幼兒園中班戶(hù)外活動(dòng)教案10篇

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 哥哥姐姐和弟弟妹妹活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走；增強(qiáng)跑動(dòng)中的躲閃能力和追逐能力；培養(yǎng)幼兒聽(tīng)指揮并迅速按信號(hào)做動(dòng)作；促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。材料準(zhǔn)備紙殼做成，兩面標(biāo)有箭頭（一面箭頭朝上，一面箭頭朝上）活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分組織幼兒走成圈，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)、腰部?；静糠之?dāng)老師出示箭頭向上的一面標(biāo)志時(shí)，幼兒踮腳走（哥哥姐姐走）；當(dāng)老師出示箭頭向下的一面標(biāo)志時(shí)，幼兒蹲著走（弟弟妹妹走）；場(chǎng)地中間畫(huà)兩條5米左右的平行線(xiàn)，幼兒分成兩組站在中間，一組是哥哥姐姐，一組是弟弟

2、妹妹，當(dāng)老師出示箭頭向上標(biāo)志時(shí)，哥哥姐姐去捉弟弟妹妹，弟弟妹妹向自己線(xiàn)這邊跑，過(guò)線(xiàn)就不允許再追，過(guò)線(xiàn)之前追到的弟弟妹妹，弟弟妹妹要將哥哥姐姐背回場(chǎng)地中間。當(dāng)老師出示箭頭向上標(biāo)志時(shí)，弟弟妹妹追哥哥姐姐，方式同上。背幼兒回到中間的時(shí)候要正常的背負(fù)，追逐過(guò)程中要注意安全，避免孩子沖撞到一起。結(jié)束部分讓幼兒之間彼此甩甩手，放松一下。教師總結(jié)，再起強(qiáng)調(diào)蹲著走和踮著腳尖走的動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)走的好和游戲中表現(xiàn)好的進(jìn)行表?yè)P(yáng)。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 你來(lái)做我來(lái)猜活動(dòng)目標(biāo)加強(qiáng)幼兒對(duì)小動(dòng)物的識(shí)別能力；能夠簡(jiǎn)單的模仿動(dòng)物的行走；培養(yǎng)幼兒觀(guān)察生活的能力；促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。材料準(zhǔn)備小企鵝、猩猩、小熊等小動(dòng)物的卡片，尺寸盡量大一點(diǎn)

3、活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分老師帶領(lǐng)幼兒做熱身活動(dòng)，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)、腰部。基本部分老師引導(dǎo)幼兒去思考小企鵝、猩猩、小熊怎么行走；老師給幼兒做示范，讓幼兒模仿學(xué)；小企鵝：手臂自然下垂，手背向上翹起，手掌與身體垂直，身體左右搖晃，雙腳步幅要小離地面要低；猩猩：雙手舉起略彎曲，手腕放松，雙腿成O型向前邁步，也可以雙手握拳做捶胸動(dòng)作向前走，面部表情可以豐富些；小熊：兩手提腕兒于胸前，兩腳呈外八字形，兩膝稍屈似小熊狀向前行進(jìn)或原地踏步；老師可以隨機(jī)舉起一個(gè)圖案的牌子讓幼兒模仿，整體的朝一個(gè)方向走一段距離。教師可以根據(jù)自己積累的經(jīng)驗(yàn)教幼兒學(xué)習(xí)其他小動(dòng)物的動(dòng)作。結(jié)束部分讓幼兒學(xué)做快樂(lè)的小動(dòng)物，互相學(xué)習(xí)，互相模仿。

4、戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 哥哥姐姐帶你回家活動(dòng)目標(biāo)鍛煉幼兒閉眼行走的能力；能夠在閉眼的情況下直行10米左右；鍛煉幼兒對(duì)身體控制；促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。材料準(zhǔn)備眼罩或者能蒙眼睛布活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分活動(dòng)前讓孩子做一些簡(jiǎn)單的熱身，提前進(jìn)入活動(dòng)里?；静糠衷诓賵?chǎng)或者比較開(kāi)闊的場(chǎng)地，起止點(diǎn)的距離大約在5-10米。將幼兒平均分成兩組，幼兒用眼罩將眼睛蒙住從起點(diǎn)出發(fā)走到終點(diǎn)。第一輪可以由老師或幼兒在終點(diǎn)用聲音引導(dǎo)幼兒，每一組終點(diǎn)老師可以安排一名幼兒，用各樣的聲音吸引蒙著眼睛的幼兒。等到第二輪是爭(zhēng)取幼兒在沒(méi)聲音引導(dǎo)的情況下獨(dú)立完成，順利到達(dá)終點(diǎn)。給予幼兒適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)，讓幼兒能順利完成任務(wù)。結(jié)束部分勇于完成任務(wù)的幼兒給

5、予獎(jiǎng)勵(lì)，其他幼兒給予表?yè)P(yáng)；同時(shí)讓幼兒學(xué)會(huì)在困難里互幫互助。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 走獨(dú)木橋活動(dòng)目標(biāo)復(fù)習(xí)走平衡木，要求能夠獨(dú)立完成；發(fā)展平衡素質(zhì)；能在平衡木上做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，手里拿著小物品也能順利通過(guò)；促進(jìn)身體協(xié)調(diào)；培養(yǎng)勇敢精神。材料準(zhǔn)備高30厘米、寬20厘米的平衡木，粗繩、跳繩等活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的走、拉伸等活動(dòng)熱身?；静糠掷蠋熛冉o幼兒講解學(xué)習(xí)平衡木的重要性；平衡木訓(xùn)練能夠培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，將來(lái)通過(guò)平衡木的訓(xùn)練能夠體會(huì)到肌肉正確用力的感覺(jué)和方法，提高和控制身體姿態(tài)的能力；老師先做示范，雙臂側(cè)平舉，雙腳依次向前邁步；幼兒排隊(duì)，依次有一邊走到另一邊，教師可以在旁適當(dāng)?shù)慕o予幫

6、助，其他幼兒可以在繩子上進(jìn)行練習(xí)；教師可以增加一些平衡木上的難度，加一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，例如雙手體前、背后交叉或者手里拿著網(wǎng)球等小物品通過(guò)；可以讓幼兒談?wù)勛咂胶饽镜母惺?。結(jié)束部分對(duì)于勇敢完成任務(wù)好的孩子給予表?yè)P(yáng)；重申學(xué)習(xí)平衡木的重要性。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 哥哥姐姐的小火車(chē)活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)掌握正面彎腰鉆拱形門(mén)的技能；了解物體的空間位置，頭不能撞到拱形門(mén)上；發(fā)展身體協(xié)調(diào)集體配合的能力，互相能夠配合；激發(fā)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。材料準(zhǔn)備大型玩教具活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分1. 活動(dòng)之前帶領(lǐng)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)等。2. 老師講解安全事宜，特別是過(guò)山洞屈膝彎腰低頭，不用碰到頭。基本部分老師首先將幼兒帶動(dòng)游戲

7、的情景中來(lái)，例如：“我們今天開(kāi)火車(chē)吧，我們組成個(gè)小火車(chē)吧，一會(huì)兒我們就要穿過(guò)一個(gè)山洞，大家準(zhǔn)備好。教師模仿動(dòng)作，再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，屈膝彎腰低頭，不要讓山洞碰到頭。后面的幼兒雙手搭在前邊幼兒的肩膀或者腰上，一列火車(chē)鉆過(guò)山洞，老師監(jiān)督指導(dǎo)。年齡大的幼兒做火車(chē)頭，起到帶頭的作用，一列火車(chē)的時(shí)候更加要注意安全，特別是后面的幼兒，容易撞到山洞頂。老師注重培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，特別是哥哥姐姐在這個(gè)活動(dòng)中的帶頭帶領(lǐng)作用。結(jié)束部分教師總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，注重合作、配合、遵守紀(jì)律的培養(yǎng)。對(duì)于在團(tuán)隊(duì)里配合老師的幼兒給予表?yè)P(yáng)，其他幼兒給予鼓勵(lì)。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 鉆山洞活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)掌握正面彎腰鉆拱形門(mén)的技能；了解物體的空間位

8、置；發(fā)展身體協(xié)調(diào)；適應(yīng)較低山洞的鉆爬；激發(fā)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。材料準(zhǔn)備大型玩教具，海綿墊等活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分活動(dòng)之前帶領(lǐng)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)等。老師講解安全事宜，特別是過(guò)山洞屈膝彎腰低頭，不用碰到頭。基本部分將所有的幼兒平均分成兩組，面對(duì)面雙手交叉支起拱形山洞。第一組幼兒順序通過(guò)山洞，排在隊(duì)尾，挨著前邊的幼兒支起山洞。依次類(lèi)推，排在前面的不斷的向后鉆，老師安排結(jié)束時(shí)間?？梢园才陪@的快得幼兒在前面起到帶領(lǐng)的作用。如果使用大型教具，可以分成2隊(duì)，老師做裁判，在有限的時(shí)間里看那一隊(duì)循環(huán)的速度快，用時(shí)少的獲勝。如果幼兒完成的比較輕松，可以在“山洞”前放置一個(gè)海綿墊等障礙物，增加活動(dòng)的

9、難度。結(jié)束部分教師總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，注重合作、配合、遵守紀(jì)律的培養(yǎng)。對(duì)于在團(tuán)隊(duì)里配合老師的幼兒給予表?yè)P(yáng)，其他幼兒給予鼓勵(lì)。如果有兩隊(duì)比賽，給獲勝隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 側(cè)身鉆矮門(mén)活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)掌握側(cè)面彎腰鉆繩子、皮筋、拱形門(mén)的技能；了解物體的空間位置，并連續(xù)側(cè)身通過(guò)矮門(mén)的能力；發(fā)展身體協(xié)調(diào)；激發(fā)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。材料準(zhǔn)備繩子或皮筋等若干、大型玩教具活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分活動(dòng)之前帶領(lǐng)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)等。老師講解安全事宜，特別是過(guò)山洞屈膝彎腰低頭，不用碰到頭。基本部分將所有的幼兒組織站成一排，側(cè)身彎腰鉆過(guò)山洞。第一組幼兒順序通過(guò)山洞，排在隊(duì)尾，挨著前邊的幼兒支起山洞。依次類(lèi)推，排在

10、前面的不斷的向后鉆，老師安排結(jié)束時(shí)間。如果幼兒很多，可以分成2隊(duì)，老師做裁判，在有限的時(shí)間里看那一隊(duì)循環(huán)的速度快，用時(shí)少的獲勝。也可以選擇讓幼兒輪換拉著繩子成矮門(mén)，讓其他幼兒側(cè)身鉆過(guò)去?？梢宰層變菏褂美K子或者皮筋拉成一個(gè)矮門(mén)，逐漸增加拉繩子或者皮筋孩子的數(shù)量，變成持續(xù)側(cè)身鉆矮門(mén)，增加難度。結(jié)束部分教師總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，注重合作、配合、遵守紀(jì)律的培養(yǎng)。對(duì)于在團(tuán)隊(duì)里配合老師的幼兒給予表?yè)P(yáng)，其他幼兒給予鼓勵(lì)。如果有兩隊(duì)比賽，給獲勝隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 我是不倒翁活動(dòng)目標(biāo)鍛煉幼兒旋轉(zhuǎn)重心不穩(wěn)的情況下行走的能力；鍛煉能夠直行10米左右；鍛煉幼兒對(duì)身體控制；促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。材料準(zhǔn)備哨子活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分

11、老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的走、拉伸等活動(dòng)熱身。基本部分在操場(chǎng)或者比較開(kāi)闊的場(chǎng)地，起止點(diǎn)的距離在10米左右。幼兒排好隊(duì)，幼兒在起點(diǎn)向一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)不少于3圈，直線(xiàn)向前走到終點(diǎn)。到終點(diǎn)的幼兒依次排好隊(duì)，等待老師的命令。老師也可以根據(jù)幼兒的能力的強(qiáng)弱適當(dāng)?shù)恼{(diào)整旋轉(zhuǎn)的圈數(shù)。如果有條件可以在走直線(xiàn)的路上鋪上薄的海綿墊，增加直線(xiàn)走的難度。結(jié)束部分老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的放松，對(duì)協(xié)調(diào)性好的幼兒給予表?yè)P(yáng)，對(duì)于協(xié)調(diào)性不好的給予幫助。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 跑步走，齊步走活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)跑步基本技能；培養(yǎng)幼兒聽(tīng)口令起跑，聽(tīng)口令齊步走的能力；能夠順利的從跑步過(guò)度到齊步走；培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力；加強(qiáng)幼兒對(duì)跑步運(yùn)動(dòng)的興趣。材料準(zhǔn)備哨子

12、活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分活動(dòng)之前帶領(lǐng)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)手腕腳踝、膝關(guān)節(jié)等?；静糠掷蠋熛冉o幼兒做示范，預(yù)備：雙手半握拳端起，身體前傾，跑步走：左腳先前邁出，進(jìn)行慢跑；齊步走：聽(tīng)到口令，放下雙手，自然擺臂成齊步走。開(kāi)始口令全部喊在左腳上。幼兒先學(xué)習(xí)跑步走，從預(yù)備動(dòng)作學(xué)起，學(xué)習(xí)重點(diǎn)是跑步走的第一步是左腳邁出。齊步走，自然擺臂，口令落在左腳，如果幼兒能順利進(jìn)行可以增加難度，進(jìn)行口令1-2-1的練習(xí)，口令1落在左腳上，2落在右腳上。 最后練習(xí)跑步過(guò)度到齊步走，口令落在左腳上，重點(diǎn)讓幼兒能順利的從跑步過(guò)度到走步。根據(jù)幼兒的理解能力，盡量學(xué)會(huì)跑走交替。結(jié)束部分對(duì)于表現(xiàn)好，紀(jì)律好的幼兒給予表?yè)P(yáng)。讓幼兒初步了解不走交替。戶(hù)外體能活動(dòng)名稱(chēng) 20米快跑活動(dòng)目標(biāo)學(xué)習(xí)跑步基本技能，掌握跑步的動(dòng)作；促進(jìn)四肢的協(xié)調(diào)發(fā)展；能做到聽(tīng)口令跑步出發(fā)，并快速跑到終點(diǎn)，讓自己快速完成20米跑；初步培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。材料準(zhǔn)備哨子活動(dòng)過(guò)程開(kāi)始部分老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動(dòng)，拉伸上肢，下肢和腰部，幅度不要求大，達(dá)到幼兒喜歡模仿就可以了。基本部分教師講解，熱身后可以讓幼兒在下或圍成一個(gè)圈，爭(zhēng)取讓每一個(gè)幼兒都可以看到你的動(dòng)作示范。幼兒的慢跑基本分成三部分：首先是原地?cái)[臂練習(xí)，前不漏手后不漏肘，幅度大些也沒(méi)有問(wèn)題；其次是身體前傾的角度，與地面成80-85度角；最后的邁步要做到前腳掌先著