七彩陽光廣播體操教案

1、廣播體操教案第2課時，材一、第三套小學生廣播體操：A節(jié)伸展運動二、游戲：跳短繩接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：A節(jié)伸展運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī) 范性。二、加強隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑 能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。few課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備 ,分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預備部分3、隊 列、慢跑4、復習預 備節(jié)1、體委組織整隊 2、教 師宣布本課內容，任務3、 教師指揮，口令4、組織： 四列橫隊1、學生聽口令站 隊2、學生聽口令 練習、模仿3、要 求：動作整齊一致35弱基 本部第二套小學生播體 操：伸展運動（

2、8拍 X8）預備直立一八 拍：1-2左腿前點地， 同時兩臂前平舉，掌 心相對。3-4還原成直 立。5-6下蹲，左臂經 體側成側平舉，掌心 何卜，右臂經體側成 上舉。7-8還原成直 立。二八拍：同一八拍方 向相反。三八拍：1-2雙腳提錘 立，同時兩臂經體側 成上舉。3-4下蹲，兩 臂經體側至體前交 叉，左臂在前，頭稍 低。5-6左腿向左一步 成開立，同時兩臂經 體側成側上舉頭稍 抬。四八拍：同三八拍方 向相反。二、游戲：跳短繩接 力組織：成廣播體操隊形 教帥小范整節(jié)完整動作 教師分拍講解示范動作 教師領做。學生兩人一組練習第一 節(jié)動作。相互指導動作。 聽教師口令學生練習教 師巡回糾正錯誤。對于出

3、現(xiàn)錯誤較多的節(jié) 拍重點講解。8、組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：教師講解游戲規(guī)則 2、游戲開始一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習3、學生練習*、 要求：動作到位1、學生聽懂游戲 規(guī)則要求。2、按要求做游戲。中強結束 ,分一、放松活動二、總 結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師 做放松操*要求： 動作輕松自然第3課時教材一、第二套小學生播體操：第一節(jié)才'胸運動一游戲：跳短繩接力任務一、初步學習第二套小學生廣播體操：第一節(jié)打胸運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性。一、加強 隊列訓練特別是報數(shù)、跑

4、步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不 怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備 部分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預 備部分3、隊列、慢跑4、 復習預備節(jié)、計節(jié)1、體委組織整隊2、教 師宣布本課內容，任務3、教師指揮，口令 4、 組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、 學生聽口令練習、模 仿3、要求：動作整齊 T35弱基 本部分第二套小學生播體操：力' 胸運動（8拍X8 ）預備直立 第一個八拍1-兩腿屈，同時 兩臂胸前立屈，握拳。2-直 立，同時兩臂前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握 拳。5-6左腳向前一步成弓 步，同時兩臂經前至側舉后

5、 振。7-8還原成直立。第二 個八拍：同第一個八拍， 但 方向相反。第三個八拍：1-2 左腳向側一步，同時身體左 轉90度成前后開立,兩臂 胸前屈90度，兩手互握， 頭向前方。3-4頭左轉90度, 同時兩臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同時 兩臂經前后振。7-8還原成 直立。第四個八拍同第三個 八拍，但方向相反。第五至 第八個八拍同第一至四個 八拍。二、游戲：跳短繩接 力組織：成廣播體操隊形 教帥小范整節(jié)完整動作 教師分拍講解示范動作 教師領做。學生兩人一組練習第一 節(jié)動作。相互指導動作。 聽教師口令學生練習教 師巡回糾正錯誤。對于出現(xiàn)錯誤較多的節(jié) 拍重點講解。8、組織：* * * *

6、* * * * * * * * * * * * * *教法：教師講解游戲規(guī) 則2、游戲開始一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習3、學生練習*、要求：動作到位1、學生聽懂游戲規(guī)則 要求。2、按要求做游戲。2530中強結束部 分一、放松活動二、總結三、 下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師做 放松操*要求：動作 輕松自然教材第4、5課時一、第二套小學生廣播體操：第二節(jié)踢腿運動二、游戲：運球接力任務一、初步學習第二套小學生廣播體操：第二節(jié)踢腿運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性。一、加強 隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑能力。三、培養(yǎng)學

7、生勇敢堅強不 怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備 部分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預 備部分3、隊列、慢跑4、1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容，任務 3、1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、35弱復習預備節(jié)，鏟、一節(jié)教師指揮，口令4、組織：M列橫隊模仿3、要求：動作 整齊一致基 本部分第二套小學生播體操：踢 腿運動（8拍X8 ）預備直立 第一個八拍 1-左腳向前一 步成后點地，同時兩臂前 舉。2-右腿前踢至水平，同 時兩臂后擺。3-同1。4-還 原成直立。5-右腳側伸，向 時左腿屈膝，兩臂胸前平 屈。6-還原成直立。7-8同 5-6,但方向相反。第二個 八拍：

8、同第一個八拍，但方 向相反。第三個八拍：1-左 腳踏步，同時兩手叉腰。2-同1,但方向相反。3-左腳 向側踢至水平。4-還原成直 立。5-屈膝局抬右腿，同時 左臂前舉，右臂側舉，頭右 轉90度。6-還原成直立。7-8同5-6,但方向相反。第 四個八拍同第三個八拍， 但 方向相反。第五至第八個八 拍同第一至四個八拍。二、游戲：運球接力1、組織：成廣播體操隊 b2、教師鏡"范整節(jié)完 ，動作3、教師分拍講解鏡面小范動作4、教師領做。5、學生兩人一組練習第 一節(jié)動作。相互指導動 乍。6、聽教師口令學生練習 卜師巡回糾正錯誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多的 ,拍重點講解。8、組織：* * * * *

9、* * * * * * * * * * * * *教法：教師講解游戲 “則2、游戲開始一、練習：1、認真 觀看2、學生模仿練 習3、學生練習*、 要求：動作到位1、學生聽懂游戲規(guī) 則要求。2、按要求 做游戲。強結束部 分一、放松活動二、總結三、 下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織： 何列橫隊一、練習：隨教師做 放松操*要求：動作 輕松自然5教材第6課時一、第三套小學生廣播體操：第四節(jié)體側運動二、游戲：單雙腳跳接力任務一、初步學習第二套小學生廣播體操：第四節(jié)體側運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性。二、加強 隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑能力。三、培養(yǎng)學

10、生勇敢堅強不 怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容"織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備 部分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預 備部分3、隊列、慢跑4、 復習預備節(jié)、釬、二、三 節(jié)1、體委組織整隊 2、教師 宣布本課內容，任務 3、率 師指揮，口令4、組織：四 1橫隊. 1、學生聽口令站隊2、 k學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊35弱基 本部分第二套小學生播體操：體 側運動（8拍X8 ）預備直立 第一個八拍 1-2起落踵2 次，同時兩臂經側至肩側1、組織：成廣播體操隊形2、教帥示范整節(jié)完整動作3、教師分拍講解示范動作4、教師領做。5、學生兩人一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習 3、 學生

11、練習*、要求：強屈，指尖觸肩。3-4起落踵 2次，同時手臂胸前立屈， 擊掌2次。5-6左腳側伸， 同時右腿稍屈，上體左側 屈，兩手叉腰。7-8還原成 直立。第二個八拍：同 個八拍，但方向相反。 第三 個八拍：1-2左腳向側一步 成開立，同時兩臂前舉。3-4 左臂上舉，右臂落十體側。5-6左腳尖點地，上體左側 屈，同時左手經側叉腰， 右 手經側擺至上舉。7-8還原 成直立。第四個八拍向第三 個八拍，但方向相反。 第五 至第八個八拍同第一至四 個八拍。二、游戲：單雙腳跳接力一組練習第一節(jié)動作。相互 指導動作。6、聽教師口令 學生練習教師巡回糾正錯 誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多 的節(jié)拍重點講解。8、組織

12、：* * * * * * * * * * * * * * * *教法：教師講解游戲規(guī) 則2、游戲開始動作到位1、學生聽懂游戲規(guī)則 要求。2、按要求做游 戲。工束部一、放松活動二、總結三、 下課1、教師組織領做 2、指出 本課優(yōu)點與缺點 3、組織： 四列橫隊一、練習：隨教師做 放松操*要求：動作 輕松自然教材第7課時一、第三套小學生廣播體操：第五節(jié)體轉運動二、游戲：單雙腳跳接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：第五節(jié)體轉運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性。二、加強 隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不 怕困難等優(yōu)良品質。內容課的內容組織與教法練

13、習與要求次數(shù)時間量預備“分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預 備部分3、隊列、慢跑4、 復習預備節(jié)、A、二、二、 四節(jié)1、體委組織整隊 2、教師 宣布本課內容，任務 3、教 師指揮，口令4、組織：四 列橫隊1、學生聽口令站隊2、 學生聽口令練習、模 仿3、要求：動作整齊35弱基 （部分第二套小學生播體操：體 轉運動（8拍X8 ）預備直立 1-2成開立，兩臂經側上舉， 五指分開，于頭上交叉兩次 3-4左臂叉腰，右臂肩側上 屈，手扶頭后。上體左轉90 5-6右手叉腰，左臂經前由 最近點至前舉，上體右轉。7-8還原成直立 三八拍1-2左腿向左邁一步下蹲，1、組織：成廣播體操隊形2、教帥示范整節(jié)完整動作3、

14、教師分拍講解示范動作4、教師領做。5、學生兩人 一組練習第一節(jié)動作。相互 指導動作。6、聽教師口令 學生練習教師巡回糾正錯 誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多 的節(jié)拍重點講解。8、組織：* * * * * * * * * * * *一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習 3、 學生練習*、要求： 動作到位中強同時兩臂前平舉，3-4左臂平舉，右臂胸前平 屈，上體左轉 90。看左手。右手叉腰，左手經前成胸前 平屈，上體右轉 180° 還原成直立第五至第八個八拍同第一 至四個八拍。二、游戲：單雙腳跳接力* * * * *教法：教師講解游戲規(guī)則2、游戲開始1、學生聽懂游戲規(guī)則 要求。2、按要求做游 戲

15、。結束部 分一、放松活動二、總結三、 下課1、教師組織領做 2、指出 本課優(yōu)點與缺點 3、組織： 四列橫隊一、練習：隨教師做 放松操*要求：動作輕松自然第8課時教材一、第三套小學生廣播體操：第六節(jié)腹背運動二、游戲：運球接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：第六節(jié)腹背運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài) 和規(guī)范性。二、加強隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏 性和奔跑能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。何容課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備 ,分1、 課堂常規(guī)（略）2、 預備部分3、隊列、 慢品4、復習預備節(jié)，第一、二、二、四、五節(jié)1、體委組織整隊 2、 教師宣布本課內容

16、， 任務3、教師指揮， 口令4、組織：四列 橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令 練習、模仿3、要 求：動作整齊一致35弱基 本部第三套小學生廣播體 操：腹背運動（8拍X8） 預備直立兩腿屈，向疇 兩臂胸前平屈（前臂重 疊，左臂在上）。3-4左 腳向側一步成開立（稍 寬于肩），同時上體前屈 90度，兩臂經下擺至后 舉（掌心向上），抬頭。 5-6體前屈,兩臂體前交 叉（手指指向指尖方 向）。7-8還原成立正。第二個八拍同第一個八 拍，但方向相反。 第三個八拍1、組織：成廣播體操 隊形2、教師鏡面不范整節(jié) 完整動作3、教師分拍講解鏡面 示范動作4、教師領 做。5、學生兩人一組練習 第一節(jié)動作。相互

17、指 導動作。6、聽教師口令學生練 習教師巡回糾正錯 誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多 的節(jié)拍重點講解。8、組織：一、練習：1、認 真觀看2、學生模 仿練習3、學生練 習*、要求：動作到位強1-2左腳向側一步成開 立（稍寬于肩），同時兩 臂體前交叉向外繞至側 上舉（左臂在上）。3-4體前屈，兩臂經側繞 至前舉，手指觸地，（掌 心向里）。5-6左腳收回 成全蹲，兩手扶膝，稍 抬頭。7-8還原成立正。第四個八拍同第三個八 拍，但方向相反。二、游戲：運球接力* * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：教師講解 游戲規(guī)則2、游戲開始1、學生聽懂游戲 規(guī)則要求。2、按 要求做游戲。

18、結束 小分一、放松活動二、總結 三、下課1、教師組織領做 2、 指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師 做放松操*要求： 動作輕松自然51第9課時教材一、第三套小學生廣播體操：第七節(jié)跳躍運動二、游戲：跳短繩接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：第七節(jié)跳躍運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī) 范性。二、加強隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和奔跑 能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。w容課的內容組織與教法區(qū)習與要求次數(shù)時間量預備3分1、課堂常規(guī)（略）2、預 備部分3、隊列、慢跑4、復習預備下、第,、 二、三、四、五、六節(jié)1、體委組織整隊2、教 師宣布本課內容

19、，任務3、教師指揮，口令4、 組織：四列橫隊1、學生聽口令站 隊2、學生聽口令 練習、模仿3、要 求：動作整齊一致35弱基 本部第二套小學生播體 操：跳躍運動（8拍X8） 預備直立1-2并腳跳兩 次，同時兩臂胸前立 屈，左肩上擊掌兩次， 頭稍左側屈。3-4同1 2但方向相反。5-7右腳開始后踢腿 跳，同時兩臂體側屈 135度，向前繞環(huán)二周， 握拳。8還原成立正。第二個八拍同第一個 八拍，但方向相反。第三個八拍1跳成開立，同時兩臂組織：成廣播體操隊形 教帥小范整節(jié)完整動作 教師分拍講解示范動作 教師領做。學生兩人一組練習第一 節(jié)動作。相互指導動作。 聽教師口令學生練習教 師巡回糾正錯誤。對于出現(xiàn)

20、錯誤較多的節(jié) 拍重點講解。8、組織：* * * * * * * * * * * * * * * * *一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習3、學生練習*、 要求：動作到位中強州舉。2小跳一次。3跳起成開立，同時兩 臂上舉。4小跳一次。5跳起成開立，同時兩 臂側舉。6跳起成開立， 同時兩臂還原于體側。7跳起成開立，同時兩 臂側舉。8跳起成開立， 同時兩臂還原于體側。 第五至第八個八拍同 第一至第四個八拍，第 八個八拍7拍向右（左） 轉體90度，8跳成直立。 二、游戲：跳短繩接力 *教法：教師講解游戲規(guī)則2、游戲開始1、學生聽懂游戲 規(guī)則要求。2、按要求做游戲。結束 ,分一、放松活動二、總結 三

21、、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師 做放松操*要求： 動作輕松自然，材第10課時一、第二套小學生廣播體操：第八節(jié)整理運動二、游戲：運球接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：第八節(jié)整理運動培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性。二、加強隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定，游戲培養(yǎng)學生靈敏性和 奔跑能力。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。小容課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間預備 ,分1、 課堂常規(guī)（略）2、預備部分3、隊列、 慢跑4、復習預備節(jié)， 第一、二、三、四、五、 六、七節(jié)1、體委組織整隊 2、 教師宣布本課內容，任 務3、教師指揮，口令 4、組

22、織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練 習、模仿3、要求： 動作整齊一致325基 本部 上第二套小學生播體 操：整理運動（8拍X8） 預備直立1左腳向前一 步，同時兩臂交叉胸前 平屈，沉肘（左臂在 上）,兩手拍手一次。2右腳并十左腳，手臂 同1。3左腳向斤-步，同時兩臂經斜前卜 舉拍腿一次。4右腳收回，同時兩臂經斜前 下舉拍腿一次。5 6兩腿屈，手臂同1-2。 7 8 立正，手臂同3-4。第 二個八拍同第一個八1、組織：成廣播體操 隊形2、教師鏡面不范整節(jié) 完整動作3、教師分拍講解鏡面示范動作 4、教師領 做。5、學生兩人一組練習 第一節(jié)動作。相互指導 動作。6、聽教師口令學生練 習教

23、師巡回糾正錯誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多 的節(jié)拍重點講解。8、組織：一、練習：1、認真 觀看2、學生模仿 練習3、學生練習 *、要求：動作到位拍，但方向相反。 第* 三個八拍*1左腳向左前方一步成* 前后開立，同時兩手叉* 腰。2右腿向左前方 彈踢（45度）。3右腿還原成1。4還原成立正。5-6右腳開： 始踏步，兩臂經側至側： 舉。7-8還原成立正。第四個八拍同第三個 八拍，但方向相反。第五至第八個八拍同 第一至第四個八拍。二、游戲：運球接力* * * * * * * * * * * * * *教法：教師講解殍戲規(guī)則2、游戲開始1、學生聽懂游戲規(guī) 則要求。2、按要求 做游戲。5結束 小分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做 2、 官出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師 做放松操*要求： 動作輕松自然5材第11課時一、第二套小學生廣播