魯東教師心理健康期末考試復(fù)習(xí)題及參考答案

1、教師心理健康（A）一、單項選擇題1.（2分）（）是指由認(rèn)知錯誤所產(chǎn)生的歪曲的、不合理的、消極的觀念。A.不良行為B.不良認(rèn)知C.不良思想D.不良習(xí)慣參考答案：B2.（2分）在心理防御機(jī)制中，我們把一個人在遇到困境時表現(xiàn)出與自己年齡不符 的、像小孩子一樣的幼稚行為，稱為（）。A.否認(rèn)B.倒退C.反向D.轉(zhuǎn)移參考答案：B.（2分）人的某些疾病是與性格有關(guān)系的。最早是弗雷德曼和羅森曼（Friedman & Rosenman）發(fā)現(xiàn)了易致冠心病的（）型性格。ABCD參考答案：A.（2分）對于教育，過高和過低的（）都不利于教師生活幸福指數(shù)的提高。過高，會 使得教師面臨比擬大的心理壓力；過低,又會使得教師感

2、受不到職業(yè)的社會價值。A.目標(biāo)B.理想追求C.社會期望D.職業(yè)壓力折，排在“領(lǐng)導(dǎo)不準(zhǔn)確的評價”、“學(xué)生考試成績不理想”、“同事之間不正當(dāng)?shù)母?爭”之后，位于第四名。雖然當(dāng)前的中小學(xué)教師職稱與工資待遇直接掛鉤，但引 起教師心理挫敗感的，不是經(jīng)濟(jì)損失，而是自尊心受到嚴(yán)重打擊。減壓處方:要準(zhǔn)確評價自己的工作態(tài)度、工作水平和工作成績。學(xué)生的成績是對 老師最大的肯定。評職是特殊的評價方式，受很多因素的影響。評職失敗并不能 說明教學(xué)水平差，評職成功也不代表教學(xué)成功。參考答案：C5.（2分）當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一 心理現(xiàn)象稱作（K?理。A.亥IJ板印象B.社會吸引C

3、.從眾D.服從參考答案：C.（2分）休閑是指個體在完成工作和滿足生活要求后，由自己自由支配時間的一 種狀態(tài)，它的本質(zhì)就是（）oA.放松B.快樂C.自由D.滿足參考答案：C.（2分）馬斯洛按照由低到高的順序?qū)⑷说男枰譃槲鍌€層次，其中最高層次是 （）A.生理需要.平安需要C.社會需要D.自我實現(xiàn)需要參考答案：D.（2分）由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當(dāng)班主任，這 是一種（）心理應(yīng)對。A.自發(fā)的B.自覺的C.積極的D.消極的參考答案：D.（2分）（）是一種由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構(gòu)成的一種復(fù)合性情緒。A.焦慮B.恐懼C.抑郁D.神經(jīng)衰弱參考答案：C10.（2分）神經(jīng)衰弱的

4、突出特征是（），同時還表現(xiàn)為容易興奮、易疲勞、頭痛及身 體不適病癥，從而影響學(xué)習(xí)和工作。A.飲食障礙B.情緒障礙C.認(rèn)知障礙D.睡眠障礙參考答案：D11.（2分）人際交往中的心理障礙調(diào)適策略有（）A.正確地估價自己、正確地認(rèn)識他人B.塑造健全的個性品質(zhì)C.克服消極的情緒體驗D.以上選項都正確參考答案：D12.（2分）情緒的構(gòu)成不包括（）。A.主觀體驗B.生理喚醒C.外在行為D.主觀行為參考答案：D.（2分）公眾距離一般為（）。1米1至！J 4米2米2至！J 6米參考答案：D.（2分）每個人在生活中都扮演著多種角色，當(dāng)一個人扮演的多個角色對個人的 期望發(fā)生矛盾，難以取得一致時，就會出現(xiàn)（）。A.

5、角色沖突B.角色內(nèi)沖突C.角色間沖突D.角色外沖突參考答案：C15.（2分）心理學(xué)的規(guī)律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高A. iniB.低C.適中D.不變參考答案：C二、多項選擇題1.（2分）（）是防衛(wèi)機(jī)制具有的積極的適應(yīng)作用。A.防衛(wèi)機(jī)制對個體之激動情緒與攻擊行動具有緩和作用B.經(jīng)常性使用防衛(wèi)機(jī)制，形成為習(xí)慣，可能使個人喪失解決問題的能力，阻礙 個人潛能之開展C.使用過度，有時反而因之制造更大、更多的問題D.有些防衛(wèi)機(jī)制可激發(fā)個人潛能之開展參考答案：A,D2.（2分）健康人際關(guān)系的特點(diǎn)包括（）A.兩人彼此坦誠地溝通，且能接納彼此的看法B.彼此的要求與請求，能合情合理C.主動地關(guān)心彼此的

6、成長和幸福D.每個人尊重他人的自由而不企圖控制他人參考答案：A,B,C,D3.（2分）職業(yè)倦怠是個體無法應(yīng)付外界超出個人能量和資源的過度要求而產(chǎn)生的 身心耗竭狀態(tài)。職業(yè)倦怠是由三個維度構(gòu)成的一種心理狀態(tài)，這三個維度是（）oA.個人成就感降低B.意識模糊C.人格解體D.情感耗盡參考答案：A,C,D4.（2分）（）是造成教師工作壓力的原因。A.工作的低創(chuàng)造性B.工作強(qiáng)度大C,缺乏開展機(jī)會D.缺乏成就認(rèn)可E.隱性課程參考答案：A,B,C,D5.（2分）如何加強(qiáng)師生溝通的效果A.教師應(yīng)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)對學(xué)生的關(guān)愛；B. 口語言辭應(yīng)精簡，思路要清晰，比喻要恰當(dāng)；C.積極傾聽與適度地反響D.設(shè)身處地地去了解學(xué)生

7、E.保密與承諾的適當(dāng)使用參考答案：A,B,C,D,E6.（2分）如果人格中有不良認(rèn)知模式（）和依賴、膽小、軟弱、敏感的特征，內(nèi) 外雙重因素容易導(dǎo)致抑郁性神經(jīng)癥。A.自負(fù)B.自我評價低C.缺乏自信D.自我中心參考答案：B,C.（2分）比擬容易導(dǎo)致心理問題的工作壓力來源有（）A.工作負(fù)荷過大.職業(yè)平安感降低C.職業(yè)開展壓力D.工作家庭沖突參考答案：A,B,C,D.（2分）心理動力學(xué)理論認(rèn)為人的精神活動，包括欲望、沖動、思維、幻想、判 斷、決定、情感等等，會在不同的意識層次里發(fā)生和進(jìn)行，這些意識層次包括:（）A.意識、B.前意識C.潛意識D.無意識參考答案：A,B,D.（2分）建立良好人際關(guān)系的策略

8、有（）A.重視良好的第一印象的建立B.主動交往C.移情D.防止?fàn)幷摵椭肛?zé)參考答案：A,B,C,D10.（2分）在工作中，人們受到了多種限制與束縛，而休閑可以使人們（）需要 得到滿足。A.交往需要B.求知需要C.審美的需要D.自我開展的需要參考答案：A,B,C,D11.（2分）弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由（）三局部組成。A.物質(zhì)我B.自我C.超我D.本我參考答案：B,C,D12.（2分）強(qiáng)迫的產(chǎn)生通常是外界的壓力（生活環(huán)境的變遷、生活事件等）與內(nèi)在 的人格特征（）共同作用的結(jié)果，當(dāng)然，研究也發(fā)現(xiàn)了一定的遺傳傾向。A.追求完美B.對瑣碎細(xì)節(jié)過于關(guān)注C.不自信D.悲觀參考答案：A,B,C13.（2分）馬斯

9、洛認(rèn)為自我實現(xiàn)者”的特點(diǎn)包括（）A.良好的現(xiàn)實知覺B.自發(fā)、坦率、真實C.有社會情趣D.不隨波逐流參考答案：A,B,C,D14.（2分）以下哪些屬于行為主義的治療技術(shù)A.放松訓(xùn)練B.系統(tǒng)脫敏C.代幣法D.滿灌療法參考答案：A,B,C,D15.（2分）在人際交往中，按個人帶有的動機(jī)和目的，可將人際關(guān)系分成幾大類（）A.出于控制的需要形成的人際關(guān)系B.出于包容的需要形成的人際關(guān)系C.出于感情的需要形成的人際關(guān)系D.出于物質(zhì)需要形成的人際關(guān)系參考答案：A,B,C三、判斷題.（1分）內(nèi)向型性格的人在面對強(qiáng)烈的社會生活事件的影響時，情緒反響深刻持 久，心理平衡恢復(fù)過程較長。參考答案：正確.（1分）調(diào)查顯

10、示，教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生和社會支持的缺乏有直接關(guān)系。參考答案：正確.（1分）俗話說的“以小人之心度君子之腹”從心理學(xué)上來說是一種暈輪效應(yīng)。 參考答案：錯誤.（1分）傳統(tǒng)的婚姻不單是兩人的結(jié)合，而是兩個家族的聯(lián)姻?，F(xiàn)代人對婚姻的 期待提高很多，已非往昔傳宗接代、繁衍種族，但也不僅是兩情相悅。參考答案：正確.（1分）大多數(shù)防御機(jī)制在起作用時，人們通常意識不到，如果意識到自己在歪 曲現(xiàn)實，這種歪曲就不能起到防止和減輕消極情緒狀態(tài)的作用。參考答案：正確.（1分）在教師的人際競爭中，主要的功利目標(biāo)是評優(yōu)、職評和晉級等，所以教 師職場最大的競爭也是同事之間的競爭。參考答案：錯誤.（1分）角色沖突必然帶來心理

11、的不適應(yīng)、行為的不協(xié)調(diào)，影響教師的工作和生 活。參考答案：正確.（1分）給學(xué)生按學(xué)習(xí)成績排名，是一種“以結(jié)果論英雄”的模式，而比結(jié)果對 學(xué)生來說必然傷自尊。參考答案：正確.（1分）當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)表達(dá)有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就 會感受到壓力。參考答案：正確.（1分）對精神病人家屬的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，親屬中血緣關(guān)系越近，患病率越低。參考答案：錯誤.（1分）通常我們會喜歡跟自己相似的人，如態(tài)度、價值觀與社會條件及教育程 度等方面，根據(jù)“巴氏吸引律”，我們對他人的吸引力，直接根據(jù)雙方相似態(tài)度 比例而定。參考答案：正確.（1分）教師職業(yè)倦怠指從教師由職評、公開課、繁瑣的教育教學(xué)工作等因素

12、所造成的壓力，表現(xiàn)出的對所教師職業(yè)的消極態(tài)度和行為，是一種正常的、普 遍存在的心態(tài)和現(xiàn)象，我們不必在意和理會。參考答案：錯誤.（1分）一般來講，當(dāng)人面臨新環(huán)境時都存在適應(yīng)問題。當(dāng)人出現(xiàn)適應(yīng)不良時， 其客觀表現(xiàn)是不能很好地完成工作，與環(huán)境的要求存在比擬大的差距。往往伴隨 著負(fù)面的認(rèn)識和體驗。參考答案：正確.（1分）由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當(dāng)班主任，這 是一種積極的心理應(yīng)對。參考答案：錯誤.（1分）焦慮就是對某人某事的擔(dān)憂和不安，是一種繃緊的感覺，也是人的一種 不良情緒表現(xiàn)。參考答案：正確四、案例分析1.（25分）一位有幾十年教齡的農(nóng)村初中英語女教師，因為大專文憑，所以在今年 的評職稱中遭遇失敗。這已經(jīng)是她第二次申請高級教師了。去年，通過了普通話、 計算機(jī)考試，但是因為論文不合格而遭淘汰。今年論文通過，但又因不夠本科標(biāo) 準(zhǔn)而失敗?！拔乙呀?jīng)45歲了，我想我已經(jīng)沒有機(jī)會評上高級教師了?！彼吙捱呎f，“我一