愚矣。其拳和則身體舒暢，其拳謬則四體失和矣。 學(xué)者務(wù)深究此拳也。一 預(yù)備式： 與三體式同。二 右炮拳：1 、左腳向前直進(jìn)半步，同時(shí)左掌向外扭轉(zhuǎn)，掌心斜向右上方，掌指向前，右 掌前伸與左掌心斜相對(duì)，隨即左腳蹬地，右腳盡力前進(jìn)一步（身體不可高起），屈 腿半蹲，

2、左腳隨之跟進(jìn)，懸空靠 在右腳里側(cè)踝關(guān)節(jié)處；兩掌在右腳進(jìn)步的同時(shí)變 拳撤回，靠緊腹部?jī)蓚?cè)，拳心均向上；眼平看前方要點(diǎn)：左腳向前直進(jìn)和右手前伸要同時(shí)，右腳落地與兩拳回撤也要一致，以上作必須整齊如一2 、右拳前打和左腳前進(jìn)落地要一致；左拳上起時(shí)，要隨著身體的轉(zhuǎn)動(dòng)先順著 胸部鉆過鼻尖，然后再向上翻轉(zhuǎn)，切不要橫著直接向上架；架拳勿過高，兩肩要 平并向下松沉。3、左腳向左前方斜進(jìn)一步，右腳隨之跟進(jìn)半步，重心坐于右腿；同時(shí)左拳經(jīng) 胸前，面前向上鉆翻，由拳心向里轉(zhuǎn)為拳心向外，停于頭部左額角旁（拳心朝 前），右拳上腰部順左腳前進(jìn)方向向前打出，拳眼朝上，肘部微屈，拳高與心口齊，眼 看右拳三 左炮拳：1、左腳向前進(jìn)

3、半步，屈膝半蹲，右腳跟進(jìn)，懸靠在左腳內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)處；同 時(shí)，左拳由前向下落，與右拳相齊后同時(shí)撤回，緊靠腹部?jī)膳?，拳心均向上；眼?看右前方2、右腳向右前方斜進(jìn)一步，左腳隨之跟進(jìn)半步，重心坐于左腿；同時(shí)右拳經(jīng) 胸前，面前向上鉆翻，停于頭部右額角旁（拳心向前）；左拳由腰部順右腳前進(jìn) 方向向前打出，拳眼向上，肘部微屈，拳高與心口齊；眼看左拳 要點(diǎn)：與右炮拳完全相同，惟左右相反。四 右炮拳：1、右腳向前進(jìn)半步，屈膝半蹲，左腳再跟進(jìn)提起，懸靠在右腿內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié) 處；同時(shí)右拳向下落，與左拳相齊后時(shí)撤回，緊靠腹部?jī)膳?，拳心向上；眼平看左（參?1 2）2、再進(jìn)左腳打右拳（參看 1 3）這樣左右式交替進(jìn)行練習(xí)，次

4、數(shù)多少，根據(jù) 場(chǎng)地條件而定。五 炮拳回身：1、打出左炮拳之后，稍停，以左腳掌為軸，身體向左后轉(zhuǎn)；右腳隨著轉(zhuǎn)體方 向落在左腳旁邊，左腳隨即提起緊靠右腳內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)處；同時(shí)右拳由前落下，與 左拳一起撤到腹部?jī)膳?，拳心均向上；眼平看左前?、上式略停，再向左前方進(jìn)左腳打成左拳，成右炮拳式。然后再墊左腳，進(jìn) 右腳打左拳，成左炮拳式，如此再向原來路線打回，動(dòng)作完全與前式相同，惟進(jìn) 行方向相反。往返趟數(shù)根據(jù)個(gè)人體力而定。六 炮拳收式： 打到原來起式的一端，打出左炮拳之后，做炮拳回身式（見回身式說明），再 打出右炮拳式，稍停，兩拳由胸前下落，垂于身體兩側(cè)，同時(shí)左腳撤回靠攏右 腳，成立正還原姿勢(shì)，眼平視前方炮拳起落論兩肘緊抱腳提起，兩拳一緊看陽拳。 前手要橫后手丁，兩拳高只肚臍抱。 氣就身法落丹四，腳手齊落三尖對(duì)。 拳