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1、挫折:挫折:我們會(huì)遇到各我們會(huì)遇到各種干擾、困難種干擾、困難與失敗,使我與失敗,使我們的愿望不能們的愿望不能實(shí)現(xiàn),需要得實(shí)現(xiàn),需要得不到滿足。不到滿足。為什么會(huì)遇到挫折?為什么會(huì)遇到挫折?怎樣面對(duì)挫折?怎樣面對(duì)挫折?如何戰(zhàn)勝挫折?如何戰(zhàn)勝挫折?自然環(huán)境自然環(huán)境 社會(huì)環(huán)境社會(huì)環(huán)境家庭因素家庭因素 學(xué)校因素學(xué)校因素個(gè)人因素個(gè)人因素 對(duì)挫折情境的態(tài)度、看對(duì)挫折情境的態(tài)度、看法及耐挫折能力法及耐挫折能力(1)悲觀失望,自暴自棄)悲觀失望,自暴自棄(2)也痛苦失意,但通過(guò)自我調(diào)節(jié)能)也痛苦失意,但通過(guò)自我調(diào)節(jié)能慢慢接受慢慢接受(3)不悲觀,不嘆息)不悲觀,不嘆息 ,勇敢地面對(duì),勇敢地面對(duì)地震地震海嘯海嘯
2、泥石流泥石流洪水洪水9.11事件事件非洲難民非洲難民家?三只青蛙的故事三只青蛙的故事1 1三只青蛙的結(jié)局對(duì)你有何啟示?三只青蛙的結(jié)局對(duì)你有何啟示?2.2.我們面對(duì)挫折大致有幾種態(tài)度?我們面對(duì)挫折大致有幾種態(tài)度?3.3.我們應(yīng)該選擇什么態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折?我們應(yīng)該選擇什么態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折?北京時(shí)間北京時(shí)間8月月18日中午日中午11點(diǎn)點(diǎn)55分,分,北京奧運(yùn)會(huì)北京奧運(yùn)會(huì)田徑賽場(chǎng)結(jié)田徑賽場(chǎng)結(jié)束了男子束了男子110米欄預(yù)賽的爭(zhēng)奪,米欄預(yù)賽的爭(zhēng)奪,備受關(guān)注的奪冠大熱,備受關(guān)注的奪冠大熱,上屆上屆奧運(yùn)會(huì)該項(xiàng)冠軍、前世界紀(jì)奧運(yùn)會(huì)該項(xiàng)冠軍、前世界紀(jì)錄創(chuàng)造者劉翔在起跑前因傷錄創(chuàng)造者劉翔在起跑前因傷退出了比賽,失去了在北
3、京退出了比賽,失去了在北京奧運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪冠軍的機(jī)會(huì),他奧運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪冠軍的機(jī)會(huì),他的退出,基本宣告了我國(guó)田的退出,基本宣告了我國(guó)田徑在本屆奧運(yùn)會(huì)上將面臨無(wú)徑在本屆奧運(yùn)會(huì)上將面臨無(wú)金的境地。金的境地。 11月月24日晚上日晚上7時(shí)時(shí)50分,分,2010年廣州亞運(yùn)會(huì)田徑比賽年廣州亞運(yùn)會(huì)田徑比賽繼續(xù)在廣東奧體中心進(jìn)行。繼續(xù)在廣東奧體中心進(jìn)行。在男子在男子110米欄決賽中,米欄決賽中,中中國(guó)飛人劉翔以國(guó)飛人劉翔以13秒秒09的賽季的賽季個(gè)人最好成績(jī)奪得冠軍,不個(gè)人最好成績(jī)奪得冠軍,不僅連續(xù)第三次打破了賽會(huì)紀(jì)僅連續(xù)第三次打破了賽會(huì)紀(jì)錄,并且成為亞運(yùn)會(huì)歷史上錄,并且成為亞運(yùn)會(huì)歷史上第一位三奪第一位三奪110米欄冠
4、軍的米欄冠軍的選手選手。 如何戰(zhàn)勝挫折?如何戰(zhàn)勝挫折?1.正確認(rèn)識(shí)挫折,樹立正確的態(tài)度正確認(rèn)識(shí)挫折,樹立正確的態(tài)度2.學(xué)會(huì)一些排解挫折感的方法,進(jìn)學(xué)會(huì)一些排解挫折感的方法,進(jìn)行自我疏導(dǎo)行自我疏導(dǎo)3.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),努力在實(shí)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),努力在實(shí)踐中鍛煉,提高承受挫折的能力踐中鍛煉,提高承受挫折的能力4.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志5.樹立遠(yuǎn)大的人生理想樹立遠(yuǎn)大的人生理想自學(xué)自學(xué)110-117頁(yè)頁(yè)為什么會(huì)遇到挫折?為什么會(huì)遇到挫折?怎樣面對(duì)挫折?怎樣面對(duì)挫折?如何戰(zhàn)勝挫折?如何戰(zhàn)勝挫折? 在跨越艱難險(xiǎn)阻后,當(dāng)我們回首在跨越艱難險(xiǎn)阻后,當(dāng)我們回首遙望時(shí),那些歪歪扭扭的腳印,也是遙望時(shí),那
5、些歪歪扭扭的腳印,也是一種別樣美麗的風(fēng)景,一種別樣美麗的風(fēng)景,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?怎能見彩虹?”每一種經(jīng)歷都是成長(zhǎng),每一種經(jīng)歷都是成長(zhǎng),都在豐富著我們的人生,也希望我們都在豐富著我們的人生,也希望我們每一位同學(xué)都能成為戰(zhàn)勝挫折的強(qiáng)者,每一位同學(xué)都能成為戰(zhàn)勝挫折的強(qiáng)者,在即將到來(lái)的期末考試中都能取得好在即將到來(lái)的期末考試中都能取得好的成績(jī)。的成績(jī)。當(dāng)堂練習(xí) 比較選擇比較選擇1、張海迪“即使跌倒一百次,我也要一百零一次站起來(lái)”的精神,表現(xiàn)了她( )A、有正確的人生理想 B、正視挫折,勇敢面對(duì). C、善于“吃一塹,長(zhǎng)一智” D、會(huì)自我調(diào)節(jié)和尋求幫助2、我國(guó)古代有“愚公移山”和“鐵杵
6、成針”的故事,表明了不折不撓的氣概和鍥而不舍的努力,告訴我們這樣一個(gè)道理( )A遇到挫折應(yīng)請(qǐng)求幫助 B遇到挫折要有不畏挫折的氣概 C遇到挫折要千方百計(jì)的解決它 D遇到挫折要掌握戰(zhàn)勝挫 折的方法 BB 場(chǎng)景一:中學(xué)生小張參加數(shù)學(xué)考試,因一道題沒(méi)解出來(lái),一怒場(chǎng)景一:中學(xué)生小張參加數(shù)學(xué)考試,因一道題沒(méi)解出來(lái),一怒之下把試卷撕得粉碎,離開了考場(chǎng)。之下把試卷撕得粉碎,離開了考場(chǎng)。 場(chǎng)景二:某班同學(xué)小王在一次期中考試時(shí),本屬自己強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)場(chǎng)景二:某班同學(xué)小王在一次期中考試時(shí),本屬自己強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了,他難過(guò)得流下了眼淚。試卷發(fā)下后,他冷靜地分析學(xué)考砸了,他難過(guò)得流下了眼淚。試卷發(fā)下后,他冷靜地分析原因,認(rèn)真
7、地把試卷重新做了一遍。為了加深印象,他還在筆原因,認(rèn)真地把試卷重新做了一遍。為了加深印象,他還在筆記本上記下了做錯(cuò)的題目及原因,用來(lái)鞭策自己。記本上記下了做錯(cuò)的題目及原因,用來(lái)鞭策自己。 請(qǐng)你回答:請(qǐng)你回答: (1)以上兩位同學(xué)受到了什么挫折以上兩位同學(xué)受到了什么挫折? (2)他們對(duì)待挫折的態(tài)度和方法誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)他們對(duì)待挫折的態(tài)度和方法誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)?為什么為什么?考試失敗的挫折考試失敗的挫折 小張同學(xué)用撕小張同學(xué)用撕 試卷來(lái)否定失敗,他撕碎的是自己的信心和面對(duì)失試卷來(lái)否定失敗,他撕碎的是自己的信心和面對(duì)失 敗的勇氣;小王同學(xué)考試失敗后,能分析原因,正視敗的勇氣;小王同學(xué)考試失敗后,能分析原因,正視 失敗,把承失敗,把承受挫折的壓力變?yōu)檫M(jìn)取的動(dòng)力,重新樹立受挫折的壓力變?yōu)檫M(jìn)取的動(dòng)力,重新樹立 信心,這種對(duì)待挫折的信心,這種對(duì)待挫折的態(tài)度和方法是正確的態(tài)度和方法是正確的。(3)兩種對(duì)待挫折的不同態(tài)度和方法,會(huì)產(chǎn)生什么樣的不同結(jié)果兩種對(duì)待挫折的不同態(tài)度和方法,會(huì)產(chǎn)生什么樣的不同結(jié)果? 小張同學(xué)的做法,只能是錯(cuò)上加錯(cuò)
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