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文檔簡介

1、工程二 安 全 教 育工程引言生命是人生的根本價值,是其他一切價值的前提,生命對每個人來說都只需一次,因此,我們應(yīng)該珍愛生命。珍愛生命首先表現(xiàn)為維護(hù)生命。青年學(xué)生在生長過程中會面臨各種生長的考驗(yàn),有些甚至是災(zāi)難性的。因此,我們青年學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)平安認(rèn)識,學(xué)習(xí)平安知識,掌握自救互救常識,強(qiáng)化法紀(jì)觀念,添加自我防備認(rèn)識,培育防備才干和防止不法損害的才干。工程目的1了解消費(fèi)平安的重要性。2掌握保證消費(fèi)平安、社會公共平安的詳細(xì)措施。3養(yǎng)成注重平安、珍愛生命的好習(xí)慣。義務(wù)一 識別消費(fèi)平安標(biāo)志,分析違章操作的后果認(rèn)識校內(nèi)實(shí)習(xí)平安及企業(yè)消費(fèi)平安的重要性,掌握保證明習(xí)平安、消費(fèi)平安、社會公共平安的詳細(xì)措施。經(jīng)過學(xué)

2、習(xí),準(zhǔn)確回答出各種消費(fèi)平安標(biāo)志的含義及各種違規(guī)操作的后果。一、校內(nèi)實(shí)習(xí)平安1校內(nèi)實(shí)習(xí)平安的重要性 分析此次事故的緣由,主要有:一是劉旭同窗違反操作規(guī)定,用嘴直接吹焊錫,導(dǎo)致該事故的發(fā)生;二是劉旭同窗忙中出亂,盲目蠻干,從而呵斥惡果;三是缺乏平安認(rèn)識,麻木大意,導(dǎo)致危險發(fā)生。從劉旭同窗的危險后果中,作為一名在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)展技藝培訓(xùn)的中職生應(yīng)看到,假設(shè)不遵守教育教學(xué)實(shí)訓(xùn)的平安規(guī)定,違章操作,后果是極其嚴(yán)重的,輕者皮肉受傷,虛驚一場,重者那么能夠危及到本人和他人的生命平安。圖2-1 學(xué)生在實(shí)習(xí)車間所以,為己為人的平安,更為了不讓本人的親人牽掛而流淚,我們一定要在技藝實(shí)訓(xùn)中遵規(guī)守紀(jì),寧流十滴汗,不流一滴血

3、!只需安平安全實(shí)習(xí),認(rèn)仔細(xì)真學(xué)習(xí),規(guī)規(guī)矩矩操作,才會讓我們學(xué)有所成,提高技藝,為今后更好地成為一名名符其實(shí)的技術(shù)型勞動者打下堅實(shí)根底。2校內(nèi)實(shí)習(xí)平安詳細(xì)措施2校內(nèi)實(shí)習(xí)平安詳細(xì)措施1嚴(yán)厲遵守教育教學(xué)中的特定規(guī)章制度例如在實(shí)習(xí)車間中,如圖2-1所示,不遵守規(guī)章制度的后果是很嚴(yán)重的。不同類別的教育教學(xué)實(shí)訓(xùn),規(guī)章制度也會有所不同,任何一種規(guī)章制度,都是從血的教訓(xùn)中得出,在實(shí)際中得以完善。前車之鑒,不可忘!下面列舉車工實(shí)訓(xùn)時的特定規(guī)章制度及不加以遵守會產(chǎn)生的后果,以便引以為戒。1著裝: 必需穿戴好學(xué)校指定的個人防護(hù)用品,任務(wù)服不得有飄蕩部分,衣扣要扣好,扎緊袖口。違反后果:衣服、袖口會被卷入機(jī)器,從而呵

4、斥人身損傷事件。 女同窗必需戴帽子,頭發(fā)要夾緊,放進(jìn)帽子里。違反后果:頭發(fā)被卷入機(jī)器,呵斥艱苦人身損傷事故,重那么殘疾。 不準(zhǔn)穿涼鞋、拖鞋、高跟鞋或光腳進(jìn)入任務(wù)現(xiàn)場。違反后果:會導(dǎo)致足部受傷、滑倒,呵斥人體受傷。 要戴好維護(hù)鏡。違反后果:鐵屑會蹦入眼睛,強(qiáng)光會灼傷眼睛,呵斥眼睛不同程度的受傷,構(gòu)成艱苦的人身損傷。2衛(wèi)生方面: 要及時有效地清理地面上的鐵屑。違反后果:如不及時清掃,可呵斥足部被扎、滑倒,導(dǎo)致?lián)p傷事故的發(fā)生。 制止放任務(wù)服或雜物在機(jī)床的導(dǎo)軌面上與任務(wù)臺上,要堅持機(jī)臺的干凈。違反后果:會妨礙正常的任務(wù),呵斥機(jī)器卡、夾、碰、飛,構(gòu)成平安隱患,導(dǎo)致人身遭到損傷。實(shí)習(xí)中的特殊規(guī)章制度,是針

5、對性較強(qiáng)的,目的就是要保證明習(xí)者的人身平安,提高實(shí)習(xí)者的專業(yè)技藝。2按章操作,注重平安,關(guān)注生命在實(shí)習(xí)過程中,作為學(xué)生的我們更應(yīng)聽從教師的指揮,服從安排,按章操作,否那么后果嚴(yán)重,代價繁重。3不要運(yùn)用工具打鬧,否那么易導(dǎo)致人員受傷某校鉗工實(shí)驗(yàn)室,同窗們正在用鋸條鋸削鐵料,邵月、楊明看到教師在指點(diǎn)他人任務(wù),于是開場相互打鬧起來,邵月隨手用鋸條向楊明打去,楊明沒有躲開,鋸條打在了楊明的頭上,留下了一道血痕。教師與同窗及時制止了兩位同窗的行為。二、企業(yè)消費(fèi)平安1企業(yè)消費(fèi)平安的重要性引發(fā)這一慘痛教訓(xùn)的緣由歸納起來主要是:任務(wù)馬虎、違規(guī)操作。這一系列在日常任務(wù)中常見卻又時常被實(shí)習(xí)生忽視與遺忘的行為,經(jīng)常

6、會導(dǎo)致艱苦消費(fèi)事故的發(fā)生。作為一名中職生,無論是實(shí)習(xí)還是走上任務(wù)崗位,應(yīng)時辰牢記“平安消費(fèi),關(guān)愛生命,“遠(yuǎn)離事故,遠(yuǎn)離鮮血。平安消費(fèi)是生命的保證,是幸福的保證,是歡樂的階梯,是企業(yè)效益的保證。2平安消費(fèi),關(guān)愛生命要保證平安消費(fèi),詳細(xì)的做法如下:1要時辰樹立正確的平安認(rèn)識,拒危險、事故于千里之外首先,要有正確的平安認(rèn)識。任務(wù)中精神集中、全神貫注;仔細(xì)學(xué)習(xí)平安法規(guī);關(guān)注細(xì)節(jié),不脫漏任何死角;仔細(xì)遵守操作規(guī)程;思想上時辰謹(jǐn)記平安,任務(wù)中時辰牢記平安;好好休憩,任務(wù)時不喝酒。其次,杜絕錯誤的消費(fèi)行為。困乏疲倦、丟三落四;蔑視規(guī)章,盲目蠻干;粗枝大葉、馬馬虎虎;違規(guī)操作,心存僥幸;思想麻木,任務(wù)中懶散、

7、怠慢;迷迷糊糊、昏昏欲睡。最后,謹(jǐn)記平安格言?!安灰劝l(fā)惹事故后,再去宣講血的教訓(xùn);“規(guī)章是您生命的維護(hù)傘,您忠實(shí)的衛(wèi)士;“不要讓本人因一時大意,而懊悔終身;“僥幸一時遭禍害,苦楚一世后悔遲;“思想打硬仗,平安打勝仗;“班前酒辣,辣口、辣人、辣昏頭;傷后藥苦,苦口、苦心、苦人生。2要學(xué)會合理利用防護(hù)品,減少危險防護(hù)品是工廠配給工人的必要的任務(wù)防護(hù)器具,目的是減少任務(wù)過程中客觀條件對人體呵斥的損傷,學(xué)會合理利用防護(hù)用品對于維護(hù)本人、減少事故,平安消費(fèi)具有艱苦的意義。任務(wù)過程中必要的防護(hù)主要包括頭部、眼、臉、聽力、呼吸、手等部位的防護(hù),這幾部分的防護(hù)用品、標(biāo)志、適用環(huán)境詳細(xì)如下:1頭部防護(hù)用品:

8、平安頭盔。 平安帽。 防護(hù)頭罩。適用環(huán)境:在太陽下任務(wù)時;當(dāng)任務(wù)的區(qū)域能夠會發(fā)生墜物時。2眼和臉部防護(hù)用品: 平安眼鏡。 平安護(hù)罩。 護(hù)目鏡。適用環(huán)境:進(jìn)展切割時;放射涂裝時。3聽力防護(hù)用品: 耳塞。 耳罩。適用環(huán)境:壓榨操作時;拋光操作時;手持工具操作時。4呼吸防護(hù)用品: 防塵面罩。 空氣凈化呼吸器。 氧氣供應(yīng)呼吸器。適用環(huán)境:手工操作時;涂膠水時;涂裝時。5手防護(hù)用品: 防化手套。 防熱手套。 網(wǎng)狀手套。適用環(huán)境:接觸高溫外表時;涂底漆時;切割廢物時。3要學(xué)會識別任務(wù)車間的平安標(biāo)志圖2-2 車間平安標(biāo)志由平安色、幾何圖形和圖形符號構(gòu)成的,用以表達(dá)特定平安信息的標(biāo)志稱為平安標(biāo)志。平安色包括紅

9、、藍(lán)、黃、綠四種顏色,同時運(yùn)用黑、白兩種對比色,使平安色更加醒目。平安標(biāo)志的作用是引起人們對不平安要素的留意,預(yù)防發(fā)惹事故。平安標(biāo)志分為制止標(biāo)志、警告標(biāo)志、命令標(biāo)志圖2-2。分別表示的意義如下:1制止標(biāo)志。主要用來表示不準(zhǔn)或制止人們的某些行為,如禁放易燃物、制止吸煙、制止通行、制止攀爬、制止煙火、制止跨越、制止起動、制止用水滅火等。制止標(biāo)志的幾何圖形是帶斜杠的圓環(huán),斜杠與圓環(huán)相連用紅色,圖形符號用黑色,背景用白色。2警告標(biāo)志。用來警告人們能夠發(fā)生的危險,如留意平安、留意火災(zāi)、留意觸電、留意爆炸、留意墜落、留意弧光、留意電纜、留意靜電、留意高溫外表、留意落物、留意吊物、留意車輛等。警告標(biāo)志的幾何

10、圖形是黑色的正三角形,黑色符號、黃色背景。3命令標(biāo)志。用來表示必需遵守的命令,如必需戴平安帽、必需系平安帶、必需穿防護(hù)鞋、必需戴防護(hù)眼鏡、必需戴防護(hù)手套、必需穿任務(wù)服等。命令標(biāo)志的幾何圖形是圓形、藍(lán)色背景、白色圖形符號。任何一種操作規(guī)程,平安法規(guī)都是人們用血的教訓(xùn)總結(jié)出來、書寫出來的,前車之鑒不可忘。作為即將踏上任務(wù)崗位的中職生更應(yīng)時辰牢記這一樁樁、一件件血的教訓(xùn),關(guān)注平安,關(guān)愛生命。3導(dǎo)致企業(yè)消費(fèi)平安事故的緣由導(dǎo)致企業(yè)消費(fèi)平安事故產(chǎn)生的不平安要素“十字訣,人為要素“十八條全面地總結(jié)了導(dǎo)致平安事故的緣由,該當(dāng)牢記并在實(shí)踐消費(fèi)中堅決杜絕。讓我們共同關(guān)注消費(fèi)平安,關(guān)愛生命,遠(yuǎn)離鮮血,遠(yuǎn)離事故,遠(yuǎn)離

11、危險。1導(dǎo)致企業(yè)消費(fèi)平安事故產(chǎn)生的不平安要素“十字訣: 生:業(yè)務(wù)陌生,管理混亂。 意:麻木大意,客觀臆斷。 忘:思想走私,規(guī)章忘凈。 蠻:一時興起,蠻干瞎干。 習(xí):習(xí)慣聲音,執(zhí)迷不悟。 粗:粗枝大葉,掛一漏萬。 迷:迷糊打盹,玩忽職守。 慌:預(yù)備缺乏,心慌意亂。 懶:只圖省事,偷工減料。 患:早有隱患,視而不見。2導(dǎo)致企業(yè)消費(fèi)平安事故產(chǎn)生的人為要素“十八條: 違章指揮; 違章作業(yè); 缺乏平安知識; 平安認(rèn)識差; 帶病作業(yè); 防護(hù)用品缺乏; 防護(hù)用品發(fā)放不及時; 防護(hù)用品不合格; 違反勞動紀(jì)律; 思想背包袱; 精神形狀不正常; 同志間鬧意見; 酒后任務(wù); 節(jié)日假日前夕; 家遇婚喪大事; 膂力不佳

12、; 夜班休憩不好; 過分激動。王新首先開場操作,原資料一點(diǎn)點(diǎn)被送到機(jī)器中,他正在竊喜,忽然之間,被切割后的零件從機(jī)器中反彈出來,王新躲閃不及,右手中指指甲帶肉被削去一半,血流如注,后被工友緊急送到醫(yī)院急救。事故緣由分析:違規(guī)操作,沒遵守操作環(huán)節(jié);盲目蠻干,不思索后果;麻木大意,心存僥幸;缺乏謹(jǐn)慎的態(tài)度,冒險求新。義務(wù)二 演練災(zāi)后自救了解社會公共平安的有關(guān)內(nèi)容及預(yù)防措施,掌握平安自救常識。經(jīng)過學(xué)習(xí),自主進(jìn)展滅火訓(xùn)練,加強(qiáng)公共平安認(rèn)識。一、行路平安1行人交通事故產(chǎn)生的緣由是什么緣由使得行人“鋌而走險、“奮不顧身呢圖2-3?根據(jù)上述20起事故案例的評析,我們發(fā)現(xiàn)主要緣由是行人交通平安認(rèn)識淡薄,短少交

13、通平安常識,沒有遵守交通法律法規(guī)中行人橫過道路的有關(guān)規(guī)定,參與交通時隨心所欲、貪圖方便,不顧本人的生命平安,經(jīng)常是在機(jī)動車臨近時忽然橫穿或者中途折返,甚至與機(jī)動車奔跑搶行,令機(jī)動車駕駛員判別失誤,猝不及防,而導(dǎo)致慘禍。2行人交通平安常識1交通法規(guī)對行人的要求1必需遵守、和各省、市、自治區(qū)制定的實(shí)施方法等交通管理法規(guī)和規(guī)章的規(guī)定。2必需遵守人、車輛各行其道的規(guī)定。借道通行時,該當(dāng)讓在其本道內(nèi)行駛的車輛或行人優(yōu)先通行。3必需遵守指揮信號燈、人行橫道信號燈的規(guī)定,即“紅燈停、綠燈行、黃燈閃爍多留意。4必需遵守交通標(biāo)志和交通標(biāo)線的規(guī)定。5服從交通警察的指揮與管理。6不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車、拋

14、物擊車,或在道路上躺臥、乘涼、聚眾圍觀等。7不準(zhǔn)迫使、縱容他人違反交通法規(guī),同時對任何人違反交通法規(guī)都有勸阻和控訴的權(quán)益。2平安行走行人是道路交通中的弱者,只需嚴(yán)厲遵守交通法規(guī)規(guī)定,加強(qiáng)自我維護(hù)認(rèn)識,才干保證本身平安。詳細(xì)講,行人在道路上行走必需走人行道,沒有人行道的,必需靠路邊行走,即在從道路邊緣線算起1米內(nèi)行走。不要穿越、倚坐人行道、車行道和鐵路道口的護(hù)欄。遇到紅燈或制止通行的交通標(biāo)志時,不要強(qiáng)行經(jīng)過,應(yīng)等綠燈放行后通行。行人在任何情況下,均不得進(jìn)入高速公路行走。二、出行平安日常生活中,最常用的出行方式是乘火車,“一路平安是每位乘客及其親友和鐵路任務(wù)人員的共同希望。為此,就需求每位乘客了解

15、、遵守和執(zhí)行鐵路部門的各項(xiàng)平安規(guī)定,自覺約束本人的行為。同時,還應(yīng)掌握一些萬一遇到不測事故時的脫險措施。1不攜帶“三品上車“三品指的是易燃品、易爆品、危險品。按照鐵路有關(guān)部門的解釋,凡是具有熄滅、爆炸、腐蝕、毒害、放射線等性質(zhì),在運(yùn)輸過程中能引起人身傷亡、財富毀損的物品均屬“三品,也統(tǒng)稱“危險品。常見的有鞭炮、煙花、煤油、汽油、酒精、炸藥、雷管等。1980年春節(jié),某旅客違法攜帶發(fā)令紙上車,在搬動行李時摩擦起火,當(dāng)場燒死旅客數(shù)十人,現(xiàn)場慘不忍睹。1982年,在一列列車上,有人違法攜帶鞭炮上車,引發(fā)列車爆炸事故,呵斥人員和國家財富的艱苦損失。2進(jìn)出站臺和上下車要嚴(yán)加留意乘客進(jìn)站上車時,應(yīng)該按規(guī)定走

16、檢票口,經(jīng)過天橋或地道,不可貪近而穿行鐵道、鉆車、跳車。在列車進(jìn)站時,乘客和送行的人都應(yīng)退離站臺路面上的平安白線,更不要跳窗而入,應(yīng)該先下后上,按順序上車。曾有一位乘客,上車時不按規(guī)定走檢票口,而抄近道從站內(nèi)停留車的車下鉆,不料列車忽然開動,結(jié)果喪生輪下,真可謂因小失大!3防止不測損傷在列車運(yùn)轉(zhuǎn)中,不要把手、腳、頭部伸到車窗外,以免被車窗卡住。行李架上的物品要放牢,防止掉下來砸傷人。睡在中、上鋪的乘客,要將車上的平安皮帶掛好,防止睡覺時掉下來摔傷。4確保財物平安行李擺放要集中,件數(shù)不可過多,上、下車,進(jìn)、出站,要特別防備。5確保人身平安火車是不法分子作案的主要場所,不要與不相識的人交友,否那么

17、易被騙被盜。在車上,也不要隨意吃他人的“食品,“防人之心不可無,自有其深化的道理。另外還應(yīng)留意,千萬不可扒乘貨車,列車上不宜飲酒等。三、網(wǎng)絡(luò)平安1計算機(jī)病毒與黑客所謂計算機(jī)病毒,是指編制或者在計算機(jī)程序中插入破壞計算機(jī)功能、毀壞數(shù)據(jù)、影響計算機(jī)運(yùn)用、并能自我復(fù)制的一組計算指令或者程序代碼。我國計算機(jī)病毒始于20世紀(jì)80年代末,1989年我國西南鋁加工廠發(fā)現(xiàn)了第一例病毒小球病毒。以后,國內(nèi)各地陸續(xù)報揭露現(xiàn)了該病毒。隨著時間的推移,計算機(jī)病毒的種類越來越多,在不到三年的時間里,中國便出現(xiàn)了巴基斯坦智雍、黑色星期五、雨點(diǎn)、磁盤殺手、音樂、楊基都督等數(shù)百種不同傳染和發(fā)作類型的計算機(jī)病毒,計算機(jī)病毒在全

18、國各地廣泛傳播。目前,全球有18萬多種計算機(jī)病毒,按照根本類型劃分,可歸納為以下六種:引導(dǎo)型病毒、可執(zhí)行文件病毒、宏病毒、混合病毒、特洛伊木馬型病毒和Internet言語病毒。從目前病毒入侵系統(tǒng)情況看,病毒入侵的途徑主要有電子郵件、互聯(lián)網(wǎng)的下載文件、光盤等。尤其是隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的廣泛運(yùn)用,經(jīng)過電子郵件傳染的病毒曾經(jīng)取代磁盤而成為病毒傳播的主要途徑。在互聯(lián)網(wǎng)上對平安構(gòu)成要挾的不僅僅是病毒,還有著名的“黑客,這些黑客通常是那些有計算機(jī)天才的青年人。他們采用各種手段獲得進(jìn)入計算機(jī)系統(tǒng)的口令以闖入系統(tǒng),或者什么都不做就分開,或者翻閱感興趣的資料,進(jìn)而豐富本人的收藏,更有甚者能夠會攻擊系統(tǒng),使系統(tǒng)部分或者

19、全部解體。2加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)平安的措施1需求留意加強(qiáng)的一些問題安裝正版防病毒軟件并及時更新,最好能做到每星期更新一次;不要翻開來歷不明的電子郵件或附件,最正確的處置方法是將整個郵件刪除;安裝防火墻以維護(hù)計算機(jī)免受黑客入侵;定期進(jìn)展平安更新和下載安裝補(bǔ)??;運(yùn)用難以推測的密碼,但不要在多處運(yùn)用同一密碼;定期為計算機(jī)數(shù)據(jù)備份資料,并儲存在外置磁盤中或網(wǎng)絡(luò)中的另一臺計算機(jī)里;在無需上網(wǎng)時斷開鏈接;定期檢查平安系統(tǒng),建議每年對計算機(jī)平安系統(tǒng)至少進(jìn)展兩次評價;向運(yùn)用同一臺計算機(jī)的人引見以上提示,否那么以上的全部努力都能夠付諸東流。2維護(hù)好本人的賬號和口令作為一個系統(tǒng)要對建立“公用賬號特別謹(jǐn)慎,以免使黑客有可乘之機(jī)

20、。另外,不要運(yùn)用容易被猜出的口令,如本人的姓名、生日等;盡量不要運(yùn)用字典上的詞;不要向他人泄露本人的口令;不要把口令記到容易看見的地方。3維護(hù)好個人資料在網(wǎng)上登錄、發(fā)信、閱讀、聊天時一定要維護(hù)好本人的個人資料,家中的、姓名、就讀學(xué)校等不用公布的就不要公布。由于如今有一些不擔(dān)任任的網(wǎng)站會不經(jīng)贊同就把用戶的資料泄顯露去,那就會給別有用心之人以可乘之機(jī)。由此看出我們要特別留意網(wǎng)絡(luò)平安。如今網(wǎng)上犯罪已不是什么新穎事。由于互聯(lián)網(wǎng)是一個“誰也看不見誰的大舞臺,一些隱蔽的罪犯也許就在他身邊,稍有不慎就能夠遭到損傷。四、預(yù)防傳染性疾病1傳染性疾病的種類患者劉某某,女,農(nóng)民,遼寧省黑山縣人。2005年10月30

21、日發(fā)病,臨床有發(fā)熱、肺炎表現(xiàn),患者在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療,病情繼續(xù)加重,出現(xiàn)急性呼吸衰竭。2005年11月7日經(jīng)省衛(wèi)生廳專家組會診后確診為人感染禽流感,及時轉(zhuǎn)診后,經(jīng)全力搶救,病情逐漸好轉(zhuǎn),于2005年11月29日痊愈出院?;颊甙l(fā)病前有與病死禽的接觸史,患者居住地被確認(rèn)發(fā)生動物禽流感疫情。將全國發(fā)病率較高,流行面較大,危害嚴(yán)重的38種急性和慢性傳染疾病列為法定管理的傳染病,并將其分為甲類、乙類和丙類。甲類傳染病也稱為強(qiáng)迫管理傳染病,包括:鼠疫、霍亂。乙類傳染病也稱為嚴(yán)厲管理傳染病,包括:傳染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、細(xì)菌性和阿米巴痢疾、傷寒和副傷寒、艾滋病、淋病、梅毒、肺結(jié)核、脊

22、髓灰質(zhì)炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、流行性出血熱、狂犬病、鉤端螺旋體病、布魯菌病、炭疽、流行性乙型腦炎、黑熱病、瘧疾、登革熱、新生兒破傷風(fēng)等。丙類傳染病也稱為監(jiān)測管理傳染病,包括:血吸蟲病、絲蟲病、包蟲病、麻風(fēng)病、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性和地方性斑疹傷寒、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎、手足口病,以及除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病等。2預(yù)防措施1室內(nèi)通風(fēng)。教室、宿舍必需每天通風(fēng),每次應(yīng)在半小時以上,定時翻開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)理居室氣候,是最簡單、最行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。2接種疫苗。常見的傳染病如今普通都有

23、疫苗艾滋病疫苗處于實(shí)驗(yàn)和有效性探求階段,進(jìn)展方案性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻止傳染病發(fā)生的最正確手段。3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要堅持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放渣滓。飯前、便后,以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子運(yùn)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不要隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。4加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開場旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參與體育鍛煉。多到郊外、戶外呼吸新穎空氣,每天鍛煉會使身體氣血暢通,筋骨伸展,體質(zhì)加強(qiáng)。在鍛煉的時候,必需留意氣候變化。要避開晨霧風(fēng)沙,合理安排運(yùn)

24、動量,自我監(jiān)護(hù)身體情況等,以免對身體呵斥不利影響。5生活有規(guī)律。按時休憩,保證充分的睡眠,對提高本身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排作息時間,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的才干下降,容易遭到病毒感染。6衣、食細(xì)節(jié)要留意。春季氣候多變,乍暖還寒,假設(shè)驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體侵入。必需根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排飲食,飲食不宜太過辛辣,太過會助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,應(yīng)不吸煙、不喝酒、多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新穎蔬菜、水果等。7切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的病癥,易被忽視,因此身體有不順應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱病癥,應(yīng)盡早明確診斷,及時進(jìn)展治療。如有傳染病的病癥,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)展。五、公共食宿平安1飲食平安據(jù)分析,食物中毒已成為當(dāng)前影響社會公共平安的一大危害,其發(fā)病快、發(fā)病人數(shù)多、涉及面廣,嚴(yán)重影響寬廣群眾的身心安康,影響社會穩(wěn)定。2006年9月29日上午,內(nèi)蒙古自

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