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1、附件1第八屆教職工健身運動會競賽規(guī)程一、跳繩場地器材:在籃球場上進行,比賽繩子4根比賽方法:四人一組同時參賽,發(fā)令后計時開始。選手兩手搖動繩子,右手握帶計數(shù)器的手柄,繩子繞過頭和雙腳一次即計數(shù)一次,雙腳可以左右交替跳起,也可以雙腳同時跳起,單腳跳也行,1分鐘時間到,終止計數(shù)。比賽規(guī)則:1、計數(shù)以繩子從前向后經(jīng)過雙腳為準。2、比賽過程中,如遇繩子落地或絆腳,可以重新接著跳。3、時間一到,終止跳繩,違者屬犯規(guī)。4、相同成績的裁決:在進入排名前12名運動員中,若遇兩名或多名運動員記數(shù)成績相同,由場上裁判安排成績相同隊員進行復賽,記數(shù)成績高的為勝。拒不參加復賽判復賽成績?yōu)樨?,排名向后順延。說明:此項目
2、為女子個人項目,每單位限報2人。個人得分計入所在單位的團體總分。二、100米跑場地器材:在田徑場直道上進行。起跑器6個,跑道號碼箱6個,號碼布6塊。比賽方法:六人一組同時參賽。開賽前,選手于各自賽道后,做好起跑前的各項準備工作,如需起跑器,則安裝好起跑器。聽到“各就各位”的口令后,選手必須迅速下蹲,雙手撐在起跑線后,聽到預備口令,慢慢抬起臀部等待槍響,槍響后,迅速起身蹬出。終止計時以參賽選手胸部越過終點線垂直地面時為準。比賽規(guī)則:1、選手聽到連續(xù)兩次槍響時(因有選手犯規(guī)搶跑),應(yīng)立即返回起跑線,準備重新起跑。如第二次起跑時,任一選手犯規(guī)搶跑,將取消比賽資格。2、跑動行進中,不能偏離跑道,如偏離
3、跑道而影響了相鄰選手,則視為犯規(guī)。說明:此項目為男女個人項目,每單位男女各限報2人,個人得分計入所在單位的團體總分。三、跳遠、立定跳遠場地器材:跳遠助跑道不應(yīng)短于40米,其寬度與徑賽跑道相同。起跳板與著地區(qū)近端的距離,應(yīng)在1米至3米之間,其長度為122米,闊為20厘米,板的前端應(yīng)放置一塊粘土顯示板。起跳板與著地區(qū)的距離最少應(yīng)有10米,著地區(qū)的闊度應(yīng)在2.75米至3米之間,并采用有適當溫度及較松的沙粒添成。比賽方法:正式比賽前,按秩序冊上順序依次試跳三次,不計成績。正式比賽開始后,按順序進行比賽,三輪完成后,取三次中的最好成績?yōu)樽罱K成績。比賽規(guī)則:1、跳遠比賽規(guī)則:若參賽者觸犯下列任何情況,均作
4、試跳失敗論:A:不論起跳與否,身體的任何部位觸及起跳線前方的地面。B:不論是否超過起跳線,在起跳板兩端以外起跳。C:在落地過程中觸及落地區(qū)以外地面,而落地區(qū)外觸地點較區(qū)內(nèi)最近觸地點更靠近起跳線。D:完成試跳后,在落地區(qū)向后行。E:使用任何翻騰動作試跳。除上述行為外,參賽者未到達起跳板即開始起跳,不得判作失敗。丈量試跳成績時,應(yīng)以身體任何部份在落地區(qū)表面留下的痕跡,與起跳線或其延長線間的最短距離為準。距離之計算須以0.01米為最小單位,不足0.01米者應(yīng)以較低的讀數(shù)計算成績。2、立定跳遠比賽規(guī)則:A:參賽選手在參加比賽時,要在規(guī)定的起跳線外原地起跳,如果在超出起跳線處起跳算做違例。B:原地起跳后要雙腳同時著地。C:測量距離時要以參賽者離起跳線最近的并且身體直接接觸地面的點為準。D:比賽只進行一輪,比賽中參賽者跳三次,取三次中最好的成績作為最終成績,違例跳出的成績不算有效成績
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