蘿卜家園-快速跑

1、 快速跑1一、教材簡析快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，學(xué)生從幼兒園到大學(xué)直至工作后都要學(xué)到和用到的，它在其它許多體育運動項目中都會被廣泛的運用。練習(xí)快速跑能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。同時對學(xué)生積極向上的意志品質(zhì)和終身體育活動意識有良好的影響。 因此，初中學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑具有重要而深遠的意義?？焖倥軐W(xué)習(xí)一般比較單調(diào)，學(xué)生不是太喜歡的，因此本課中如何調(diào)動和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和熱情是我要解決的重點之一。2二、學(xué)情分析 初二年級的學(xué)生：各器官系統(tǒng)發(fā)育還不完善，不宜做大負荷的運動和靜力性運動。求知欲與好奇心強烈，富有理想，熱愛生活，積極向上，樂于參加各種創(chuàng)造性活動，對于競爭性、冒險性和趣味性的

2、活動更是樂不知疲。由習(xí)慣平淡無奇變成喜愛絢麗多彩。 3三、教學(xué)目標 1.認知目標：掌握快速跑時的基本動作要領(lǐng)，并能以之來糾正自己的動作。2.技能目標：能較好的完成快速跑的動作，做到上體正，上下肢協(xié)調(diào)，后蹬有力。知道用科學(xué)的方法參與鍛煉身體。3.情感目標：愉快的參加各項體育活動，做到勝不嬌敗不餒，不取笑運動成績差的同學(xué)。4四、教學(xué)重點、難點 教學(xué)重點：根據(jù)自己技術(shù)特點學(xué)會幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。5五、教法與學(xué)法設(shè)計 1、教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。2、學(xué)法主要采用：自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。6六、教學(xué)組織形式設(shè)計 1、教學(xué)組織形式2、分組3、活動

3、范圍4、比賽形式7七、教學(xué)程序 1、課前準備2、激發(fā)興趣3、探索、體驗技術(shù)4、提高技術(shù)5、放松總結(jié)81、課前準備與明星探討教學(xué)（課前一星期）1、教師與短跑運動員探討教學(xué)2、研究場地、器材布置，與教學(xué)節(jié)奏控制。92、激發(fā)興趣看明星表演展示國內(nèi)國際飛人照片103、探索、體驗技術(shù)跟明星學(xué)幾招（20分鐘）1、學(xué)生50米跑2、發(fā)展步頻、步幅方法介紹114、提高技術(shù)與明星同場競技（10分鐘）1、與體育明星比賽。2、與體育骨干比賽。3、與班級同學(xué)比賽。125、放松總結(jié)與明星同樂（5分鐘）1、放松游戲2、總結(jié)13九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決辦法 問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？14十、效果預(yù)計 預(yù)計通過“比賽法”使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣和獲得成功后的喜悅，激發(fā)了他們參與體育