花樣跳繩教案1

1、課題純樂(lè)無(wú)窮內(nèi)容1、花樣跳繩；2、游戲：結(jié)純投圈目的1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生積極參與跳繩的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動(dòng)中，相互合作，自主學(xué) 習(xí)。2、技能目標(biāo)：有80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)2種以上的跳繩方法，提高學(xué)生的彈跳力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)合作創(chuàng)新的意識(shí)，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊(duì)、 師生問(wèn)好、報(bào) 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X1、教師語(yǔ)百 要清晰。教師講解課 堂要求和任 務(wù)。導(dǎo)1、學(xué)生站成 四列橫隊(duì)。18小二、準(zhǔn)備活 動(dòng)：1、繞

2、場(chǎng)地變 速跑2圈。 配樂(lè)快樂(lè)小 神仙2、韻律純操教師帶領(lǐng)學(xué) 生一起跑步。 要求： 安靜整齊學(xué)生2列縱 隊(duì)跟著老師 變速跑。學(xué)生和教師 一同做純 操。2四列橫隊(duì)，體我們先跳一 段快樂(lè)的純伸展運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 抬腿運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)操隊(duì)型操。原地踏步走，成體操隊(duì)形散開(kāi)師生一同練 習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng) 講看示范。 學(xué)生精神飽 滿(mǎn)。5順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基 本 部 分一、花樣跳繩 1、自主玩純：(1)交流 學(xué)生已知的 跳繩花樣。(2)學(xué)生展 示X X X X X XX X X X X XXX X X X X XX X X X X X引導(dǎo)語(yǔ)：剛才 的純操同學(xué) 們做的都很 認(rèn)真，很有節(jié) 奏

3、。本節(jié)課老 師想給大家 一個(gè)展示跳 純技術(shù)的舞 臺(tái)。拿起手中的 純，你會(huì)怎么 玩？老師給你一 分鐘，你們?cè)?地玩繩子，看 誰(shuí)玩的花樣 最多？激勵(lì)：大家都 是愛(ài)玩、會(huì)玩 的孩子。后兩排同學(xué)向后 轉(zhuǎn)，1可前二步走, 立定，向后轉(zhuǎn)。學(xué)生自由玩繩一 分鐘。請(qǐng)玩的有新意的 同學(xué)上來(lái)展示。2一3317中2、花樣跳繩(1)左右跳 動(dòng)作要領(lǐng)：雙手向前 搖繩，雙腳并 攏向左跳一 次，向右跳一 次X X X X X XX X X X X XXX X X X X XX X X X X X老師這節(jié) 課想和大家 一起學(xué)習(xí)幾 個(gè)花樣跳繩 動(dòng)作。1、老師示范 左右跳。講解 動(dòng)作要領(lǐng)。2、老師巡回 指導(dǎo)，找出練 的好和練的

4、不好！前兩隊(duì)同學(xué)蹲 下，后兩排同學(xué) 1可前,步走。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。后兩排同學(xué)后退 一前兩排 同學(xué)起立。學(xué)生自由練習(xí) 3 分鐘。看哪隊(duì)同學(xué)玩得 最認(rèn)真，隊(duì)伍最 整齊，小隊(duì)長(zhǎng)管 理紀(jì)律。前兩隊(duì)同學(xué)蹲 下，后兩排同學(xué)(2)左右開(kāi)X X X X X X合跳X X X X X X動(dòng)作要領(lǐng)：X雙手向前搖X X X X X X繩，雙腳左右X X X X X X分開(kāi)跳一次，雙腳并攏跳一次注意：腳和手的協(xié)調(diào)(3)集體花樣跳繩X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X(4)、花樣創(chuàng)編(預(yù)設(shè)：前后跳，交叉跳，十字跳)1可前,步走。請(qǐng)后代表的學(xué)生 上臺(tái)展示，說(shuō)說(shuō) 優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

5、。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。后兩排同學(xué)后退_k止土箭飾於正，刖網(wǎng)俳 同學(xué)起立。1、老師示范 左右跳。講解 動(dòng)作要領(lǐng)。2、老師巡回 指導(dǎo)，找出練 的好和練的 不好！學(xué)生自由練習(xí) 3 分鐘。請(qǐng)后代表的學(xué)生 上臺(tái)展示，說(shuō)說(shuō) 優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。第一組：黃隊(duì)藍(lán)隊(duì)比，紅 隊(duì)綠隊(duì)當(dāng)裁判 數(shù)，,/LT第一組： 交換選擇今天學(xué) 習(xí)的花樣的 跳繩一分鐘， 跳完50個(gè)停 下，看哪組最 快跳完，加 分。(2組)學(xué)生向縱靠齊哪組編出的花樣 多，哪組加分。剛剛大家學(xué) 的很認(rèn)真，你 們?yōu)樽约宏?duì) 爭(zhēng)取了幾 分？學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講積極發(fā)言(預(yù)設(shè)：小組之 間要合作，做好那你們自己 有沒(méi)有新的 花樣？接力準(zhǔn)備，隊(duì)伍 排整齊，互相加 油,）學(xué)生比賽二、結(jié)純

6、投 圈1、結(jié)純投圈 游戲規(guī)則： 每個(gè)同學(xué)將 純打成純結(jié)， 到指定地，將 純投進(jìn)指定 的呼啦圈中， 投進(jìn)繩結(jié)最 多的一組獲 勝，往返跑接 力。2、將純拿回花樣跳繩這 個(gè)環(huán)節(jié)中，你 們隊(duì)得了幾 分？（統(tǒng)計(jì) 分?jǐn)?shù)）跳完純，我們 來(lái)玩?zhèn)€小游 戲。教師講解游 戲規(guī)則。（第一名加5 分，）說(shuō)說(shuō)，我們?cè)?樣才能取 勝？（不能越過(guò) 起跑線(xiàn)，擊 掌，隊(duì)伍整 齊，合作）教師示范加大難度，我 們?cè)賮?lái)玩?zhèn)€ 小游戲。教師講解游 戲規(guī)則說(shuō)說(shuō)，我們?cè)?樣才能取 勝？教師示范積極發(fā)言（預(yù)設(shè)：小組之 間要合作，做好 接力準(zhǔn)備，隊(duì)伍 排整齊，互相加 油,）學(xué)生比賽8結(jié)束部分一、放松操 配樂(lè)雪的夢(mèng) 幻原地踏步 放松手 放松腳二、小結(jié)；三、下課今天大家玩 得真開(kāi)心，那