gw潮濕環(huán)境下施工用電方案

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。gw潮濕環(huán)境下施工用電方案安全預(yù)案潮濕環(huán)境下施工用電方案為了認(rèn)真貫徹國家安全生產(chǎn)的方針政策和法規(guī)，保障施工現(xiàn)場用電安全，防止觸電事故發(fā)生，根據(jù)現(xiàn)行的國家及行業(yè)法規(guī)和規(guī)范，結(jié)合本標(biāo)段的實(shí)際施工情況，制定潮濕環(huán)境下施工用電專項(xiàng)方案。一、 工程概況 二、編制依據(jù)1、施工現(xiàn)場臨時(shí)用電安全技術(shù)規(guī)范JGJ46-2005；2、建設(shè)工程施工現(xiàn)場供用電安全規(guī)范GB50194-93。三、施工用電安全管理機(jī)構(gòu)四、安全分析本工程標(biāo)段為地下室裝飾施工，地下室分兩層，施工面積4萬多平方米?，F(xiàn)場安裝施工已經(jīng)開始，照明、動力線路交錯，

2、稍有不慎就有可能發(fā)生觸電事故，根據(jù)有關(guān)安全用電規(guī)范，必須采取切實(shí)有效措施加以預(yù)防。五、預(yù)防措施及具體要求1、潮濕環(huán)境下預(yù)防觸電的基本安全措施（1）對于潮濕環(huán)境下經(jīng)常帶電設(shè)備或配電設(shè)施的防護(hù)，根據(jù)電氣設(shè)備、設(shè)施的性質(zhì)、電壓等級、周圍環(huán)境和運(yùn)行條件，要求必須有預(yù)防操作人員意外的接觸、意外的接近導(dǎo)致觸電的措施。因此，對于裸導(dǎo)線、母線或開關(guān)刀閘的裸露部分等必須采取封閉、高掛或設(shè)置護(hù)罩（蓋）等絕緣、屏護(hù)遮攔和保證安全距離的措施，有效預(yù)防觸電事故發(fā)生。（2）對于偶然帶電設(shè)備的防護(hù)，操作人員在運(yùn)行時(shí)難免接觸不帶電部分的金屬外殼。有時(shí)，這種接觸還屬于正常的操作動作，如用手摸摸電機(jī)外殼發(fā)熱情況，以及安裝工人操作

3、手持電動工具，就會長期接觸它的外殼。此時(shí)如果這些設(shè)備的絕緣損壞，就會出現(xiàn)漏電傷人的危險(xiǎn)，尤其在潮濕環(huán)境下更容易發(fā)生。為了減少或消除這種漏電至外殼的危險(xiǎn)，就必須采用將設(shè)備外殼保護(hù)接零以及安裝漏電保護(hù)器等措施。（3）根據(jù)有關(guān)規(guī)范，施工照明必須采取限制電壓等級的措施，即通過照明變壓器將220V電壓變?yōu)?6V或24V甚至12V的安全電壓，施工時(shí)根據(jù)不同作業(yè)環(huán)境予以選用，保證特殊環(huán)境下照明電壓在安全電壓的范圍以內(nèi)，避免對人體造成傷害。（4）針對潮濕環(huán)境下電氣線路或電氣設(shè)備的檢查、修理或試驗(yàn)時(shí)，為預(yù)防操作人員麻痹大意或偶爾喪失判斷能力導(dǎo)致觸電，應(yīng)采用規(guī)范的標(biāo)志或信號幫助他們作出正確的判斷。標(biāo)志用來分別電氣

4、設(shè)備各部分，電纜和導(dǎo)線的用途，用文字、數(shù)字和符號來表示，并使用不同顏色，避免在運(yùn)行、巡視和檢修時(shí)發(fā)生錯誤；或有紅、綠燈信號向工作人員指示電氣裝置中某設(shè)備的情況；或用工作牌或說明等向其他人員警告、指示運(yùn)行和正在檢修的情況；電氣操作嚴(yán)禁帶電作業(yè)，但確有特殊情況需要帶電檢修時(shí)，為避免發(fā)生觸電事故，必須使用恰當(dāng)?shù)碾姽し雷o(hù)用具如：絕緣臺、絕緣膠墊、絕緣靴、絕緣手套、絕緣棒鉗、驗(yàn)電器和便攜式臨時(shí)接地裝置等，且必須設(shè)專業(yè)監(jiān)護(hù)人。2、潮濕環(huán)境下防止觸電的基本技術(shù)要求（1）電氣設(shè)備和線路必須絕緣良好，凡洞內(nèi)潮濕環(huán)境下使用的各類用電設(shè)備及電動工具必須嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行定期絕緣電阻測試，規(guī)范要求每半年一次，本標(biāo)段要求每

5、季度測試一次，由專人負(fù)責(zé)并作好相關(guān)記錄。（2）嚴(yán)格執(zhí)行TN-S三相五線制供電，做好接地接零保護(hù)。各種用電設(shè)備及電閘箱外殼必須按規(guī)定作好保護(hù)接零，所有一級箱、二級箱及臨時(shí)線路中端和末端必須按規(guī)范要求作好重復(fù)接地，重復(fù)接地電阻值10。PE保護(hù)零線上嚴(yán)禁裝設(shè)開關(guān)或熔斷器，嚴(yán)禁通過工作電流，且嚴(yán)禁斷線。（3）低壓配電系統(tǒng)一律按三級配電、兩級保護(hù)設(shè)置。三級配電是指在總配電箱下設(shè)分配電箱，分配電箱下設(shè)開關(guān)箱，開關(guān)箱以下才是用電設(shè)備，要求開關(guān)箱距離用電設(shè)備小于3m，以便發(fā)生故障時(shí)能及時(shí)切斷電源。兩級保護(hù)指兩級漏電保護(hù)，要求兩級保護(hù)設(shè)置應(yīng)合理，以達(dá)到分級分段保護(hù)目的。（4）漏電保護(hù)器的選擇應(yīng)符合現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)剩

6、余電流動作保護(hù)器的一般要求GB6829和漏電保護(hù)器安裝和運(yùn)行的要求GB13955的規(guī)定。開關(guān)箱內(nèi)漏電保護(hù)器額定動作電流應(yīng)30mA，額定漏電動作時(shí)間0.1S。使用于潮濕和有腐蝕介質(zhì)場所的漏電保護(hù)器應(yīng)采用防濺型產(chǎn)品，其額定漏電動作電流15mA，額定漏電動作時(shí)間0.1S。漏電保護(hù)器必須定期專人負(fù)責(zé)測試和記錄，確保完好可靠。（5）每臺設(shè)備都應(yīng)有各自專用的開關(guān)箱及漏電保護(hù)器，嚴(yán)格實(shí)行“一機(jī)一閘一漏一箱”，嚴(yán)禁用一個開關(guān)控制兩臺及兩臺以上設(shè)備（含插座）。（6）配電箱的電器安裝板上必須分設(shè)N線端子板和PE線端子板。N線端子板必須與金屬電器安裝板絕緣；PE線端子板必須與金屬電器安裝板做電氣連接。進(jìn)出線中的N線

7、必須通過N線端子板連接；PE線必須通過PE線端子板連接。（7）潮濕環(huán)境下進(jìn)行電氣維修或檢測時(shí)必須停電，并配戴電工安全防護(hù)用品，遵循有關(guān)操作規(guī)程，嚴(yán)禁任何人用手直接摸試有無電流或漏電。（8）所有照明動力線路鋪設(shè)必須按規(guī)范進(jìn)行，應(yīng)考慮足夠的安全距離。洞內(nèi)固定照明燈具距地應(yīng)不小于2.5m，洞內(nèi)照明電壓應(yīng)采用36V，在潮濕和易觸及帶電體場所的照明電壓應(yīng)不大于24V，在特別潮濕的場所、導(dǎo)電良好的地面以及密閉金屬容器內(nèi)工作時(shí)照明電壓應(yīng)不大于12V。（9）凡移動式照明必須采用36V以下安全電壓。照明變壓器必須是雙繞組型，應(yīng)設(shè)置專用閘箱以防雨防砸。移動式行燈手柄應(yīng)堅(jiān)固、絕緣良好并耐熱耐潮濕，燈泡外部應(yīng)有金屬保

8、護(hù)網(wǎng)。36V移動式碘鎢燈應(yīng)采用封閉型，固定架設(shè)高度不低于3m，燈具架設(shè)離開易燃物30cm以上。（10）現(xiàn)場電線、電纜不得與金屬物等導(dǎo)體綁在一起，嚴(yán)禁電源線路隨地拖拉、浸水，使用過程中隨時(shí)檢查及定期檢測，確保絕緣良好。（11）施工現(xiàn)場固定式配電箱、開關(guān)箱應(yīng)設(shè)防護(hù)欄并上鎖，防止非工作人員入內(nèi)違規(guī)操作，露天放置時(shí)應(yīng)設(shè)雨棚防雨。（12）使用電焊機(jī)應(yīng)有專用閘箱控制，應(yīng)有防雨、防砸等措施。電焊機(jī)外殼應(yīng)保護(hù)接零，電源進(jìn)出線處應(yīng)有防護(hù)罩，電焊把線應(yīng)雙線到位。為防止觸電，潮濕環(huán)境下使用電焊機(jī)必須加裝防觸電二次保護(hù)。（13）配電箱、開關(guān)箱的電源進(jìn)線端嚴(yán)禁采用插頭和插座做活動連接。（14）對配電箱、開關(guān)箱進(jìn)行定期維

9、修、檢查時(shí)，必須將其前一級相應(yīng)的電源隔離開關(guān)分閘斷電，并懸掛“禁止合閘、有人工作”的停電標(biāo)志牌，嚴(yán)禁帶電作業(yè)。六、臨時(shí)用電安全管理制度1、臨時(shí)用電組織設(shè)計(jì)及變更時(shí)，必須履行“編制、審核、批準(zhǔn)”程序，由電氣工程技術(shù)人員組織編制，經(jīng)相關(guān)部門審核及具有法人資格企業(yè)的技術(shù)負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)后實(shí)施。變更用電組織設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)補(bǔ)充相關(guān)圖紙資料。2、臨時(shí)用電工程必須經(jīng)編制、審核、批準(zhǔn)部門和使用單位共同驗(yàn)收，合格后方可投入使用。3、電工必須經(jīng)過國家現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)考核合格后，持證上崗工作；其他用電人員必須通過相關(guān)安全教育培訓(xùn)和技術(shù)交底，考核合格后方可上崗工作。4、安裝、巡檢、維修或拆除臨時(shí)用電設(shè)備和線中，必須由電工完成，并應(yīng)有人監(jiān)

10、護(hù)。電工等級應(yīng)同工程的難易程度和技術(shù)復(fù)雜性相適應(yīng)。5、各類用電人員應(yīng)掌握安全用電基本知識和所用設(shè)備的性能，并應(yīng)符合下列規(guī)定：（1）使用電氣設(shè)備前必須按規(guī)定穿戴和配備好相應(yīng)的勞動防護(hù)用品，并應(yīng)檢查電氣裝置和保護(hù)設(shè)施，嚴(yán)禁設(shè)備帶“缺陷”運(yùn)轉(zhuǎn)；（2）保管和維護(hù)所用電氣設(shè)備，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)報(bào)告解決；（3）暫時(shí)停用設(shè)備的開關(guān)箱必須分?jǐn)嚯娫锤綦x開關(guān)，并應(yīng)關(guān)門上鎖；（4）移動電氣設(shè)備時(shí)，必須經(jīng)電工切斷電源并做妥善處理后進(jìn)行。6、進(jìn)入施工現(xiàn)場的各種用電設(shè)備及臨時(shí)用電設(shè)施、器材等必須采用正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品，符合相應(yīng)的國家標(biāo)準(zhǔn)、專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和安全規(guī)程。安全電器產(chǎn)品必須具備國家級專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)CCC認(rèn)證，具有產(chǎn)品合格證和說

11、明書。7、臨時(shí)用電工程應(yīng)定期檢查，檢查時(shí)應(yīng)按分部、分項(xiàng)工程進(jìn)行，對安全隱患必須及時(shí)處理，并應(yīng)履行復(fù)查驗(yàn)收手續(xù)。施工過程中應(yīng)定期進(jìn)行接地電阻、絕緣電阻、和漏電保護(hù)器漏電動作參數(shù)測定記錄，作好“電工安裝、巡檢、維修、拆除工作記錄”。 8、施工過程中有針對性的加強(qiáng)對施工人員的安全教育和培訓(xùn)，定期開展安全用電專項(xiàng)檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)整改，杜絕各類安全用電事故發(fā)生。七、觸電應(yīng)急預(yù)案現(xiàn)場意外發(fā)生觸電事故，應(yīng)立即開展現(xiàn)場急救，及時(shí)上報(bào)項(xiàng)目部值班室及單位領(lǐng)導(dǎo)，并視情況需要急送醫(yī)院救治或撥打120急救電話求救。 發(fā)生觸電的現(xiàn)場急救方法：1、首先是盡快使觸電者脫離電源，并應(yīng)防止觸電者二次觸電或搶救者觸電。對于低壓觸

12、電事故脫離電源方法大致有三種：一是拉閘斷電，二是用有絕緣手柄的工具切斷電源，三是用干燥木棍等絕緣物拉開觸電者或挑開電源線，切不可用手直接去拉觸電者以防再次觸電。注意：如果在高處作業(yè)發(fā)生觸電事故時(shí)，在斷開電源的同時(shí)，要防止觸電者摔下來，造成二次傷害。2、脫離電源后，迅速判斷觸電者的傷害程度，根據(jù)傷害程度進(jìn)行不同方法的搶救。（1）如果觸電者神志清醒，但有些心慌、四肢麻木、全身無力，則應(yīng)安靜休息，不要走動，嚴(yán)密觀察。（2）如果觸電者傷勢較重，已失去知覺，但心臟和呼吸還存在，應(yīng)將觸電者抬至空氣暢通處，以利呼吸。（3）如果觸電者傷勢嚴(yán)重，呼吸停止或心臟停跳或二者都已停止，應(yīng)立即進(jìn)行口對口的人工呼吸或胸外

13、心臟人工擠壓或兩種方法同時(shí)進(jìn)行搶救。3、發(fā)生觸電事故后，根據(jù)觸電傷害情況，應(yīng)立即請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院，中途不能停止搶救。沒有經(jīng)過醫(yī)生允許，任何人都不能對觸電者使用藥物，因?yàn)槿魏嗡幬锒疾荒艽嫒斯ず粑托赝庑呐K擠壓。 下面的是2016年經(jīng)典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除！謝謝！1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標(biāo)，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實(shí)地，凌云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運(yùn)。4、靜下來，鑄我實(shí)力;拼上去，亮我風(fēng)采。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實(shí)!8、擰成一股繩，搏

14、盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點(diǎn)，每天都有一點(diǎn)進(jìn)步，每天都有一點(diǎn)收獲!10、22.對命運(yùn)承諾，對承諾負(fù)責(zé)11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標(biāo)，苦學(xué)善學(xué)上好學(xué)。14、爭分奪秒巧復(fù)習(xí)，勤學(xué)苦練創(chuàng)佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點(diǎn)，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。17、遇難心不慌，遇易心更細(xì)。18、樂學(xué)實(shí)學(xué)，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就實(shí)力，態(tài)度決定高度20、忘時(shí)，忘物，忘我。誠實(shí)，樸實(shí)，踏實(shí)。21、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。22、作業(yè)考試化，考試高考化，將

15、平時(shí)考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時(shí)。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉隊(duì)，再難再險(xiǎn)不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學(xué)精不厭苦：追求!28、學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。32、25.我因X班而自豪，X班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神

16、成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。2016年經(jīng)典勵志語錄二你一定要堅(jiān)強(qiáng)，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因?yàn)椋松?，就是你一個人的人生。竹子用了4年時(shí)間，僅僅長了3cm，從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時(shí)間就長到了15米。其實(shí)在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。做人做事亦是如此，不要擔(dān)心你此時(shí)的付出得不到回報(bào)，因?yàn)檫@些付出都是為了扎根。人生需要儲備!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數(shù)多一次站起來的次數(shù)，你就是強(qiáng)者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習(xí)慣，

17、不繼續(xù)反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進(jìn)的懶人是無效的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時(shí)距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差別;人與人的差別是信與愿的有無!凡事實(shí)行則無瑕憂慮，空想則寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。當(dāng)你周圍都是米的時(shí)候，你很安逸;當(dāng)有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸!沒有危機(jī)!是最大的危機(jī)!自己不上進(jìn)

18、，危機(jī)無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質(zhì)生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認(rèn)真讀一篇文章;你急切地期待成功，卻每次在遇到挫折時(shí)提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時(shí)憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。因?yàn)槟鞘悄阕约旱氖?，別人不知道你的情況，也不可能幫你實(shí)現(xiàn)夢想。千萬不要因?yàn)樘摌s心而炫耀，也不要因?yàn)閯e人一句評價(jià)放棄自己的夢想。其實(shí)最好的狀態(tài)，是堅(jiān)持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時(shí)間是最好的證明。你可以沒有夢想，

19、但不能不知道現(xiàn)在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但不能隨波逐流成為沒有個性的復(fù)制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習(xí)慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學(xué)會假裝，但最后不要變成你當(dāng)初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強(qiáng)大，也比你以為的更聰明。2016年經(jīng)典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學(xué)著讓自己釋放心靈的重負(fù)，學(xué)著忘卻，忘記那些無礙于個人原則的得失;無關(guān)大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學(xué)會讓自己時(shí)時(shí)都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝

20、于攻城掠地的將領(lǐng)”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關(guān)懷。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我們要學(xué)會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標(biāo)上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。微笑，它是甜

21、美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅(qū)散心頭的陰影;它是無邊的春風(fēng)，能蓬勃事業(yè)的生機(jī)。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把學(xué)歷當(dāng)作指標(biāo)之一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學(xué)歷相當(dāng)或更高，在事業(yè)上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不

22、識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著一首歌，反反復(fù)復(fù)，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風(fēng)，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊?；蛟S，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。12、人要想樹立自己的威信，就要不斷進(jìn)行自我完善和修養(yǎng)、嚴(yán)于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴(yán)于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正

23、確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。14、選幾個自認(rèn)為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因?yàn)樗麄兡茏屇惆l(fā)揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎(chǔ)。對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報(bào)的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時(shí)安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘?zé)o邊、可以使歌至到

24、忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實(shí)為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風(fēng)多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅(jiān)強(qiáng)的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實(shí)路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風(fēng)景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次

25、旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進(jìn)的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時(shí)，寵你一世，騙你一輩子!其實(shí)日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關(guān)條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當(dāng)成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續(xù)在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時(shí)已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經(jīng)的擁有。多少人都是這樣的感嘆：擁有時(shí)不知道珍惜，失去時(shí)已無可挽回。23、從不犯錯

26、的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實(shí)地面對自己的缺點(diǎn)和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗(yàn)和收獲，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。25、人生的最大遺憾莫過于錯誤地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的東西，輕易地放棄了不該放棄的東西，每一個人都有自己的理想，都有那個期望達(dá)到的目標(biāo)，或許有這么一天我恩男狗狗成為一名教師，或許有那么一天我能實(shí)現(xiàn)自己的理想，達(dá)到自己的目標(biāo)!生活還在繼續(xù)!不要忘記微笑的對待每一天，不要忘記珍惜余下的每一天!26、要始終保持敬畏之心。對時(shí)光，對美，對痛楚。仿佛我們的活，也只是一棵春天中潔白花樹的簡單生涯。不管是竭力盛放，還是靜默頹敗，都如此甘愿和珍重。27、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C(jī)遇，而是對機(jī)遇的把握;我們?nèi)鼻返牟皇秦?cái)富，而是創(chuàng)造財(cái)富的本領(lǐng);我們?nèi)狈Φ牟皇侵R，而是學(xué)而不厭的態(tài)度;我們?nèi)鄙俚牟皇抢硐?，而是身體力行的實(shí)踐。28、只有一條路不能選擇那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕那就是成長的路。29、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)