健康教育活動方案(1)

1、關于開展健康教育活動的方案為進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康 的行為和生活方式，以學校衛(wèi)生工作條例“健康第一” 思想為指導，按照新時期學校健康教育的需求及教育行政部 門對學校健康工作的安排，結合雙槐小學的實際情況，制定 本方案。一、明確指導思想、目標和基本原則1 .以鄧小平理論和“三個代表” 重要思想為指導，按照科 學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康 第一”的指導思想，把增強學生健康素質作為學校教育的基 本目標之一，促進學生健康成長。2 .健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健

2、康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必 要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健 康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為 一生的健康奠定堅實的基礎。3 .學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質作為根本的生發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健 康知識傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識和技能傳授 呈螺旋式遞進原則；健康知識傳授、健康意識與健康行為形 成相統(tǒng)一原則；總體要求與地方實際相結合原則；健康教育理論知識和學生生活實際相結合原則。做到突生重點、循序 漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、 健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。二、落實具體目標和

3、基本內容，有序開展健康教育工作中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方 式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應 急與避險。根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、 小學中年級、小學高年級三級水平，把五個領域的內容合理 分配到三級水平中，分別為水平一（小學 1-2年級）、水平 二（小學3-4年級）、水平三（小學 5-6年級）。三個不同 水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。（一）水平一（小學 1-2年級）1 .目標知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響， 初步掌握正確的個人衛(wèi) 生知識；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健 康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣；

4、了解自己的身體， 學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相 處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊 急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維 護環(huán)境衛(wèi)生意識。2 .基本內容(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙 屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤 洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防)；不共用毛巾和牙刷等 洗漱用品(包含沙眼的預防)；不隨地大小便，飯前便后要 洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防 脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早 晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和 牙膏；預防昔禹

5、齒(認識昔禹齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢 查)；適量飲水有益健康， 每日適宜飲水量，提倡喝白開水； 吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對健康的影響；經(jīng) 常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康；經(jīng)常開 窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、 蒼蠅、老鼠、蜂螂等會傳播疾病。(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。(3)心理健康：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新 的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往， 在謙讓、友善的交往中體驗友情。掌握日常生活中的禮貌用 語，與同學友好相處技能。(4)生長發(fā)育與青春期保?。荷杏⒊砷L基本知識,知道“我從哪里來”。（5

6、）安全應急與避險：常見的交通安全標志；行人應遵 守的基本交通規(guī)則；乘車安全知識；不玩危險游戲，注意游 戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安 全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠離野生動物，不與 寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會撥打求助 電話（醫(yī)療求助電話：120,火警電話：119,匪警電話：110）（二）水平二（小學 3-4年級）1 .目標進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼； 了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識；了解體育 鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間；初步 了解煙草對健康的危害；了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳 染病和營養(yǎng)不良等

7、疾病的基本知識及預防方法；了解容易導 致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單 處理方法；了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與 逃生技能；初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意 識。2 .基本內容（1）健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦 的衛(wèi)生要求；預防近視（認識近視的成因、學會合理用眼、 注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）；預防眼外傷；不吃不潔、腐敗 變質、超過保質期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈；人體所需 的主要營養(yǎng)素；體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預防疾??； 睡眠衛(wèi)生要求；生活垃圾應該分類放置；煙草中含有多種有 害于健康的物質，避免被動吸煙。(2)疾病預防：蛔蟲、蛻蟲等腸

8、道寄生蟲病對健康的危 害與預防；營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預防；認識傳染 病(重點為傳播鏈)；常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮 腺炎、麻疹、流腦等)的預防；凍瘡的預防(可根據(jù)地方實 際選擇)；學生應接種的疫苗。(3)生長發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、 發(fā)育、成熟、衰老、死亡；初步了解兒童青少年身體主要器 官的功能，學會保護自己。(4)心里健康：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的 快樂，調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自 己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng) 面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中， 善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、

9、自立的健 康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。(5)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識；不亂服 藥物，不亂用化妝品；火災發(fā)生時的逃生與求助；地震發(fā)生 時的逃生與求助；動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗；鼻由血的簡單處理；簡便止血方 法（指壓法、加壓包扎法）。（三）水平三（小學 5-6年級）1 .目標了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識； 了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng) 觀；了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣；了解煙 草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識；了解毒品危害 的簡單知識，遠離毒品危害；掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳 染病基

10、本知識和預防方法，樹立衛(wèi)生防病意識；了解常見地 方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法； 了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關的衛(wèi)生保健知 識；了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān) 護，提高自我保護的能力。2 .基本內容（1）健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不 虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態(tài)；健康的生活 方式（主要包括合理膳食、 適量運動、戒煙限酒、心理平衡） 有利于健康；膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注 意葷素搭配；日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié) 食，適當零食；購買包裝食品應注意查看生產(chǎn)日期、保質期、 包裝有無漲包或破損，不購

11、買無證攤販食品；容易引起食物 中毒的常見食品（發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新 鮮黃花菜、河豚魚等）；不采摘、不食用野果、野菜；體育 鍛煉時自我監(jiān)護的主要內容 （主觀感覺和客觀檢查的指標） 發(fā)現(xiàn)視力異常，應到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注 意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血 管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾??；不吸煙、不飲酒。常見 毒品的名稱；毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和 簡單方法，能夠遠離毒品。（2）疾病預防：貧血對健康的危害與預防；常見腸道傳 染病（細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等）的預防； 瘧疾的預防；流行性由血性結膜炎（紅眼?。┑念A防；碘缺 乏病對

12、人體健康的危害；食用碘鹽可以預防碘缺乏??；血吸 蟲病的預防（可根據(jù)地方實際選擇）。（3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。（4）生長發(fā)育與青春期保健：青春期的生長發(fā)育特點； 男女少年在青春發(fā)育期的差異（男性、女性第二性征的具體 表現(xiàn)）；女生月經(jīng)初潮及意義（月經(jīng)形成以及周期計算）； 男生首次遺精及意義；變聲期的保健知識；青春期的個人衛(wèi) 生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。（5）安全應急與避險：騎自行車安全常識；常見的危險 標識（如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全），遠離危險物；煤氣中毒的發(fā)生原因和預防；觸電、雷擊的預 防；中暑的預防和處理；輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等 的自我

13、處理；提高網(wǎng)絡安全防范意識。三、采取有效措施，確保健康教育取得實效（一）以課堂為主渠道，認真開展健康教育教學工作。認真貫徹學校衛(wèi)生工作條例的要求，保證學校健康教育的教學工作順利開展。學校要把健康教育課納入教學計劃。小學健康教育開課率以班級為單位要達100%健康教育課程應在學?？傉n表和班級課表上標明，并達到國家教育部規(guī)定的學時數(shù)。健康教育教學課時安排可有一定靈活性，如:遇下雨（雪）或高溫（嚴寒）等不適宜戶外體育教學的天氣 時，可安排健康教育課。對無法在體育與健康等相關課 程中滲透的健康教育內容，根據(jù)本地、本校教育教學實際， 可以利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式， 保證健康教育時間，

14、向學生傳授健康知識和技能。健康是一個廣泛的概念， 涉及到生活的方方面面， 學校健 康教育體現(xiàn)在教育過程的各個環(huán)節(jié)，各學校在組織實施過程 中，要注意健康教育與其他相關教育，如安全教育、心理健 康教育有機結合，把課堂內教學與課堂外教學活動結合起 來，發(fā)揮整體教育效應。（二）以活動為載體，認真做好健康教育的宣傳和教育工 作學校要開設健康教育專欄并按月更換，結合健康教育教學工作和疾病預防工作，切實起到健康宣傳的作用。要特別重 視艾滋病預防的健康教育，通過開展專題講座等形式對學生 進行預防艾滋病教育。學校還要通過班會、團會、校會、升旗儀式、專題講座、 墻報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，普及健康知

15、 識、衛(wèi)生知識和疫病預防知識。要切實抓好學生的青春期健 康教育，心理健康教育、生理健康教育等，確保學生健康知 識知曉率和健康行為形成率均達到 90蛆上o（三）以教師為主導，建設一支健康教育師資隊伍中小學健康教育師資以健康教育專兼職教師和體育教師 為主，吸收其他具有相關專業(yè)知識的人員。學校要重視健康 教育師資建設，把健康教育師資培訓列入教師繼續(xù)教育的培 訓計劃，分層次開展培訓工作，不斷提高教師開展健康教育 的水平。（四）以教研為突破，建設健康教育課程資源要加強健康教育的教研活動，重視健康教育教學研究工 作，教研部門要把健康教育教學研究納入教研，針對不同學 段學生特點，開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結

16、合的教學研究工作。學校在進行健康教育時，要從學生實際由發(fā)，強調集 體備課，統(tǒng)一做好安排。通過教研活動，明確健康教育的重 點、難點，掌握科學的教育方法，提高健康教育的質量。要加強健康教育課程資源建設，積極開發(fā)健康教育的教學 圖文資料、課件和音像制品等教學資源，增強健康教育實施 效果。（五）以評價為抓手，促進健康教育不斷深入健康教育實施過程與健康教育實施效果納入學校、教師工作考核方案。評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知 識和技能的掌握和衛(wèi)生習慣、健康行為的形成，以及學校對 健康教育課程（活動）的安排、必要的資源配置、實施情況 以及實際效果。（六）以管理為保證，全面提升健康教育質量健康教育是學校教育工作的重要組成部分，學校管理者應以大健康觀為指導，全面、統(tǒng)籌思考學校的健康教育工作， 應將健康教育教學、健康環(huán)境創(chuàng)設、健康服務提供有機結合， 為學生踐行健康行為提供支持，以實現(xiàn)促進學生健康發(fā)展的 目標。加強對中小學生的健康體檢，義務教育階段學生體檢費用 （每生每年10元），從學校公用經(jīng)費中開支。幼兒