個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)

1、.個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)是自我意識(shí)的一種形式，指一個(gè)人對(duì)自己的身心狀況、能力和特點(diǎn)，以及自己所處的地位、與他人及社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)是人的自我概念的重要內(nèi)容之一。其前提是自我意識(shí)，只有當(dāng)人具有自我意識(shí)的能力，才能做出自我評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)的功能首先表現(xiàn)為自我功能，就是說(shuō)，它對(duì)人的自我開(kāi)展、自我完善、自我實(shí)現(xiàn)有著特殊的意義。自我評(píng)價(jià)也具有重要的社會(huì)功能，它極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著一個(gè)人對(duì)待他人的態(tài)度，還影響對(duì)他人的評(píng)價(jià)。正確的自我評(píng)價(jià)的社會(huì)意義就在于它幫助人成為社會(huì)人，有安康人生觀和價(jià)值觀的人。要利用自我評(píng)價(jià)的正面價(jià)值來(lái)促進(jìn)人的全面開(kāi)展和社會(huì)開(kāi)展，還要有效地克制自我評(píng)價(jià)

2、的可能負(fù)面作用。兒童把自己當(dāng)作認(rèn)識(shí)主體從客體中區(qū)分出來(lái)，開(kāi)場(chǎng)理解我與物和非我關(guān)系后，通過(guò)別人在對(duì)自己評(píng)價(jià)和對(duì)別人言行評(píng)價(jià)的過(guò)程中，逐漸學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。它是自我意識(shí)開(kāi)展的產(chǎn)物。其開(kāi)展的一般規(guī)律是：評(píng)價(jià)他人的行為評(píng)價(jià)自己的行為評(píng)價(jià)自己的個(gè)性品質(zhì)。它是自我教育的重要條件。人對(duì)自己的思想、動(dòng)機(jī)、行為和個(gè)性的評(píng)價(jià)，直接影響學(xué)習(xí)和參與社會(huì)活動(dòng)的積極性，也影響著與他人的交往關(guān)系。一個(gè)人如果能夠正確地如實(shí)地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，就能正確地對(duì)待和自理個(gè)人與社會(huì)、集體及他人的關(guān)系，有利于自己克制缺點(diǎn)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，在工作中充分發(fā)揮自己的作用。實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己是進(jìn)展自我教育、自我完善的重要途徑之一。自我評(píng)價(jià)是人們對(duì)自己的能力

3、、狀態(tài)和開(kāi)展趨勢(shì)的評(píng)價(jià)性認(rèn)識(shí)。也就是人們自己成為自己的認(rèn)識(shí)對(duì)象。在自我評(píng)價(jià)里，自我是主體，也是客體，分別被有的研究者成為“主體自我和“客體自我。自我評(píng)價(jià)跟主體的自我概念有著密切的關(guān)系。在心理學(xué)中，自我評(píng)價(jià)是隨著對(duì)自我概念的深入研究逐漸受到研究者重視的。有的研究者指出，“雖然有關(guān)自我概念問(wèn)題的討論從詹姆斯就已開(kāi)場(chǎng)，但自我概念的提法直到羅杰斯的自我理論受到人們廣泛關(guān)注，自我的課題重新為人們所重視之后才得到較多運(yùn)用。在心理學(xué)里，關(guān)于自我評(píng)價(jià)有幾點(diǎn)已經(jīng)達(dá)成共識(shí)：首先，自我評(píng)價(jià)跟自我概念一樣有一個(gè)開(kāi)展過(guò)程。研究說(shuō)明，“我國(guó)小學(xué)三年級(jí)以上學(xué)生已形成十分清晰的自我概念，他們對(duì)自己多方面的評(píng)價(jià)都高度接近教師與

4、同伴對(duì)他們所作的評(píng)價(jià)，與他們的實(shí)際存在狀況也具有高度的一致性。其次，自我評(píng)價(jià)一般被當(dāng)作自我概念的一局部?jī)?nèi)容來(lái)加以研究。當(dāng)人有了自我意識(shí)之后，就會(huì)對(duì)自己的能力、狀態(tài)和開(kāi)展趨勢(shì)等進(jìn)展反思。所以，自我評(píng)價(jià)的根本前提是自我意識(shí)。只有當(dāng)人具有自我意識(shí)的能力，才能做出自我評(píng)價(jià);否那么自我評(píng)價(jià)就是不可能的。人的知識(shí)，才能通常是處于離散，朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘，發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)。每個(gè)人從自身興趣愛(ài)好，思維方式的特點(diǎn)，毅力的恒久性，已有的知識(shí)構(gòu)造，獻(xiàn)身精神等方面可以作出自我評(píng)價(jià)。是指一個(gè)人對(duì)自己的身心狀況、能力和特點(diǎn)，以及自己所處的地位、與他人及社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。一個(gè)心理安康的人作出恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，他們能

5、體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)缺點(diǎn)能客觀評(píng)價(jià);同時(shí)，能承受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑。心理不安康的人常缺乏自知之明，對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)缺乏正確的評(píng)價(jià)，自高自大，自我欣賞，還有的是自暴自棄。在人力資源管理方面，自我評(píng)價(jià)是指員工對(duì)影響其工作的因素進(jìn)展全面的認(rèn)識(shí)。自我評(píng)價(jià)對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來(lái)說(shuō)都很重要。真實(shí)的自我評(píng)價(jià)可以幫助員工認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為企業(yè)多做奉獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值;同時(shí)還可以幫助員工認(rèn)識(shí)自身缺乏，揚(yáng)長(zhǎng)避短，少犯錯(cuò)誤。職業(yè)規(guī)劃必須從自我認(rèn)識(shí)開(kāi)場(chǎng)，然后這個(gè)人才能建立可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并確定怎樣到達(dá)這些目標(biāo)。自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)le韋爾斯和g馬威爾在1976年出版的自我評(píng)

6、價(jià)：概念與測(cè)量一書(shū)指出，人們通常根據(jù)兩個(gè)主要標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)展自我評(píng)價(jià)：對(duì)自己的能力或效能的感受;對(duì)自己的德行或價(jià)值的感受。一般情況下，這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是通過(guò)反映評(píng)價(jià)、社會(huì)比擬、自我歸因和角色扮演等具體評(píng)價(jià)手段來(lái)實(shí)現(xiàn)的。自我評(píng)價(jià)的X圍知識(shí)掌握的自我評(píng)價(jià)從記憶、領(lǐng)會(huì)、應(yīng)用、分析、綜合等方面來(lái)評(píng)估自己對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)情況。將知識(shí)點(diǎn)與目標(biāo)得分率制成簡(jiǎn)易圖表，就可一目了然地知道自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)與缺乏。此外還可從以下幾方向分析自己的情況：1.是否清楚根本概念的內(nèi)涵和外延2.能否將新學(xué)知識(shí)和已有知識(shí)聯(lián)系起來(lái)3.能否對(duì)所學(xué)知識(shí)舉一反三、觸類旁通4.能否在實(shí)際條件下靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)動(dòng)力的自我評(píng)價(jià)1.學(xué)習(xí)目標(biāo)是否明確有無(wú)長(zhǎng)遠(yuǎn)日

7、標(biāo)和近期目標(biāo)2.對(duì)學(xué)好各門(mén)功課是否充滿信心3.對(duì)所學(xué)科目是否何濃厚的興趣4.學(xué)習(xí)態(tài)度是否勤奮、認(rèn)真5.是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神6.有無(wú)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的勇氣和毅力7.學(xué)習(xí)情緒是否穩(wěn)定、持久工作學(xué)習(xí)策略的自我評(píng)價(jià)1.是否有方案地安排工作和學(xué)習(xí)活動(dòng)2.能否妥善安排工作和學(xué)習(xí)時(shí)間3.能否正確利用各種資料4.能否與同事朋友合作和學(xué)習(xí)5.是否有預(yù)先規(guī)劃的習(xí)慣6.能否集中精神工作何學(xué)習(xí)7.能否及時(shí)總結(jié)當(dāng)天的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)8.隊(duì)沒(méi)有完成的任務(wù)是否能認(rèn)真分析原因，擬定補(bǔ)救措施9.是否有錯(cuò)誤匯總集是否給自己找新的工作任務(wù)和學(xué)習(xí)任務(wù)10.能否排除有關(guān)干擾，保證工作和學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)展11.能否選擇并采用適宜的學(xué)習(xí)方法

8、12.能否總結(jié)自己或借鑒他人好的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)歷13.對(duì)學(xué)習(xí)或工作?；貞?、反思嗎學(xué)習(xí)能力的自我評(píng)價(jià)1. 獲取信息的能力：包括感知能力、閱讀能力、搜集資料的能力等;2. 加工、應(yīng)用、創(chuàng)造信息的能力：包括記憶能力、思維能力、表達(dá)能力、動(dòng)手操作能力、創(chuàng)造能力等;3. 學(xué)習(xí)的調(diào)控能力：包括確定學(xué)習(xí)目的、制定和調(diào)整學(xué)習(xí)方案、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、克制學(xué)習(xí)困難等;4. 自我意識(shí)和自我超越的能力。5.業(yè)務(wù)能力：包括業(yè)務(wù)的熟練程度、任務(wù)的完成情況6.與人溝通的能力：包括工作中與人交往的順利程度、平時(shí)與人的關(guān)系好壞等等。自我評(píng)價(jià)的意義自我評(píng)價(jià)就是個(gè)體對(duì)自己生理和心理特征的自我判斷。它也是自我意識(shí)的重要組成局部。隨著個(gè)體自

9、我意識(shí)的開(kāi)展，人們的自我評(píng)價(jià)也相應(yīng)地經(jīng)歷著幾個(gè)不同的階段。美國(guó)心理學(xué)家詹姆士認(rèn)為，在生理的自我階段，個(gè)體的自我評(píng)價(jià)，主要表現(xiàn)為對(duì)自己的身體、衣著、家庭成員以及自己所有物的判斷，從而表現(xiàn)為自豪或自卑的自我情感。其個(gè)人的追求那么表現(xiàn)為對(duì)身體的外表和物質(zhì)欲望的滿足，或獲得家庭成員的關(guān)心和保護(hù)等。在社會(huì)的自我階段，自我評(píng)價(jià)主要表現(xiàn)為個(gè)體對(duì)自己在社會(huì)上的名譽(yù)、地位、親族、財(cái)產(chǎn)的估價(jià)，從而表現(xiàn)出自尊或自卑的自我體驗(yàn)。其個(gè)人的追求那么是引起他人的注目、重視，期望獲得他人的好感，其表現(xiàn)那么是追求名譽(yù)、追求金錢(qián)、追求愛(ài)情，并懷有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)心。在心理的自我階段，自我評(píng)價(jià)主要表現(xiàn)為個(gè)體對(duì)自己智慧、能力、道德水準(zhǔn)的優(yōu)

10、越感。其自我追求那么表現(xiàn)為在政治上、XX上、道德上、良心上的進(jìn)取和智慧上的提高。自我評(píng)價(jià)的形成自我評(píng)價(jià)并不是天生的，它是個(gè)體在自己的實(shí)踐中伴隨著角色化的過(guò)程逐漸形成的。當(dāng)個(gè)體能夠把自己從周?chē)h(huán)境中分化出來(lái)以后，個(gè)體就在與周?chē)藗兊南嗷プ饔弥?，承受著人們的評(píng)價(jià)，觀察著自己的行為，并懂得哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的，對(duì)的在實(shí)踐中不斷地得到了強(qiáng)化，錯(cuò)的也在與人們的相互作用中逐步得到了糾正，于是個(gè)體在實(shí)踐中逐漸學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)。個(gè)體自我評(píng)價(jià)的形成主要包括以下幾個(gè)方面：1.根據(jù)他人對(duì)自己的態(tài)度來(lái)估計(jì)自己。個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往以別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)為參照。例如，一個(gè)人的工作很出色，經(jīng)常受到他人的贊揚(yáng)，尤其是受到了他尊

11、敬的人的表?yè)P(yáng)，從而獲得自信心;相反，如果他在工作中經(jīng)常失敗，因此受到別人的不滿和批評(píng)，長(zhǎng)此以往，他就會(huì)缺乏信心，看不到自己的力量。美國(guó)心理學(xué)家柯里認(rèn)為，別人對(duì)自己的態(tài)度是自我評(píng)價(jià)的“一面鏡子。一個(gè)人總是處在一定的社會(huì)關(guān)系中，通過(guò)與他人相處，從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)中，看到自己的形象，這種自我形象，便構(gòu)成了自我評(píng)價(jià)的根底。2.通過(guò)與他人的類比來(lái)估計(jì)自己。馬克思說(shuō)：“人類起初是以別人來(lái)反映自己的，名叫彼得的人把自己當(dāng)作人，只是由于他把名叫保羅的人看作和自己一樣。猶如X三認(rèn)識(shí)自己是通過(guò)了解李四以后才認(rèn)識(shí)自己的。這就是說(shuō)，個(gè)體對(duì)自己的評(píng)價(jià)是通過(guò)與社會(huì)上和自己地位、條件相類似的人的比擬獲得的。一個(gè)人自我評(píng)價(jià)的

12、上下，不是孤立地進(jìn)展的，總是把自己與他相似的人加以比擬之后作出的。正如評(píng)價(jià)一個(gè)人100米速度的快慢，不單單是看他自己跑了多少秒，更主要的是通過(guò)與別人的比賽決定的。同樣道理，一個(gè)管理者判斷自己領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)劣和成敗，也應(yīng)該同自己條件和能力相當(dāng)?shù)墓芾碚叩谋葦M來(lái)衡量。美國(guó)心理學(xué)家弗斯汀格將這種現(xiàn)象稱為“社會(huì)比擬過(guò)程。3.通過(guò)對(duì)個(gè)人的自我觀察和心理分析來(lái)實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)。前面已經(jīng)提到，個(gè)人的自我評(píng)價(jià)常常是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)與態(tài)度來(lái)估價(jià)自己，與此同時(shí)，個(gè)人也對(duì)自己的行為表現(xiàn)和心理活動(dòng)進(jìn)展著觀察和分析，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不等于他人評(píng)價(jià)的反映，也不完全是以他人評(píng)價(jià)為依據(jù)，而是通過(guò)自我觀察、自我分析獨(dú)立完成的。一個(gè)能夠正確

13、對(duì)待自己的人，不會(huì)因?yàn)閯e人的過(guò)高評(píng)價(jià)而沾沾自喜，也不會(huì)因?yàn)閯e人不切合實(shí)際的指責(zé)而垂頭喪氣。有時(shí)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)也會(huì)帶有文飾性，或怕別人的取笑，故作謙虛，或怕別人輕視，故作姿態(tài)，或出于某種虛榮心，矯揉造作，粉飾自己等等?？傊?，一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)要受到多方面的影響，其中主要要受到個(gè)人的認(rèn)識(shí)水平、價(jià)值觀念、個(gè)人抱負(fù)等方面的制約。所以，人們的自我評(píng)價(jià)常常帶有主觀性。自我評(píng)價(jià)的功能和作用自我評(píng)價(jià)是一種重要的評(píng)價(jià)形式。它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。迄今為止，自我評(píng)價(jià)問(wèn)題已經(jīng)成為哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育學(xué)、文化學(xué)、價(jià)值學(xué)等多個(gè)學(xué)科關(guān)注的熱點(diǎn)話題。自我評(píng)價(jià)不僅具有獨(dú)特的自我功能，促進(jìn)自我開(kāi)展、自我完善

14、、自我實(shí)現(xiàn)，而且具有重要的社會(huì)功能，極大地影響人與人之間的交往方式。以多學(xué)科的研究成果根底，綜合地探討自我評(píng)價(jià)的功能和作用具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。由于自我評(píng)價(jià)的功能發(fā)揮是以正確地認(rèn)識(shí)自我為前提的，為了充分它的功能和作用，還必須探討正確地評(píng)價(jià)自我的途徑和方法。不過(guò)，有幾點(diǎn)值得注意：第一，自我意識(shí)的概念應(yīng)該大于自我評(píng)價(jià)，因?yàn)樽晕乙庾R(shí)既包含對(duì)自我的描述，又包含對(duì)自我的評(píng)價(jià)。第二，自我意識(shí)僅僅是自我評(píng)價(jià)發(fā)生的前提之一，而不是惟一的和充分的條件。除了自我意識(shí)之外，自我評(píng)價(jià)的發(fā)生還離不開(kāi)現(xiàn)實(shí)的需要。自我評(píng)價(jià)屬于意向性活動(dòng)形式之一。沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的需要，就沒(méi)有評(píng)價(jià)的動(dòng)力。沒(méi)有評(píng)價(jià)的動(dòng)力，自我評(píng)價(jià)的機(jī)制就不會(huì)發(fā)動(dòng)

15、起來(lái)。自我評(píng)價(jià)這種特殊的認(rèn)識(shí)形式，無(wú)論在個(gè)體的意義上，還是在群體的意義上，都是跟人的現(xiàn)實(shí)需要有密切聯(lián)系的。與此同時(shí)，自我評(píng)價(jià)還需要人的內(nèi)省能力。自省能力是兒童形成自我概念的根底，因而也是自我評(píng)價(jià)形成的前提。這樣，自我意識(shí)、自省能力、現(xiàn)實(shí)需要三者共同構(gòu)成自我評(píng)價(jià)發(fā)生的前提條件。第三，自我評(píng)價(jià)是多學(xué)科研究的對(duì)象，它已經(jīng)被哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、文化學(xué)、人學(xué)、價(jià)值科學(xué)等都許多學(xué)科所關(guān)注。筆者曾經(jīng)提出價(jià)值科學(xué)的概念，主X從多學(xué)科角度對(duì)自我評(píng)價(jià)做穿插邊緣學(xué)科研究。自我評(píng)價(jià)作為人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，既可表現(xiàn)為個(gè)體對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也可表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)對(duì)自己的評(píng)價(jià)。作為評(píng)價(jià)，主體的態(tài)度必然對(duì)評(píng)價(jià)本身有影響

16、，因此它應(yīng)該屬于價(jià)值科學(xué)的研究對(duì)象X圍。但是，哲學(xué)偏重于概念分析;心理學(xué)更多地側(cè)重于對(duì)個(gè)體差異性的研究;社會(huì)心理學(xué)那么更關(guān)注群體;社會(huì)學(xué)側(cè)重社會(huì)對(duì)個(gè)體的影響或者社會(huì)構(gòu)造本身;教育學(xué)更關(guān)心自我評(píng)價(jià)在教育過(guò)程中的運(yùn)用;如此等等。這些分學(xué)科的研究，似乎都不能全面展示自我評(píng)價(jià)的本質(zhì)和過(guò)程。因此，進(jìn)展穿插學(xué)科研究更符合自我評(píng)價(jià)這一研究對(duì)象的特殊性。跟人的態(tài)度相關(guān)聯(lián)的穿插學(xué)科研究應(yīng)當(dāng)屬于價(jià)值科學(xué)的大X疇。自我評(píng)價(jià)問(wèn)題之所以成為哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等多個(gè)學(xué)科關(guān)注的熱點(diǎn)話題，這跟自我評(píng)價(jià)的重要功能有關(guān)。當(dāng)然，自我評(píng)價(jià)的功能不僅僅是心理上的，也具有社會(huì)的意義。應(yīng)當(dāng)全面認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)的功能和作用。自我評(píng)價(jià)的自我功能

17、自我評(píng)價(jià)的功能首先表現(xiàn)為自我功能，就是說(shuō)，它對(duì)人的自我開(kāi)展有著特殊的意義。按照伯恩斯的看法，自我概念對(duì)人自己有著重要的心理作用。這些功能包括：保持內(nèi)在一致性、決定個(gè)人對(duì)經(jīng)歷怎樣解釋和決定人們的期望。個(gè)人怎樣理解自己，是其內(nèi)在一致性的關(guān)鍵局部。個(gè)人需要按照保持自我看法一致性的方式行動(dòng)。事實(shí)上，已經(jīng)有不少心理學(xué)家和教育家對(duì)自我評(píng)價(jià)的這種特殊自我功能有所關(guān)注。他們認(rèn)為，自我評(píng)價(jià)具有個(gè)人行為定向的功能。認(rèn)為，自我評(píng)價(jià)的自我功能從性質(zhì)上可以分為兩種：積極的和消極的作用。每一種功能如果不能得到正確發(fā)揮，就可能變成消極的作用。而自我評(píng)價(jià)的消極功能將不利于個(gè)人的自我開(kāi)展、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。因此，需要通過(guò)教育

18、等恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)人們的自我評(píng)價(jià)功能發(fā)揮。自我評(píng)價(jià)的自我功能至少可以歸納為以下幾個(gè)方面：自我開(kāi)展功能自我評(píng)價(jià)會(huì)促使人們進(jìn)展自我驗(yàn)證，從而為自我開(kāi)展提供動(dòng)力。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們有了自我評(píng)價(jià)，就會(huì)努力確證他們的自我概念。特別是當(dāng)自我評(píng)價(jià)是否認(rèn)性的時(shí)候以及跟維護(hù)肯定性的自我評(píng)價(jià)的愿望相沖突的時(shí)候，人們就會(huì)進(jìn)展自我校驗(yàn)。我們甚至喜歡跟那些能夠維護(hù)我們的自我評(píng)價(jià)的人生活在一起。有的人之所以能夠跟那些讓自己并不快樂(lè)的人在一起，就是為了證明自己的自我評(píng)價(jià)是正確的。懷特和哈金斯經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，白人更愿意聽(tīng)取的意見(jiàn)是黑人的而不是白的，因?yàn)樗麄円獙で髞?lái)證明自己不是種族主義者。如果大人說(shuō)小孩很壞，這些孩

19、子就會(huì)表現(xiàn)很壞。顯然，自我驗(yàn)證在很大程度上表現(xiàn)為人對(duì)自我評(píng)價(jià)的自我證明。這樣的自我驗(yàn)證過(guò)程對(duì)于主體自身的開(kāi)展來(lái)說(shuō)會(huì)有意義，因?yàn)槿绻黧w的自我評(píng)價(jià)是正確的，自我驗(yàn)證會(huì)促使主體去表現(xiàn)自己，通過(guò)實(shí)踐證明自己，而實(shí)踐可以給主體提供開(kāi)展的時(shí)機(jī)。即使主體的評(píng)價(jià)不正確，通過(guò)自我驗(yàn)證的過(guò)程可以提高主體的自我反思能力，在自我反思中主體會(huì)得到自我提高。自我評(píng)價(jià)在很大程度上還會(huì)自我敦促，促使主體維持自我的一致性。人們通常會(huì)竭力在自己的各種信念和自我評(píng)價(jià)中間維持一致，不至于彼此沖突，這樣就會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致我們的自我評(píng)價(jià)和實(shí)際行為之間的差異。因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)一旦形成，我們就容易堅(jiān)持自己的自我評(píng)價(jià)，而實(shí)際行為卻必須符合環(huán)境的變化，

20、環(huán)境會(huì)迫使我們采取的行為跟我們自我評(píng)價(jià)所預(yù)期的行為之間就會(huì)出現(xiàn)區(qū)別。也就是說(shuō)，評(píng)價(jià)中的自我和行為中的自我不會(huì)始終一致。當(dāng)實(shí)際的結(jié)果低于人們自以為能夠到達(dá)的目標(biāo)的時(shí)候，人們就會(huì)感到沮喪、不滿意以及產(chǎn)生其他各種郁悶感。當(dāng)實(shí)際的結(jié)果低于人們自以為應(yīng)該到達(dá)的目標(biāo)的時(shí)候，人們就會(huì)感到害怕、擔(dān)憂以及產(chǎn)生其他各種焦慮感。善于自我敦促的人會(huì)采用各種方法來(lái)減少自我評(píng)價(jià)和實(shí)際行為之間的這種差異。這樣就有可能消除自我評(píng)價(jià)中不正確的因素，從而使自我評(píng)價(jià)更加正確。在自我評(píng)價(jià)的意義上，自我開(kāi)展是指不斷提高做出正確自我評(píng)價(jià)的能力。自我實(shí)現(xiàn)功能跟自我驗(yàn)證功能密切相關(guān)的是自我評(píng)價(jià)能夠促使主體進(jìn)展自我證實(shí)，并為自我實(shí)現(xiàn)提供動(dòng)力。

21、根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們對(duì)自己形成了相對(duì)完整和定型的評(píng)價(jià)，就會(huì)想方設(shè)法通過(guò)證實(shí)自己的能力來(lái)減少對(duì)這種自我評(píng)價(jià)有威脅的各種負(fù)面影響。例如，假設(shè)在一個(gè)方面一個(gè)人的自尊受到損害，他/她會(huì)尋求從另外一個(gè)方面來(lái)彌補(bǔ)。也就是說(shuō)，人們會(huì)努力不斷地反思自己，并證實(shí)自己的價(jià)值。這種自我證實(shí)的功能已經(jīng)有科學(xué)證據(jù)的支持。例如，石特樂(lè)等人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他們讓學(xué)理科和商科的學(xué)生到指定的地方去選擇自己喜歡的音樂(lè)專集，然后對(duì)他們選擇清單進(jìn)展檢核。其中，有一局部學(xué)生發(fā)給實(shí)驗(yàn)室工作服。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了穿實(shí)驗(yàn)室工作服的理科學(xué)生自外，其他學(xué)生都對(duì)自己的喜好有所夸張。因?yàn)閷?shí)驗(yàn)室工作服對(duì)科學(xué)人格有提醒作用：真理比個(gè)人為難更重要

22、。許多理科學(xué)生由于在實(shí)驗(yàn)室的科學(xué)工作，逐漸會(huì)形成一種對(duì)追求科學(xué)真理的崇敬感和高尚感。一旦穿上實(shí)驗(yàn)室工作服，這種感覺(jué)會(huì)起作用。在這種感覺(jué)的作用下，他們會(huì)更加愿意說(shuō)真話。在實(shí)際生活中，我們經(jīng)常會(huì)用這種方式來(lái)自我證實(shí)。例如，如果你說(shuō)我唱歌不行，我就會(huì)用我更擅長(zhǎng)的彈吉他等等方法來(lái)證實(shí)自我。在這里，自我評(píng)價(jià)對(duì)自我實(shí)現(xiàn)起著非常重要的動(dòng)力作用，因?yàn)闉榱俗晕易C實(shí)，主體必然會(huì)將自己的自我能力以某種方式表現(xiàn)出來(lái)。在心理學(xué)里，自我證實(shí)跟前面的自我驗(yàn)證是從不同側(cè)面來(lái)說(shuō)明自我評(píng)價(jià)的自我功能。自我驗(yàn)證表達(dá)的是主體從反面去驗(yàn)證自我評(píng)價(jià);而自我證實(shí)是從正面證明自己的自我評(píng)價(jià)的正確性。由于這種差異，自我驗(yàn)證更加有利于自我開(kāi)展;

23、自我證實(shí)更加有利于自我實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然，自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中也會(huì)對(duì)自我開(kāi)展有促進(jìn)作用;反之亦然。只是兩者的主要功能不同而已。自我完善功能自我評(píng)價(jià)有利于主體的自我完善。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，當(dāng)人們形成自我評(píng)價(jià)之后，有的時(shí)候會(huì)感到自我評(píng)價(jià)的某個(gè)方面受到威脅。在這樣的情況下，他/她就會(huì)加倍努力地尋求對(duì)這種自我評(píng)價(jià)的社會(huì)成認(rèn)。例如，高爾威澤做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選擇一些自認(rèn)為有前途的舞蹈人員，要求其中一半人描寫(xiě)他們最好的舞蹈教師，而另外一半描寫(xiě)他們最差的教師。然后，再問(wèn)他們何時(shí)可以在公眾面前進(jìn)展舞蹈演出。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些描寫(xiě)他們最差的教師的舞蹈人員認(rèn)為自己可以在公眾面前進(jìn)展舞蹈演出的時(shí)間比自我評(píng)價(jià)沒(méi)有受到威脅的人員平均早2個(gè)星期。因?yàn)樗麄兏械矫鑼?xiě)自己最差的教師是對(duì)自我評(píng)價(jià)的某種威脅：要是說(shuō)自己要晚些時(shí)候才能夠演出，其他人會(huì)以為自