石斛的功效與作用及食用方法

1、石斛的功效與作用及食用方法簡介石斛為蘭科植物金釵石斛或其多種同屬植物的莖。本品入藥書始載于神農(nóng)本草經(jīng)。被列為上品。石斛別名林蘭、杜蘭、吊蘭花。其主產(chǎn)于我國四川、貴州、廣西、廣東等地。每年秋季采挖。炮制后曬干入藥。性味歸經(jīng)：甘，微寒。入胃、腎經(jīng)。胃潰瘍可以吃石斛。石斛的功效與作用及食用方法1 .功效主治：滋陰清熱、潤肺養(yǎng)胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口干煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等癥。2 .中藥石斛的功效與作用及食用方法石斛的功效：益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。3 .中藥石斛的功效與作用及食用方法石斛的作用：石斛原植物1、胃陰虛及熱病傷津

2、證。本品長于滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如時病論清熱保津法。治胃熱陰虛之胃院疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃苓等品同用。2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（原機啟微）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。4 .用藥用量：常用量：干品每日615克；鮮品每日153

3、0克。煎湯或入丸散。5 .石斛妙方應用：1 .石斛湯：石斛10克，水煎30分鐘，取汁，一日內(nèi)分2次溫服。主治熱病引起的口舌干燥、肺燥咳嗽以及腎虛引起的腰膝酸軟等癥。2 .石斛飲：鮮石斛生地、遠志、茯苓各30克，炙甘草15克，生姜5克,將除生姜外的藥物搗碎，與生姜一同放入砂鍋中，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分3次溫服。此方具有滋陰益氣、生津止渴、清熱退熱之功效，主治陰虛發(fā)熱。3 .祛煩養(yǎng)胃湯：石斛15克，熟石膏、南沙參、玉竹各12克，天花粉、山藥、茯苓各9克，麥冬6克，半夏4.5克，廣皮3克，甘蔗30克，將諸藥放入砂鍋中，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分3次服用。主治燥熱煩渴。4 .石

4、斛粥：石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。5 .石斛炒羊肝：石斛10克，羊肝200克，醬油、料酒各6毫升，食鹽、味精各2克，蔥花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。6 .石斛燒肘子：石斛10克，豬肘子250克，味精、食鹽各2克，醬油、料酒各5毫升，蔥段、姜片各5克，燒制。佐餐食用。7 .石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養(yǎng)陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養(yǎng)肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。注意事項1.本品質(zhì)地堅硬，入煎需長時間煎煮。2.不能同巴豆、僵蠶同用。3.若超劑量服用本品容易導致胃腸道肌肉麻痹，故需限量服用。西洋參石斛的功效強陰益

5、精虛熱煩倦中醫(yī)在中國已經(jīng)有了上萬年的歷史，但是我們不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在真正非常了解中醫(yī)的人卻是少之又少。由此我們可以發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的博大精深。塞吹盾女性健康專家解析，中醫(yī)在不同的季節(jié)可以針對不一樣的疾病作出不同的治療方式，且重治病可以治本且還能夠很好的提高身體免疫力，如現(xiàn)在的冬蟲夏草、西洋參、石斛等中藥材都具有非常好的功效與作用。西洋參，人參的一種，又稱廣東人參、花旗參，原產(chǎn)于美國北部到加拿大南部一帶，由于美國舊稱為花旗國而得名。中醫(yī)認為其性味歸經(jīng)為“甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)”，功能主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津，用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。可增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，保護心血管系統(tǒng)，提高機體免疫力，抵抗、抑制腫瘤細胞生長，有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。石斛，蘭科，多年生常綠草本植物，自古以來被譽為“中華九大仙草”之首。生長于人跡罕至的山崖峭壁陰面，或深山密林的老松枝干上。莖入藥，微寒、味甘淡。本草綱目評價其“強陰益精，厚腸胃，補內(nèi)絕不足，平胃氣，長肌肉,定志除驚，輕身延年”，亞健康者服用一個月就能明顯見效。石斛有不少種類，其中紫皮石斛性價比最高，是江浙等沿海地區(qū)的“養(yǎng)