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文檔簡介

1、第四課 歡快的青春節(jié)拍走進(jìn)青春學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解青春期基本的生理特點(diǎn)和心理常識(shí);2、通過學(xué)習(xí),能從容面對(duì)青春期生理和心理的變化;3、用積極的心態(tài)迎接青春期的到來。自學(xué)指導(dǎo)閱讀課文第3438頁,思考以下問題:1.人的一生可分為哪幾個(gè)階段?2.什么是青春期?3.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?4.面對(duì)自己的身體變化,你有哪些煩惱呢?5.青少年心理發(fā)展有哪些特點(diǎn)?成長歷程七嘴八舌: 現(xiàn)在的姚明和小燕子與以前有什么不一樣?都有哪些變化?這些變化在你身上也有嗎?這些變化意味著什么?男生和女生的變化相同嗎?結(jié)合自身和周圍的同學(xué)的情況,議一議,和兒童時(shí)期相比較,在青春期,我們的身體會(huì)發(fā)生哪些明顯的變化?一

2、、青春悄悄來 在不知不覺之間,我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化,這意味著我們正在長大,開始從兒童向成年過渡,跨入青春期的大門,開始人生最美麗的春天。一、青春悄悄來 1.人的一生可分為哪幾個(gè)階段?你知道嗎?乳兒時(shí)期幼兒時(shí)期兒童時(shí)期青春期成年期壯年期老年期胎兒期幼兒期小學(xué)期發(fā)育期青春青春晚期成年期壯老年期嬰兒期乳兒期 什么是青春期?小知識(shí) 青春期 一般指1019歲,是從性不成熟、不能生育的兒童期轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒?、具有生育能力的成年期的過渡時(shí)期。 通俗地講:就是我們從兒童長成大人的這個(gè)過渡時(shí)期。應(yīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)2、什么是青春期? 青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:1、

3、身體外型的變化2、身體內(nèi)部器官的完善3、性機(jī)能的成熟。3、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?應(yīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)(一)身體外型的變化(二)身體內(nèi)部器官的完善(三)性機(jī)能的成熟身高平均每年增加七至十厘米,體重平均每年增加三至五公斤。 心臟:重量增加至出生時(shí)的10倍,心肌增厚,心肌纖維比童年時(shí)期顯著增粗,張力增強(qiáng)。肺臟:重量增加為出生時(shí)的9倍,肺活量明顯增加,1013歲為1400毫升,1415歲為20002500毫升。呼吸功能日趨完善。腦:重量及容量變化不大,但在青春期,神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。 生殖器官發(fā)育并漸漸成熟,第二性征開始出現(xiàn),男女的性別差異一目了然。為什么小小少年“隨著年歲由小變大,他的

4、煩惱增加了”?請(qǐng)欣賞歌曲:小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照;小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高;隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶;但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都來了。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高;隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了 不知從什么時(shí)候起,我的臉上長了一些小痘痘,有的同學(xué)臉上卻沒有。這是因?yàn)槭裁矗?這段時(shí)間我長得特別快,在班上顯得個(gè)子突出起來。這是怎么回事?為什么男生長了胡子,怎么辦啊?面對(duì)變化,你是否也有下面一些困惑呢?長痘痘變聲體味長胡子 進(jìn)入青春期,我們對(duì)自己身體的變化變得更加敏感。在青春期,我們的身體發(fā)育

5、很快,需要大量的營養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象。長痘痘、變聲等,這些都是正常的嗎?-這些都是正常的生理現(xiàn)象。怎么我還沒有長高???怎么我還不長胡子啊? 進(jìn)入青春期,身體的成長有的人快,有的人慢;有的先橫向發(fā)展,有的先縱向拉長。這些是正常的嗎?這些也是正常的生理現(xiàn)象即使一個(gè)人,其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。我們所需要的是時(shí)間和耐心。 我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。二、成長不煩惱二、成長不煩惱 在我們的身體悄悄變化的同時(shí),我們的心理是不是也在發(fā)生變化呢? -我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。這些變化讓我們感到既新奇又困惑。富有理想,追求真理 朝氣蓬勃,勇于探索 思維活躍,想

6、象豐富 渴望獨(dú)立,有“成人感”情感豐富,熱情高漲珍惜友誼,渴望交際心理自畫像:追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí),沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信,悲觀失望觀察處理問題時(shí),容易固執(zhí)己見,易走向片面未能擺脫依賴,難以完全承擔(dān)自己行為的責(zé)任情緒波動(dòng)較大,容易失去控制感到孤獨(dú),不愿與人交往一方面另一方面 找一找自己的影子二、成長不煩惱 青春期充滿著心理矛盾。這些內(nèi)心矛盾的出現(xiàn)是不是正常的現(xiàn)象呢?-心理矛盾的出現(xiàn)是成長中正常的心理現(xiàn)象。那么,這些心理矛盾會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生什么影響呢?D、性發(fā)育加速,性意識(shí)萌動(dòng)4、青少年心理發(fā)展有什么特點(diǎn)?A、智力逐步發(fā)展到高峰期B、自我意識(shí)迅速發(fā)展,“成人感”強(qiáng)烈C、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈,

7、但不穩(wěn)定,具有兩極性應(yīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)練習(xí)一位女生的自述 我是誰?我不過是一個(gè)普通的女孩子(1)我比較關(guān)注自己的言行和外表形象,想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象;(2)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過多的“嘮叨”;(3)但我在男孩面前變得越來越害羞;(4)我與周圍的人不一樣,時(shí)常變得憂郁,愛發(fā)脾氣 問:該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后,心理上的哪些變化?情緒情感豐富強(qiáng)烈而不穩(wěn)定。性意識(shí)萌動(dòng)自我意識(shí)迅速發(fā)展,成人感強(qiáng)烈。心理矛盾的影響: 這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶,但正是它構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。 因此,通過各種方式,借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾,是很重要的。怎樣調(diào)節(jié)心理矛盾呢?但如

8、果處理不好,將會(huì)阻礙我們的發(fā)展。(阻力)5、怎樣看待青春期的心理矛盾?青春期心理充滿著矛盾,這是正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶,但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然,如果處理不好這些矛盾,它們也會(huì)成為妨礙我們發(fā)展的阻力。應(yīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)5、如何解決內(nèi)心矛盾?(1)可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助。(2)自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。應(yīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)解決好心理矛盾的好方法:向老師家長傾訴,尋求幫助轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等與同學(xué)聊聊天給朋友寫信或?qū)懭沼浀?當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候,除了可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助外,自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生

9、”。青春的夢,像大海激起的浪花,那樣美麗;像巴金筆下的日出,那樣奇妙;像傍晚的火燒云,千變?nèi)f化;像海灘上的貝殼,千奇百怪。青春的夢,她更像一道菜,色香味俱全,只有細(xì)細(xì)地品嘗,才能知道它的美味。比一比:朗誦青春的夢青春本來就是人生最美麗的季節(jié),在這個(gè)季節(jié)里,沙礫要變成珍珠,石頭要化成黃金,青春的魅力可以讓枯枝長出鮮果,讓沙漠布滿森林。青春的美、青春的歡樂在我們身上閃爍,青春的煩惱構(gòu)成我們向前發(fā)展的動(dòng)力。 青春,人生最美麗的季節(jié)朗誦就像春日的細(xì)雨潤物無聲,我們的心理也一天天散發(fā)出青春的芳香,去感悟它、正視它吧!有人說,了解少女花樣的蛻變,你就會(huì)更加珍惜青春,珍愛自己,蛻變的過程會(huì)伴隨著痛苦,但羽化

10、成蝶是美麗的。就讓我們的青春更加美好,讓成長更加愉悅吧!結(jié)束語:; / 潤滑脂 lpt26hkn 呢,我這樣想著。我問山神:“這究竟是怎樣的一個(gè)世界,山神所在的世界是什么樣的世界呢?”山神看著我,看了會(huì)藍(lán)天,緩緩開口說:“如你所見,這里是妖怪們的世界,是沒有人類的世界,這里的妖怪修煉兩百年為一歲,每一千年就會(huì)有一次劫,稱之為千劫,如果渡劫不成功就會(huì)死,劫的方式多種多樣最常見的有雷劫、火劫、水劫等等,有許多你意想不到的,有些年紀(jì)很輕法力不夠地就無法度過千劫,活下來的妖少之又少,這時(shí)就需要一個(gè)幫他們渡劫的,渡劫人成為妖與自然溝通的紐帶,他傳達(dá)自然地意思給妖。渡劫人在妖中的地位是很高的,妖是家族制的

11、,比如狼族,狐族,水族,龍族,它們不分高低,各族有各族的規(guī)矩和法術(shù),資歷越高法術(shù)越高,但也有天分極高的,他們可以很快超出同齡妖甚至比自己大的妖,他們生活自由自在,在哪個(gè)地界有哪里的山神管轄。除了妖還有上古神獸,比如九尾和應(yīng)龍他們,他們比妖地位要高出很多,他們不受山神管轄,并與山神處于同等地位。他們行蹤不定,我們也無法知道他們究竟在做什么。這是這個(gè)世界大致的規(guī)則,以后你自然會(huì)知道很多的。”我問山神:“那我兩的關(guān)系呢。”山神說:“能有啥關(guān)系啊?!蔽曳藗€(gè)白眼,心中一萬只馬奔騰而過說:“那山神和渡劫者的關(guān)系是什么?”山神呼了口氣說:“也沒啥關(guān)系,想不理就可以不用理,先做朋友就做朋友,因?yàn)樯缴癫欢山伲?/p>

12、哈哈?!蔽倚南耄荷缴窳瞬黄鸢?。我又問:“那山神就是無所不能的咯?!鄙缴裾f:“這個(gè)以后你就會(huì)明白了?!鄙缴襁@個(gè)回答讓我很沒有底啊。8梅里雪山|想要弄清整件事情,我覺得關(guān)鍵點(diǎn)是那幅油畫里的少年,山神說那個(gè)少年就是上一任渡劫者,三十年前和應(yīng)龍消失了,據(jù)說進(jìn)了梅里雪山,但又有消息說在喜馬拉雅山看見過他們。所以,我和山神準(zhǔn)備先去梅里雪山看看然后再去喜馬拉雅山。我問山神:“你不是說,你們不可以離開自己管轄的范圍太遠(yuǎn)嗎,雖然梅里雪山很近,但是喜馬拉雅山還是很遠(yuǎn)的?!鄙缴裾f:“沒關(guān)系,去的遠(yuǎn)了,頂多就是法力弱點(diǎn),再說了,不是有你呢嗎”。我心里也只能呵呵了,靠我,總覺得不靠譜,因?yàn)槲沂裁炊疾粫?huì)啊。這是個(gè)什么世道都不知道啊。山神說他的房子估計(jì)也不能回了,九尾他們估計(jì)已經(jīng)在那守

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