《善于調(diào)控情緒》說課稿張金菊

1、七年級(jí)思品上冊(cè)第六課善于調(diào)控情緒說課稿各位老師，你們好！    今天我要進(jìn)行說課框題是：七年級(jí)上冊(cè)第三單元第六課善于調(diào)控情緒。一、說教材    1、教材的地位和作用：七年級(jí)上冊(cè)是以學(xué)生生活與成長(zhǎng)的需要來組織和編寫的。共有四個(gè)單元，但相對(duì)比較獨(dú)立。本框選至第三單元過富有情趣的生活。保持愉快、平和的心境是過富有情趣的生活的基礎(chǔ)。第六課有兩框，本框是在第一框初步認(rèn)識(shí)情緒的基礎(chǔ)上，主要解決怎樣調(diào)控不良情緒，著力介紹調(diào)節(jié)情緒的方法，保持愉快樂觀的心境，是第六課做情緒的主人的教學(xué)重點(diǎn)之一。鑒于初一的學(xué)生這個(gè)年齡階段心理特點(diǎn)：情緒的呈現(xiàn)豐富而強(qiáng)烈、

2、波動(dòng)性較大、不穩(wěn)定，不成熟。而情緒品質(zhì)的培養(yǎng)與他們的意志品質(zhì)和良好的個(gè)人性格等心理品質(zhì)的形成都密切相關(guān)。因而，針對(duì)初一學(xué)生情緒發(fā)展的這些特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒，把握自己情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)合理的宣泄與調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境，保持心理健康、培養(yǎng)健全人格都具有重要意義。2、教材的處理：根據(jù)新課標(biāo)的要求、學(xué)生已有的認(rèn)知水平和生活經(jīng)驗(yàn)，以學(xué)生“學(xué)”為主，在老師的組織和幫助下，學(xué)生進(jìn)行自主合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究。因此，在使用教材時(shí)主要通過情景設(shè)置，讓學(xué)生自己閱讀、思考、學(xué)習(xí)小組討論，最終在老師的適當(dāng)引導(dǎo)下得出結(jié)論。二、說學(xué)生    初一這個(gè)階段的學(xué)生情緒豐富強(qiáng)

3、烈、波動(dòng)性較大，不成熟，容易沖動(dòng)，自我控制能力較差，所以在學(xué)習(xí)中、生活中會(huì)引發(fā)許多矛盾。而且現(xiàn)在的學(xué)生以自我為中心的較多，不能顧及他人的感受，有的也不知道如何控制自己的情緒，任由情緒發(fā)泄。所以通過本課的學(xué)習(xí)將使他們認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)控的，需要運(yùn)用一些調(diào)控的方法，而且在表達(dá)自己情緒時(shí)要顧及周圍人的感受。三、說教學(xué)目標(biāo)：依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合初一學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)和心理特點(diǎn)，制定了以下教學(xué)目標(biāo)：  1、知識(shí)目標(biāo)：知道情緒是可以調(diào)控的，知道情緒調(diào)控的一些方法。 2、能力目標(biāo)：掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適能力，能較理智地調(diào)控自己的情緒。 3、情感價(jià)值觀目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生保持積極樂觀

4、向上的情緒。學(xué)會(huì)尊重他人、關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。四、說教學(xué)重難點(diǎn)   重難點(diǎn)分析：正由于青少年具有豐富、強(qiáng)烈卻又不穩(wěn)定的情緒，所以本課時(shí)以“調(diào)控情緒的方法”為重點(diǎn)，以“喜怒哀樂不忘關(guān)心他人”為難點(diǎn)，意在引導(dǎo)青少年克服“以自我為中心”的缺點(diǎn)，以利于其身心健康成長(zhǎng)。五、說教法根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，我主要采用以下教學(xué)方法：1、情景教學(xué)法：設(shè)置情景，并且運(yùn)用多媒體教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)直觀教學(xué)、興趣教學(xué)。2、啟發(fā)式教學(xué)法：目的在于調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為積極探索與主動(dòng)思維。   3、活動(dòng)體驗(yàn)法：學(xué)生通過角色扮演，訴說親身經(jīng)歷等活動(dòng)

5、提高學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)。4、合作探究法 ：學(xué)生通過自主閱讀、獨(dú)立思考、探究發(fā)現(xiàn)等方法提高思維能力，分析問題、解決問題的能力。 5、比賽激勵(lì)法：結(jié)合初一學(xué)生好奇、好動(dòng)、好表現(xiàn)的心理特點(diǎn)，以學(xué)習(xí)小組為單位展開比賽，以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的積極性。六、說學(xué)法新課程改革注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)教材的內(nèi)容和學(xué)生年齡特點(diǎn)，我在學(xué)法的指導(dǎo)時(shí)緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，擬將采用以下教學(xué)方法：1情感體驗(yàn)教學(xué)法 根據(jù)情感教育理論“激發(fā)情感是明理的一種手段”，我借助視頻新聞、情景表演、學(xué)生敘事等密切聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際設(shè)

6、置情景，以情激趣，以情感人，以情入理，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。2活動(dòng)探究教學(xué)法根據(jù)新課改“在學(xué)習(xí)中活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)”的理念，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一。 3、合作學(xué)習(xí)探究法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團(tuán)體合作的精神，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長(zhǎng)。4、歸納總結(jié)法：讓學(xué)生在活動(dòng)探究和合作交流后想方設(shè)法解決問題，并及時(shí)歸納，以培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題及語(yǔ)言表達(dá)能力，并形成正確輿論導(dǎo)向，進(jìn)一步強(qiáng)化道德認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)情感、態(tài)度價(jià)值觀的教育。七、說教學(xué)過程 根據(jù)本課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)及學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，我作了如下教學(xué)過程的設(shè)計(jì)：（一）導(dǎo)入新課 以 “九寨溝部分游客情緒不滿強(qiáng)行攔車

7、導(dǎo)致旅游線路癱瘓”的 視頻新聞導(dǎo)入。設(shè)問：什么原因?qū)е戮耪瘻下糜尉€路的癱瘓？引導(dǎo)學(xué)生得出“要控制自己的情緒”這一結(jié)論。設(shè)計(jì)意圖：通過視頻新聞吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過設(shè)問啟發(fā)學(xué)生的思維引導(dǎo)學(xué)生自主思考得出結(jié)論。（二）學(xué)習(xí)新課通過四個(gè)活動(dòng)實(shí)現(xiàn)重難點(diǎn)的突破?；顒?dòng)一：現(xiàn)身說法 敘事明理說一說： 1、你因?yàn)闆]有控制自己的情緒而做出令自己遺憾或后悔的事情？ 2、你所知道的因沒有控制情緒而觸犯道德和法律的真實(shí)事情和案例。想一想：不控制自己的情緒會(huì)有什么危害？形式：以小組為單位交流討論，每組選一個(gè)代表到講臺(tái)上發(fā)言。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過訴說自己的親身經(jīng)歷或所知的真實(shí)事情去體驗(yàn)感知不控制情緒的危害，從而理

8、解控制情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的重要性。教師引導(dǎo)學(xué)生從“對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)”三個(gè)方面闡述不控制情緒的危害。實(shí)現(xiàn)從感性到理性的認(rèn)識(shí)。歸納總結(jié)：不控制自己的情緒不利于自己的身心健康，傷害他人，嚴(yán)重的可能做出違法犯罪的事情破壞社會(huì)穩(wěn)定和秩序。過渡語(yǔ)：設(shè)問：我們明確了不控制情緒的危害，下一步該干什么？生答：學(xué)會(huì)控制情緒?；顒?dòng)二：分享經(jīng)驗(yàn) 快樂成長(zhǎng)你是用什么方法來調(diào)節(jié)情緒，保持良好心情的？請(qǐng)選取記憶深刻的一件事進(jìn)行交流，把你的方法與大家共享。形式：小組內(nèi)交流后到講臺(tái)上發(fā)言。（學(xué)生發(fā)言后教師注意引導(dǎo)學(xué)生給自己的方法取一個(gè)恰當(dāng)?shù)拿郑┙處煔w納總結(jié)：注意轉(zhuǎn)移法 合理發(fā)泄法 理智控制法（強(qiáng)調(diào)常用的方法有這幾種，

9、方法有很多，因人而異，善于借鑒不同方法調(diào)節(jié)情緒保持良好心情。）過渡語(yǔ)： 我們剛才在分享調(diào)控情緒方法時(shí)，大家都是在說調(diào)控生氣、憤怒、郁悶等消極的情緒，那高興、快樂這些積極的情緒是否可以盡情表現(xiàn)，不需要控制了？看完下面的小品請(qǐng)大家討論。進(jìn)入活動(dòng)三：心靈體驗(yàn) 情景表演活動(dòng)三：心靈體驗(yàn) 情景表演數(shù)學(xué)成績(jī)下來了，王平考得不好，想到回家要挨媽媽批評(píng)，心里很難過。同桌李陽(yáng)考得不錯(cuò)，他不禁喜行于色，大聲對(duì)周圍同學(xué)嚷嚷“我媽說過，如果這回我考好了，就給我買MP5，到時(shí)候借給你們看?！蓖跗铰牭竭@話，不聲不響地出去了······形式：小品表演 設(shè)問：李陽(yáng)此

10、時(shí)這樣表達(dá)情緒合適嗎？為什么？生答：不合適，王平心里很不舒服，要顧及別人的感受。設(shè)問：如果你是李陽(yáng)，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你用小品表演的方式表現(xiàn)出來。（原來演王平的演員再次上臺(tái)和這個(gè)李陽(yáng)再次表演）教師歸納：1、人的情緒具有相通性和感染性，個(gè)人情緒表達(dá)需要考慮場(chǎng)合及他人的感受,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。 2、同學(xué)朋友之間應(yīng)懂得分享快樂分擔(dān)憂愁。分享一句至理名言“快樂有人分享，是更大的快樂；痛苦有人分擔(dān)，就會(huì)減輕痛苦！”（全班齊聲讀）設(shè)計(jì)意圖：通過情境表演讓學(xué)生身臨其境去感受不控制情緒對(duì)他人的傷害，樹立“喜怒哀樂，不忘他人”的道德觀。過渡語(yǔ)： 我們已知道情緒的

11、表達(dá)不只是個(gè)人的事情，要顧及他人的感受。你可能曾經(jīng)只顧發(fā)泄自己的情緒而傷害了身邊的人，你想對(duì)他們表示你的歉意進(jìn)行真情告白嗎？相信經(jīng)過你的真情告白之后，定能獲得他（她）的原諒，增進(jìn)彼此間的感情，共同收獲幸福。進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)?；顒?dòng)四：真情告白 收獲幸福假如你曾經(jīng)因?yàn)橹活櫚l(fā)泄自己的情緒而傷害你身邊的人，今天在這里你將用什么樣的方式對(duì)他們表示你的歉意？（ 注意：可以以一條短信、一首詩(shī)，或唱一首歌、用幾句真誠(chéng)的話?？傊?，只要是你認(rèn)為最能表達(dá)對(duì)他們的歉意都可以。我們看哪位同學(xué)最能表達(dá)真情實(shí)感！）設(shè)計(jì)意圖 ：學(xué)生在回憶中反思自己的行為，再次體驗(yàn)不控制情緒的危害，強(qiáng)化表達(dá)情緒要顧及他人感受的意識(shí)。通過“真情告白，收獲幸?！边@一活動(dòng)進(jìn)一步升華對(duì)學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀教育。（三）課堂小結(jié)我一次又一次被你們的真情感動(dòng)，在感動(dòng)中我們的新課即將結(jié)束，在這堂課中你有什么收獲請(qǐng)有一兩句話簡(jiǎn)潔的概括。（學(xué)生回答略）教師歸納：1、情緒是可以調(diào)控的。 2、調(diào)控情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法 3、喜怒哀樂不忘他人，學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。（四）鞏固知識(shí)、當(dāng)堂作業(yè) 通過五個(gè)選擇題當(dāng)堂