手掌按摩防治呼吸系統(tǒng)疾病

1、精選文檔呼吸系統(tǒng)感冒"感冒為百病之源"。 感冒會(huì)引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當(dāng)回事，簡(jiǎn)潔延誤治療，造成嚴(yán)峻并發(fā)癥。感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都簡(jiǎn)潔發(fā)病。 感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節(jié)應(yīng)特殊留意預(yù)防。具體治療方法： 位于食指的二間穴、手掌的魚(yú)際穴、手腕的太淵穴三個(gè)穴位。 在感冒初期，用這三個(gè)穴位治療，可很快治愈。把六到十二根牙簽扎成一束， 用強(qiáng)刺手法治療。魚(yú)際區(qū)也稱胸腔呼吸區(qū)、只專治感冒、哮喘等呼吸道疾病的區(qū)帶。加刺食指的大腸和商陽(yáng)穴、無(wú)名指的肺穴、小指的前谷、手腕的陽(yáng)池會(huì)有效地防治感冒。按摩的穴位： 前谷、二間、商陽(yáng)、陽(yáng)池、大腸、胸

2、腔-呼吸區(qū)、 魚(yú)際、太淵、肺穴哮喘哮喘病， 是一種常見(jiàn)病。 發(fā)作嚴(yán)峻時(shí)， 整個(gè)晚上都止不住。 病人很是苦痛。具體治療方法： 手掌上有很多治療哮喘有效的穴位。 哮喘穴， 位于食指中指分岔處的手掌上。該穴是治療哮喘穴位中最為有效的穴位，哮喘發(fā)作時(shí)， 應(yīng)首選此穴， 在家里， 用香煙灸很有效。 感到燙時(shí)， 把香煙從穴位上方移開(kāi)，隔一會(huì)兒， 再灸一次， 共灸 8 -16 次， 哮喘發(fā)作便會(huì)止住。假如厭煩香煙， 可把 4-5 根牙簽捆成束， 刺激此穴也可。 用尖頭壓，每次壓三秒種， 反復(fù)壓， 共壓 8 -16 次，請(qǐng)留意，刺激不行太強(qiáng)。 另外， 三間穴和肺穴對(duì)止喘也有效。三間在哮喘發(fā)作最苦痛時(shí)， 可用于止

3、喘， 其操作手法與哮喘穴相同。刺激胸腔-呼吸區(qū)帶有預(yù)防發(fā)作的作用。對(duì)這個(gè)區(qū)帶， 輕輕揉摸，按壓或搓， 能提高呼吸器官功能， 削減哮喘發(fā)作次數(shù)。按摩的穴位： 肺穴、 哮喘點(diǎn)、 三間、 胸腔-呼吸器區(qū)。手掌穴位圖及相關(guān)按摩方法都遍布穴位，穴位關(guān)乎人的命脈，對(duì)我們至關(guān)重要。手掌是人體中最易于顯見(jiàn)的部位，但是多數(shù)人對(duì)于手掌的穴位并不了解，也就不知道如何通過(guò)按摩來(lái)治病了1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大緣由。建議每口至少咀嚼50次。方法：手掌中心略下方健理三針區(qū)(緩刺激、長(zhǎng)時(shí)間指壓)、食指大腸穴、手背三間穴、合谷穴。2、悸動(dòng)氣喘：方法：手掌中心心包區(qū)、中指中沖、小指少?zèng)_、手腕神門(mén)穴3、食欲不振：腸胃消化

4、吸取力量弱。長(zhǎng)期緊急引起精神疲乏。方法：手心、拇指丘內(nèi)側(cè)食指下胃脾大腸區(qū)。4、肩酸：過(guò)度活動(dòng)引起的肩部僵硬。合谷穴(1)氣喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘點(diǎn);(2)生殖器官特別引起肩酸：無(wú)名指和小指根間心悸點(diǎn)。5、腹瀉：消化不良或食物變質(zhì)而引起。須加強(qiáng)腸的消化吸取力量。方法：手背胸腹區(qū)、下痢點(diǎn)、食指大腸穴、小脂腎穴、手掌中心略下方健理三針區(qū)。6、失眠：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)倒錯(cuò)或神經(jīng)衰弱。方法：中指下心包區(qū)、手掌區(qū)、中指中沖穴。7、身體倦怠、盜汗：過(guò)度疲憊，身心疲乏方法：手背中渚穴、手心、胃脾大腸區(qū)、健理三針區(qū)。8、頭痛：中指心穴、手腕大陵穴(1)全頭痛全頭點(diǎn)、大拇指、中指;(2)頭頂痛頭頂點(diǎn)(

5、中空痛)、中指、肝經(jīng);(3)后腦疼后頭點(diǎn)、小指、膀胱經(jīng);(4)兩側(cè)疼偏頭點(diǎn)、左主肝右主肺;(5)酒食前額痛前頭點(diǎn)、食指、胃經(jīng)。9、焦慮擔(dān)憂：方法：中指中沖、小指少?zèng)_、手掌區(qū)、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎邊穴、手背手腕陽(yáng)溪穴，虎邊穴是治療羊癲瘋的特效穴。10、低血壓：手腕神門(mén)、大陵穴、手背手腕陽(yáng)池穴、無(wú)名小指下中渚穴11、發(fā)冷：手背陽(yáng)池穴(漸漸長(zhǎng)時(shí)間緩刺激)、無(wú)名指關(guān)沖、小指命門(mén)穴、手心區(qū)。12、青春痘：手背合谷穴、手腕神門(mén)、手背食指根其次二間、拇指丘胃脾大腸區(qū)。13、眼睛疲憊：手掌心包區(qū)、食指商陽(yáng)穴、小指少澤穴14、牙痛：小指腎穴、手背合谷穴、中指無(wú)名指下齒痛點(diǎn)、無(wú)名指肝穴。15、落枕：小指

6、少澤穴、手背中指下“頸咽區(qū)”。16、暈車：小指?jìng)?cè)手腕上神門(mén)穴、無(wú)名指關(guān)沖穴、手掌中心手心。17、白發(fā)：小指腎穴、小指命門(mén)穴、手心、中指中沖穴、無(wú)名指關(guān)沖穴、手腕中心陽(yáng)池穴。18、更年期障礙：小指腎穴、小指?jìng)?cè)面生殖區(qū)、手指中心心包區(qū)。19、腹脹：食指大腸穴、手背食指根處二間穴、胃脾大腸區(qū)。20、蕁麻疹：無(wú)名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中指心穴、手背手腕陽(yáng)池穴。21、痔瘡：手背小指會(huì)陰點(diǎn)、手背合谷穴、食指大腸穴。22、關(guān)節(jié)酸痛：五指尖各井穴、手背虎金寸、陽(yáng)池穴。23、肩關(guān)節(jié)炎：手腕側(cè)太淵穴、手背合谷穴、陽(yáng)溪穴、手腕神門(mén)穴、手背液門(mén)穴、手腕大陵穴、中指中沖穴、手背小指末端后溪穴。24、腰痛：手背“背腰腿

7、區(qū)”兩個(gè)穴道、食指下側(cè)、無(wú)名指下鍘(輕柔緩慢)。坐骨神經(jīng)痛：手背無(wú)名指和小指交叉處坐骨神經(jīng)點(diǎn)。25、肥胖：掌內(nèi)食指下方“胃脾大腸區(qū)”(強(qiáng)刺激)、手背中心“胸腹區(qū)”。26、蓄膿癥：掌內(nèi)拇指丘“胃脾大腸區(qū)”、手背合谷穴、中指中沖穴、手背拇指下手腕間鼻痛點(diǎn)27、慢性鼻-炎：手背合谷穴(強(qiáng)刺激)、食指大腸穴。28、胃痛：手掌中心下胃腸點(diǎn)、手背拇指根下落零五。29、胃潰瘍：手掌中心下胃腸點(diǎn)、手背中心胸腹區(qū)、食指前頭點(diǎn)。30、眩暈：無(wú)名指下關(guān)沖穴、中指指根耳咽區(qū)。31、耳鳴：小指腎穴、前谷穴、手背陽(yáng)谷穴、無(wú)名指關(guān)沖穴。32、氣喘：掌內(nèi)食指和中指下咳喘點(diǎn)、手背食指根三間穴、拇指丘胸腔呼吸器官區(qū)(輕柔)33、

8、肌膚老化：小指腎穴、無(wú)名指肺穴、關(guān)沖穴。34、頭發(fā)損傷：小指腎穴、手腕陽(yáng)池穴、中指心穴、手腕正中心大陵穴。35、假性近視：手掌中心心包區(qū)的勞宮穴、手背小指?jìng)?cè)手腕四周腕骨穴、無(wú)名指肝穴36、貧血：五指尖各井穴、手腕神門(mén)、大陵穴、小指腎穴、手心。37、打嗝：食指商陽(yáng)穴、大腸穴、無(wú)名指肝穴。38、眼疾：大骨空穴、食指商陽(yáng)穴、二間穴、手背合谷穴。39、胃病引起的胸悶：胃腸點(diǎn)、手背胸腹區(qū)?？隙ㄒ獜?qiáng)刺激，否則會(huì)增加胃酸分泌。40、老花眼：手背小指?jìng)?cè)手腕養(yǎng)老穴、手掌小指根側(cè)養(yǎng)老點(diǎn)。手掌穴位雖小，作用卻大，關(guān)乎我們的健康，所以，生疏手掌穴位，也就是在愛(ài)護(hù)自己的健康。假如有一天你消滅一些小病小災(zāi)，你就不用跑到醫(yī)

9、院，自己就能解決了。按摩手掌有利于健康手掌按摩格外便利，自己平?？梢越?jīng)常做。經(jīng)常按摩手指、手掌、手背等，可以調(diào)整臟腑功能，還能起到美容的作用。人的手上有很多重要穴位，如勞宮穴、魚(yú)際穴、少府穴、合谷穴、神門(mén)穴等。不同穴位對(duì)應(yīng)著身體的不同器官，經(jīng)常按摩手指、手掌、手背等，可以調(diào)整臟腑功能，還能起到美容的作用。勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳時(shí)中指指尖所點(diǎn)處，按摩它能起到清心和胃、消退面瘡的作用。魚(yú)際穴位于手掌面第一掌骨中點(diǎn)，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤潤(rùn)膚的作用。少府穴在屈指握拳時(shí)，尾指指尖所點(diǎn)處，有清心瀉火、活血潤(rùn)膚的作用。神門(mén)穴位于手腕和手掌關(guān)節(jié)處小指那一側(cè)的腕橫紋中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之間，按摩它們，能夠促進(jìn)面部血液循環(huán)、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。手掌按摩格外便利，自己平?？梢越?jīng)