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1、北苑中學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案申報(bào)臨朐縣城關(guān)街道北苑初級(jí)中學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案臨朐縣城關(guān)街道北苑中學(xué)曹桂英王中國(guó)李振花2014.3一、指導(dǎo)思想:為貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)上的要求,全面貫徹黨的教育方針,全面實(shí)施素 質(zhì)教育,堅(jiān)持以健康第一”的思想指導(dǎo)和濰坊市教育局關(guān)于深入推進(jìn)學(xué)生健康 促進(jìn)行動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)(濰教字20143號(hào))深入落實(shí)學(xué)生健康促進(jìn)行動(dòng)” 強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健?!睘橹笇?dǎo)。結(jié)合我校實(shí)際,每天開(kāi)展陽(yáng)光體育鍛煉一小時(shí),以快速增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康、 和諧發(fā)展。二、實(shí)施原則:1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)堅(jiān)持育人的宗旨,遵循教育規(guī) 律和中小學(xué)生身心

2、發(fā)展特點(diǎn),寓學(xué)于樂(lè),寓練于樂(lè)。2、全面性原則。陽(yáng)光體育活動(dòng)與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合,與新課程改革相 結(jié)合,與學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合。活動(dòng)的內(nèi)容與形式豐富多彩,盡量滿足不 同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì) 和審美素質(zhì)的全面提咼,并形成在普及與提咼的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。3、堅(jiān)持自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加陽(yáng)光活動(dòng)的過(guò)程中, 除了教師的指導(dǎo),同時(shí)充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán),在組織活動(dòng)時(shí) 為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主操作、自主鍛煉的良好環(huán)境和氛圍。4、堅(jiān)持校內(nèi)校外相結(jié)合原則。以校內(nèi)活動(dòng)為主陣地,充分發(fā)揮校外活動(dòng)的獨(dú)特 功能,促進(jìn)校內(nèi)校外活動(dòng)的

3、有機(jī)結(jié)合,密切配合家庭體育活動(dòng)和社區(qū)體育活動(dòng), 努力創(chuàng)建良好的課外體育活動(dòng)環(huán)境。5、堅(jiān)持安全第一原則。在大課間活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中,加強(qiáng)安全教育,制 定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。三、實(shí)施措施(一)建立保障體系,確保陽(yáng)光體育活動(dòng)有序開(kāi)展1. 時(shí)間保障?;顒?dòng)時(shí)間為每天1小時(shí),上午課間操時(shí)間為30分鐘,即:9:4010: 10,下午第二節(jié)課后3: 00 4:00為活動(dòng)時(shí)間(下午活動(dòng)時(shí)間隨作息時(shí) 間變動(dòng)而變動(dòng))。課間操包含在陽(yáng)光體育活動(dòng)里,課間操、下午第二節(jié)課結(jié)束后 進(jìn)行分年級(jí)活動(dòng)。任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間 ,若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行, 如:室內(nèi)操、室內(nèi)游戲、棋類(lèi)

4、活動(dòng)、智力游戲、運(yùn)動(dòng)視頻、比賽等。2. 制度保障。為使大課間活動(dòng)有章可循,杜絕活動(dòng)開(kāi)展隨意性,各班要制訂大課間 活動(dòng)計(jì)劃,建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、藝體教師指導(dǎo)制、大課間活動(dòng) 評(píng)比制等制度。3人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動(dòng),活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組 織者,指導(dǎo)者,又是學(xué)生的保護(hù)者,同時(shí)自己也是活動(dòng)者,這既體現(xiàn)國(guó)家所提倡 的全民健身,又能融洽師生關(guān)系,有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。陽(yáng) 光體育活動(dòng)器材原則上由學(xué)校提供,另外提倡每位學(xué)生從跳繩、踢毽子等器材中 自備部分。4安全保障。各年級(jí)分班劃定活動(dòng)區(qū)域,各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng) 防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂串、亂跑的混

5、亂現(xiàn)象。班主任、任課教師跟班進(jìn)行現(xiàn) 場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)。5組織保障。要加強(qiáng)該項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo),成立陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,使陽(yáng)光體育 活動(dòng)真正落到實(shí)處,促進(jìn)該項(xiàng)陽(yáng)光體育活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行。(二)建立激勵(lì)機(jī)制,充分調(diào)動(dòng)師生參與活動(dòng)的積極性1實(shí)行考核激勵(lì)我校通過(guò)三負(fù)責(zé)、兩評(píng)比、一督導(dǎo)”管理辦法,確?;顒?dòng)落實(shí)到位。三負(fù)責(zé)”即建立校長(zhǎng)、班主任、體育教師三方負(fù)責(zé)制,對(duì)陽(yáng)光體育內(nèi)容、樂(lè)曲選擇、各年 級(jí)、各班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所等層層負(fù)責(zé)。兩評(píng)比”包括:一是學(xué)校內(nèi)部評(píng)比:我校將 陽(yáng)光體育”活動(dòng)評(píng)比列入工作常規(guī),評(píng)比結(jié)果納入班主任工作考評(píng)。二是積極參加 街道教管辦評(píng)比:在街道教管辦每年組織的交流評(píng)比活動(dòng)中,組織好的班級(jí)經(jīng)驗(yàn) 在全校推廣并

6、給予獎(jiǎng)勵(lì)。2.鼓勵(lì)活動(dòng)創(chuàng)新陽(yáng)光體育活動(dòng)除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外,在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具 有很大的自主性和靈活性,學(xué)校盡最大可能發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢(shì),打造學(xué)校特色, 學(xué)校鼓勵(lì)體育教師、音樂(lè)教師、班主任發(fā)揮自身特長(zhǎng),展示自身才干,開(kāi)發(fā)創(chuàng)新 體育、舞蹈、球類(lèi)游戲等多種項(xiàng)目。各班也要根據(jù)自身實(shí)際,除學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定的 內(nèi)容及形式外,有所突破,有所創(chuàng)新。四、設(shè)計(jì)思路:近年來(lái),中小學(xué)生的身體素質(zhì)的一些重要指標(biāo)持續(xù)下降,主要是耐力素質(zhì)和柔韌 素質(zhì)下降,心肺功能較弱。肌肉軟、關(guān)節(jié)硬、動(dòng)作協(xié)調(diào)性差,平衡調(diào)節(jié)能力弱。 中學(xué)生視力不良率呈逐年攀升的趨勢(shì),而且年齡越來(lái)越小。為了每一個(gè)孩子的健康發(fā)展,為了把一個(gè)個(gè)體質(zhì)

7、弱的小眼鏡從有趣的電腦游戲和 電視節(jié)目中爭(zhēng)取過(guò)來(lái)。依據(jù)教育部和國(guó)家體育總局制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 以及保障學(xué)生健康的目標(biāo)和具體要求,每天鍛煉1小時(shí),健康工作50年,幸福 生活一輩子”的指導(dǎo)思想。,在繼承良好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,我們不斷創(chuàng)編趣 味性的體育游戲和比賽、表演等各項(xiàng)適合中學(xué)生身體健康發(fā)展的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 根據(jù)中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),我校安排了以充分鍛煉和發(fā)展跑、跳、投為主的陽(yáng) 光體育活動(dòng)。主要以跑、跳為主,結(jié)合牽拉、甩繞鞭打等投擲動(dòng)作的特點(diǎn)。對(duì)提 高中學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性等起到了良好的鍛煉效果。充分 的發(fā)展了學(xué)生跑、跳、投的各項(xiàng)基礎(chǔ)素質(zhì)。五、活動(dòng)內(nèi)容:、跑操:4分鐘左右

8、,大約1000米、集體做繩操繩舞飛揚(yáng)”分鐘、班級(jí)活動(dòng)一一班級(jí)特色體育:(如:健身操、藝術(shù)體操、踢毽子、跳皮筋、 呼啦圈、軟式排球、乒乓球、籃球、手球等和具有民族傳統(tǒng)文化的文體項(xiàng)目如武 術(shù)、剪紙、象棋、圍棋、跳棋等十幾個(gè)項(xiàng)目)。學(xué)校根據(jù)不同年齡段的學(xué)生專(zhuān)門(mén) 設(shè)計(jì)許多體育活動(dòng)項(xiàng)目,以轉(zhuǎn)盤(pán)的方式進(jìn)行輪換,每周一次,做到班班有內(nèi)容, 周周有新意。活動(dòng)也有各班自主創(chuàng)編的,有來(lái)自民間體育的。充分體現(xiàn)自主健體 與創(chuàng)新的新課程理念,突出學(xué)生自主活動(dòng)、主動(dòng)參與,使學(xué)生在合作交流的中學(xué) 會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)鍛煉。六、編排形式:主要以跑、跳為主,結(jié)合牽拉、甩繞鞭打等投擲動(dòng)作的特點(diǎn)。對(duì)提高中學(xué)生的速 度、力量、耐力

9、、柔韌性、靈敏性等起到了良好的鍛煉效果。充分的發(fā)展了學(xué)生 跑、跳、投的各項(xiàng)基礎(chǔ)素質(zhì)。在人員安排方面,每班以班主任為主要負(fù)責(zé)人,任 課教師起輔助責(zé)任,每個(gè)體育教師負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級(jí)七、組織方法:一、跑操:5分鐘左右,大約1000米。以班為單位,體育委員負(fù)責(zé)本班指揮。班 主任隨班跑操。要求各班聽(tīng)到鈴聲,運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲開(kāi)始時(shí)迅速小跑到指定的地點(diǎn) 集合。按要求站好跑操的隊(duì)形(要求做到快、靜、齊)。各班站好后,體育教師 統(tǒng)一下達(dá)跑步走的口令,體育委員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的節(jié)拍,指揮全班跑操,喊 口號(hào)、喊校風(fēng)、校訓(xùn),和本班的口號(hào)。跑完 1000米,齊步走200米,放松調(diào)整 一下,各班體育委員負(fù)責(zé)立定整好隊(duì)形。班主任

10、點(diǎn)評(píng)本次跑操的情況和需注意問(wèn)題。點(diǎn)評(píng)結(jié)束,體育委員指揮隊(duì)形做,做集體繩舞。二、集體做 繩舞飛揚(yáng)”體育委員指揮。轉(zhuǎn)換好2米間隔的隊(duì)形后。做學(xué)校自主創(chuàng) 編的繩舞飛揚(yáng)”遵學(xué)校要求:嚴(yán)格遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,寓教于樂(lè),達(dá)到 動(dòng)靜結(jié)合,力求集合音樂(lè)、體育于一 身”,集整體與個(gè)體于一體”,集嚴(yán)肅與活 潑于一育”集現(xiàn)代與古典為一 德”的陽(yáng)光體育活動(dòng)。本舞要求:動(dòng)作舒展大方、動(dòng)作幅度大,身體協(xié)調(diào)自然。三、班級(jí)活動(dòng)一一班級(jí)特色體育:(如:健身操、藝術(shù)體操、踢毽子、跳皮筋、 籃球、排球、手球、軟式排球和具有民族傳統(tǒng)文化的文體項(xiàng)目如武術(shù)、剪紙、象 棋、圍棋、跳棋等十幾個(gè)項(xiàng)目)。學(xué)校根據(jù)不同年齡段的學(xué)生專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)許多

11、體育 活動(dòng)項(xiàng)目,以轉(zhuǎn)盤(pán)的方式進(jìn)行輪換,每周一次,做到班班有內(nèi)容,周周有新意。 活動(dòng)也有各班自主創(chuàng)編的,有來(lái)自民間體育的。充分體現(xiàn)自主健體與創(chuàng)新的新課 程理念,突出學(xué)生自主活動(dòng)、主動(dòng)參與,使學(xué)生在合作交流的中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì) 做人、學(xué)會(huì)鍛煉。八、組織機(jī)制:統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識(shí),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校大課間活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和管理。學(xué)校成立由校長(zhǎng) 為組長(zhǎng)的學(xué)生大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,明確分工,責(zé)任到人,要充分認(rèn)識(shí)學(xué)生課外 體育活動(dòng)的重要性,把開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培 養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,落到實(shí)處,見(jiàn)到實(shí)效。北苑中學(xué)大課間活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長(zhǎng):張立政副組長(zhǎng):丁建成 白亮張桂霞郭榮敦成員:王中國(guó)馬金方張正福 霰福圣王兆麗 侯建華李振花曹桂英王孔磊 王兆棟馬彩霞田學(xué)峰聶紀(jì)元各班班主任九、活動(dòng)要求:1班主任為班級(jí)活動(dòng)的第一責(zé)任人.是負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生大課間活動(dòng)的組織者、實(shí) 施者與安全教育責(zé)任者,課任教師為班級(jí)學(xué)生課外活動(dòng)的協(xié)助者。2、每位學(xué)生必須自覺(jué)遵守各種活動(dòng)的規(guī)則要求,聽(tīng)從指揮和安排,并按時(shí)參加 活動(dòng)。3、活動(dòng)場(chǎng)地及器材管理,由體

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