九年級(jí)體育第二次模擬考試方案

1、為了使學(xué)生能在2013年進(jìn)行的體育中考中取得好成績，擬進(jìn)行“九年級(jí)體育中考模擬考試”活動(dòng)，方案如下：一、    領(lǐng)導(dǎo)小組：組 長：副組長： 組 員：九年級(jí)全體班主任及教師、全體體育老師、葉婉燕（醫(yī)療衛(wèi)生）二、    時(shí) 間： 本周五下午2:20開始 三、    地 點(diǎn)：學(xué)校田徑場四、    程序及要求：各班主任星期四要按指定表格把本班學(xué)生分好組，200米分男女按6人一組；立定跳遠(yuǎn)和實(shí)心球按男女分組。分別指定200米兩名記錄員，實(shí)心球和立定跳遠(yuǎn)分男女各一名記錄員（共4人）。1、

2、程序：(1)九年級(jí)全年級(jí)分為3個(gè)小組，1至4班為第一組，5至8班為第二組，9至12班為第三組。第一組2:00開始在田徑場做準(zhǔn)備活動(dòng)，2:20正式開始。第二組先在班級(jí)自習(xí)，第一節(jié)下課后第二組到田徑場集中（提前20分鐘做準(zhǔn)備活動(dòng)）。第三組下午第二節(jié)下課后到田徑場做準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行備考。考試順序按1至12班順序進(jìn)行。各班在200米候考區(qū)等待（主席臺(tái)前的籃球場）各班依次參加200米測試各班依次在實(shí)心球候考區(qū)等待依次參加考試各班依次在立定跳遠(yuǎn)候考區(qū)等待依次參加考試結(jié)束回班級(jí)自習(xí)。2、(1)模擬測試要求三個(gè)項(xiàng)目都要參加，包括200米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球三項(xiàng)。本次模擬考試結(jié)束后根據(jù)實(shí)際情況選定一個(gè)選考項(xiàng)目自己加強(qiáng)

3、練習(xí)。體育模擬最后的成績由200米和選項(xiàng)中的高分項(xiàng)目確定最后總分。3、項(xiàng)目的規(guī)則及評分標(biāo)準(zhǔn)：按廣東省惠州市高中階段學(xué)校招生體育考試項(xiàng)目規(guī)則及評分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。必考項(xiàng)目和自選項(xiàng)目各占體育考試部分的50%。4、凡是學(xué)生有先天性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘等、貧血或其它血液疾病、癲癇、高血壓，以及有可能因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)傷害的疾病禁止參加這次測試，并請班主任做好解釋工作。5、考生做好考前準(zhǔn)備，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，考后做好放松活動(dòng)。注意安全，防止意外事故的發(fā)生?？荚嚽?，要校對自己的考生號(hào)及道次?？荚嚂r(shí)，自備釘鞋，整隊(duì)進(jìn)場交監(jiān)考人員分組檢錄。6、遵守紀(jì)律，聽從指揮，有禮貌，尊重監(jiān)考人員，服從裁判。在考場內(nèi)

4、不得打鬧、嬉戲；7、完畢后必須盡快退出考場，班主任組織回教室自習(xí)。不得在考場內(nèi)逗留，不得糾纏監(jiān)考人員查問成績。五、    人員分工：總負(fù)責(zé)，班主任隨班負(fù)責(zé)本班學(xué)生管理；項(xiàng)目負(fù)責(zé)人備注200米發(fā)令王擁軍（總負(fù)責(zé)）、各班體育委員200米計(jì)時(shí)葉國雄、黃育輝、200米記錄各班班主任負(fù)責(zé)立定跳遠(yuǎn)陳浩偉（總負(fù)責(zé)）肖毅兵1、唐錦濤2、聞子明3、張 忠4。 （男子四個(gè)場）吳 賽（總負(fù)責(zé)）劉文岫1、劉友青2、朱 華3、周燕蕓4 （女子四個(gè)場）投擲實(shí)心球黃學(xué)演（總負(fù)責(zé)）朱達(dá)忠1、曾國雄2、甘勇勝3、吳康華4 （男子四個(gè)場）邱東梅（總負(fù)責(zé)）林春濃1、陳思藝2、杜小珊3、黃惠菁4 （女子

5、四個(gè)場）安全醫(yī)療組員：六、  總結(jié)：整個(gè)模擬測試結(jié)束后，進(jìn)行合分，得出一份準(zhǔn)確的成績，通過成績分析找出問題并改進(jìn)，為更加高效地訓(xùn)練工作提供數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。九年級(jí)組 2013-2-26附：2013年惠州市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項(xiàng)目規(guī)則一、200米跑（必考）考試方法：起跑姿勢不限，可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規(guī)則進(jìn)行。二、立定跳遠(yuǎn)（男、女）1.動(dòng)作規(guī)格：兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時(shí)起跳。2.考試方法：每人連續(xù)試跳三次，丈量起跳線后沿至身體著地最近點(diǎn)后沿的垂直距離，取其中最遠(yuǎn)一次的成績。不得穿釘鞋和膠粒底鞋，可采用膠鞋或赤腳起跳。登記成績時(shí)以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記時(shí)，均要唱出成績。三、投擲實(shí)心球（男、女）1. 動(dòng)作規(guī)格：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時(shí)雙肩須與起擲線平行，腳不得踩線或過線投擲。2. 考試方法：在投擲區(qū)劃一條白線為起擲線，受試者站在起擲線后。每人連續(xù)投擲