衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座課件

1、衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座塘邊鎮(zhèn)心衛(wèi)生院塘邊鎮(zhèn)心衛(wèi)生院 第一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座一、完整理解一、完整理解(lji)健康的概念健康的概念 什么是健康什么是健康 ? ? 健康是指不僅僅是沒有疾病或虛健康是指不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理弱，而是身體、心理(xnl)(xnl)和社會適應(yīng)的和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。完好狀態(tài)。第三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 二、營造健康二、營造健康(jinkng)環(huán)境，才能擁有健康環(huán)境，才能擁有健康(jinkng)（一）環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護環(huán)境促進健康。（一）環(huán)境與健康息

2、息相關(guān)，保護環(huán)境促進健康。 1 1、要保持工作場所空氣清新潔凈。、要保持工作場所空氣清新潔凈。 2 2、避免電磁輻射污染。、避免電磁輻射污染。 為了避免電磁輻射污染對人體健康的損害，應(yīng)為了避免電磁輻射污染對人體健康的損害，應(yīng)做到以下幾點：做到以下幾點：（1 1）看電視時應(yīng)保持）看電視時應(yīng)保持4-54-5米，大功率日光燈的安全距離米，大功率日光燈的安全距離是是2-32-3米。米。（2 2）辦公室內(nèi)辦公設(shè)備和電器的擺放）辦公室內(nèi)辦公設(shè)備和電器的擺放不要過于不要過于(guy)(guy)集中，要避免長時間使用，集中，要避免長時間使用，多參加戶外活動。多參加戶外活動。第四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳

3、染病知識講座3 3 清潔衛(wèi)生的家居環(huán)境有益健康清潔衛(wèi)生的家居環(huán)境有益健康（1 1）合理布置居室：）合理布置居室： 居室溫度冬季保持在居室溫度冬季保持在18-2018-20，夏季在，夏季在26-2826-28，濕度，濕度50%-60%50%-60%；室內(nèi)陽光充足，光線柔和；床上用品以柔軟、易曬純棉織品為好，室內(nèi)陽光充足，光線柔和；床上用品以柔軟、易曬純棉織品為好，枕高不超過枕高不超過15-1815-18厘米。厘米。（2 2）經(jīng)常）經(jīng)常(jngchng)(jngchng)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新開窗時間以上午開窗時間以上午9:00-11:009:00-11:00或下午或

4、下午2:00-4:002:00-4:00為佳。為佳。（3 3）消除塵螨）消除塵螨4 4 使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便第五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座三、民以食為天，食以安為先（一）平衡膳食，合理營養(yǎng)（一）平衡膳食，合理營養(yǎng)1 1 食物多樣食物多樣(du yn(du yn) )，谷類為主，粗細(xì)搭配；，谷類為主，粗細(xì)搭配；2 2 多吃蔬菜水果和薯類；多吃蔬菜水果和薯類；3 3 每天吃奶類、大豆或其制品；每天吃奶類、大豆或其制品；4 4 常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；5 5 減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食；減少烹調(diào)油用量，吃清淡少

5、鹽膳食；6 6 食不過量，天天運動，保持健康體重；食不過量，天天運動，保持健康體重；7 7 三餐分配要合理，零食要適當(dāng)；三餐分配要合理，零食要適當(dāng)；8 8 每天足量飲水，合理選擇材料；每天足量飲水，合理選擇材料；9 9 如飲酒應(yīng)限量；如飲酒應(yīng)限量；10 10 吃新鮮衛(wèi)生的食物。吃新鮮衛(wèi)生的食物。第六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座（二） 提高食品安全意識，做好自我防范提高食品安全意識，做好自我防范（三）（三） 飯菜要做熟，生吃水果要洗凈飯菜要做熟，生吃水果要洗凈(x jn(x jn) )（四）（四） 生、熟食物要分開生、熟食物要分開（五）（五） 不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品不吃變質(zhì)、

6、超過保質(zhì)期的食品（六）（六） 不加工、不食用病死禽畜不加工、不食用病死禽畜（七）（七） 講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全第七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座四、安全，是生命四、安全，是生命(shngmng)的保證的保證（一）（一）會識別常見的危險標(biāo)識會識別常見的危險標(biāo)識(biozh)(biozh)，遠(yuǎn)離，遠(yuǎn)離危險物危險物第八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座（二）安全駕駛，減少道路交通傷害（二）安全駕駛，減少道路交通傷害(shnghi)(shnghi)1 1 不要酒后駕車不要酒后駕車2 2 時刻不忘系安全帶時刻不忘系安全帶3 3 乘摩托車要戴頭盔乘摩托

7、車要戴頭盔4 4 駕車勿聊天、勿接、打手機駕車勿聊天、勿接、打手機第九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 （三）安全存放和使用農(nóng)藥（三）安全存放和使用農(nóng)藥 1 1 農(nóng)藥切勿與糧油、豆類、種子農(nóng)藥切勿與糧油、豆類、種子(zhng zi)(zhng zi)以及以及蔬菜等同室存放。蔬菜等同室存放。 2 2 已失效的農(nóng)藥采取深埋處理，空瓶切勿亂丟已失效的農(nóng)藥采取深埋處理，空瓶切勿亂丟亂放。亂放。3 3 農(nóng)藥最好放在專柜中并加鎖，特別防止小孩及畜、農(nóng)藥最好放在專柜中并加鎖，特別防止小孩及畜、禽接觸。禽接觸。第十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座（四）火場逃生技巧與報警（四）火場逃生技

8、巧與報警突遇火災(zāi)逃生時藥注意以下幾點：突遇火災(zāi)逃生時藥注意以下幾點：1 1 緊急逃生，不貪財物。緊急逃生，不貪財物。2 2 簡易防護，低姿前進。簡單方法是用濕的毛巾、口罩簡易防護，低姿前進。簡單方法是用濕的毛巾、口罩用水澆身，貼近地面逃離。用水澆身，貼近地面逃離。3 3 當(dāng)機立斷，快速撤離當(dāng)機立斷，快速撤離(chl)(chl)。身上著火，切勿奔跑。身上著火，切勿奔跑。4 4 若所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，等若所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，等到救援人員到來。到救援人員到來。5 5 發(fā)現(xiàn)險情及時撥打發(fā)現(xiàn)險情及時撥打“119119”。 第十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳

9、染病知識講座 五、良好五、良好(lingho)行為習(xí)慣，享有行為習(xí)慣，享有健康健康第十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座（四）（四）吸煙吸煙(x yn)(x yn)-健康的殺手健康的殺手第十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 吸煙者比非吸煙者通常早逝10年 吸煙者患中風(fēng)的風(fēng)險比非吸煙者高約4倍 慢性(mn xng)阻塞性肺病的風(fēng)險增加約5倍 冠心病的風(fēng)險增加約10-15倍 肺癌的風(fēng)險增加16-25倍吸煙吸煙(x yn)的危害的危害2第十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 六、抗擊傳染病，維護六、抗擊傳染病，維護(wih)公眾健康公眾健康 （一）日常生活中怎樣

10、預(yù)防（一）日常生活中怎樣預(yù)防(yfng)(yfng)傳染病傳染病 1 1 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰 2 2 殺滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂殺滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂 3 3 生活中盡量減少與動物接觸生活中盡量減少與動物接觸 第十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 我國把疫苗分為兩類我國把疫苗分為兩類: : 一類疫苗是政府免費一類疫苗是政府免費(min fi)(min fi)向公民提供向公民提供, ,我國我國免向兒童提供的一類疫苗有免向兒童提供的一類疫苗有白喉、百日咳、破傷風(fēng)白喉、百日咳、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗，脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗，麻疹、腮聯(lián)合疫苗

11、，脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗，麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹聯(lián)合疫苗，甲型肝炎疫苗，乙型肝炎腺炎、風(fēng)疹聯(lián)合疫苗，甲型肝炎疫苗，乙型肝炎疫苗，流行性腦膜炎疫苗，乙型腦炎疫苗。疫苗，流行性腦膜炎疫苗，乙型腦炎疫苗。 二類疫苗是指由公民自費并且自愿受種的其他疫二類疫苗是指由公民自費并且自愿受種的其他疫苗苗, ,如狂犬疫苗。如狂犬疫苗。（二）預(yù)防接種，健康（二）預(yù)防接種，健康(jinkng)(jinkng)的保障的保障第十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 （三）防治結(jié)核病，不要（三）防治結(jié)核病，不要(byo)(byo)掉以輕掉以輕心心 咳嗽咳嗽(k su)、咳痰大于、咳痰大于二周，二周， 可能得了肺結(jié)核

12、！可能得了肺結(jié)核！第十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 （四）抗擊（四）抗擊(kngj)(kngj)艾滋病，珍愛生艾滋病，珍愛生命命 傳播途徑傳播途徑(tjng) 性傳播 血液傳播 母嬰傳播 第十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第二十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座我們的飲食(ynsh)健康民以食為天，飲食是人民以食為天，飲食是人類賴以生存首要類賴以生存首要(shuyo)物質(zhì)物質(zhì)條件。（說一說你平時條件。（說一說你平時喜歡吃哪些食物，不喜喜歡吃哪些食物，不喜歡吃哪些食物）歡吃哪些食物）第二十一頁，共八十五

13、頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第二十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第二十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 小學(xué)生飲食結(jié)構(gòu)不合理：超重、小學(xué)生飲食結(jié)構(gòu)不合理：超重、肥胖肥胖(fipng)等，甚至患上了成人病，等，甚至患上了成人病，如糖尿病、高血脂等。（真實如糖尿病、高血脂等。（真實再現(xiàn)）再現(xiàn)）第二十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 因因“飲食飲食”不科學(xué)、不衛(wèi)生所不科學(xué)、不衛(wèi)生所導(dǎo)致的疾病已成為當(dāng)今導(dǎo)致的疾病已成為當(dāng)今(dngjn)的的主要健康問題。主要健康問題。第二十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座防止(fngzh)病從口入 小組討論

14、小組討論 1.你知道哪些食物會對人體造成不良影你知道哪些食物會對人體造成不良影響？響？ 2.我們應(yīng)該怎樣我們應(yīng)該怎樣(znyng)做才能免受這些食做才能免受這些食物的傷害呢？物的傷害呢？ 第二十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座十大垃圾十大垃圾(l j)食品食品 一 .油炸類食品 1.導(dǎo)致心血管疾病元兇(油炸) 2.含致癌物質(zhì) 3.破壞維生素 二. 腌制類食品 1.導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌 2.影響粘膜(zhn m)系統(tǒng),對腸胃有害 3.易得潰瘍和發(fā)炎 三. 方便類食品(主要指方便面和膨化食品) 1.鹽過高,含防腐劑,香精,損肝 2.只有熱量,沒有營養(yǎng).第二十七頁，共八十

15、五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座十大垃圾(l j)食品 四. 加工(ji gng)類食品(主要指肉干,肉松,香腸) 1.含三大致癌物質(zhì)亞硝酸鹽 2.含大量防腐劑,加重肝負(fù)擔(dān) 五. 汽水可樂類食品 1.含磷酸,碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣 2.含糖量過高,喝后有飽漲感,影響正餐 六. 燒烤類食品 1.含大量三四苯丙芘,它是三大致癌 物之首 2.一只雞腿等于60支煙的毒性 3.導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性,加重腎臟, 肝臟負(fù)擔(dān)第二十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座怎樣科學(xué)、合理怎樣科學(xué)、合理(hl)地安排一日三餐地安排一日三餐 你是怎樣安排一日三餐的呢？你是怎樣安排一日三餐的呢？根據(jù)自己的實際情

16、況根據(jù)自己的實際情況(qngkung)，制，制定一份科學(xué)、合理的飲食計劃。定一份科學(xué)、合理的飲食計劃。第二十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座兒童(r tng)吃飯十個忌一忌“零食(ln sh)”二忌“偏食”三忌“蹲食”四忌“暴食”五忌“咸食”六忌“快食”七忌“甜食(tinsh)”八忌“看食”九忌“走食”十忌“笑食”第三十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 過量過量(guling)甜食會使視甜食會使視力下降。因為過量攝人糖力下降。因為過量攝人糖會導(dǎo)致眼球鞏膜組織的彈會導(dǎo)致眼球鞏膜組織的彈性降低，就很容易引起性降低，就很容易引起近近視視。第三十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常

17、見傳染病知識講座十大健康(jinkng)食品 綠茶、三紋魚、菠菜、西蘭花、大蒜、 紅酒、西紅柿、果仁(u rn)、燕麥、藍(lán)莓。第三十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 通過以上學(xué)習(xí)，我們知道通過以上學(xué)習(xí)，我們知道了：要做到健康飲食，就要了：要做到健康飲食，就要(ji yo)養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，不能養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，不能暴飲暴食，要多吃綠色食品，暴飲暴食，要多吃綠色食品，少吃帶有色素添加劑的食品，少吃帶有色素添加劑的食品，食物要多樣化，不偏食。食物要多樣化，不偏食。第三十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座傳染病是指能夠在人群中或人和動物之間引起流行的感染性傳染病是指能夠

18、在人群中或人和動物之間引起流行的感染性疾病。此類疾病是由病原體（如細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等）疾病。此類疾病是由病原體（如細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等）侵入侵入(qnr)人體內(nèi)引起，病原體在體內(nèi)繁殖或產(chǎn)生毒素，并對正人體內(nèi)引起，病原體在體內(nèi)繁殖或產(chǎn)生毒素，并對正常細(xì)胞及其功能造成破壞，嚴(yán)重時可導(dǎo)致感染者死亡。這些病常細(xì)胞及其功能造成破壞，嚴(yán)重時可導(dǎo)致感染者死亡。這些病原體，能通過多種途徑，從一個傳染源（例如病人、病畜）傳原體，能通過多種途徑，從一個傳染源（例如病人、病畜）傳到另一個人身上，在人與人或動物之間相互傳染，使其他人也到另一個人身上，在人與人或動物之間相互傳染，使其他人也感染同樣疾病。感

19、染同樣疾病。第三十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座流行流行(lixng)(lixng)特點特點病種介紹病種介紹(jisho)(jisho)采取措施采取措施第三十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第三十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第三十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第三十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第三十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第四十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座傳染病常見傳染病常見(chn jin)癥狀癥狀1. 1.發(fā)熱由感染性的原因引起，可分為三個階段發(fā)熱由感染性的原因引起，可分

20、為三個階段 1 1）體溫上升期可驟然上升至）體溫上升期可驟然上升至39 39 以上，通常伴有寒戰(zhàn)；也以上，通常伴有寒戰(zhàn)；也可緩慢上升，呈梯形曲線。可緩慢上升，呈梯形曲線。 2 2）極期體溫上升至一定高度，然后持續(xù)數(shù)天到數(shù)周）極期體溫上升至一定高度，然后持續(xù)數(shù)天到數(shù)周 3 3）體溫下降期體溫可緩慢下降，幾天后降至正常，也可在）體溫下降期體溫可緩慢下降，幾天后降至正常，也可在一天內(nèi)降至正常，此時多伴有大出汗。一天內(nèi)降至正常，此時多伴有大出汗。2.2.發(fā)疹許多傳染病在發(fā)熱的時候伴有發(fā)疹發(fā)疹許多傳染病在發(fā)熱的時候伴有發(fā)疹 時間時間(shjin)(shjin)疹子出現(xiàn)的時間疹子出現(xiàn)的時間(shjin)(

21、shjin)因病種而異，水痘、風(fēng)疹最早，因病種而異，水痘、風(fēng)疹最早，傷寒最遲；傷寒最遲；第四十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座傳染病常見傳染病常見(chn jin)癥狀癥狀發(fā)疹發(fā)疹 分布疹子的分布也因病種不同而有所差異分布疹子的分布也因病種不同而有所差異(chy)(chy)，水痘，水痘的疹子主要分布于軀干；麻疹有科氏斑，皮疹由耳后向的疹子主要分布于軀干；麻疹有科氏斑，皮疹由耳后向四肢軀干蔓延形態(tài)四肢軀干蔓延形態(tài)分分4 4種種 斑丘疹：多見于麻疹、風(fēng)疹、猩紅熱等斑丘疹：多見于麻疹、風(fēng)疹、猩紅熱等 皰疹或膿皰疹：多見于水痘、手足口病等皰疹或膿皰疹：多見于水痘、手足口病等 出血疹：多見

22、于流行性出血熱等出血疹：多見于流行性出血熱等 蕁麻疹：多見于血清病、病毒性肝炎等蕁麻疹：多見于血清病、病毒性肝炎等第四十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座傳播傳播(chunb)途徑途徑1. 1.空氣、飛沫、塵?？諝?、飛沫、塵埃 以呼吸道為進入門戶的傳染病，如麻疹、流感、水痘等以呼吸道為進入門戶的傳染病，如麻疹、流感、水痘等2.2.水、食物、蒼蠅水、食物、蒼蠅 以腸道為進入門戶的傳染病，如菌痢、傷寒等以腸道為進入門戶的傳染病，如菌痢、傷寒等3.3.手、用具、玩具手、用具、玩具 又稱日常生活接觸傳播，如手足口病又稱日常生活接觸傳播，如手足口病4.4.蟲媒蟲媒 傳播傳播 蚊子蚊子(wn

23、zi)(wn zi)、跳蚤等，如乙腦等、跳蚤等，如乙腦等5.5.血液血液/ /體液體液/ /血制品血制品 見于乙肝、艾滋病等見于乙肝、艾滋病等6.6.土壤土壤 被蟲卵、芽孢等污染時，成為傳播途徑被蟲卵、芽孢等污染時，成為傳播途徑第四十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座常見常見(chn jin)傳染病種類傳染病種類 流行性感冒流行性感冒 急性出血性結(jié)膜炎急性出血性結(jié)膜炎 流行性腦脊髓膜炎流行性腦脊髓膜炎 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 麻疹麻疹 猩紅熱猩紅熱 水痘水痘 手足手足(shuz)口病口病第四十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第四十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染

24、病知識講座 流行性感冒流行性感冒(gnmo) 傳染源：病人傳染源：病人(bngrn)(bngrn)和帶菌者和帶菌者 傳播途徑：空氣飛沫傳播傳播途徑：空氣飛沫傳播 潛伏期：潛伏期：1 13 3天天 臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)： 癥狀較普通感冒重，表現(xiàn)為突然起病癥狀較普通感冒重，表現(xiàn)為突然起病的高熱、寒顫、頭痛、肌痛、全身不適的高熱、寒顫、頭痛、肌痛、全身不適第四十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座水水 痘痘 傳染源：病人為唯一傳染源傳染源：病人為唯一傳染源 傳播途徑：密切接觸及空氣飛沫傳播傳播途徑：密切接觸及空氣飛沫傳播 潛伏期：潛伏期：12122121天，平均天，平均1414天天 臨床表現(xiàn)

25、：臨床表現(xiàn)： 1 1發(fā)熱：低熱或中等發(fā)熱及頭痛、全身不適發(fā)熱：低熱或中等發(fā)熱及頭痛、全身不適 2 2皰疹：初期為紅斑疹，經(jīng)數(shù)小時發(fā)展為皰皰疹：初期為紅斑疹，經(jīng)數(shù)小時發(fā)展為皰 疹，疹，形似露形似露珠水滴珠水滴，3 35mm5mm大小，皰液透明，后轉(zhuǎn)為混濁。先出大小，皰液透明，后轉(zhuǎn)為混濁。先出現(xiàn)于軀干和四肢靠近心臟一端，四肢遠(yuǎn)端較少。曾接現(xiàn)于軀干和四肢靠近心臟一端，四肢遠(yuǎn)端較少。曾接種過疫苗者表現(xiàn)種過疫苗者表現(xiàn)(bioxin)(bioxin)不典型。不典型。第四十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第四十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座流行性腮腺炎流行性腮腺炎 腮腺炎患者和

26、健康帶毒者是本病的傳染源。腮腺炎患者和健康帶毒者是本病的傳染源。 腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生，尤以腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生，尤以515515歲患者較為歲患者較為多見多見 ，由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫，由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫經(jīng)空氣傳播。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩經(jīng)空氣傳播。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，在短時間內(nèi)接觸到易感者的口腔亦可引起感染。具，在短時間內(nèi)接觸到易感者的口腔亦可引起感染。 本病潛伏期本病潛伏期14211421天，平均天，平均1818天。天。 臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)： 1 1、腮腺腫大：為該病的特征性病變、腮腺腫大：為

27、該病的特征性病變(bngbin)(bngbin)，7575患患者表現(xiàn)為雙側(cè)腮腺腫大，疼痛明顯者表現(xiàn)為雙側(cè)腮腺腫大，疼痛明顯 2 2、起病急、起病急, ,有發(fā)熱、怕冷、頭痛等類似感冒癥狀有發(fā)熱、怕冷、頭痛等類似感冒癥狀第四十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第五十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 流行性腦脊髓膜炎流行性腦脊髓膜炎（流腦（流腦(li no)） 流腦通過呼吸道傳播，傳染源主要是健康攜流腦通過呼吸道傳播，傳染源主要是健康攜帶者。帶者。 嬰幼兒發(fā)病最高、其次為學(xué)齡兒童及青少年，嬰幼兒發(fā)病最高、其次為學(xué)齡兒童及青少年，冬春季節(jié)高發(fā)。冬春季節(jié)高發(fā)。 潛伏期為潛伏期為2

28、-102-10天，平均天，平均4 4天左右。天左右。 臨床表現(xiàn)主要有急性發(fā)熱、劇烈頭痛、惡心臨床表現(xiàn)主要有急性發(fā)熱、劇烈頭痛、惡心( xn)( xn)、嘔吐、頸強直、畏光、皮膚瘀斑等。、嘔吐、頸強直、畏光、皮膚瘀斑等。 第五十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座猩紅熱猩紅熱 傳染源：病人和帶菌者傳染源：病人和帶菌者 傳播途徑：空氣飛沫傳播傳播途徑：空氣飛沫傳播 潛伏期：通常潛伏期：通常2 23 3天天 臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)：1 1、發(fā)熱：多為持續(xù)性，可達、發(fā)熱：多為持續(xù)性，可達39392 2、咽峽炎、咽峽炎: :表現(xiàn)有咽痛、吞咽痛表現(xiàn)有咽痛、吞咽痛, ,可在皮疹出現(xiàn)之前發(fā)生可在皮疹出現(xiàn)

29、之前發(fā)生3 3、皮疹：、皮疹： 發(fā)熱后第發(fā)熱后第2 2日，由耳后、頸部及上胸部開始發(fā)疹，分布日，由耳后、頸部及上胸部開始發(fā)疹，分布均勻，針尖大小的丘疹，按壓會褪色，伴有發(fā)癢的感覺均勻，針尖大小的丘疹，按壓會褪色，伴有發(fā)癢的感覺(gnju)(gnju)。4 4、“草莓舌草莓舌”、“楊梅舌楊梅舌”：舌乳頭腫脹形成：舌乳頭腫脹形成“草莓舌草莓舌”，2 23 3日后舌苔脫落，舌乳頭凸起，稱為日后舌苔脫落，舌乳頭凸起，稱為“楊梅舌楊梅舌”第五十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第五十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座麻麻 疹疹由于近年來麻疹疫苗的應(yīng)用，使麻疹的臨床癥狀變得不十分規(guī)

30、律。由于近年來麻疹疫苗的應(yīng)用，使麻疹的臨床癥狀變得不十分規(guī)律。典型麻疹有潛伏期，前驅(qū)期，出疹期和恢復(fù)期，典型癥狀是高熱、皮典型麻疹有潛伏期，前驅(qū)期，出疹期和恢復(fù)期，典型癥狀是高熱、皮疹及呼吸道卡他等炎癥。潛伏期：平均為疹及呼吸道卡他等炎癥。潛伏期：平均為1014天。前驅(qū)期：天。前驅(qū)期：24天，發(fā)熱上呼吸道卡他結(jié)膜炎等，此期后期可見到頰粘膜天，發(fā)熱上呼吸道卡他結(jié)膜炎等，此期后期可見到頰粘膜周圍有紅暈的周圍有紅暈的0.5-1mm灰白色小點，稱柯氏斑，是早期診斷麻疹的灰白色小點，稱柯氏斑，是早期診斷麻疹的標(biāo)志。出疹期：多在發(fā)熱標(biāo)志。出疹期：多在發(fā)熱45天后出現(xiàn)，持續(xù)天后出現(xiàn)，持續(xù)25日不等，皮疹日不

31、等，皮疹為玫瑰色丘疹，自耳后、發(fā)際、前額、面、頸部開始逐漸為玫瑰色丘疹，自耳后、發(fā)際、前額、面、頸部開始逐漸(zhjin)波及軀干和四肢手掌足底，出疹時體溫達到高峰，皮疹出齊后體波及軀干和四肢手掌足底，出疹時體溫達到高峰，皮疹出齊后體溫開始下降。恢復(fù)期：皮疹色變暗，有色素沉著及糠皮樣脫落。溫開始下降?；謴?fù)期：皮疹色變暗，有色素沉著及糠皮樣脫落。如不出現(xiàn)并發(fā)癥，病情自愈。如不出現(xiàn)并發(fā)癥，病情自愈。第五十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第五十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第五十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座手足手足(shuz)口病口病 傳染源：患者和隱

32、性感染者傳染源：患者和隱性感染者 傳播途徑：密切接觸傳播，多發(fā)生傳播途徑：密切接觸傳播，多發(fā)生(fshng)(fshng)5 5歲以下幼兒歲以下幼兒 潛伏期：潛伏期：3 37 7天天 臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)： 1 1發(fā)熱：約半數(shù)病人于發(fā)病前發(fā)熱：約半數(shù)病人于發(fā)病前1212天或發(fā)病的同時有天或發(fā)病的同時有發(fā)熱，多在發(fā)熱，多在3838左右左右 2 2出疹：主要侵犯手、足、口、臀四個部位；因為疹出疹：主要侵犯手、足、口、臀四個部位；因為疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘所以又稱四不像；而且臨床上更有不痛、不癢、不水痘所以又稱四不像；而且

33、臨床上更有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的四不特征結(jié)痂、不結(jié)疤的四不特征 第五十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座第五十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)(fxin)病例病例報告報告(bogo)衛(wèi)生機構(gòu)衛(wèi)生機構(gòu) 疾控中心等機構(gòu)疾控中心等機構(gòu)登記登記(dngj)密切接觸者密切接觸者做好醫(yī)學(xué)觀察做好醫(yī)學(xué)觀察對物體表面、食具、對物體表面、食具、空氣等進行消毒空氣等進行消毒經(jīng)過一個潛伏期，無續(xù)發(fā)經(jīng)過一個潛伏期，無續(xù)發(fā)病例可解除醫(yī)學(xué)觀察病例可解除醫(yī)學(xué)觀察做好衛(wèi)生宣教工作做好衛(wèi)生宣教工作解除管理、個別病解除管理、個別病種需返校證明，符種需返校證明，符合返校條件者憑合返校條件者憑

34、返校證明返校返校證明返校保健老師督促及時復(fù)檢保健老師督促及時復(fù)檢病人離校病人離校就診就診第五十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座培訓(xùn)培訓(xùn)第六十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座控制控制(kngzh)傳染源傳染源 不少傳染病在開始不少傳染病在開始(kish)發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候，傳染性最強。因此，對傳發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹矗?/p>

35、也要及時離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹矗惨皶r地處理。這是預(yù)防傳染病的一項重要措施。地處理。這是預(yù)防傳染病的一項重要措施。第六十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座切斷傳播切斷傳播(chunb)途徑途徑 切斷傳播途徑，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消切斷傳播途徑，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要(byo)的消毒工作等的消毒工作等等，可以使病原體喪失感染健康人的機會。等，可以使病原體喪失感染健康人的機會。第六十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座保護保護(boh)易感者易感者 在傳染病流行期間

36、應(yīng)該注意保護在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(boh)易感者，不易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預(yù)防接種，提高要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。 第六十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 中小學(xué)校發(fā)生傳染病疫情暴發(fā)后需嚴(yán)格開展中小學(xué)校發(fā)生傳染病疫情暴發(fā)后需嚴(yán)格開展晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑或疑似病例離校隔離治療。晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑或疑似病例離校隔離治療。減少集聚性活動，加強房間減少集聚性活動，加強房間(fngjin)(

37、fngjin)通風(fēng)和消通風(fēng)和消毒；毒； 開展健康教育，用健康教育課、告知書以及開展健康教育，用健康教育課、告知書以及板報、墻報等形式宣傳了解傳染病的危害與板報、墻報等形式宣傳了解傳染病的危害與防制知識，同時堅持正面宣傳，避免發(fā)生不防制知識，同時堅持正面宣傳，避免發(fā)生不必要的恐慌情緒。必要的恐慌情緒。 第六十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座校園校園(xioyun)衛(wèi)生小常識衛(wèi)生小常識 健康從寢室做起健康從寢室做起,人的大部分時間是在室內(nèi)度過的，人的大部分時間是在室內(nèi)度過的，而我們而我們(w men)同學(xué)起碼有二分之一的時間是在寢室里度過，同學(xué)起碼有二分之一的時間是在寢室里度過，因此

38、，講究寢室衛(wèi)生，對促進健康有著非常重要的作用。因此，講究寢室衛(wèi)生，對促進健康有著非常重要的作用。 1、注意空氣衛(wèi)生：、注意空氣衛(wèi)生：改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，要注意改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，要注意通風(fēng)換氣，早上起床后立即打開門、窗通風(fēng)，晚上睡覺時通風(fēng)換氣，早上起床后立即打開門、窗通風(fēng)，晚上睡覺時窗戶也要留個通風(fēng)口。窗戶也要留個通風(fēng)口。 2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生：、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生：應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無臟褲襪，鞋子及時換洗；地面無垃圾、洗漱臺清盆內(nèi)無臟褲襪，鞋子及時換洗；地面無垃圾、洗漱臺清潔、便池?zé)o異味等。潔、便池?zé)o異味等。 3、定期清洗床上用品：、定期清洗床上用

39、品：床上用品應(yīng)該定期清洗和晾床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。曬。 第六十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座校園校園(xioyun)衛(wèi)生小常識衛(wèi)生小常識4、不要隨便在床上坐臥：、不要隨便在床上坐臥：從外面回到寢室，不要隨便在床上從外面回到寢室，不要隨便在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響身體健康。床上用品，影響身體健康。 早上或夜晚，人們走進宿舍的時候，首先映入眼簾的是：每個寢室早上或夜晚，人們走進宿舍的時候，首先映入眼簾的是：每個寢室門前，排放整齊、方向一致的各式運動運動鞋。那真是琳瑯滿目，名門前，

40、排放整齊、方向一致的各式運動運動鞋。那真是琳瑯滿目，名牌盡有，美不勝收，無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。然而當(dāng)你走進牌盡有，美不勝收，無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。然而當(dāng)你走進去欣賞的時候，慢慢就會感覺不對頭，怎么有一股不對勁的味兒去欣賞的時候，慢慢就會感覺不對頭，怎么有一股不對勁的味兒就象是一種發(fā)酵的咸菜味，熏入鼻孔。原來是從這些擺放就象是一種發(fā)酵的咸菜味，熏入鼻孔。原來是從這些擺放整齊的名牌鞋中發(fā)出的，有點剎風(fēng)景哦！現(xiàn)在的鞋子大多數(shù)整齊的名牌鞋中發(fā)出的，有點剎風(fēng)景哦！現(xiàn)在的鞋子大多數(shù)質(zhì)量質(zhì)量(zhling)好，保暖性強，從而導(dǎo)致了透氣性能差。學(xué)生經(jīng)好，保暖性強，從而導(dǎo)致了透氣性能差。學(xué)生經(jīng)過

41、一天的活動（有些是激烈的運動），熱氣捂在里面，必然過一天的活動（有些是激烈的運動），熱氣捂在里面，必然有怪味出現(xiàn)。所以，我建議有怪味出現(xiàn)。所以，我建議1、選購鞋子時，多考慮一下它的透、選購鞋子時，多考慮一下它的透氣性。氣性。2、多帶一雙鞋（至少兩雙）替換。、多帶一雙鞋（至少兩雙）替換。3、帶幾雙鞋墊，每天換、帶幾雙鞋墊，每天換一雙。一雙。4、天氣好的時候，不防把鞋子拿出去，讓太陽消消毒。、天氣好的時候，不防把鞋子拿出去，讓太陽消消毒。第六十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座簡簡單單防感冒簡簡單單防感冒(gnmo) 一、常喝白開水：不但能保證機體的需要，還可起到得一、常喝白開水：不但

42、能保證機體的需要，還可起到得利尿排毒，消除廢物之功效利尿排毒，消除廢物之功效. 二、二、 常喝棗姜湯：用大棗常喝棗姜湯：用大棗10枚，生姜枚，生姜5片煎湯，每晚服片煎湯，每晚服用一次。用一次。 三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力。三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力。 四、床頭常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶，置四、床頭常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用帶孔的瓶蓋蓋好，讓薄荷慢慢散發(fā)于枕頭邊，用帶孔的瓶蓋蓋好，讓薄荷慢慢散發(fā)(snf)，也可防治頭痛，鼻塞之功效。，也可防治頭痛，鼻塞之功效。 五、夜臥桑菊枕：冬桑葉和菊可清目醒腦，使人頭腦清新，五、夜臥桑菊枕：冬桑葉和

43、菊可清目醒腦，使人頭腦清新，并能防治感冒。并能防治感冒。第六十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座學(xué)會學(xué)會(xuhu)用腦用腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。大青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。有益健腦。 一、吃好早餐。一、吃好早餐。一直就有一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少吃少的說法的說法(shuf)，

44、但由于早上時間最為緊張，有的，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對大腦的損孩子又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。卵磷脂

45、。第六十八頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座學(xué)會學(xué)會(xuhu)用腦用腦 二、保證充足的睡眠。二、保證充足的睡眠。 睡眠是大腦睡眠是大腦(dno)休息和調(diào)整的階段，睡休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦眠不僅能保持大腦(dno)皮層細(xì)胞免于衰竭，皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦使消耗的能量得到補充，大腦(dno)皮層的興皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證有增進記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時不要蒙小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨

46、著棉被內(nèi)二氧化碳頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進污濁的空氣，對大腦供氧不足，長時間吸進污濁的空氣，對大腦損傷極大。損傷極大。第六十九頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座學(xué)會學(xué)會(xuhu)用腦用腦 三、飲水充足。三、飲水充足。 水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦現(xiàn)，飲水不足是大腦(dno)衰老加快的一個重衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉保證

47、身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。第七十頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座學(xué)會學(xué)會(xuhu)用腦用腦 四、不要帶病用腦。四、不要帶病用腦。 在身體欠佳或患各種在身體欠佳或患各種( zhn)急性病的時急性病的時候，就應(yīng)該休息。這時如仍堅持學(xué)習(xí)用腦，候，就應(yīng)該休息。這時如仍堅持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。第七十一頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座預(yù)防預(yù)防(yfng)感冒感冒“十字歌十字歌” 開：黎

48、明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦；開：黎明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦； 洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠；洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠； 漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒；漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒； 飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒；飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒； 呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新；呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新； 搓：兩掌伸直，對搓發(fā)熱，按迎香穴，防感一術(shù)；搓：兩掌伸直，對搓發(fā)熱，按迎香穴，防感一術(shù)； 摩：上星風(fēng)府，兩個穴處摩：上星風(fēng)府，兩個穴處(xu ch)，勤作按

49、摩，酸麻為度；，勤作按摩，酸麻為度； 熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出；熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出； 穿：入春漸暖，莫急脫衣，適當(dāng)春捂，保暖防感；穿：入春漸暖，莫急脫衣，適當(dāng)春捂，保暖防感；第七十二頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座口腔口腔(kuqing)保健知識保健知識 口腔保健是很重要的，因為口腔疾病的發(fā)口腔保健是很重要的，因為口腔疾病的發(fā)病率是所有病種中最高的，對于口腔疾病病率是所有病種中最高的，對于口腔疾病來說，預(yù)防要比治療更為重要。做好口腔來說，預(yù)防要比治療更為重要。做好口腔保健具有擁有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口保健具有擁有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口腔

50、功能及沒有口腔疾病，民眾健康網(wǎng)設(shè)立腔功能及沒有口腔疾病，民眾健康網(wǎng)設(shè)立了專門的口腔頻道給廣大口腔患者了專門的口腔頻道給廣大口腔患者(hunzh)提提供更多的口腔保健知識供更多的口腔保健知識.第七十三頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座刷牙前牙膏(ygo)不能沾水 有學(xué)者指出，原來刷牙前牙膏是不能沾水的，不然牙膏清有學(xué)者指出，原來刷牙前牙膏是不能沾水的，不然牙膏清潔潔(qngji)牙齒的效果會大大降低！過去的幾十年我們白刷牙牙齒的效果會大大降低！過去的幾十年我們白刷牙了，你知道嗎？了，你知道嗎？ 最近網(wǎng)絡(luò)上興起了一股討論：原來刷牙前牙膏是不能沾水的！最近網(wǎng)絡(luò)上興起了一股討論：原來刷牙前牙

51、膏是不能沾水的！有人說自己的牙白刷了幾十年，你跟你的家人白刷牙了么？從有人說自己的牙白刷了幾十年，你跟你的家人白刷牙了么？從現(xiàn)在開始矯正這些錯誤吧！現(xiàn)在開始矯正這些錯誤吧！ 為什么刷牙前牙膏不能沾水？為什么刷牙前牙膏不能沾水？ 如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙，認(rèn)為可以結(jié)束多的泡沫，人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙，認(rèn)為可以結(jié)束了，而這時牙齒還未真正被刷干凈。了，而這時牙齒還未真正被刷干凈。 正確方法：牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細(xì)微正確方法：牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細(xì)

52、微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。第七十四頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座刷牙應(yīng)用冷水(lngshu)還是熱水 日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當(dāng)一部份人并不懂得刷牙的“學(xué)問”，比如每天到底刷幾次牙、刷牙時應(yīng)該用溫水還是冷水(lngshu)、牙刷到底應(yīng)該選什么樣的等？下面就讓我們一起來尋找正確答案吧。第七十五頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座 刷牙應(yīng)用冷水刷牙應(yīng)用冷水(lngshu)還是溫水牙齒怎么美白還是溫水牙齒怎么美白(資料圖資料圖)正確的應(yīng)該是早晚刷牙飯后漱口。正確的應(yīng)該是早晚刷牙飯后漱口?？谇豢谇恍l(wèi)生組織在全

53、球內(nèi)開展了三個三活衛(wèi)生組織在全球內(nèi)開展了三個三活動，三個三的具體內(nèi)容就是一天刷三次、動，三個三的具體內(nèi)容就是一天刷三次、一次三個面、持續(xù)三分鐘但是真正能夠一次三個面、持續(xù)三分鐘但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多。按照正確的刷牙方式來刷的還是不多。第七十六頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座刷牙應(yīng)用冷水刷牙應(yīng)用冷水(lngshu)還是熱水還是熱水 刷牙水溫度經(jīng)有關(guān)研究證實刷牙水溫度經(jīng)有關(guān)研究證實(zhngsh)，牙齒，牙齒適宜在適宜在3036度水溫下進行正常新陳代度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷謝。因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激，不但容易引起牙齦出血，或驟熱的刺激，不但容易引起牙齦出血，而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發(fā)牙而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發(fā)牙病，影響牙齒的壽命，影響身體健康。病，影響牙齒的壽命，影響身體健康。 第七十七頁，共八十五頁。衛(wèi)生常識及常見傳染病知識講座刷牙