幼兒園體育課程計(jì)劃方案

1、幼兒園體育課程計(jì)劃方案2010-05-3022:26:46|分類：幼兒天地|標(biāo)簽：|舉報(bào)|字號大中小訂閱作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開發(fā)，興趣愛好的發(fā)展，身體的茁壯成長，身體各個(gè)組織器官發(fā)面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。因此，體育課程應(yīng)做為基礎(chǔ)課程，務(wù)必嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行以下各年齡段的課程計(jì)劃方案。1。小班體育課程計(jì)劃方案。課程目標(biāo)依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開父母的特點(diǎn)，身體鍛煉應(yīng)以接觸體育活動為出發(fā)點(diǎn)，讓其明白什么是體育活動，使其產(chǎn)生對體育活動大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標(biāo)如下：課程目標(biāo)對體育活動初步認(rèn)識與培養(yǎng)適合自身的體育活動身體目標(biāo)能夠簡單掌握動作要領(lǐng)完成基本動作要

2、求心理目標(biāo)能做到集中注意力即可社會參與目標(biāo)培養(yǎng)與老師之間的互動關(guān)系課程計(jì)劃1.2.1熱身運(yùn)動頭部運(yùn)活動頸關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍頭依次向上下左右擺動，后兩個(gè)八拍，頭由順時(shí)動針到逆時(shí)針擺動肩部運(yùn)活動肩關(guān)節(jié)，手成鉤型肘關(guān)節(jié)，指向肩膀，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍由后向前，后兩個(gè)動八拍由前向后腰部運(yùn)活動雕關(guān)節(jié)，雙手叉腰，雙腿與肩同寬，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍順時(shí)針方向轉(zhuǎn)動雕關(guān)動節(jié)，后兩個(gè)八拍逆時(shí)針轉(zhuǎn)動。膝關(guān)節(jié)活動膝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手撐膝，膝關(guān)節(jié)微屈，方向同上。運(yùn)動手腕踝活動手腕踝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手手掌交叉合十，雙腳與肩同寬，前兩個(gè)八拍活動左關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)，后兩個(gè)八拍活動右踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)。1.2.2主要

3、課程（以游泳練習(xí)為例）讓孩子感受在水的環(huán)境下的自身狀態(tài)，熟悉陌生的環(huán)境，能夠熟悉水性，掌握初步的游泳基本動作，學(xué)會在有水的環(huán)境下行走。孩子游泳應(yīng)在老師的指導(dǎo)下帶救身圈有次序進(jìn)行。1.2.3放松練習(xí)所謂放松，就是讓孩子緊張的肌肉與神經(jīng)松弛下來。在體育活動過后，放松很重要，往往能起到事辦功倍的效果。放松活動可以采用游戲放松與直接放松兩種。游戲放松可以采用能適應(yīng)這個(gè)年齡段的孩子的各種簡單游戲，如，丟手巾，過家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。2.中班體育課程計(jì)劃方案課程目標(biāo)中班的孩子在幼兒園的環(huán)境已經(jīng)生活一年，基本上能適應(yīng)這個(gè)集體，在身體心理上變化都較大，因此可以適當(dāng)增加動作難度與動作質(zhì)量的要求

4、。依此制定課程目標(biāo)如下：課程目標(biāo)在對體育產(chǎn)生初步認(rèn)識與興趣的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)體育運(yùn)動，形成愛運(yùn)動的好習(xí)慣身體目標(biāo)能初步掌握較復(fù)雜的體育活動技術(shù)動作心理目標(biāo)能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)技術(shù)動作，盡快的學(xué)會技術(shù)動作社會參與目標(biāo)培養(yǎng)孩子之間的互相學(xué)習(xí)與協(xié)作精神，互幫互助共同完成體育活動。課程計(jì)劃2.2.1 （熱身運(yùn)動同上）2.2.2 主要課程（以球類運(yùn)動為例）運(yùn)動名稱技術(shù)要點(diǎn)，要求與執(zhí)行方案拍球五指分開，手腕下壓放松，自然拍球，不求速度，只求質(zhì)量熟悉球性雙手拿球，在身體任何一個(gè)部位轉(zhuǎn)動，從頭到腳，或讓其孩子自己玩球，發(fā)展其對練習(xí)球的感覺，熟稱球性拋接球球練習(xí)老師拋球，孩子依次接球，拋球高度在一米之內(nèi)。接地滾球練

5、習(xí)孩子相互間滾球，并接球，接球時(shí)順球滾動方向向后接球（緩沖）。2.2.3放松練習(xí)游戲放松可以采用較為復(fù)雜的老鷹抓下雞，趣味報(bào)數(shù)，跑圈抱團(tuán)等。直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。3。大班體育課程計(jì)劃方案。課程目標(biāo)大班的孩子思維比較活躍，智力開發(fā)處于巔峰時(shí)期，因此應(yīng)依據(jù)此特點(diǎn)開展體育教學(xué)活動。課程目標(biāo)如下:課程目標(biāo)發(fā)掘有運(yùn)動特長的孩子，發(fā)掘每個(gè)孩子的運(yùn)動特長身體目標(biāo)能較好的掌握較復(fù)雜的動作，并能發(fā)揮自己創(chuàng)新想像的空間心理目標(biāo)有一定的自學(xué)能力，適當(dāng)培養(yǎng)孩子的抗干擾能力社會參與目標(biāo)培養(yǎng)孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動關(guān)系，互幫互助，為建立良好和諧的社會人際關(guān)系打下基礎(chǔ)課程計(jì)劃3.2

6、.1（熱身活動同上）3.2.2主要課程（以武術(shù)練習(xí)為例）動作名稱簡要動作要點(diǎn)與基本要求圖示馬步練習(xí)雙腿與肩同寬或略寬與肩，膝關(guān)節(jié)彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。正踢腿練習(xí)雙手叉腰，繃直腳尖，向前踢腿，膝關(guān)節(jié)盡量不彎，兩步一踢，沒只腳各一次。馬步出拳練習(xí)在馬步的基礎(chǔ)上，練習(xí)出拳，手握緊拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。弓步練習(xí)兩腳分開，一腿彎曲一腿伸直，身體中心盡量下壓，直至不能下壓為止。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。3.2.3放松練習(xí)游戲放松，可采用較復(fù)雜的黃河長江，貼膏藥等。直接放松，可采用慢跑，多少抱團(tuán)打滾放松（在海面墊上）。4。注意事項(xiàng)以上各個(gè)年齡段的活動都應(yīng)該注意一下問題：a）。注意安全，老師應(yīng)該時(shí)刻提高警惕，注意所帶孩子的安全，安全問題，任重道遠(yuǎn)。b）。注意根據(jù)不同孩子的特點(diǎn)，制定各自不同的任務(wù)目標(biāo)，做到因材施教。c）o注意孩子狀況的把握，如果孩子感覺累了，或者沒興趣做了，可以更換課程