菜園第三小學(xué)“健康快樂(lè)”陽(yáng)光體育活動(dòng)方案

1、菜園第三小學(xué)“健康快樂(lè)”陽(yáng)光體育活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持“人人健康，健康第一 ”的指導(dǎo)思想，牢固樹(shù)立 “終身體育 ”的理念，為學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)創(chuàng)造條 件，積極組織開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生真 正體會(huì)到 “我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我健康 ”。二、目標(biāo)和原則 1改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身 的方法并能自覺(jué)鍛煉。2根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以 活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。3因地制宜，充分考慮學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備條件，盡

2、力提高活動(dòng)有效性，發(fā)揮其育人效益。 4全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。三、大課間組織機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：傅志軍、組員：張宏昌、陳路男、倪翱翔、李正、應(yīng)存斌活動(dòng)組織：班主任和配班老師（根據(jù)學(xué)校安排的各班具體活動(dòng)內(nèi)容，組織好每次活動(dòng)，給學(xué)生技術(shù)指導(dǎo)和 安全教育）四、活動(dòng)形式 我校大課間活動(dòng)安排在每周的星期二至星期五上午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為 25 分鐘。采用集中廣播操和 分組自發(fā)活動(dòng)相結(jié)合的形式，以音樂(lè)為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。廣播操大集體做，分組活動(dòng)是以班級(jí)為單位，結(jié) 合各年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，由帶隊(duì)老師安排，進(jìn)行活潑多樣的活動(dòng)及游戲。（一）場(chǎng)地劃分一、二年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在操場(chǎng)的右側(cè)三、四年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在操場(chǎng)中間和后操場(chǎng)五

3、、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在操場(chǎng)的左側(cè)（二）大課間活動(dòng)流程1進(jìn)場(chǎng)： 5 分鐘上午第二節(jié)課前提示音樂(lè)響起后，各班依次在走廊上排好隊(duì)，聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲后進(jìn)場(chǎng)。學(xué)生進(jìn)場(chǎng)和出場(chǎng) 都必須走直線，做到直線轉(zhuǎn)彎。（ 5 分鐘）2全校學(xué)生做廣播操。（ 4 分鐘）3廣播操做完后，各年級(jí)按照學(xué)校的安排在指定場(chǎng)地分組活動(dòng)，其中一、三、五年級(jí)周二、周四兩天為 室外活動(dòng)，二、四、六年級(jí)周三、周五兩天為室外活動(dòng)。（13分鐘）4 .放松集隊(duì)進(jìn)室：（3分鐘）5、雨天改在室內(nèi)進(jìn)行，時(shí)間為下課后十五分鐘，有組織地進(jìn)行棋類活動(dòng)或班級(jí)設(shè)計(jì)的自行活動(dòng)。五、活動(dòng)要求：1、強(qiáng)調(diào)全員參與，組織學(xué)生活動(dòng)的同時(shí)，教師也要積極參與體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。體育

4、教師全程巡 視檢查、指導(dǎo)。2、班主任、副班主任要組織本班學(xué)生上下樓梯，負(fù)責(zé)整個(gè)大課間活動(dòng)安全并與學(xué)生一道活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng) 班主任和副班主任隔周輪換。3、活動(dòng)指導(dǎo)教師要對(duì)開(kāi)展的項(xiàng)目認(rèn)真輔導(dǎo)，并帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展活動(dòng)。4、為了便于有充足的活動(dòng)器材，班主任老師要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和班級(jí)實(shí)際鼓勵(lì)學(xué)生自帶器材。（每個(gè)學(xué)生 自帶一條短繩，棋類由學(xué)校購(gòu)買，期初發(fā)放，期末回收，損壞班級(jí)賠償）。5、體育組將根據(jù)大課間活動(dòng)的內(nèi)容，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)活動(dòng)內(nèi)容，在本學(xué)期繼續(xù)安排一次校內(nèi)的吉尼斯挑 戰(zhàn)比賽，如拍皮球比賽、跳繩比賽、顛球乒乓球比賽、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽等。以此激勵(lì)學(xué)生提高自己的技術(shù)技能水 平。五、活動(dòng)內(nèi)容:、'、活動(dòng)時(shí)周二

5、周三周四周五間、活 動(dòng)內(nèi) 容年級(jí)、一年級(jí)跳繩：長(zhǎng)短繩棋類：自選項(xiàng)目：棋類：前搖跳、五子棋1、拍皮球五子棋踩花燈跳飛行棋2、呼啦圈飛行棋陸戰(zhàn)棋3、跳皮筋陸戰(zhàn)棋4、踢毽子二年級(jí)棋類：跳繩：長(zhǎng)短繩棋類：自選項(xiàng)目：彈子跳棋后搖跳彈子跳棋1、拍皮球五子棋五子棋2、跳皮筋陸戰(zhàn)棋陸戰(zhàn)棋3、呼啦圈4、踢毽子三年級(jí)自選項(xiàng)目：棋類：跳繩：長(zhǎng)短繩棋類：1、羽毛球2、乒乓球3、墊上運(yùn)動(dòng)4、呼啦圈5、跳皮筋陸戰(zhàn)棋跳棋象棋交臂搖、合作跳陸戰(zhàn)棋跳棋象棋四年級(jí)棋類： 陸戰(zhàn)棋 跳棋 象棋自選項(xiàng)目：1、乒乓球2、羽毛球3、墊上運(yùn)動(dòng)4、呼啦圈棋類： 陸戰(zhàn)棋 跳棋象棋跳繩：長(zhǎng)短繩合作跳五年級(jí)跳繩：長(zhǎng)短繩 雙搖跳（雙飛）棋類：中國(guó)象棋

6、 跳棋 陸戰(zhàn)棋自選項(xiàng)目：1、乒乓球2、籃球3、羽毛球4、墊上運(yùn)動(dòng)5、咼蹺棋類：中國(guó)象棋 跳棋 陸戰(zhàn)棋六年級(jí)棋類：象棋跳棋 陸戰(zhàn)棋跳繩：長(zhǎng)短繩棋類：象棋跳棋 陸戰(zhàn)棋自選項(xiàng)目：1、乒乓球2、籃球3、羽毛球4、墊上運(yùn)動(dòng)5、咼蹺各體育教師活動(dòng)前準(zhǔn)備好自選 項(xiàng)目的器材，活動(dòng)后督促學(xué)生整 理好器材。乒乓室：付志軍； 活動(dòng)室（墊上運(yùn)動(dòng)）陳路男； 風(fēng)雨操場(chǎng)（羽毛球、籃球）張宏 昌；室外：倪翱翔（高蹺、長(zhǎng)短 繩、呼啦圈）輪到自選項(xiàng)目的班級(jí)按班級(jí)序號(hào)和以上的各項(xiàng)活動(dòng)序號(hào)匹配，下次依次往下輪。例如：五（1）班這周選第1項(xiàng)乒乓球，五（2）班選第 2項(xiàng)籃球下周五（1）班選第2項(xiàng)，五（2） 班選第3項(xiàng)，以此類推。備注：以上內(nèi)容為本學(xué)期大課間所設(shè)定的活動(dòng)項(xiàng)目，各班準(zhǔn)備好室內(nèi)活動(dòng)