體育II課程教學(xué)大綱

1、體育II課程教學(xué)大綱（Physical Education II）一、課程概況課程代碼：1101020學(xué) 分： 0.75學(xué) 時(shí)： 30先修課程：無適用專業(yè)： 全校各專業(yè) 教 材：大學(xué)體育與健康（微視頻版），王紅福、王祥主編，上海交通大學(xué)出版社，出版時(shí)間：2020年8月課程歸口：體育教學(xué)部課程的性質(zhì)與任務(wù)：本課程是面向全校各專業(yè)開設(shè)的以身體練習(xí)為主要手段，以培養(yǎng)學(xué)生體育人文素養(yǎng)和塑造健全人格為主要目的，以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平為主要目標(biāo)的通識(shí)必修課；是學(xué)校課程體系的重要組成部分；是高等學(xué)校體育工作的重要環(huán)節(jié)。其教學(xué)安排在第一學(xué)年第二學(xué)期進(jìn)行。通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)及

2、運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與健康水平，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)身心和諧發(fā)展、生活質(zhì)量和體育技能與素養(yǎng)的提高。本課程將為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)以及相關(guān)課程的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練奠定重要的基礎(chǔ)。二、課程目標(biāo)與畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)對(duì)應(yīng)關(guān)系目標(biāo)1：掌握體育基本理論知識(shí)和基本技術(shù)，了解體育鍛煉的健身原理，具有一定的體育文化素養(yǎng)和體育欣賞能力。樹立“健康第一”思想和正確的體育道德觀，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)、遵紀(jì)守則意識(shí)、求實(shí)創(chuàng)新意識(shí)和積極進(jìn)取意識(shí)。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提高體質(zhì)狀況。目標(biāo)2：積極參與各種體育活動(dòng)，掌握所學(xué)項(xiàng)目的基本技能和鍛煉方法，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，掌握常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法。學(xué)會(huì)利用體育調(diào)節(jié)身心，改善心理狀態(tài)，培

3、養(yǎng)和發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)與他人交流溝通、團(tuán)結(jié)合作的能力，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。本課程支撐專業(yè)培養(yǎng)方案中畢業(yè)要求8、9(不同專業(yè)會(huì)略有區(qū)別，具體見培養(yǎng)方案中的畢業(yè)要求實(shí)現(xiàn)矩陣)，對(duì)應(yīng)關(guān)系如下表所示。畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)目標(biāo)1目標(biāo)2畢業(yè)要求8畢業(yè)要求9三、課程內(nèi)容及要求序號(hào)教學(xué)內(nèi)容思政元素預(yù)期學(xué)習(xí)成果教學(xué)學(xué)時(shí)教學(xué)方式支撐課程目標(biāo)1體育理論部分:1.體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)保健；2.體育競(jìng)賽與欣賞3.奧林匹克運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：常見運(yùn)動(dòng)損傷的急救及處理、奧林匹克運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展概況；難點(diǎn)：理解奧林匹克格言，培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、自強(qiáng)不息、自信不止的體育精神。理想信念、國(guó)家認(rèn)同和社會(huì)主義核心價(jià)值觀等教育； 通

4、過教學(xué)，使學(xué)生了解和基本掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷預(yù)防和處理方法，具備一定欣賞各類體育競(jìng)賽能力，了解中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)史和奧林匹克文化精神，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)情懷和追求和平、向往美好、頑強(qiáng)拼搏、不甘平庸、不斷進(jìn)取的體育精神。4講授法目標(biāo)1目標(biāo)22實(shí)踐部分：1.全面發(fā)展體能2.球類運(yùn)動(dòng)：排球、足球3.體操（技巧）4.身體素質(zhì)5.機(jī)動(dòng)重點(diǎn)：排球墊球、傳球技術(shù)和足球踢球、運(yùn)球技術(shù)技巧正三角支撐及控制重心的能力與兩肘內(nèi)夾、伸髖展腹。難點(diǎn)：排球和足球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)及運(yùn)用技巧重心的控制和展體向上、維持平衡。愛國(guó)主義和集體主義教育；體育道德觀、意志品德培育；規(guī)則意識(shí)和誠(chéng)信意識(shí)教育。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握24式簡(jiǎn)化太極

5、拳和籃球等項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技術(shù)和鍛煉方法；發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)及提高感知能力；增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神、頑強(qiáng)拼搏的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和愛國(guó)主義情懷。26講授、演示、練習(xí)法等目標(biāo)1目標(biāo)2四、課程實(shí)施（一）教學(xué)方法與手段教學(xué)方法要講究個(gè)性化和多樣化，提倡師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的多邊互助活動(dòng)，著重培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)、互評(píng)等能力，努力提高學(xué)生的參與積極性，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性；應(yīng)根據(jù)體育的特點(diǎn)，采用講解示范法、完整分解教學(xué)法和多媒體教學(xué)方法，讓體育的各項(xiàng)活動(dòng)生動(dòng)、直觀地展現(xiàn)在學(xué)生面前，增強(qiáng)教學(xué)效果；也可根據(jù)教材內(nèi)容，采用“情境教學(xué)法”、“音樂伴奏法”等

6、方法提高學(xué)生的審美情趣，愉悅身心。不僅要注重教法的研究，更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。在整個(gè)教學(xué)過程中，教的輕松、學(xué)的愉快、達(dá)到理想的教學(xué)效果。（二）課程實(shí)施與保障主要教學(xué)環(huán)節(jié)質(zhì)量要求1備課1.掌握本課程教學(xué)大綱內(nèi)容，嚴(yán)格按照教學(xué)大綱要求進(jìn)行本課程教學(xué)內(nèi)容的組織；2.熟悉教材各章節(jié)，借助相關(guān)專業(yè)書籍資料，并依據(jù)教學(xué)大綱編寫授課計(jì)劃；3.結(jié)合課程特點(diǎn)，制作課件，運(yùn)用多媒體教學(xué)手段講授部分教學(xué)內(nèi)容； 4.確定各章節(jié)課程內(nèi)容的教學(xué)方法，構(gòu)思授課思路、技巧和方法。2講授1.滿足需要，發(fā)展個(gè)性；在教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教師的主導(dǎo)作用體現(xiàn)在：激

7、發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，教會(huì)學(xué)生體育鍛煉方法、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新思維；學(xué)生的主體作用體現(xiàn)在：增強(qiáng)自主意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考，重視學(xué)習(xí)過程、鍛煉過程，感悟體育對(duì)人的生活的啟迪，享受體育所帶來的樂趣。教與學(xué)兩方面緊密配合，以更好地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。2.采用多種教學(xué)方式（如啟發(fā)式教學(xué)、導(dǎo)學(xué)式、發(fā)現(xiàn)式等），精講多練，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)、互評(píng)等能力。3.重視開展學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試與評(píng)價(jià)。每堂課均應(yīng)安排一定時(shí)數(shù)的素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平；同時(shí)嚴(yán)格按照教育部的規(guī)定，準(zhǔn)確地對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)進(jìn)行測(cè)定與評(píng)價(jià)，以便發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問題，及時(shí)采取措施解決問題。4.區(qū)別

8、對(duì)待，因材施教。重視安全和關(guān)心基礎(chǔ)較差的學(xué)生成長(zhǎng)。3課外練習(xí)課外練習(xí)是教師布置課外練習(xí)內(nèi)容，重點(diǎn)要求學(xué)生利用課余時(shí)間鞏固課堂上所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的動(dòng)力定型，同時(shí)要求學(xué)生加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)。4成績(jī)考核本課程考核的方式：考試?？傇u(píng)成績(jī)的評(píng)定見課程評(píng)分方案。有下列情況之一者，總評(píng)成績(jī)?yōu)椴患案瘢?.課外體育鍛煉不合格者；2.缺課次數(shù)達(dá)本學(xué)期總授課學(xué)時(shí)的1/3以上者；五、課程考核（一）課程考核由期末考試和平時(shí)考核構(gòu)成，期末考試采用隨堂方式。（二）課程總評(píng)成績(jī)=平時(shí)成績(jī)50%+期末考試50%，平時(shí)成績(jī)=課堂表現(xiàn)20%+課外鍛煉40%+身體素質(zhì)40%。具體內(nèi)容和比例如表所示：成績(jī)組成考核/評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)權(quán)重考

9、核/評(píng)價(jià)細(xì)則對(duì)應(yīng)的畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)平時(shí)成績(jī)50%課堂表現(xiàn) 20%課堂整隊(duì)點(diǎn)名，考核能否按時(shí)到勤，曠課一次扣20分，遲到與早退一次扣10分。8、9課外鍛煉 40%課外體育鍛煉成績(jī)納入學(xué)期體育成績(jī)總評(píng)，占總評(píng)分?jǐn)?shù)的20%。每個(gè)學(xué)生每學(xué)期參加課外鍛煉活動(dòng)的次數(shù)必須達(dá)到規(guī)定的最低出勤次數(shù)30次（其中晨跑不少于10次），否則該學(xué)期體育課程成績(jī)?yōu)椴患案瘢?70次滿勤100分。主要包括早鍛煉、課外自主健身跑、健身輔導(dǎo)站、體育社團(tuán)或單項(xiàng)協(xié)會(huì)健身活動(dòng)和校級(jí)、院級(jí)、體育社團(tuán)組織的體育競(jìng)賽活動(dòng)等。8、9身體素質(zhì)40%課堂測(cè)試，評(píng)分參照國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。8、9期末考試50%期末運(yùn)動(dòng)技能考試 100%1.排球：對(duì)墊（

10、女生）；足球踢遠(yuǎn)（男生）（占50%）2.技巧動(dòng)作技評(píng)（占50%）8、9說明：1.排球：對(duì)墊間距不小于3米。2.技巧成套組合動(dòng)作：依據(jù)學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量進(jìn)行技評(píng)。男生：燕式平衡頭手倒立（接前滾翻）成站立轉(zhuǎn)體180接挺身跳。女生：前滾翻成直腿坐后倒成肩肘倒立后滾翻成跪撐平衡挺身跳。六、有關(guān)說明（一）持續(xù)改進(jìn)本課程根據(jù)學(xué)生課外體育鍛煉、課堂表現(xiàn)、身體素質(zhì)測(cè)試、平時(shí)考核情況，以及學(xué)生、教學(xué)督導(dǎo)等反饋，及時(shí)對(duì)教學(xué)中不足之處進(jìn)行改進(jìn)，并在下一輪課程教學(xué)中整改完善，確保相應(yīng)畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)達(dá)成。（二）教學(xué)參考書1.毛振明.大學(xué)體育文化與實(shí)技教程M.沈陽：東北大學(xué)出版社，2013. 附表：體育I、體育II課程考試項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表內(nèi) 容分值單手肩上投籃往返運(yùn)球上籃（秒）排球?qū)|足球踢遠(yuǎn)（m）體質(zhì)測(cè)試（身體素質(zhì)）男女男女女男1007713182835參照體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)906614202332805515221829704417241325603320288205022 253561540113040412表分?jǐn)?shù)項(xiàng)目100-9080-7060-6950-5940-0技