挺身式跳遠空中動作學習體育教學案例分析

1、挺身式跳遠空中動作學習體育教學案例分析 一、教材分析：根據(jù)二期課改的精神，對高中學段的學生，在體育拓展型課程中可以開設一些技術要求相對較高的運動項目，于是上學期我就在田徑拓展型的課上，開設了挺身式跳遠的教學。挺身式跳遠的技術動作比蹲踞式跳遠復雜得多，特別是騰空過程中的空中動作（包括騰空姿勢和落地動作），是整個挺身式跳遠技術的關鍵所在，也是最難教與學的一個部分，主要有兩個方面的原因：一、騰空之后的空中動作和用力特點與助跑起跳的動作不大一致；二、騰空后的空中動作從發(fā)生到結束是一個瞬間的過程，所以學生很難自控自己的動作。針對以上面臨的問題，再結合二期課改對體育教學的要求，既要“授之以魚”，更要“授之

2、以漁”，于是我決定采用學習式體育教學模式來設計騰空后的空中動作這一技術的教學過程，我將這一教學內容分了三個課時來進行，第一課時的教學目標是使學生對挺身式跳遠的空中動作的過程有一個基本的認識，以下是實施的第一課時的教學過程。 二、教學過程： 課的開始，首先讓學生觀看了一段錄像，是一些優(yōu)秀運動員采用挺身式跳遠的技術和蹲踞式跳遠技術的比賽場景，優(yōu)美而有力的動作姿態(tài)，競技體育的獨特美很快吸引了學生的目光，激發(fā)出學生學習的興致，接著我就提出了一個問題：“挺身式跳遠的技術動作和蹲踞式跳遠的騰空過程有什么異同”？于是我又將剛才的錄像回放，但這次要求學生結合對問題的思考，有針對性的觀看錄像的內容。觀看結束以后

3、，分小組結合身體力行，結合對錄像的回憶，進行討論、總結。通過這第一過程的實施，每個學生心里都有強烈的對問題的答案的渴望。激發(fā)了學習動機，使學生順利進入下一時段的學習中。 接著，我沒有馬上進行總結，也沒有立即將答案告訴學生，而是向學生介紹我準備好的一些資料，包括：挺身式跳遠的騰空技術動作示范圖例和蹲踞式跳遠騰空技術動作示范圖例、兩種技術騰空空中動作的完成辦法、下載的多媒體制作的兩種技術動作的完成過程、兩種技術動作的生物力學解析圖示，啟發(fā)學生可以通過這些資料，再思考我前面的問題，總結答案。經(jīng)過學生的主動學習之后，小組間進行交流總結，最后我才歸納總結結論。這樣，通過我的精心設計，使學生通過主動積極的學習，對挺身式跳遠的空中動作技術理論上有一個明確的認識，為下一步實踐的學習打好基礎。 運動項目技術理論的學習，是為了更好的實踐，它終究是為實踐服務的。接下來，我設計了兩個空中動作的模仿練習：一、起跳后，下放擺動腿，展身挺髖，兩腿自然下垂，身體以較直的姿勢自然落地；二、從高處跳下，模仿完成空中動作。學生在第一個練習基本掌握的基礎上，可以進入第二個練習。但同時要求學生在無論哪種練習的過程中，不僅要身體力行實踐動作，更要實踐對同伴的動作進行分析，同學間、組間要相互交流。這樣，學生在練習、交流中不斷地提高認識，領會技術要領，做到真正意義上的懂。 在最后的總結中，為了便于學生理解記憶，我將挺身