體育課教案《后滾翻》

1、小學(xué)四年級(jí)體育課教案后滾翻班級(jí)：四年級(jí)（1）班人數(shù)：36人任課教師教材教學(xué)目標(biāo)技巧：后滾翻課時(shí)11、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握后滾翻的后滾的基本技術(shù)，80%學(xué)生大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：使95%學(xué)生能在墊子上獨(dú)立完成后滾的動(dòng)作，學(xué)生掌握后滾翻練習(xí)的方法，并了解后滾翻的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用、與日常生活的實(shí)際應(yīng)用。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力教學(xué)重點(diǎn)團(tuán)身、重心后倒、快速向前推手教學(xué)重點(diǎn)團(tuán)身緊、后倒快、推手有力、平衡課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)問學(xué)生活動(dòng)次數(shù)準(zhǔn)備部分一、常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問好。檢查人數(shù)、服裝。（記入

2、考勤）如圖13、宣布本課內(nèi)谷、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。二、1、組織學(xué)生圍成圓圈。7分一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)。組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，精神飽滿）XXXXXXXXXXXX-男生OOOOOOO女生OOOOOO教師圖13、明確要求本節(jié)課的要求。二、1、聽口令圍成圓圈（如：圖2）1/2次2、跟隨教師口令做操3、充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)：（4X8拍）a、肩部運(yùn)動(dòng)踝圉=2、跟教師做。要求23、按要求充分活動(dòng)彳動(dòng)作止確、認(rèn)真。歲部位關(guān)節(jié)節(jié)。b、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)c、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)d、團(tuán)身練習(xí)技一、后滾翻學(xué)習(xí)1、復(fù)習(xí)前滾翻2、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。組織：如圖3動(dòng)作要領(lǐng)：背朝滾翻方向蹲撐，

3、兩手用力推墊，體基巧后倒，臀部靠腳跟往下本坐，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng),部后使臀、腰、背、肩、頸、分滾翻頭依次著墊，當(dāng)肩部著墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在肩上（使手背盡力貼靠肩胛），用力推墊，推起成蹲撐站立（圖4）4、活動(dòng)充分，到位。5、團(tuán)身練習(xí)情景導(dǎo)入1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。XXXXXXXXXXXXXX圖3OOOOOOOOOOOOOO2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生分組嘗試練習(xí)4、學(xué)生輪流來(lái)當(dāng)保護(hù)、幫助者。5、學(xué)生練習(xí)從高處向低處滾動(dòng)練習(xí)課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)基本部分后滾翻重點(diǎn)：團(tuán)身、重心后倒難點(diǎn)：團(tuán)身緊、后倒快、2、教師做分解和完整動(dòng)作小范，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。如圖43、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、保護(hù)與幫助：一手扶肩部，一手扶臀部。二、游戲：障礙接力6、學(xué)生徒手練習(xí)推手：兩人合作練習(xí)肩上推肘。7、學(xué)生練習(xí)后倒臀部靠近腳跟坐墊，利用沙包夾在腹部大幅度滾動(dòng)。8、學(xué)生練習(xí)后滾翻手觸墊子的位置。9、小組展。教師將學(xué)生帶到練習(xí)場(chǎng)地，講解規(guī)則，進(jìn)行比賽。3結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)解散一、教師領(lǐng)做放松操。二、教師綜合講評(píng)上課情況。三、收交器材，師生再見。5分一、學(xué)生成四列橫隊(duì)跟教師T做好充分放松。1、教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿2、師生共同在音樂伴奏卜做要求：動(dòng)作輕松愉快，優(yōu)美自然。二、分組小結(jié)，組長(zhǎng)匯報(bào)。三、男生第1小組收送器材，師生再見。1/2次場(chǎng)地器材沙包16個(gè)墊子16塊踏跳板4個(gè)教學(xué)預(yù)計(jì)練習(xí)密