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1、走向成熟2問題(一):快速生長的青春期發(fā)生了哪些重要的變化,問題(一):快速生長的青春期發(fā)生了哪些重要的變化, 同學(xué)們能利用學(xué)過的觀察方法,仔細(xì)觀察,認(rèn)真體同學(xué)們能利用學(xué)過的觀察方法,仔細(xì)觀察,認(rèn)真體驗,總結(jié)出青春期發(fā)育的特點嗎?驗,總結(jié)出青春期發(fā)育的特點嗎? 3問題(二):你會區(qū)分第一性征與第二性征嗎?青春期發(fā)育的最主要特征是什么?生殖器官開始發(fā)育,你是怎么知道的?月經(jīng)和遺精是怎樣產(chǎn)生的?4在青春期,人體發(fā)生了哪些變化?在青春期,人體發(fā)生了哪些變化?其中主要的變化是什么?其中主要的變化是什么?外表體型向成人發(fā)展,第二性征的出現(xiàn),生外表體型向成人發(fā)展,第二性征的出現(xiàn),生殖器官的發(fā)育和成熟,內(nèi)臟

2、器官的功能日漸殖器官的發(fā)育和成熟,內(nèi)臟器官的功能日漸健全。健全。生殖器官的發(fā)育和成熟是主要變化。生殖器官的發(fā)育和成熟是主要變化。5青春期,我們還應(yīng)注意些什么?青春期,我們還應(yīng)注意些什么? 正確對待自已或別人在青春期的變化,尊重正確對待自已或別人在青春期的變化,尊重他人,不開低級玩笑。他人,不開低級玩笑。 青春期大腦的調(diào)節(jié)功能增強,是智力發(fā)展的青春期大腦的調(diào)節(jié)功能增強,是智力發(fā)展的黃金時期,要樹立遠(yuǎn)大的理想,努力學(xué)習(xí)。黃金時期,要樹立遠(yuǎn)大的理想,努力學(xué)習(xí)。 青春期容易接受新事物,但自控能力較弱。青春期容易接受新事物,但自控能力較弱。對不良的誘惑保持高度的警惕。對不良的誘惑保持高度的警惕。如何安全

3、愉快的渡過青春期?如何安全愉快的渡過青春期?討論:討論:6友情提示(一)友情提示(一) 遺精使大量精液通過陰莖排出體外,不可遺精使大量精液通過陰莖排出體外,不可避免地要避免地要“污染污染” 內(nèi)褲,常使人不知所措,內(nèi)褲,常使人不知所措,尤其是在集體宿舍,更叫人難堪。針對這種尤其是在集體宿舍,更叫人難堪。針對這種情況,情況, 最好事先在床上放些衛(wèi)生紙,及時最好事先在床上放些衛(wèi)生紙,及時擦拭,若不予理睬,很快就會浸濕被褥。所擦拭,若不予理睬,很快就會浸濕被褥。所以,要另外再準(zhǔn)備一條內(nèi)褲(可以放在被套以,要另外再準(zhǔn)備一條內(nèi)褲(可以放在被套內(nèi))以便及時更換,換下的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗,內(nèi))以便及時更換,換下的

4、內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗,并在陽光下曝曬(里層要朝外朝陽),達(dá)到并在陽光下曝曬(里層要朝外朝陽),達(dá)到防菌殺菌的效果。防菌殺菌的效果。 7友情提示(二)友情提示(二) 保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,過分的情緒波動會保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,過分的情緒波動會引起停經(jīng)或出血過多的現(xiàn)象。引起停經(jīng)或出血過多的現(xiàn)象。 注意保暖,避免受涼。月經(jīng)期間不要步涉冷水,注意保暖,避免受涼。月經(jīng)期間不要步涉冷水,淋雨或用冷水洗澡、洗腳,以免下半身受涼而淋雨或用冷水洗澡、洗腳,以免下半身受涼而造成月經(jīng)過少的現(xiàn)象。造成月經(jīng)過少的現(xiàn)象。 注意飲食衛(wèi)生和休息。經(jīng)期內(nèi)應(yīng)避免吃刺激性注意飲食衛(wèi)生和休息。經(jīng)期內(nèi)應(yīng)避免吃刺激性的食物,避免參加重體力

5、勞動和劇烈的運動。的食物,避免參加重體力勞動和劇烈的運動。 注意外陰衛(wèi)生,月經(jīng)期間應(yīng)每天用溫水擦洗外注意外陰衛(wèi)生,月經(jīng)期間應(yīng)每天用溫水擦洗外陰,但不要坐浴,更不要游泳,以免臟水和病陰,但不要坐浴,更不要游泳,以免臟水和病菌進(jìn)入陰道而引起感染。菌進(jìn)入陰道而引起感染。女孩經(jīng)期注意:女孩經(jīng)期注意:8 乳房發(fā)育基本定型后,要指導(dǎo)少女及時選戴合乳房發(fā)育基本定型后,要指導(dǎo)少女及時選戴合適的胸罩,以佩戴后要感到舒適而又無壓迫緊束感適的胸罩,以佩戴后要感到舒適而又無壓迫緊束感為原則。少女大約在為原則。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育基本定型,歲左右乳房發(fā)育基本定型,但個體差異性較大。但個體差異性較大。 戴胸罩戴胸

6、罩有以下好處:有以下好處:第一,顯示出女性的體形美;第二,支托乳房,防第一,顯示出女性的體形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳止下垂;第三,可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促進(jìn)心血流房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促進(jìn)心血流循環(huán)暢通,有利乳房發(fā)育;循環(huán)暢通,有利乳房發(fā)育;第五,減輕由于體育運動或體力勞動時的乳房振動,第五,減輕由于體育運動或體力勞動時的乳房振動,并且因受胸罩的保護(hù),還可免于乳房受損傷;第六,并且因受胸罩的保護(hù),還可免于乳房受損傷;第六,保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,

7、胸罩還有保暖作用。暖作用。9友情提示(四)友情提示(四) 胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說的胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說的“危險三角區(qū)危險三角區(qū)”,它指鼻梁骨的根部,它指鼻梁骨的根部為頂點,兩口角的連線為底邊做一個為頂點,兩口角的連線為底邊做一個等腰三角形等腰三角形。發(fā)生在這個區(qū)域內(nèi)的感。發(fā)生在這個區(qū)域內(nèi)的感染很容易擴散,引起更為嚴(yán)重的炎癥。染很容易擴散,引起更為嚴(yán)重的炎癥。如果蔓延到顱腔內(nèi)有可能引起腦膜炎如果蔓延到顱腔內(nèi)有可能引起腦膜炎或膿毒敗血癥,危及生命?;蚰摱緮⊙Y,危及生命。因此胡子因此胡子長了不要拔長了不要拔,可以用剃須刀刮去??梢杂锰觏毜豆稳?。10“青春痘青春痘”又叫粉刺,醫(yī)學(xué)名詞叫痤又

8、叫粉刺,醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡,是青春期相當(dāng)普遍的一種皮膚病。瘡,是青春期相當(dāng)普遍的一種皮膚病。是由于皮脂腺分泌的皮脂過多,積聚是由于皮脂腺分泌的皮脂過多,積聚在皮膚毛囊口而形成的一顆顆米粒大在皮膚毛囊口而形成的一顆顆米粒大小的疙瘩。其頂端有一黑點,擠壓時小的疙瘩。其頂端有一黑點,擠壓時有乳白色,豆渣樣物質(zhì)排出,隨著青有乳白色,豆渣樣物質(zhì)排出,隨著青春發(fā)育的完成,常常自然減輕和消退,春發(fā)育的完成,常常自然減輕和消退,不必為此發(fā)愁,是青春期的暫時現(xiàn)象。不必為此發(fā)愁,是青春期的暫時現(xiàn)象。得了得了“青春痘青春痘”怎么辦?怎么辦?11一、青春期的發(fā)育一、青春期的發(fā)育生殖器官的發(fā)育和成熟生殖器官的發(fā)育和成熟月經(jīng)

9、月經(jīng)遺精遺精(一)、人的生長時期:(一)、人的生長時期:嬰兒期幼兒期(快)(快)兒童期青春期(快)(快)(二)、青春期的特征:(二)、青春期的特征:第一性征:第一性征:第二性征:第二性征:2 2、主要特征:主要特征:男女生殖器官的差異生殖器官以外男女的差異成熟標(biāo)志:成熟標(biāo)志: 男性:男性:女性:女性:3 3、內(nèi)臟器官功能日漸健全內(nèi)臟器官功能日漸健全1 1、第二性征的出現(xiàn)、第二性征的出現(xiàn)12二、青春期的身心健康二、青春期的身心健康1 1、補充豐富、全面的營養(yǎng)、補充豐富、全面的營養(yǎng) (蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物)(蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物)2 2、經(jīng)常參加體育活動、經(jīng)常參加體育活動3 3、養(yǎng)成良

10、好的學(xué)習(xí)、生活、衛(wèi)生習(xí)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、衛(wèi)生習(xí)慣;慣;注意各種姿勢的正確性注意各種姿勢的正確性 (寫字、看書、吃飯、活動、休息)(寫字、看書、吃飯、活動、休息)女孩不要穿緊身的內(nèi)衣;男孩不要拔胡須和體毛,女孩不要穿緊身的內(nèi)衣;男孩不要拔胡須和體毛,變聲期要保護(hù)嗓子。變聲期要保護(hù)嗓子。4 4、正確對待第二性征的出現(xiàn)正確對待第二性征的出現(xiàn)5、培養(yǎng)自制能力培養(yǎng)自制能力131、青春期是指(、青春期是指( )B、生殖器官不再發(fā)育的時、生殖器官不再發(fā)育的時期期A、身體不再生長的時期、身體不再生長的時期C、性發(fā)育和性成熟時期、性發(fā)育和性成熟時期D、身體完全成熟的時期、身體完全成熟的時期C2、男孩和女孩生

11、殖器官成熟的標(biāo)志是分別出現(xiàn)、男孩和女孩生殖器官成熟的標(biāo)志是分別出現(xiàn)和和 。3、人的一生中生長速度最快的時期是(、人的一生中生長速度最快的時期是( )A、幼兒期、幼兒期 B、少年期、少年期 C、青春期、青春期 D、成年、成年期期4、下列不屬于男孩第二性征的是(、下列不屬于男孩第二性征的是( )A、聲調(diào)較低、聲調(diào)較低 B、喉結(jié)突出、喉結(jié)突出C、骨骼粗壯,肌肉發(fā)達(dá)、骨骼粗壯,肌肉發(fā)達(dá) D、長胡須、長胡須遺精遺精月經(jīng)月經(jīng)CC14生殖器官生殖器官外表的第二性征外表的第二性征身體迅速長高、體重明顯增加、長出胡須、腋毛和陰毛、身體迅速長高、體重明顯增加、長出胡須、腋毛和陰毛、有喉結(jié)有喉結(jié)身體迅速長高、體重明顯增加、長出腋毛和陰毛、

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