大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)大綱

1、大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)大綱(MentalHealthEducationforUniversityStudent)總學(xué)時(shí)數(shù)：28學(xué)分?jǐn)?shù)：1.5其中：實(shí)踐學(xué)時(shí)：_適用專業(yè)：不限專業(yè)年級執(zhí)筆者：李先鋒(教授/博士)編寫日期：2009年6月20一、課程的性質(zhì)、目的和任務(wù)本課程是面向全院的應(yīng)用心理類公共必修課程，本課程是大學(xué)生心理學(xué)通識知識體系中具有核心地位的課程，幸福而又成功的人生需要先進(jìn)人生理念的思想洗禮、科學(xué)知識的接納吸收、決策方略的學(xué)習(xí)操練、經(jīng)典案例的借鑒思考，這正是“大學(xué)生心理健康教育”課程所設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)和課程使命。二、課程教學(xué)的基本要求通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康教育的價(jià)值和意

2、義；理解心理健康的理論；掌握維護(hù)心理健康的方法和自我調(diào)適的策略。對主講教師來說，必須通曉心理學(xué)的基本理論、技術(shù)體系，具有豐富的知識經(jīng)驗(yàn)積累，教學(xué)風(fēng)格穩(wěn)健而又不失幽默風(fēng)趣、教學(xué)內(nèi)容精心設(shè)計(jì)而又注重師生互動(dòng)。對學(xué)生而言，全程聽講，認(rèn)真記錄，才可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康的理論技術(shù)；積極思考，大膽提問，更能夠體驗(yàn)應(yīng)用心理學(xué)課程的專業(yè)魅力。三、課程的教學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)緒論相約心理健康課，開啟人生新篇章教學(xué)內(nèi)容師生相互交流，增進(jìn)了解，建立信任關(guān)系，體察大學(xué)生對本課程的心態(tài)和期待。為正式教學(xué)打下基礎(chǔ)。第一講健康人生從心開始教學(xué)內(nèi)容積極的心理健康理念，維護(hù)心理健康的策略。重點(diǎn)：積極的心理健康理念；難點(diǎn)：維護(hù)心理健

3、康的策略。第二講珍惜自我擁抱健康教學(xué)內(nèi)容“珍愛自我，擁抱健康”的知識、理念、策略和方法。重點(diǎn)：“珍愛自我，擁抱健康”的知識、理念、策略和方法；難點(diǎn)：珍愛自我的觀念第三講規(guī)劃人生，付諸行動(dòng)教學(xué)內(nèi)容人生規(guī)劃的理念和策略。重點(diǎn)：人生規(guī)劃的理念和策略；難點(diǎn)：人生規(guī)劃的理念。第四講學(xué)業(yè)之路天目導(dǎo)航教學(xué)內(nèi)容主要講述學(xué)業(yè)發(fā)展規(guī)劃的理念與策略。重點(diǎn)和難點(diǎn)都在于“經(jīng)院派學(xué)業(yè)發(fā)展”與“務(wù)實(shí)派學(xué)業(yè)發(fā)展”之間的是非之爭；誰更適宜于走一條什么樣的學(xué)業(yè)發(fā)展之路。第五講社團(tuán)舞臺助你成長教學(xué)內(nèi)容以平常心認(rèn)識大學(xué)生社團(tuán)對于大學(xué)生全面發(fā)展的意義，深入通曉和理解大學(xué)生社團(tuán)如何成為你的成長平臺而發(fā)揮功能。重點(diǎn)：通曉和理解大學(xué)生社團(tuán)如

4、何成為你的成長平臺而發(fā)揮功能；難點(diǎn)：認(rèn)識大學(xué)生社團(tuán)對于大學(xué)生全面發(fā)展的意義。第六講愛情神圣，如何圓夢教學(xué)內(nèi)容主要講述美好愛情的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)劃策略。重點(diǎn)和難點(diǎn)都在于美好愛情標(biāo)準(zhǔn)的主觀體驗(yàn)色彩而使個(gè)體理解差異上的千差萬別；追求美好愛情的策略沒有一招致勝的千金良方，也總有看似愚蠢至極卻能夠俘獲芳心（俊杰）的旁門左道。第七講人際和諧錦囊妙計(jì)教學(xué)內(nèi)容主要講述構(gòu)建和諧友誼的基本理念和行為準(zhǔn)則。重點(diǎn)和難點(diǎn)都在于性別、自我概念、心理成熟水平、交往理念在友誼中的作用、維護(hù)友誼的策略。第八講親情致愛生命根脈教學(xué)內(nèi)容傳遞與分享美好親情的理念、策略和技巧。主要講述主要的幾種親情關(guān)系中經(jīng)常出現(xiàn)的問題和應(yīng)對策略。重點(diǎn)和難

5、點(diǎn)都在于兒女如何面對家庭中父母之間的矛盾和紛爭，男女雙方如何對待對方父母和家人，兄弟姐妹關(guān)系的處理。第九講行走職場風(fēng)光通暢教學(xué)內(nèi)容主要講述職場中人際關(guān)系的問題與對策。重點(diǎn)和難點(diǎn)都在于如何認(rèn)識和對待來自于同事的嫉妒、專權(quán)、壓制、競爭與合作等問題。第十講心有事業(yè)，成就人生教學(xué)內(nèi)容主要講述事業(yè)成長規(guī)劃的策略與技巧。重點(diǎn)和難點(diǎn)都在于對事業(yè)的含義的理解，贏得事業(yè)成功的智力投入、情感投入、外部環(huán)境條件等問題。四、課程各教學(xué)環(huán)節(jié)的要求1、課堂教學(xué)本課程利用多媒體輔助教學(xué)，利用因特網(wǎng)等現(xiàn)代化教學(xué)手段，開展教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)為學(xué)生自學(xué)指定必讀書目和參考閱讀文獻(xiàn)目錄，對學(xué)生的課外學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。教學(xué)主要以教材為基礎(chǔ)，以

6、恰當(dāng)合理的結(jié)構(gòu)傳授給學(xué)生相應(yīng)的知識。同時(shí)一定要注意因材施教，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的方式方法。盡量做到深入淺出，并與其專業(yè)相結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、討論組織小組或班級進(jìn)行案例分析及討論，通過案例分析和討論提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力，把心理科學(xué)的理論、方法應(yīng)用于大學(xué)生心理生活的層面，實(shí)現(xiàn)知識向能力的轉(zhuǎn)化。3、作業(yè)每次課后提出一個(gè)理論聯(lián)系實(shí)際的思考題目，要求學(xué)生利用課余時(shí)間通過圖書資料或者網(wǎng)絡(luò)平臺查閱文獻(xiàn)，進(jìn)行思考和討論。如果有什么不明白的問題在下一次上課時(shí)提交主講教師。4、考試本課程為命題閉卷考試。通過詮釋術(shù)語、簡要陳述、綜合講述和案例剖析四種試題類型，考察大學(xué)生通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)

7、，理解、掌握和運(yùn)用心理科學(xué)的實(shí)際情況。五、學(xué)時(shí)分配章節(jié)主要內(nèi)容各教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)時(shí)分配講授實(shí)驗(yàn)上機(jī)習(xí)題討論課外小計(jì)緒論相約心理健康課，開啟人生新篇章1.50.5第一講第一講健康人生從心開始1.50.5第二講珍惜自我擁抱健康1.50.5第三講規(guī)劃人生，付諸行動(dòng)1.50.5第四講學(xué)業(yè)之路天目導(dǎo)航1.50.5第五講社團(tuán)舞臺助你成長1.50.5第六講愛情神圣，如何圓夢1.50.5第七講人際和諧錦囊妙計(jì)1.50.5第八講親情致愛生命根脈1.50.5第九講行走職場風(fēng)光通暢1.50.5第十講心有事業(yè)，成就人生1.50.5穿才f1心理題材的電影賞析1.50.5穿才f2現(xiàn)場集體心理咨詢活動(dòng)1.50.5穿才f3個(gè)人生涯規(guī)劃專題論文點(diǎn)評1.50.5合計(jì)21728六、教材及教學(xué)參考書教材：李先鋒，大學(xué)生心理健康理論與實(shí)務(wù)，電子工業(yè)出版社，2009年9月版。參