最基本的四種情緒

1、最基本的四種情緒最基本的四種情緒：最基本的四種情緒：喜喜怒怒哀哀懼懼喜怒哀懼愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂(lè)歡樂(lè) 開(kāi)心開(kāi)心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡歡欣鼓舞欣鼓舞 滿面春風(fēng)滿面春風(fēng) 眉開(kāi)眼笑眉開(kāi)眼笑 揚(yáng)眉吐氣揚(yáng)眉吐氣憤怒憤怒 氣惱氣惱 不滿不滿 氣憤氣憤 惱羞成怒惱羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七竅生煙七竅生煙 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠 怒目而視怒目而視 咬牙切齒咬牙切齒 拍案而起拍案而起 憤憤不平憤憤不平失望失望 哀痛哀痛 難過(guò)難過(guò) 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感悲哀傷感悲哀 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛

2、欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉(cāng)惶倉(cāng)惶 退避退避 大驚失色大驚失色 手足無(wú)措手足無(wú)措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面無(wú)人色面無(wú)人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安喜喜懼懼哀哀怒怒紅紅+綠綠紅紅+藍(lán)藍(lán)藍(lán)藍(lán)+黃黃紅紅+藍(lán)藍(lán)+黃黃+綠綠惱羞成怒惱羞成怒喜憂參半喜憂參半（喜悅喜悅+驚訝）驚訝）驚喜驚喜（喜悅喜悅+悲傷）悲傷）悲喜交加悲喜交加（悲哀悲哀+憤怒）憤怒）悲憤悲憤 紅紅+藍(lán)（喜藍(lán)（喜+憂）憂）黃黃+綠（綠（ 怒怒+懼）懼）百感交集百感交集 小紅起床，發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)出了青春痘，很難過(guò);上學(xué)了，遇到同學(xué)夸她的衣服漂亮，心情頓時(shí)很高興

3、；上課了，老師公布了考試成績(jī)，當(dāng)聽(tīng)到自己的成績(jī)很低，而且老師要找家長(zhǎng)時(shí)，她很害怕，此時(shí)同學(xué)又和她吵架，小洪很生氣，與同學(xué)吵了起來(lái)。 問(wèn)：故事中主人公幾個(gè)環(huán)節(jié)所表現(xiàn)出的不同情緒，你能用一個(gè)合適形容詞來(lái)表示嗎？她的情緒為什么發(fā)生變化，你能概括出原因嗎？ 生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。（教材P61） 故事一：美國(guó)作家卡森，曾患了一種致故事一：美國(guó)作家卡森，曾患了一種致 殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能性只有性只有1/500?？墒?，卡森經(jīng)常閱讀幽默?？墒?，卡森經(jīng)常閱讀幽默小說(shuō)，看滑稽電影。每大笑一次，他就小說(shuō)，看

4、滑稽電影。每大笑一次，他就覺(jué)得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他覺(jué)得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅(jiān)持這種堅(jiān)持這種笑療笑療，病情逐漸好轉(zhuǎn)，幾年，病情逐漸好轉(zhuǎn)，幾年后竟然恢復(fù)了健康。后竟然恢復(fù)了健康。 故事二：紅樓夢(mèng)中的林黛玉，聰明美貌，故事二：紅樓夢(mèng)中的林黛玉，聰明美貌，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與寶籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛(ài)情，憂心如焚，飲恨而死。玉的愛(ài)情，憂心如焚，飲恨而死。請(qǐng)學(xué)生結(jié)合故事談?wù)勄榫w對(duì)人有什么影響？請(qǐng)學(xué)生結(jié)合故事談?wù)勄榫w對(duì)人有什么影響？情緒影響人的身心健康，猶如雙刃劍情緒影響人的身心健康，猶如雙

5、刃劍（教材）（教材）P63最后一段最后一段 某學(xué)校的兩個(gè)班都在預(yù)定時(shí)間背誦一篇外語(yǔ)課文，中間檢查時(shí)都有一部分學(xué)生背誦不出來(lái)，其中一個(gè)班的老師對(duì)背下來(lái)的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)，同時(shí)對(duì)沒(méi)有背下來(lái)的同學(xué)也做了恰如其分的肯定和鼓勵(lì)。全班皆大歡喜。大家互相幫助，結(jié)果全班在預(yù)定的時(shí)間都背會(huì)了。另一位老師對(duì)全班發(fā)了一通脾氣，并提出背不下來(lái)就不下課。同學(xué)們提心吊膽，非常緊張，結(jié)果拖延了半個(gè)小時(shí)，仍然沒(méi)有一個(gè)同學(xué)完全背下來(lái)。情緒對(duì)正常水情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響平發(fā)揮的影響情緒對(duì)身體情緒對(duì)身體健康的影響健康的影響積極作用積極作用消極作用消極作用提高個(gè)人的活動(dòng)提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力效率和能力充實(shí)人體力和充實(shí)人體力和精力，促

6、使我精力，促使我們健康成長(zhǎng)們健康成長(zhǎng)使人感到難受，抑制使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事己后悔甚至違法的事情情影響身體健康，影響身體健康，產(chǎn)生多種疾病產(chǎn)生多種疾病諸葛亮三氣周瑜諸葛亮三氣周瑜范進(jìn)中舉范進(jìn)中舉啟示：情緒需要控制啟示：情緒需要控制 一氣：赤壁大戰(zhàn)后，第二年，周瑜去奪取荊州，一氣：赤壁大戰(zhàn)后，第二年，周瑜去奪取荊州，被諸葛亮搶先奪去。被諸葛亮搶先奪去。 二氣：周瑜本想借把孫權(quán)的妹妹嫁給劉備，把二氣：周瑜本想借把孫權(quán)的妹妹嫁給劉備，把劉備扣下，逼諸葛亮交出荊州，不料諸葛亮用劉備

7、扣下，逼諸葛亮交出荊州，不料諸葛亮用計(jì)使周瑜計(jì)使周瑜“賠了夫人又折兵賠了夫人又折兵”。 三氣：周瑜向劉備討還荊州不利，又率兵攻打三氣：周瑜向劉備討還荊州不利，又率兵攻打失敗，結(jié)果病死了。臨死前，他說(shuō)：失敗，結(jié)果病死了。臨死前，他說(shuō)：“既生瑜，既生瑜，何生亮！何生亮！”便被自己活活的氣死了。便被自己活活的氣死了。 范進(jìn)中了秀才，后向丈人借旅費(fèi)應(yīng)考范進(jìn)中了秀才，后向丈人借旅費(fèi)應(yīng)考鄉(xiāng)試，被他痛罵及奚落。后范進(jìn)瞞著丈鄉(xiāng)試，被他痛罵及奚落。后范進(jìn)瞞著丈人去考試。出榜當(dāng)日，范進(jìn)因家中沒(méi)有人去考試。出榜當(dāng)日，范進(jìn)因家中沒(méi)有糧食，只得拿母雞到市場(chǎng)去賣(mài)。同時(shí)間，糧食，只得拿母雞到市場(chǎng)去賣(mài)。同時(shí)間，報(bào)錄的人亦到達(dá)