xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)

1、xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)人的身體健康不僅僅體現(xiàn)在生理上心理上的健康也是很重要的但很多人往往都忽視了這點(diǎn)xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)（1）當(dāng)前學(xué)校心理健康教育中存在的最大弊病在于過(guò)分關(guān)注心理疾病和心理問(wèn)題然而心理健康教育的目標(biāo)不只是消除癥狀修補(bǔ)缺陷學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)著重于培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢(shì)意味著我們應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生積極向上的自我力量自身的性格優(yōu)勢(shì)借助這種積極、向上的力量對(duì)抗心理困擾、消除問(wèn)題行為、建立抵御挫折、心理創(chuàng)傷和障礙的預(yù)防機(jī)制“個(gè)人優(yōu)勢(shì)”概念的提出將讓教師和學(xué)生都習(xí)慣去發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)而不是刻意尋找缺點(diǎn)學(xué)校育人環(huán)境中不再是注重克服人的缺點(diǎn)而是鼓勵(lì)人人都精彩、

2、人人都自信的人文精神在積極心理學(xué)一團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課操作指南第一章中主要圍繞“如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)”和“如何利用自己的優(yōu)勢(shì)”兩方面來(lái)設(shè)計(jì)班隊(duì)活動(dòng)從中可以看出設(shè)計(jì)活動(dòng)的老師處心積慮的要學(xué)生認(rèn)識(shí)自我不僅要自我挖掘還要讓同伴挖掘在學(xué)生對(duì)自己優(yōu)勢(shì)有所了解的基礎(chǔ)上再引導(dǎo)學(xué)生去認(rèn)識(shí)這些優(yōu)勢(shì)發(fā)揮的余地和控制不好的后果最后還以“模擬招聘”的方式讓學(xué)生把自己的優(yōu)勢(shì)和社會(huì)職業(yè)聯(lián)系起來(lái)從實(shí)際出發(fā)分析和鼓勵(lì)學(xué)生如何正確的運(yùn)用自己的優(yōu)勢(shì)立足社會(huì)這一系列的活動(dòng)設(shè)計(jì)不得不讓我佩服這位老師如此用心良苦的為學(xué)生樹(shù)立心目中的微小自信回顧自己開(kāi)學(xué)以來(lái)在七1班的活動(dòng)設(shè)計(jì)自己也一直在努力幫助他們建立自己的自信心貼標(biāo)語(yǔ)、做戰(zhàn)旗、標(biāo)榜樣等只是形式多

3、停留在淺層次沒(méi)有太多的深化作用記得在開(kāi)學(xué)初分小組時(shí)讓每一位同學(xué)寫(xiě)一下“我能為小組做什么？”大多數(shù)學(xué)生們的答案十分空洞有的說(shuō)：“我可以為小組爭(zhēng)光”“我可以為小組做些力所能及的事情”“我能為小組加分”回答中絲毫看不到學(xué)生對(duì)于自己優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)處的描述最讓我感到欣慰的一個(gè)回答就是“我能給小組人員提出他們想不到的陰謀詭計(jì)我能給大家提供一些最新的信息還能為大家創(chuàng)造出一些好玩的東西”至少我能從這個(gè)學(xué)生的回答中看出他很自信自己的鬼點(diǎn)子和鬼把戲第一次階段考試后我覺(jué)著學(xué)生們彼此之間應(yīng)該有更多地認(rèn)識(shí)了就重新規(guī)劃他們書(shū)寫(xiě)小組的檔案表同樣的列出了一項(xiàng)必填欄目：“你的優(yōu)勢(shì)”結(jié)果仍然讓我覺(jué)得孩子們意識(shí)不到自己在集體中的特殊性很多

4、學(xué)生甚至將自己的優(yōu)勢(shì)直接就表達(dá)成學(xué)科優(yōu)勢(shì)“我數(shù)學(xué)好”當(dāng)然我不能否定他的這方面優(yōu)勢(shì)可是總覺(jué)得我們的孩子缺乏對(duì)自己性格優(yōu)勢(shì)的判定和肯定我想也許我們老師和家長(zhǎng)也是有很大責(zé)任的因?yàn)樵谒麄兊某砷L(zhǎng)路途中也許受到過(guò)老師的壓制、也許受到過(guò)家長(zhǎng)的譴責(zé)他們不知道自己的某些特性到底是優(yōu)勢(shì)還是劣勢(shì)長(zhǎng)久之后他們就失去了對(duì)自己這份特性的認(rèn)同和驕傲他們慢慢地變得都像是從一個(gè)模子里刻出來(lái)的我班的何先文學(xué)生先天的樂(lè)天派無(wú)論何時(shí)都是咧著嘴樂(lè)呵呵的怕批評(píng)他它具備一般學(xué)生沒(méi)有的抗打擊能力也許會(huì)被一般人看成是傻乎乎的但是我覺(jué)得這就是他的優(yōu)勢(shì)他喜歡笑我鼓勵(lì)他學(xué)會(huì)各種類(lèi)型的笑告訴他要找機(jī)會(huì)在班里為他開(kāi)一次個(gè)人表演會(huì)；他喜歡古代歷史故事我鼓

5、勵(lì)他看三十六計(jì)告訴他要讓他在班里搞一次三十六計(jì)的故事會(huì)；我不知道自己這樣做到底會(huì)換來(lái)他多大的變化但是我覺(jué)得這樣做還是有必要的畢竟這些都是他樂(lè)意去做的這是他的個(gè)人優(yōu)勢(shì)在我個(gè)人的教育理念中我不拒絕個(gè)性我更不會(huì)拒絕一些有特殊優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生我的目標(biāo)就是想通過(guò)自己的方式最大程度的挖掘和發(fā)揮他們的這種優(yōu)勢(shì)同時(shí)也讓他們明白自己具有這樣的優(yōu)勢(shì)相信自己可以出色xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)（2）通過(guò)這次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)感受頗深一、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)我認(rèn)為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者一個(gè)成功的教師除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能還要有健全的人格和高尚的品德人格健全的教師能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛使

6、學(xué)生如沐春風(fēng)輕松愉快反之則使學(xué)生惶惑不安所以教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作了解自我辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法學(xué)會(huì)緩解心理壓力提高心理承受能力（二）調(diào)整情緒保持心理的平衡（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題建立起良好的人際關(guān)系（四）樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)并合理安排時(shí)間張弛有度（五）培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好陶冶情操只有這樣才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所

7、任學(xué)科的深厚感情去感染影響學(xué)生努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣富有趣味性要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)（3）通過(guò)學(xué)習(xí)積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適我學(xué)會(huì)了很多書(shū)中講述的知識(shí)和道理是我的永遠(yuǎn)的收獲與收藏讓我獲益匪淺以后要是有機(jī)會(huì)要多學(xué)些心理方面的知識(shí)努力把自己的人生擺個(gè)好姿勢(shì)如果可能也可以幫助別的人走出困惑找到希望有兄弟兩人哥哥叫樂(lè)觀弟弟叫悲觀兩個(gè)人一起洗手一盆清水端過(guò)來(lái)了兩個(gè)人洗了手但水還是很干凈這時(shí)悲觀說(shuō)：“水還是這么干凈手上的泥還是洗不掉啊”樂(lè)觀卻說(shuō)：“水還是

8、這么干凈原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊”幾天后兄弟倆又一起洗手洗完了手盆里的清水變得很臟了悲觀就說(shuō)：“水變得這么臟啊我的手這么臟啊”樂(lè)觀卻說(shuō)：“水變得這么臟瞧我把手上的泥全洗掉了”母所生的兄弟面對(duì)一樣的問(wèn)題因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài)所得出的感受也是不一樣的真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的生活就像一面鏡子你對(duì)它笑它就對(duì)你笑你對(duì)它哭它就對(duì)你哭生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛心中沒(méi)有陽(yáng)光的人很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛心中沒(méi)有花香的人也難以感受花朵的芬芳一個(gè)快樂(lè)的人他眼中的世界也是快樂(lè)的我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去地活在當(dāng)下的每一天遇事不鉆牛角尖不陷入完美主義情節(jié)遇事冷靜懂得控制情緒人生中偶爾也有悲傷也有失落但悲傷、失落過(guò)后陽(yáng)

9、光依舊燦爛幸福的感覺(jué)依然存在簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑也是一種幸福所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)不讓悲傷包裹自己樂(lè)觀、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于未來(lái)的積極情緒我們要學(xué)習(xí)擁有這些態(tài)度和品質(zhì)將快樂(lè)和積極情感擴(kuò)展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小這樣我們的生活會(huì)充滿光明未來(lái)也更為廣闊xx教師學(xué)習(xí)積極心理學(xué)心得體會(huì)（4）通過(guò)學(xué)習(xí)積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問(wèn)題然后才能更好地做學(xué)生的心理工作心理輔導(dǎo)是義務(wù)教育階段必須進(jìn)行的一門(mén)課程如何引導(dǎo)學(xué)生走出心理問(wèn)題塑造完整的人格樹(shù)立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責(zé)任和義務(wù)如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導(dǎo)好學(xué)生的心理問(wèn)題呢？我覺(jué)得應(yīng)該從以

10、下幾點(diǎn)著手：教師做好自身的心理調(diào)適：在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力因此我們要先處理好自身的心理問(wèn)題不要把自己的心理問(wèn)題影響到學(xué)生教師作為一個(gè)心理輔導(dǎo)者要對(duì)自身的心理問(wèn)題進(jìn)行自我調(diào)適教師要從各方面尋找心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因從而尋找解決的辦法這些辦法也可間接地遷移到學(xué)生身上幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問(wèn)題教師有良好的思想學(xué)生才會(huì)有良好的思想做學(xué)生心理咨詢師：教師平時(shí)不僅要處理好教學(xué)上的問(wèn)題還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)把自己融入到學(xué)生當(dāng)中去這樣才能夠更好地了解學(xué)生拿到學(xué)生的第一手資料教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺(jué)才能夠使學(xué)生更好地把心理問(wèn)題說(shuō)出來(lái)同時(shí)說(shuō)話要算數(shù)要講信用不能把學(xué)生的私事說(shuō)出來(lái)學(xué)生有問(wèn)題要第一時(shí)間解決給學(xué)生重視他的感覺(jué)教師要學(xué)好心理學(xué)：當(dāng)我們遇到學(xué)生的心理問(wèn)題無(wú)法解決的時(shí)