富鍶礦泉水中“鍶”有何作用

1、你生命中不可或缺的一部分時間:2021.03. 11創(chuàng)作：歐陽音誰不希望自己有個健康的身體，誰不希望能精神飽 滿地工作。然而，要知道，人體的健康與微量元素 還有著密切的關系哩！微量元素，通常是指生物體（包括人體）中含量不足萬分之一的化學元素。例 如，人體中目前已經發(fā)現(xiàn)的六十多種微量元素，其 重量的總和僅占人體重量的百分之零點零五，此量 雖然微小，但它在人體細胞內的新陳代謝過程中起 著十分重要的作用，一些微量元素在人體中成為某 些酶、激素和維生素等的活性中心組成部分，部分 微量元素還與癌癥、心血管病、癱瘓、生育等息息 相關，缺乏必需的微量元素，將會引起生理功能及 組織結構異常，從而發(fā)生各種病變及

2、疾病，使人體 健康狀況下降或壽命縮短。這些微量元素對于人體健康乃至生命現(xiàn)象的重 大作用，人們還知之甚少?，F(xiàn)在被普遍認為是生物 體所必需的微量元素僅不過十多種；我們知道，鐵、 銅、鋅、硒、鋰等對人體有益的微量元素已被普遍 認知，比如：鋅與機體的正常發(fā)育密切相關，鋅酶 參與了生物體成分的合成與分解，被譽為“生命之 花”；鐵存在于血液中，具有運輸和貯藏氧的功能， 缺鐵能引起貧血、紅血球的數(shù)量和血紅蛋白的含量 減少；銅主要存在于肌肉中，組成銅蛋白，具有多 種生理功能，在血紅蛋白的生成和細胞的成熟過程 中起促進作用，參與細胞色素氧化酶和其它一些氧 化酶的組成，銅還是人類傳宗接代不可缺少的“寶 貝”，甚至

3、可以說，沒有銅的幫助，人類就不能生 育；鋰能改善人體的造血功能，提高人體免疫功能， 對中樞活動有調節(jié)作用，能鎮(zhèn)靜、可安神；硒能刺 激免疫蛋白及抗體的產生，增強體液和細胞免疫力o與鐵、鋅、銅、硒、鋰等微量元素一樣，鋰是 人體內必需的一種微量元素，與人體骨骼的發(fā)育、 心血管的功能與結構以及神經和肌肉的興奮等息息 相關，在人體中具有重要作用。正常成人體內含總 約為320mg,正常人體全血總為39ugL,血清鋰46ugL, 每克頭發(fā)中含總約3. 9ugo根據(jù)最新研究資料表明： 人體一旦缺乏總，將會引起體內代謝紊亂，同時會 出現(xiàn)肢體乏力、出虛汗、犒齒、骨骼發(fā)育遲緩，還 會引起骨質疏松、增大心肺動脈的患病

4、率、使人患 上腫瘤等嚴重后果。據(jù)美國性流行病調查發(fā)現(xiàn)，人群中血總含量較低的 地區(qū)腫瘤發(fā)病率高，而血總高的地區(qū)發(fā)病率低，便 可證明了總含量與腫瘤的關系。早在30年前，英國 地球化學家漢密爾頓對英國43個地區(qū)作過調查結果 發(fā)現(xiàn)：人體內的血鋰含量越低，心血管的發(fā)病率及 死亡率越高，有兩個鄉(xiāng)村，僅隔一條河，心血管的 發(fā)病率相差約4倍，檢查這兩個村人的鋰水平也相 差約四倍。此外，我國醫(yī)學界在近年來的調查發(fā)現(xiàn), 冠心病、肺心病病人頭發(fā)內鋰含量明顯低于健康人; 中國第一長壽村“巴馬”聚居地的土壤和水中鋰明 顯高于其他地區(qū)。這些都表明鋰與維持人體正常生 理功能甚至人的壽命有密切關系。鋰與骨骼和牙齒的關系。人體

5、內總絕大部分（約 90%）分布在骨骼和牙齒內，主要聚集在骨化旺盛的 地方能促進骨骼的生長發(fā)育。實際上，人體的衰老 的過程伴隨著人體器官的退化。人體在25歲以前的 骨骼快速生長發(fā)育，而且骨密度一直在增加；但是,35歲骨質開始流失，進入老化過程，椎骨中間的骨 骼會萎縮或者碎裂，骨骼大小和密度的縮減會導致 身高的降低。而40歲以后的成年人，牙周的牙齦組 織便開始流失，牙齦會萎縮，牙齒和牙齦更易腐爛 和脫落。骨骼和牙齒的退化，是人體生理機能衰老 的體現(xiàn)，也伴隨著體質的下降和疾病的到來。長久 以來，人們都存在一個誤區(qū)，即只注重牙齒和骨骼 的發(fā)育和退化與維D、鈣的相關性，而忽視了鋰在人 體中的重要作用。事

6、實上，總是骨骼和牙齒的正常 組成部分，鋰在人體內的代謝，可促進消化系統(tǒng)對 鈣的消化和吸收，促進骨骼鈣的代謝，防止骨骼鈣 的流失和骨骼的大小、密度的縮減，具有防治骨質 疏松、強筋壯骨的作用。人體一旦缺乏鋰，將會阻 礙新陳代謝、產生牙齒和骨骼發(fā)育不正常等癥狀， 特別是老年人和正在發(fā)育的兒童一一兒童缺總會導 致發(fā)育不良甚至造成停止發(fā)育的癥狀，老年人缺總 會加重筋骨病痛，加快肢體衰老。值得注意的是， 總元素對骨骼和牙齒的作用廣泛應用于實際生活 中，如冷酸靈等知名牙膏品牌中具有防蛀固齒作用 的成分之一就是總；臨床上也運用總化合物對骨骼發(fā)育和類骨質的形成作用來加快骨折、骨裂等骨傷 的愈合等?？偱c心腦血管的

7、關系。毫無疑問，心腦血管疾病是 世界上發(fā)病人數(shù)最多、死亡率最高的疾病。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，日常進食鹽量過多，致使人體內納過多容 易引起高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病， 另外，吃鹽過多，還會導致上呼吸道感染，這是因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶酶亦相應減少，再加上高鹽飲食的滲透作用，使上呼吸道粘 膜抵抗疾病侵襲的作用減弱，導致感染上呼吸道疾 病，因此醫(yī)學家們提倡低鹽進食。其實，鋰與血管 的功能及構造有著千絲萬縷的關系，其作用機制是 在腸內與納競爭吸收部位，從而減少人體對納的吸 收，增加納的排泄，以此來預防心血管疾病的病發(fā) 率和減少心血管疾病的死亡率。遺憾的是，能夠認 清此觀點并加以重視的人寥

8、寥無幾。然而在醫(yī)學界, 已有總對人體主動脈硬化具有軟化作用的實踐先 例，無論是國外早期有少量關于微量元素鋰對心血 管疾病影響的基礎研究，美國FDA也在相關實驗研 究報告中指出：總能降低心血管疾病的死亡率。還 是國內中國醫(yī)藥導報報道了中國人民解放軍總 醫(yī)院心血管病中心南樓心一科通過實驗，研究了微 量元素鋰對動脈粥樣硬化進程中斑塊形成的影響， 并探討了其對動脈粥樣硬化的預防作用，其病理結 論是微量元素總克延緩動脈粥樣硬化進程中斑塊形 成，且鋰水濃度越高，效果越顯著，其作用于改善 脂質代謝有關。無疑都是在表明：人體內保證總元 素的正常含量，就會降低心腦血管的發(fā)病率和死亡 率，有助于身體的健康長壽?？?/p>

9、與人體體質的關系。醫(yī)學界有“酸性體質是萬病 之源”的提法。醫(yī)學專家指出：人體體液的PH值處 于7.357.45的弱堿性狀態(tài)時最健康的，但大多數(shù) 人由于生活習慣及環(huán)境的影響，體液PH值處于7. 35 以下他們的身體處于健康與疾病之間的亞健康狀 態(tài)，這些人就是酸性體質。有研究表明，當pH值降 低0. 1 （即體液偏酸）時，胰島素的活性就下降30%, 免疫細胞功能降低，神經的敏感性下降，內分泌及 機體許多重要功能將發(fā)生紊亂，癌細胞更易生長擴 散，紅細胞及血小板易發(fā)生聚集等。因此，醫(yī)學專 家認為，當今許多疾病都與酸性體質有關。醫(yī)學家 們提倡，要調整體液酸堿平衡，防止酸性廢物的堆 積，改善人體的健康體質

10、。以上陳述看不出鋰與人 體體質具有任何關系。事實上，在化學界里，總、 鈣、鎂同是堿土金屬中的元素，鋰是人體內必需的 一種弱堿性微量元素。因此，人體適量補充鋰，即 增加了體內的堿性元素，可中和酸性體質，從而改 善人體的亞健康狀態(tài)。另外，常喝富總礦泉水，亦 可中和胃酸，幫助解除油膩，從而達到改善體質， 起到預防和醫(yī)療保健的作用。當然，改善酸性體質, 除了適量補鋰，還應均衡膳食，和諧心態(tài)和適量運 動?？傔€與神經肌肉的興奮有關。在醫(yī)學上，應用漠化 總、碘化鋰、水楊酸總、乳酸鋰可以治療尊麻疹、 皮疹、甲狀腺功能不全引起的抽搐等病癥。此外，鋰元素具有抗氧化防衰老的作用；利用總水 洗浴對血管病、冠心病、心肌炎、慢性關節(jié)炎、慢 性濕疹、牛皮癬和骨質疏松等疾病有特殊療效；總 還可以減少肝傷，具有解酒、醒酒的作用等等?？梢哉f：鋰是人體必不可少的微量元素，關乎 著人體的正常生理功能、身體健康和疾病壽命。隨 著人們健康保健意識的提高，人們已越來越清楚地 認識到補充適量的鋰元素（微量元素）對人體健康 的重要性。根據(jù)人體代謝的需要，人體每日需攝入總元素 量為1.9mg左右，人們選擇從黃豆、小麥、大米、 海參等含鋰量較高的食物中攝取了少量鋰元素。誠 然，富總礦泉水已成為人們補充鋰元素的最佳來源, 富總