有人扶持手倒立

1、有人扶持手倒立教學設(shè)計指導思想：本課貫徹“健康第一、以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生手倒立的基本技能為手段，以學生為主體，培養(yǎng)學生的自主、合作、探究意識和終生體育鍛煉習慣；以學生為主導，營造活躍的課堂氣氛。通過誘導練習與學生自主評價，讓學生領(lǐng)悟教材內(nèi)涵，達到完成學習目標的目的。教學目標1.通過彎道跑練習，使學生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來解決現(xiàn)實生活中遇到彎道跑時的問題2.通過彎道跑練習，使學生正確地掌握彎道跑時擺臂動作弧度內(nèi)小外大，身體向左傾斜，腳左側(cè)受力技術(shù)要領(lǐng)， 80%同學能較好運用彎道跑中保持平衡的動作要領(lǐng)。 3.通過學習，培養(yǎng)學生相互協(xié)作，積極學習進取的精神。

2、教材分析技巧教學是以發(fā)展上肢素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高平衡能力、自控能力、應用能力，兼顧對學生的品德教育。有人扶持手倒立是技巧項目中一項較難掌握的技術(shù)動作，具有明顯的健身性、教育性、實用性、普及性等特點，在技巧教學中占有重要的教學地位。本課通過教學演示、快速反應跑等趣味性的教學手段來提高學生的學習興趣，讓學生更好的掌握動作技術(shù)的同時形成自主、合作、探究學習的意識。學情分析本課教學的對象是六年級學生，他們有一定基礎(chǔ)的速度、力量和靈敏素質(zhì)，并具有一定的觀察、分析、解決問題的能力；他們的性格活潑、好動，表現(xiàn)欲和上進心比較強條件，這些特點為本課以培養(yǎng)學生的有人扶持手倒立能力，提供了一個良好的基礎(chǔ)。教材重難點

3、教學重點：直臂頂肩、含胸、高提臀。教學難點：維持身體平衡。有人扶持手倒立教案教學內(nèi)容有人扶持手倒立教學重點直臂頂肩、含胸、高提臀。教學難點維持身體平衡。教學目標1.了解有人扶持手倒立的動作方法及要求；通過該動作的前導練習使多數(shù)學生能做出直臂支撐、含胸、收腹高提臀動作。2.發(fā)展上肢力量及平衡能力，發(fā)展學生奔跑能力和靈敏性。 3.培養(yǎng)學生規(guī)則意識和積極進取、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)及團結(jié)合作的精神。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求運動量教師活動學生活動次數(shù)時間準 備 部 分一、組織上課1、體育委員整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、教師宣布課的內(nèi)容、儀表檢查二、熱身部分熱身

4、游戲：繞標志桶慢跑，長哨音轉(zhuǎn)身反向跑，短音原地轉(zhuǎn)一圈繼續(xù)跑。 徒手操：a、頭部運動b、擴胸運動c、振臂運動d、腹背運動e、弓步壓腿f、踝腕關(guān)節(jié)運動 1、課前布置好場地器材2、教師到位、觀察情況3、宣布課的內(nèi)容、要求并檢查儀表  1、講解、示范游戲方法并強調(diào)游戲規(guī)則。2、帶領(lǐng)學生一起練習。 1、口令指導帶領(lǐng)學生做徒手操2、巡視監(jiān)督組織：指定場地四列橫隊集合要求：認真聽講，清楚本課內(nèi)容，整隊做到靜、齊、快。 組織：繞標志桶成正方形跑要求：1.不要推搡，注意聽口令。2.聽到哨音后快速反應。組織：四列橫隊成體操隊形散開要求：聽口令認真到位做徒

5、手操練習           一次 8分 基   本    部   分 一、有人扶持手倒立的前導練習動作方法：直臂俯撐，含胸、收腹、高提臀，讓同伴握其小腿，停留一定時間。 二、拓展練習：推小車動作方法：（略）三、游戲游戲方法：兩組同學面對面站立，聽到第一個哨音原地做高抬腿，聽到第二個哨音后按教師給出的手勢追逐跑。1、教師講解、示范。2、教師巡視觀察

6、、指導，及時糾正錯誤。3、教師根據(jù)學生練習的情況進行糾錯講解，并請表現(xiàn)好的學生展示。4對全班同學掌握的情況進行分析、評價。   1、講解示范練習的方法及規(guī)則2、組織學生進行練習，鳴哨開始，督促學生完成練習。1、講解示范游戲的方法及規(guī)則。2、組織學生進行游戲，鳴哨開始，監(jiān)督學生完成游戲。組織：學生前后2-3人結(jié)成小組 1、學生注意聽講并觀察老師動作。 2、學生集體練習直臂俯撐，停留一定時間。3、學生兩人一組，一人直臂俯撐，讓同伴握其小腿，停留一定時間。4、學生兩人一組，一人直臂俯撐，含胸、收腹、高提臀，讓同伴握其小腿，停留一定時間。5、個人展示。組織：學生

7、前后2-3人結(jié)成小組。1、聽講解，看示范清楚練習方法2、聽哨聲開始練習3、按老師要求動作完成練習1、聽講解，看示范清楚游戲方法2、聽哨聲開始游戲3、按游戲規(guī)則完成練習     2-3次                                &

8、#160;26分               結(jié)束部分1、放松活動模仿柳枝擺動手臂、叩擊肩部和腿部、兩人互背放松2、小結(jié)本課內(nèi)容3、下課、師生再見1、講解、示范放松方法。2、帶領(lǐng)學生一同練習。1、 聽講解，看示范清楚放松方法2、跟隨老師一同放松練習    6分場地器材學校足球場、標志桶四個、哨子一個預計心率曲線 平均心率（次/分110次/分運動密度(%)48%教學反思在本課教學中，我安排了有人扶持

9、手倒立和快速反應跑兩項內(nèi)容。通過這些內(nèi)容鍛煉學生上肢力量、身體平衡、奔跑和靈敏素質(zhì)。教學中我采用多種教學方法激發(fā)學生的學習積極性。通過表揚、鼓勵激發(fā)學生學習的興趣。運用講解示范，分小組、糾正等教與學的方法突破教學的重難點。為了讓學生更好地學習掌握快速跑。在教學中我選擇安排了游戲“快速反應跑”為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導教學手倒立的要領(lǐng)以及比賽，練習的內(nèi)容合理搭配，有機結(jié)合，使學生能在學中玩，玩中學。當然本節(jié)課也存在諸多差距：一是對課的設(shè)計還不夠完美；二是對個別學生參與練習不積極的問題不能及時激發(fā)鼓勵，對學生提出的不公平的問題