人教版道德與法治七年級(jí)期末復(fù)習(xí)提綱

1、2019 2020 學(xué)年度第一學(xué)期期末復(fù)習(xí) 七年級(jí)道德與法治 第一課 1 1、為什么說中學(xué)生活是我們的新起點(diǎn) ? ? 答：我們有了一個(gè)新身份一一中學(xué)生。 中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)新的天地和新的集體。 中學(xué)生活，對(duì)我們意味著新的機(jī)會(huì)和可能、新的目標(biāo)和要求。 最重要、最主要的：人生成長(zhǎng)的新階段。 2 2、 中學(xué)時(shí)代在生命歷程中的重要作用有哪些 ? ? 答：成長(zhǎng)中的每個(gè)階段都有獨(dú)特的價(jià)值和意義。 中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新 階段，可以為我們的一生莫定重要基礎(chǔ)。 中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階， 這些將為我們的人生長(zhǎng) 卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。 3 3、 成長(zhǎng)的禮物是什么？ 答：中學(xué)生活為

2、我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會(huì)。 新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。 在新的環(huán)境中， 我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改浮?老師和同學(xué)心目中那些不夠完美 的形象，重新塑造一個(gè)“我”。 中學(xué)生活，對(duì)我們來說意味著新的機(jī)會(huì)和可能，新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。 4 4、 如何對(duì)待成長(zhǎng)的禮物(進(jìn)入中學(xué)我們應(yīng)該怎么做) ? ? 答：千里之行，始于足下。我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明 天付出不懈的努力。 5 5、為什么少年要有夢(mèng)想？(夢(mèng)想的作用、夢(mèng)想的意義？) 答：編織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的重要生命主題。 夢(mèng)想能夠激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。 少年的夢(mèng)想， 雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距

3、離， 但是人類需要這樣的夢(mèng)想， 因 為有了這樣的夢(mèng)想，才能不斷的進(jìn)步和發(fā)展。 6 6、少年的夢(mèng)想有什么特點(diǎn) ? ?(如何樹立夢(mèng)想？) 答：少年的夢(mèng)想，是天真無邪、美麗可愛的。 少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。 少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國夢(mèng)密不可分。 7 7、 什么是中國夢(mèng)，其基本內(nèi)涵是什么？ 答：實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是中華民族近代以來最偉大的夢(mèng)想， 我們稱之為中國 夢(mèng)，其基本內(nèi)涵是實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福。 8 8、 什么是努力 ? ? 答：努力是一種生活態(tài)度， 是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和頭敗后從頭再來的勇氣， 努力 是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。 9 9、我們青

4、少年如何做到努力 ? ? 怎樣為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而努力？ 答： (1) (1) 少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更要付諸行動(dòng)。 (2)(2) 努力是夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。 (3)(3) 努力是一種生活態(tài)度 (4)(4) 努力，需要立志。 (5)(5) 努力，需要堅(jiān)持。 (6)(6) 努力，需要方法。 第二課 1010、我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí) ? ? 答：中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)包括知識(shí)的獲取、能 力的培養(yǎng)以及如何做人。 學(xué)習(xí)不僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們 所做，都可以是學(xué)習(xí)?？梢詮囊磺薪?jīng)歷中學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟

5、。 學(xué)習(xí)需要自覺、主動(dòng)的態(tài)度。 學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。 學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。 1111、為什么要終生學(xué)習(xí) ? ? 我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。只有善于抓任和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)， 才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。 1212、學(xué)習(xí)的重要性體現(xiàn)在哪些方面 ? ?（學(xué)習(xí)對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有什么重 要性） 答：學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。 學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈， 激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力。 在學(xué)習(xí)中， 我們分享生命經(jīng) 驗(yàn)，獲得成長(zhǎng)。 同時(shí)也可以幫助他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基。 1313、如何理解學(xué)習(xí)是苦樂交織的 ? ? 答：學(xué)習(xí)中有快樂。表現(xiàn)在，對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈

6、興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問 題時(shí)，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí)， 發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)我們都可以體味到學(xué)習(xí) 帶來的快樂。 學(xué)習(xí)中也有辛苦。 表現(xiàn)在: : 學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、 耗費(fèi)精力， 遇到 困難和阻等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。 我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦， 收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)， 那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們 體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶給我們的美妙享受。 1414、怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) ? ? 答：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 （基本的學(xué)習(xí)策略、合理安排學(xué)習(xí) 時(shí)間、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣） 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。 第三課 探1515、正確認(rèn)識(shí)自己的重要性是

7、什么？有何意義？ 答：正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。 （每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，認(rèn)識(shí) 到自己的稟賦和獨(dú)特性， 有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心， 更好地發(fā)展自己的能力。 ） 正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。 （正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到 自己離不開他人和社會(huì)， 從而更好地理解、 寬容和善待他人， 與他人積極互動(dòng)。 ） 1616、我們通過什么途徑認(rèn)識(shí)自己？ 答：我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來認(rèn)識(shí)自己。 我們可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。 他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。 （我們可以通過他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。 ） 1717、怎樣正確對(duì)待他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)？ 答：他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡

8、子。有助于我們形成對(duì)自己客觀、完整、 清晰的認(rèn)識(shí)。 我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)， 但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽 視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。 探1818、如何做到接納和欣賞自己？ 答：接納自己，需要接納自己的全部。 接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。 要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。 欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己要善于向他人學(xué)習(xí)，與 他人合作。 探1919、怎樣做更好的自己？ 答：做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。 做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。 做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。 做更好的自己，是在和他

9、人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的， 更是在為他人、為 社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。 （我們要學(xué)會(huì)接納自己。 我們要學(xué) 會(huì)欣賞自己。） 第四課 探2020、朋友對(duì)我們的影響、意義、重要性？ 答：朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多 或少地受到朋友的影響。 朋友，見證了我們一起走過的成長(zhǎng)歷程，我們需要真誠友善的朋友。 與正直、誠信和見識(shí)廣的人交朋友，是有益的。 朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。 探2121、友誼的特質(zhì)有哪些？ 答：友誼是一種親密的關(guān)系。（理解、需要、支持、忠誠、肯定、新任、關(guān)心） 友誼是平等的、雙向的。（投桃報(bào)李） 友誼是一種心靈

10、的相遇。（錢買不到友誼、君子之交淡如水） 探2222、我們需要澄清哪些對(duì)友誼的片面認(rèn)識(shí)？ 答：友誼不是一成不變的。（我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的 友誼。） 競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。（如果我們能坦然 接受并欣賞朋友的成就，就不會(huì)沉溺于失利的痛苦。在競(jìng)爭(zhēng)中自我反省和激勵(lì)， 我們會(huì)收獲更多。） 友誼不能沒有原則。（友誼需要信任和忠誠，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸 甚至推波助瀾，反而會(huì)傷害朋友，傷害友誼。） 2323、如何正確認(rèn)識(shí)友誼？（問題 2+2+問題 3 3） 第五課 探2424、怎樣建立友誼？ 答：建立友誼，需要開放自己。（敞開心扉，主動(dòng)表達(dá)，朋友才不會(huì)彼此錯(cuò)

11、過。） 建立友誼需要持續(xù)的行動(dòng)。（只要真誠待人，我們就有機(jī)會(huì)找到朋友。） 建立友誼，需要掌握有助于建立友誼的方法。（面帶微笑、記住對(duì)方名字、 真誠夸贊、尋找共同之處、做一個(gè)耐心的傾聽者、保持好奇心。） 探2525、如何呵護(hù)友誼？ 答：呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷。 呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。 呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確處理沖突。 呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確對(duì)待交友中受到的傷害。 2626、怎樣正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)上的交往 ? ?（網(wǎng)上交往的影響） 答：網(wǎng)上交住具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，它超越時(shí)空限制，開辟了人際交 往的新通道，讓我們有更多機(jī)會(huì)結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。（利） 互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個(gè)窗口，

12、但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心 靈之門。（弊） 網(wǎng)上交友可以滿足我們的一些心理需要， 但是虛擬的交往難以觸摸到生活 中的真實(shí)。（弊） 2727、怎樣做到慎重結(jié)交網(wǎng)友 ? ? 如何理性結(jié)交網(wǎng)友 ? ? 答：網(wǎng)上交友，需要學(xué)會(huì)理性辨別、慎重選擇。 虛擬世界的交往，我們要有一定的自我保護(hù)意識(shí)。 將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。 在網(wǎng)上交往過程中， 我們需要學(xué)會(huì)運(yùn)用法律、法規(guī)來保護(hù)自己 。 我們不可能只停留在虛擬世界中。 我們要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往， 增加 真實(shí)而貼切的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。 第六課 2828、教師的工作有什么特點(diǎn)？（理解教師的職業(yè)） 教師是一個(gè)古老的職業(yè)。 教師作為

13、教育工作者， 是人類文明的主要傳承者 之一。 在現(xiàn)代社會(huì)， 教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。 教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的 專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。 時(shí)代在發(fā)展， 教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化， 也對(duì)教師提出 了更高的要求。 教師要 有理想信念、 有道德情操、 有扎實(shí)學(xué)識(shí)、 有仁愛之心 。（順 序不可變） 2929、怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？（如何對(duì)待？） 我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同。 無論什么風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。 發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)，尋找接納老師的理由。 嘗試了解老師教育行為的初衷和用意，更好地理解老師。 主動(dòng)和老師交往，拉近師生間的距離。 3030、我

14、們應(yīng)建立怎樣的師生關(guān)系？ 教學(xué)相長(zhǎng)，亦師亦友。學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、 相互關(guān)心、攜手共進(jìn)。 3131、如何建立教學(xué)相長(zhǎng)的師生關(guān)系？ 教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)的過程。 面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)， 主動(dòng)參與、 勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相 互交流。 學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。 3232、怎樣正確對(duì)待老師的表揚(yáng)與批評(píng)？ 學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。 老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展； 老師的批評(píng)意味著關(guān)心、 提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己， 改進(jìn)不足。 對(duì)待老師的批評(píng)， 我們要把注意

15、力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上， 理解老師的良 苦用心。 3333、如何與老師建立亦師亦友的關(guān)系？ 彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。 在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。 3434、 為什么要尊重老師？ 尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)。 老師是我們知識(shí)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長(zhǎng)的引路人。 3535、 與老師發(fā)生分歧該怎么處理？ 自我反思，冷靜、客觀地分析原因。 相信善意，多些寬容和理解。 坦誠相待，注意溝通方式。 求同存異，主動(dòng)關(guān)心。 第七課 3636、理解認(rèn)識(shí)家庭的作用？（意義） 家是我們身心的寄居之所。 家是我們心靈的港灣

16、，家里有親人，家中有親情。 家是代代相傳、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。 3737、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。 孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國公民的法定義務(wù)。 3838、我們?nèi)绾涡⒂H敬長(zhǎng)？ 盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動(dòng)表達(dá)孝敬之心。 尊敬。尊敬雙親長(zhǎng)輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。 傾聽。與雙親長(zhǎng)輩保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。 感恩。知恩、感恩，用行動(dòng)表達(dá)感恩之情。 3939、我們?nèi)绾误w味親情？（認(rèn)識(shí)親情之愛） 每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感，這就是親情。 每個(gè)家庭的親情表現(xiàn)不盡相同。 現(xiàn)實(shí)生活

17、中， 由于親人的離開或新成員的出現(xiàn)， 家庭結(jié)構(gòu)也會(huì)變化。 但家 中的親情仍在，表現(xiàn)形式可能會(huì)發(fā)生變化。 探4040、與父母產(chǎn)生沖突的原因？ 一方面，我們希望父母像對(duì)待成人一樣尊重我們， 不要過多干涉我們的生 活；另一方面，面對(duì)父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺得失落和不安，期望得到 更多的關(guān)注和呵護(hù)。（被尊重與被關(guān)注、呵護(hù)的矛盾） 我們開始審視父母給予我們的愛， 開始質(zhì)疑父母， 甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與 經(jīng)驗(yàn)。（審視、質(zhì)疑、挑戰(zhàn)父母） 作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大，對(duì)問 題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。（代溝、隔閡） 4141、怎樣化解與父母的矛盾與沖突？

18、 愛是需要呵護(hù)。 愛在溝通中加深， 親子沖突需要雙方通過良好的互動(dòng)溝通 來解決。 試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。 嘗試讓父母了解我們的變化與需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。 4242、 和父母溝通的技巧有哪些？ 注意事實(shí)。把握時(shí)機(jī)。留意態(tài)度。選擇方式?？紤]環(huán)境。 4343、 現(xiàn)代家庭有哪些特點(diǎn)（現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化）？ 現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。 （家庭結(jié)構(gòu)發(fā) 生著變化，家庭不斷小型化。如：由四世同堂、三代同堂（主干家庭）到三口之 家（核心家庭）。） 家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。 家庭氛圍越來越平等、民主。（關(guān)心世界和國家大事，探

19、討社會(huì)和人生問 題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動(dòng)。） 4444、怎樣建立和諧家庭？ 家和萬事興，家庭成員之間互相信任、體諒和包容，可以增進(jìn)理解，化解 矛盾與沖突。 家務(wù)我分擔(dān)，養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣，不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí)。 以良好的心態(tài)面對(duì)家庭發(fā)展中的變化， 才能讓親情更濃， 讓我們的家庭更 和睦。 第八課 4545、生命的特點(diǎn) ？（ 為什么要珍惜自己的生命？怎樣理解生命 ? ?） 生命來之不易。 生命是獨(dú)特的。 生命是不可逆的。 生命是短暫的。 4646、 我們應(yīng)怎樣面對(duì)生命？ 我們每個(gè)人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。 我們要從容面對(duì)生命的不可預(yù) 知， 更加 熱

20、愛生命，熱愛生活 ，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中。 4747、 怎樣認(rèn)識(shí)生命的接續(xù)？ 一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)， 在人類生命的接續(xù)中， 我 們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。（身體上的生命接續(xù)） 每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳 承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的生命。（社會(huì)關(guān)系中的生命接續(xù)） 我們每個(gè)人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命， 也在精神上不斷繼承和 創(chuàng)造人類的文明成果。（精神信念上的生命接續(xù)） 4848、為什么要敬畏生命？ 生命是脆弱的、艱難的。 生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的， 生命是崇高的、神圣的。 生命是寶貴的

21、，生命的價(jià)值高于一切。 4949、怎樣理解生命至上？ 我們的生命都是寶貴的，生命價(jià)值高于一切。 生命至上， 并不意味著只看到自己生命的重要性， 我們也必須承認(rèn)別人的 生命同樣重要。我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。 （ 為什 么要尊重他人生命？ ） 5050、如何理解生命是休戚與共的？ （ 怎樣敬畏生命？ ） 敬畏生命， 讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷， 使我們意 識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活。 我們只有不漠視自己的生命， 也不漠視他人的生命， 謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、 處理生命問題，才會(huì)尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。 我們對(duì)生命的敬畏并不是誰的命令， 而是

22、內(nèi)心的自愿選擇。 當(dāng)我們能夠與 周圍的生命休戚與共時(shí)，我們就走向了道德的生活。 第九課 5151、怎樣守護(hù)生命？ 在身體方面：守護(hù)生命首先關(guān)注自己的身體。面對(duì)挫折，不過激，不自 殘，愛惜自己的身體。增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌 握些基本的自救自護(hù)方法。 在精神方面： 守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)精神不過分關(guān)注物質(zhì)生活條件， 守住自己的心靈，追求真善美守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化， 需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神 5252、 精神發(fā)育與物質(zhì)支持之間的關(guān)系？ 我們的精神發(fā)育， 需要物質(zhì)的支持， 但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境 的制約。 即使在物質(zhì)貧乏、 外部環(huán)境

23、艱苦的情況下， 只要我們守住自己的心靈， 仍 然可以看到真、善、美。 過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失 精神世界的財(cái)富。 5353、 面對(duì)挫折的不同的表現(xiàn)及原因 ? ? 不同表現(xiàn)：面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)； 即使遭遇同樣的挫折， 不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的； 同一個(gè)人 在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。 主要原因：是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同， 就會(huì)產(chǎn)生不同的感受和行為反 應(yīng)。 5454、如何正確認(rèn)識(shí)挫折 ? ?（正確對(duì)待挫折） 不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。 面對(duì)挫折，我們會(huì)產(chǎn)生失落

24、、焦慮等消極情緒，容易消沉，甚至做出不恰 當(dāng)?shù)男袨?。及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。 生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。 挫折會(huì)使我們更清醒， 避免盲目 樂觀、精神懈?。粫?huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。 5555、怎樣發(fā)掘生命的力量？（如何戰(zhàn)勝挫折？） 我們需要需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘生命的力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的 承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。 面對(duì)挫折，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。 發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力。 （在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上， 學(xué) 會(huì)與他人建立聯(lián)系， 向他人尋求幫助， 獲得他人支持和鼓勵(lì)， 有助于增強(qiáng)我們的 生命力量。） 掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。（欣賞培養(yǎng)幽默感，和自己信任的