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文檔簡介
1、.課標要求1.全面理解安康的定義。2.嘗試綜合評價自己的安康狀況。3.學(xué)會調(diào)控情緒的技能,保持心理安康,認識到心理安康對個體安康的重要意義。課標解讀新的課程標準提出了“要面向全體學(xué)生的教學(xué)理念,促使我們的教學(xué)同樣也要關(guān)注學(xué)生的生活,關(guān)注學(xué)生的安康,只有這樣才能使我們的生物教學(xué)表達“以學(xué)生為中心的教學(xué)思想。課程標準以“人與生物圈為主線,確定十個一級主題,其中包含了“安康地生活這個一級主題。教材分析?評價自己的安康狀況?是人教版第八單元第三章?理解自己,增進安康?中的第一節(jié)。本節(jié)課主要涉及的內(nèi)容有:全面認識安康的含義,關(guān)注自己的安康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度。而在現(xiàn)實生活中,每一位同學(xué)都
2、有自己對安康含義、生活習(xí)慣和生活態(tài)度的感性認識。通過學(xué)習(xí),可以矯正學(xué)生在實際生活中對自己安康的認識偏向,使得學(xué)生對自己安康的感性認識上升到理性的認識,從終身教育的角度出發(fā),可以教會學(xué)生“學(xué)會做人、學(xué)會認知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會生存。教學(xué)目的知識目的1.學(xué)會綜合評價自己的安康狀況,關(guān)注人體安康問題。2.全面理解安康的定義,認識到心理安康對個體安康的重要意義。才能目的1.學(xué)會自我調(diào)節(jié)或者幫助別人調(diào)節(jié)情緒、緩解學(xué)習(xí)壓力,保持心理安康。2.能控制自己、理智處理生活中的煩心事,從而正確處理人際關(guān)系。情感態(tài)度與價值觀1.正確對待各種不良情緒,培養(yǎng)積極向上的樂觀主義思想。2.學(xué)會設(shè)身處地地為別人著想的良
3、好品質(zhì)及尊重別人的情感。重點難點重點1.評價自己的安康狀況,真正認識到自己評價中的低分項涉及的問題。2.全面理解安康的定義,認識心理安康對個體安康的重要意義。難點學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒并內(nèi)化為自我品質(zhì)。教學(xué)準備1.老師準備:教學(xué)資料投影片或多媒體課件。2.學(xué)生準備:搜集調(diào)節(jié)情緒的多種方法。教學(xué)策略本節(jié)以安康測試這個活動入手,容易調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活潑課堂氣氛,使學(xué)生關(guān)注自己的安康。但老師一定要注意引導(dǎo)學(xué)生,組織好教學(xué)。學(xué)生完成自我評價后,分組討論,看看有哪些問題是分別評價身體、心理和社會方面的安康的?然后讓每組的代表匯報小組討論結(jié)果。討論的目的是引起大家的考慮,并不一定要統(tǒng)一答案。有些題目確實不能
4、嚴格區(qū)分,老師在組織討論過程中,要引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)表自己的意見,這樣才能使學(xué)生很好地理解安康三方面的關(guān)系。老師在小結(jié)時,應(yīng)把重點放在心理安康方面??梢耘e幾個例子說明心理安康對身體安康的影響。提問學(xué)生:在情緒不好時,可以采取哪些方法調(diào)節(jié)不良情緒?注意:老師在同學(xué)發(fā)言時,對他們的方法先不要給予評價,等同學(xué)說完后再按照書上的類別逐一歸納。有些同學(xué)列舉的調(diào)節(jié)情緒的方法并不適宜,如吸煙、打架、飲酒、暴飲暴食等,老師應(yīng)在最后予以指出和糾正。教學(xué)環(huán)節(jié)老師活動學(xué)生活動新課導(dǎo)入導(dǎo)言,創(chuàng)設(shè)情境,展示課件。組織學(xué)生做教材中的安康測試。本卷須知:1.獨立完成;2.如實評價;3.尊重個人隱私,允許保密;4.分數(shù)不是絕對的
5、,僅供參考,不要有任何思想負擔(dān)。說明劃分標準不可絕對化。做安康測試。給自己的安康打分。安康的定義提問 你們知道這個測試有什么特點嗎?它包括哪幾方面的內(nèi)容?哪些題目是評價身體安康的?哪些題目是評價心理安康的?哪些題目是評價社會適應(yīng)狀態(tài)的?為什么要從這三方面綜合評價一個人的安康狀況呢?你知道這三方面之間的關(guān)系嗎?引導(dǎo)學(xué)生分析。引導(dǎo)學(xué)生從三個方面分析按照世界衛(wèi)生組織對安康的定義。講解:安康是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。學(xué)會考慮、討論、分析研究、歸納交流。認同安康包括三方面,理解三者之間的關(guān)系。增進安康,保持愉快的心情展示材料。提問 你有何啟示?分析是由哪些因素造成的,說明什么?假如
6、我們經(jīng)常伴隨著緊張、焦慮和驚慌的消極情緒,那么這些對我們的安康將會產(chǎn)生什么影響呢?你們有過類似的情況嗎?請回憶以前遇到的不愉快的事情,想一想后來你是怎樣變得快樂起來的?點評、歸納、小結(jié)并評價學(xué)生介紹的方法。討論交流,我們應(yīng)從哪些方面增進安康呢?安康的生活應(yīng)該是怎樣的呢?請你談?wù)勅绾巫鲆粋€安康快樂的少年。并請你針對測試和結(jié)果中不滿意的地方,給自己制定一份增強自我安康的方案書。認同這個問題的重要性。課堂小結(jié)提問 這節(jié)課你學(xué)到了什么?有何啟示? 引導(dǎo)學(xué)生進展歸納總結(jié)??偨Y(jié)歸納,關(guān)注安康。積極行動:1.對家人或親友的安康狀況作出評價,并婉轉(zhuǎn)地提出改進建議。2按照自己制定的安康方案書安康地生活。續(xù)表板書
7、設(shè)計第三章理解自己,增進安康第一節(jié)評價自己的安康狀況一、給你的安康打分安康的三個方面:身體安康、心理安康、社會適應(yīng)力好二、保持愉快的心情1轉(zhuǎn)移話題法2宣泄煩惱法3自我撫慰法課后反思學(xué)生的學(xué)習(xí)過程的是一個積極主動的認識過程。只有經(jīng)過學(xué)生自己的思維、概括和理解,生物學(xué)知識構(gòu)造才能真正被接納為認知構(gòu)造,從而獲得深化的領(lǐng)悟。在課堂教學(xué)中,要培養(yǎng)學(xué)生解決問題的才能。老師首先要激發(fā)學(xué)生積極的探究欲望,同時在教學(xué)中利用一切教學(xué)材料、生活實際現(xiàn)象引導(dǎo)學(xué)生去探究、分析和總結(jié),使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程本身構(gòu)成一個解決問題的過程。以后教學(xué)中注意這個問題的浸透。導(dǎo)學(xué)設(shè)計 探究點一什么是安康情景展示 給自己的安康打分工程分數(shù)1
8、.我至少有一兩個好朋友。12342.我的體重在正常范圍內(nèi)。12343.當我受到挫折時,我會向我的朋友征求意見或?qū)で髱椭?2344.我至少可以說出三種我做得很好的事情。12345.我早上起來感到身體很舒適。1234123423.我的食欲很好。123424.我對自己的外貌感到滿意。123425.我會總結(jié)自己在某方面失敗的教訓(xùn),使我在下一次同樣的情況下做得更好。1234問題探究 什么是安康?考慮交流_歸納提升 安康是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱。身體安康:指軀體的構(gòu)造完好和功能正常。心理安康:指人的心理處于完好狀態(tài),包括正確認識自我、正確認識環(huán)境和及時適應(yīng)環(huán)境。社會適應(yīng)才能:即每個人的才能應(yīng)在社會系統(tǒng)內(nèi)得到充分的發(fā)揮,作為安康的個體應(yīng)有效地扮演與其身份相適應(yīng)的角色。課堂速記_ 探究點二調(diào)節(jié)情緒的方法情景展示 最近因為一件小事,和我最好的朋友吵了一架,如今我倆誰也不理誰了,見了面也不打招呼,直接走掉。真是讓我心里悶得慌,煩得很。問題探究 心情愉快是兒童青少年心理安康的核心。但我們在日常生活中總會遇到這樣那樣煩心的事情,而讓我們心
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