元認(rèn)知策略優(yōu)化學(xué)習(xí)策略的一個好抓手

1、元認(rèn)知策略：優(yōu)化學(xué)習(xí)策略的一個好抓手縉云中學(xué)李慧婉摘要：元認(rèn)知是學(xué)習(xí)策略中的動力系統(tǒng)，是學(xué)習(xí)策略中最活躍的成分，是所有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的重要認(rèn)知和加工的過程，它貫穿了整個學(xué)習(xí)。例如，閱讀時，遇到不懂的文句；或?qū)σ坏涝囶}，無法下手，該怎么辦？一般做法是，慢慢再讀一遍，或設(shè)法利用其它線索和途徑來輔助理解，如注解、圖表，查字典，甚至回到更前面的內(nèi)容，以作推論，等等。而這些必須以先學(xué)會如何知道自己什么地方不懂，進(jìn)而作出進(jìn)一步糾正彌補(bǔ)措施為前提；也就是說，一個人只有覺察到自己的理解問題，才能進(jìn)一步采取措施對理解進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)然，最好是做到，能進(jìn)一步預(yù)測應(yīng)該或可能會發(fā)生什么，辯明怎么做是明智的，怎樣做是不可取的。這

2、過程其實(shí)就涉及元認(rèn)知策略。本文就元認(rèn)知策略在語文學(xué)習(xí)過程中的使用，對提高語文學(xué)習(xí)效率起到的作用等談一些自己的實(shí)踐體會和看法。只有借助元認(rèn)知才能將各種認(rèn)知活動整合得有序持久深入，才能真正實(shí)現(xiàn)作業(yè)的價值：增加體驗(yàn)，掌握知識，培養(yǎng)能力，增強(qiáng)自信，才能努力實(shí)施語文新課程提出的：要“幫助學(xué)生樹立主體意識，根據(jù)各自的特點(diǎn)和需要，自覺調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)和策略，探尋適合自己的學(xué)習(xí)方法和途徑”。關(guān)鍵詞：元認(rèn)知元認(rèn)知認(rèn)識策略元認(rèn)知計劃策略元認(rèn)知監(jiān)控和調(diào)節(jié)策略學(xué)習(xí)對“元認(rèn)知”，美國著名心理學(xué)家弗拉維爾作出了迄今最具代表性的定義：“個人關(guān)于自己的認(rèn)知過程及結(jié)果或其它相關(guān)事情的知識”、“為完成某一具體的目標(biāo)或任務(wù)，依據(jù)認(rèn)知對

3、象對認(rèn)知過程進(jìn)行主動的監(jiān)測以及連續(xù)的調(diào)節(jié)和協(xié)調(diào)。”其實(shí)質(zhì)是個體以自身認(rèn)知活動為對象的認(rèn)知，是對自己認(rèn)知活動的自我意識，自我體驗(yàn)，自我調(diào)解和監(jiān)控?？傊恰瓣P(guān)于認(rèn)知的認(rèn)知”。學(xué)習(xí)的各種認(rèn)知加工過程并不是一個簡單的啟動或停止過程，只有通過元認(rèn)知才能將各種認(rèn)知活動整合為一個有序的組織。元認(rèn)知貫穿著學(xué)習(xí)的整個過程，其實(shí)質(zhì)是學(xué)生對自己認(rèn)知活動的自我意識和自我調(diào)整。有效或者成功的學(xué)習(xí)者進(jìn)行學(xué)習(xí)，都會使用一些策略去評估自己的理解、預(yù)計學(xué)習(xí)時間、選擇有效的計劃來學(xué)習(xí)解決問題。而元認(rèn)知策略控制著學(xué)習(xí)的流程，監(jiān)視和指導(dǎo)認(rèn)知活動的進(jìn)行，其主要功能是向?qū)W習(xí)者提供有關(guān)認(rèn)知活動或者活動進(jìn)展的信息。它包括元認(rèn)知認(rèn)識策略、元認(rèn)

4、知計劃策略、元認(rèn)知監(jiān)控策略和元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略。依次說明示例如下。一、我的學(xué)習(xí)我作主：元認(rèn)知認(rèn)識策略的運(yùn)用（一）對個人作為學(xué)習(xí)者的認(rèn)識，強(qiáng)化個體主體責(zé)任和自信。需要、動機(jī)是推動學(xué)習(xí)、完成學(xué)業(yè)的內(nèi)部原因，是學(xué)習(xí)的動力因素。學(xué)生首先要認(rèn)識自己作為學(xué)習(xí)者、思維者的一切特征，明確自己的學(xué)習(xí)觀和知識觀，清楚定位自己的興趣、愛好、學(xué)習(xí)習(xí)慣、能力以及如何克服認(rèn)知的不足；其次，針對作業(yè)的問題信息和要點(diǎn)，利用各種已知條件作出分析，準(zhǔn)確解答。作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一場戰(zhàn)斗，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確地估計自己的能力，了解當(dāng)時學(xué)習(xí)情況，明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。總之，在整個過程中，學(xué)生個體都應(yīng)該

5、是一個積極清醒的信息加工者、解釋者和綜合者，一個勇于負(fù)責(zé)的實(shí)踐主體。“我覺得，任何時候，要有耐心和勇氣去分析解答錯誤的作業(yè)；不要過多地想它錯誤的結(jié)果，而應(yīng)該努力地歸結(jié)錯誤原因。約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，專注于要做的事，心情舒暢，學(xué)習(xí)得更加投入?！边@是學(xué)生自己對待做錯題的認(rèn)識和控制，就是元認(rèn)知認(rèn)識策略的使用?！白粤?xí)時間，我一般先回憶當(dāng)天課堂上的講解知識，接著做完這一天的課堂作業(yè)，然后復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)當(dāng)天老師講的內(nèi)容，仔細(xì)體會、消化，把老師講的知識點(diǎn)轉(zhuǎn)化為我的?！拔也坏軌蝽樌瓿衫蠋煵贾玫淖鳂I(yè)和課外習(xí)題，還能額外看些學(xué)習(xí)報刊雜志，如語文報，中學(xué)生數(shù)理化，學(xué)習(xí)方法

6、報。這些讀物，使我不但鞏固了基礎(chǔ)知識，還拓寬了視野，開闊了思路，對解題大有裨益。在掌握課本知識的基礎(chǔ)上,讀些課外讀物，挺有好處。有時，某個疑問一直困擾著我，始終弄不明白。碰巧，某天閱讀報紙時，找到了答案。欣喜難言?！边@是某學(xué)生個體對學(xué)習(xí)時間的分配和學(xué)習(xí)習(xí)慣的自我認(rèn)知。顯然，該生相信自己的認(rèn)知能力可以借助很多種學(xué)習(xí)途徑得以改變，有意識去改正自身學(xué)習(xí)的種種不足，形成良好習(xí)慣。這是元認(rèn)知認(rèn)識策略的運(yùn)用體現(xiàn)。研究表明，學(xué)生對主體認(rèn)知水平和影響認(rèn)知活動的各種主體因素認(rèn)識越強(qiáng)，越有利于自我概念、自我效能感等動機(jī)因素的形成，也越有助于開闊學(xué)習(xí)思路，有效組織不同形式的學(xué)習(xí)。（二）對任務(wù)的認(rèn)識，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)任務(wù)客

7、觀特性的分析認(rèn)定能力有研究表明，學(xué)生對任務(wù)的反應(yīng)與他們對任務(wù)的理解密切相關(guān)。有效的學(xué)習(xí)者清楚地意識到任務(wù)要求和特點(diǎn)，并據(jù)此設(shè)置目標(biāo)，選擇和實(shí)施一定的方法策略。例如，對提供圖表材料的作業(yè)，一定要仔細(xì)觀察辨認(rèn)分析概括綜合；而對文字材料的作業(yè)，著重品讀分析文字。對提供短篇和長篇、記敘文和議論文文段的作業(yè)，分配的時間和采用的作業(yè)策略顯然也是不同的。對解答選擇填空題作業(yè)，更要求準(zhǔn)確記憶反復(fù)積累。對自認(rèn)為可能會考的知識點(diǎn)格外注意，課下根據(jù)這些知識點(diǎn)自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案。如果哪里答得不圓滿，就回過頭來再復(fù)習(xí)。如果測評的是對文章的理解，中心和手法的表達(dá)，學(xué)生就不會死記硬背，而集中精力去理解課文

8、，仔細(xì)思考含義。另外，元認(rèn)知策略有效于作業(yè)指導(dǎo)：歸納正確作業(yè)的共性特點(diǎn)，辯析答案優(yōu)劣高低，分析錯誤所在及原因，糾正錯誤彌補(bǔ)不足；還有利于促進(jìn)甚至決定學(xué)生維持一種適宜穩(wěn)固的內(nèi)部心理定向，認(rèn)真對待作業(yè)、多層次思考題目要求、理性反思優(yōu)劣并正確對待學(xué)業(yè)成績。以下面兩題為例-1、下列加點(diǎn)字注音全都正確的一項是（A、窈窕（ti）B、搭如（sh）盜C、打燈（yng）省（x）悟枕桿（j）怙惡不像（j醐（sh）灑寒倫（ch）開門揖（jD>土氐（ch）石迪（b）慢哪（p）妤悵（qi）打盹（d桂棹（zho）氣息奄奄（yn）然動容A、慰藉杯盤狼藉行賄自慚形穢B、雀躍聲名鵲起悖逆逆情背理C、沒精打采砥礪再接再厲D

9、、奮發(fā)發(fā)憤圖強(qiáng)倉惶張皇失措卜列各組詞語中,有錯別字的一組是（2、客觀特性要熟記于心：從題干看，要求單一，指向明確，選對或者選錯；干擾項往往是形近音似，稍不注意就容易出錯的。有時題干要求找出錯誤最多的項，字音題還可能設(shè)示例字，要求找出讀音與它相同或都不同的一項。字形題還可能兩兩成對出現(xiàn)，它們既有聯(lián)系又不能混同，更需要仔細(xì)辨認(rèn)。二、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢：元認(rèn)知計劃策略的運(yùn)用根據(jù)認(rèn)知活動的特定目標(biāo)，在一項認(rèn)知活動之前計劃各種活動、預(yù)計結(jié)果、選擇策略、想出種種解決辦法，并估計有效性。對學(xué)習(xí)每一個過程，都應(yīng)當(dāng)有預(yù)測或措施：大約所需時間、先需要復(fù)習(xí)相關(guān)的哪些知識、使用哪種方法進(jìn)行問題討論等等。仍以那兩道選

10、擇題為例說明，針對元認(rèn)知認(rèn)識策略的規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生摸索出適合自己的記憶辦法，提高實(shí)效：運(yùn)用相關(guān)聯(lián)想或想像，從一個詞語出發(fā)，盡量多地列舉音近形似特別是意義相關(guān)的詞語，多多益善，以點(diǎn)帶起用，集中記憶。每次作業(yè)都如此這般，滾動詞語的雪球，越滾越大。見下表：原詞聯(lián)想1聯(lián)想2聯(lián)想3聯(lián)想4聯(lián)想5聯(lián)想6聯(lián)想7玲悟醒悟反省不省人事省視省親咕惡小饞死不悔改不思悔改忍俊/、禁開門再盜引狼入室引火燒身助紂為虐為虎作俵打電蒸燉一頓一噸d孵好隆癖p怪伊p土氐石中流砥柱磨礪砥礪再接再厲勵精圖治變本加厲一本萬利聲名鵲起歡呼雀躍鵲巢鳩占風(fēng)聲鶴唳精彩五彩繽紛豐富多彩張燈結(jié)彩沒精打采神采奕奕興高采烈此法舉一反三，少投入高產(chǎn)出，變單

11、一的字音復(fù)習(xí)為多層次立體型字音字形字義復(fù)習(xí)。實(shí)踐證明了其功效：1、積累內(nèi)容適宜，所聯(lián)想列舉的詞語多為課內(nèi)常用或考試常見的；2、學(xué)習(xí)方法適用，如此舉一反三不怕“少慢廢差”，且語文積累不是只需“耗慢功”，而是要靈活全面聯(lián)想；3、學(xué)習(xí)投入經(jīng)濟(jì)，學(xué)習(xí)的效率與使用計劃策略觀念的潛移默化、正確的學(xué)習(xí)取向、相關(guān)知識的熟練遷移、對命題規(guī)律保持必要的敏感密切相關(guān)。可見元認(rèn)知計劃策略在此中的作用和意義，以及積極充分的積累對實(shí)現(xiàn)元認(rèn)知的重要?！白鲈嚲頃r，勾出做錯的題，標(biāo)上重點(diǎn)題。老師評講時，在卷子上用“紅”筆記下重點(diǎn)、難點(diǎn)和對于我比較陌生的知識點(diǎn)，以便復(fù)習(xí)時用。我常用“藍(lán)筆”做題，寫我自己的見解；用“紅筆”改錯，記

12、下主要的疑難點(diǎn)。這樣，做過許多卷子以后，再重新復(fù)習(xí)，卷子上的錯題，重點(diǎn)、難點(diǎn)一目了然。既做到了復(fù)習(xí)，又提高了效率。這是我的法寶?！泵鎸^難問題或出錯的題目，“藍(lán)筆”“紅筆”再加上重新復(fù)習(xí)，就是某學(xué)生針對錯題難題的積極準(zhǔn)備，真可謂最簡單的往往也是最有效的。三、無限風(fēng)光在閱讀：元認(rèn)知監(jiān)控策略的運(yùn)用（一）進(jìn)行閱讀監(jiān)控。理解的錯誤往往源自閱讀欠深透。對自己的閱讀理解進(jìn)行監(jiān)控可以避免理解偏差，減少閱讀錯誤。發(fā)現(xiàn)不理解，就及時調(diào)控自己的閱讀過程，以達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。理解的監(jiān)控源自元認(rèn)知，分為設(shè)定目標(biāo)、選擇策略、檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)和作出補(bǔ)救等過程。該策略的使用需要在閱讀開始時就自覺設(shè)置一個特定的閱讀目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)選擇相

13、應(yīng)的閱讀策略。如果是大致獲取信息，就以瀏覽標(biāo)題、閱讀前言為策略；如果是深入理解文章的含義，就采用加深理解推進(jìn)精讀策略：不斷自我提問，“我到底理解了嗎”，直到弄懂字里行間的全部信息為止；重復(fù)思維短路或理解困難的段落；也可以拿測試題來檢驗(yàn)，始終結(jié)合具體內(nèi)容圍繞主旨回視反觀。繼之針對沒達(dá)成的目標(biāo)，采取一些補(bǔ)救措施，多追問作者為什么要“這樣寫”而非“那樣寫”，強(qiáng)烈的問題意識能幫大忙。如某老師教學(xué)小說項鏈時，觀察到學(xué)生很有些心浮氣躁，草草應(yīng)付，明知是已學(xué)過英文版，還是堅持讓成績暫時落后的兩位同學(xué)復(fù)述故事情節(jié)，并適時表揚(yáng)他們，讓他們在全班同學(xué)面前賺足面子，通過“有效”浪費(fèi)課堂時間，調(diào)節(jié)教學(xué)策略，以喚起他們

14、的語文學(xué)習(xí)興趣和信心，同時拉回其他學(xué)生的注意力，很快調(diào)適了學(xué)生的思緒情感，一樣精彩又超額地完成了教學(xué)任務(wù)。（二）保持對中心旬的敏感。閱讀認(rèn)知，需自始至終都有一個領(lǐng)會的目標(biāo)，即要找出某個要點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)某個關(guān)鍵細(xì)節(jié)，并圍繞該目標(biāo)而理解分析感悟，持續(xù)記憶重要的信息，對重要文句的理解要不斷糾差扭轉(zhuǎn)偏頗，讀深懂透主旨句。研究表明，識別文段中的重要信息是一種閱讀元認(rèn)知技能。它能保證閱讀者有效地將注意力努力集中于相關(guān)的重要要內(nèi)容的學(xué)習(xí)上，對此花費(fèi)更多的時間更認(rèn)真地閱讀，并在過程中持續(xù)積極地暗示。如，對一篇給自己樹一面旗幟的文章，應(yīng)始終關(guān)注“給自己樹一面旗幟”這重要信息，弄清其真實(shí)含義；還可對文中最欣賞的句子詮釋

15、要點(diǎn)，深度賞析。（三）必須學(xué)會自主閱讀。學(xué)生自主解讀文本、建構(gòu)意義和元認(rèn)知監(jiān)控水乳交融，相隨完成。它最本質(zhì)的是作為個體的學(xué)生和作為群體的學(xué)生（學(xué)生之間）自主讀書、自主解讀、自主鑒賞、自主批判、自主感悟、自主創(chuàng)造。老師及時幫助，選料子，指路子，教點(diǎn)子，成就學(xué)生做閱讀的主人。例如對一篇關(guān)于呼吁重讀羅曼羅蘭英雄三傳的文章呼吸一下英雄們的氣息，“通過閱讀全文，你從中呼吸到了哪些氣息"，只能把自主閱讀所得的個性化解讀作創(chuàng)造性回答。四、山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)：元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略的運(yùn)用“自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是為了保證學(xué)習(xí)的成功，提高學(xué)習(xí)的效率，達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)而主動運(yùn)用和調(diào)控元認(rèn)知、動機(jī)和行為的過程?！弊晕艺{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是

16、元認(rèn)知監(jiān)控，其精髓是作業(yè)過程中隨時注意跟蹤、自我提問、監(jiān)視所需時間和速度，對過程中出現(xiàn)的問題敏感，警覺度高，積極修改訂正?？傊?，自我調(diào)節(jié)成功的學(xué)生具有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)，具有較高的自我效能感和對學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控。前文所及“我常用藍(lán)筆做題，寫我自己的見解；用紅筆改錯，記下重點(diǎn)和難點(diǎn)。,再重新復(fù)習(xí)，卷子上的錯題，重點(diǎn)、難點(diǎn)一目了然?！睂?shí)際上也是該學(xué)生自我監(jiān)控后的積極調(diào)節(jié)。語言表達(dá)題目能很好說明調(diào)節(jié)策略的作用。語用題主要訓(xùn)練學(xué)生語言表達(dá)能力，兼及語法、句式、修辭，語氣語態(tài)的變換、語序調(diào)整，甚至人文素質(zhì)、情感傳達(dá)能力，高度綜合。常見題型是要求學(xué)生參照題干提供的例句或遵照已知語段的中心和語言特

17、點(diǎn)，另造一個或多個句式相同而句意連貫的句子。而例旬或?yàn)闅鈩莅蹴绲呐疟妊?，或是工整雅致的對偶句，或是含義豐富的哲理何，或是促人想象的引發(fā)句，直至含蓄雋永的小詩。作業(yè)時必須或另選一個具體可感的事物，描述其特征進(jìn)而闡發(fā)其象征意義，或是擴(kuò)展聯(lián)想后抒情。學(xué)生仿寫往往轉(zhuǎn)換對象，隨意摹寫；或強(qiáng)加邏輯關(guān)系錯亂，模糊了事理；或丟失修辭或手法運(yùn)用不當(dāng)，或前后忘了照應(yīng)，顧此失彼，造成修辭運(yùn)用不完整。認(rèn)知活動需要融合多種能力和素養(yǎng)，必須運(yùn)用元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略：瞻前顧后，嚴(yán)密呼應(yīng)，明確對象，注重關(guān)系，講究修辭，從而少做無用功，增加針對性和實(shí)效性。如，以“只有”開頭，另選兩個事物，仿照例句寫一個結(jié)構(gòu)與之相似的句子。例句：只有

18、展翅高飛的雄鷹，才能領(lǐng)略到天空的廣闊與深邃；而膽怯的燕雀，只好與屋檐為伴。答案1、只有堅持不懈的登山者，才能領(lǐng)略到一覽眾山小的壯觀，而意志薄弱的膽小鬼，只能活在條條框框里。2、只有無私奉獻(xiàn)的粉筆，才能體會到自己的人生價值；而傲立的竹子，只好空空一身。3、只有廣闊無垠的大海，才能展現(xiàn)出海浪的純白與美麗，而潺潺的小溪，只好與水花為伴。只有旬3完全體現(xiàn)題目要求，對象明確，關(guān)系緊密合理，修辭優(yōu)美恰當(dāng)。而旬1,離開具體的仿寫要求，單獨(dú)看，結(jié)構(gòu)完整，句子通順，內(nèi)容符合邏輯事理，乍看合理合情，但不符合“選擇兩個事物”的要求。句2,因?yàn)閺?qiáng)加給“粉筆”和“竹子”的內(nèi)部關(guān)系，邏輯混淆，語義模糊。準(zhǔn)確分析此類“疑似”佳句的錯誤所在，修改潤色去偽存精，或集中一些作業(yè)，評點(diǎn)，鑒賞、完善，看佳句如何出爐，學(xué)生是自己作業(yè)的首位批改者，教師是二度評判與指導(dǎo)者，就是運(yùn)用了元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略。新課標(biāo)所言“學(xué)生重過程、重體驗(yàn)”，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自我教育、自我完善，將學(xué)生自主探究的過程與結(jié)果統(tǒng)一起來，也離不開元認(rèn)知策略。學(xué)生只有善于根據(jù)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和變化，積極監(jiān)測、主動調(diào)控自己的認(rèn)知活動，靈活地選擇學(xué)習(xí)策略，合理地運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，自覺調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，探尋適合自己