一年級體育教案上

1、水平一體育教案周次1課次1年級一任課教師王興芬時間第一周第一節(jié)20XX年9月3日學習階段：水平一教學目標：1了解基本的體育常規(guī)、安全及注意事項。2掌握教師課堂規(guī)定的事項，能聽口令做出正確的回答。3培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。教學內(nèi)容：1體育基礎常識2課堂常規(guī)要求重點：課堂常規(guī)難點：掌握與應用一、學習步驟：1宣布上課，師生問好。引導學生思路：請小朋友說說上體育課的益處.二、講解體育常識：課前要做好充分的準備。穿好輕便的服裝、平底膠鞋；清理衣兜（不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準備場地器材；提前到上課地點等候上課。上課鈴響，立刻站好隊，專心聽老師講課和練習活動課上，積極主動地參加各種活動。不受操

2、場其他活動的影響；練習時，積極努力，不怕困難，遵守秩序，注意安全，與同學團結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新鮮的玩法。課后，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻喝水。體育隊伍：按點和線固定站位。三、常規(guī)性引導師：稍息生：挺胸抬頭向前看師：立正生：站直不動是關鍵師：向右看-齊生：小碎步調(diào)整好師：小耳朵生：仔細聽1說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？2議一議如何更快的排好體育課隊伍？四、講解課堂注意事項。1慢跑時的要求：慢跑時不開玩笑、推、拉，按照教師安排的隊形進行慢跑，跑的過程中將跑的動作展示出來。2跑完的隊形要求：慢跑完時按照體育隊形排好，在原地踏步，直到老師下令。3安全措施：遵守各項規(guī)則，注意安全。五、帶領學生

3、了解活動范圍、站位。1評價、小結(jié)2布置課后練習（觀看視頻-七彩陽光廣播操）課的設計思路：周次1課次2年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容1站隊、解散、集合、稍息、原地踏步-立定、報數(shù)教學1初步學習稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。重難點2游戲：老鷹捉小雞重點：抬頭挺胸難點：腿伸直，身體正目標2通過游戲使學生體驗不同角色的心情和個人與群體之間的和諧關系發(fā)揚團體合作的精神。感受游戲的樂趣。3通過練習提高學生自我表現(xiàn)能力。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間

4、數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘學習提高部分一、學習體驗1慢跑一圈1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。2常規(guī)練習1教師介紹動作要點后口令指揮學生練習。重點：熟記各動作要領2學生試做，老師糾正動作。難點：動作正確、協(xié)調(diào)3學生集體練習，體會動作要領。立正、稍息4教師接“l(fā)、2、l”的口令，示范踏步走稍息：出腳方向和距離的動作做法，并講明動作

5、要領。2934正確。5全體統(tǒng)習踏步，教師糾正動作，并指定動作較分次原地踏步-立定抬腿自然、放松，立定落步要輕（前腳掌先著地）動作協(xié)調(diào)一致。報數(shù)報數(shù)準確迅速，聲音短促洪亮。規(guī)范的學生演示一次。6講明報數(shù)的做法和要求后分組練習報數(shù)，要求聲音短促，洪亮。7站隊時，讓學生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習。8排頭學生按口令指示隊形，迅速在距離教師前面34米處，面對教師站立，其余學生以排頭為鐘站隊、解散、集合基準，從右到左依次排列隊伍，并自動看齊。聽到口令后，學生迅速離開原位。3游戲:老鷹捉小雞9解散、集合穿插進行。1組織學生在原地移動、晃動、急起急停、變向等練習，讓表現(xiàn)好的個人和集體做展示表

6、演。2教師講解游戲規(guī)則：將學生分成6個小組排成一路縱隊，游戲開始時，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護，雞群隨母雞迂回躲閃。雞尾被老鷹拍著或雞隊脫散都算失敗，尾雞到排頭當母雞，游戲進行，失敗次數(shù)少的為勝。12放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次1課次3年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1復習上節(jié)課內(nèi)容2隊列和體操隊形3.游戲：快快集合重點：能夠熟記站位。難點：聽到哨音后迅速的歸教學目標l進一

7、步學習稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。2初步學習體操隊形，培養(yǎng)學生有秩序地進行隊列隊形練習的能力和良好的組織律性，以及掌握預備節(jié)。3培養(yǎng)學生遵守紀律和站隊的能力。位。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）

8、練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2復習：提出要求及注1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。意事項立正、稍息1學生分組進數(shù)報數(shù)比賽2教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W23次踏步走報數(shù)“生說：除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”3教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學站隊、解散、集合的后腦勺。294做踏步走時，教師可擊掌讓學生聽節(jié)奏練習。分5要求：動作迅速、一致服從口令。鐘3隊列和體操隊形l教師找兩名學生邊講解過示范。重點：能夠熟記站位。2學生集體練習，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。難點：聽到哨音后迅速的歸位。4游戲：快快集合方法：學生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學

9、生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，3再集體練習。4分組輪換練習，觀摩，講評。5要求：遵守紀律，動作正確，迅速。1教師講解游戲方法及規(guī)則。2要求學生在練習時不推、撞人3縱隊站隊學會后，改為橫隊練習。34次23次聽到“集合！”口令后，4聽“散開”口令后，要求學生完成一定任務，放松身心全體學生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。1整理放松2學練總結(jié)如原地跳、模仿動作等。要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，

10、收拾器材鐘場地練習器材密度40-45%運動心率115-120次分周次1課次4年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)2左（右）轉(zhuǎn)彎走3游戲：跑跳過繩重點：找對轉(zhuǎn)軸難點：反應迅速教學目標1通過教學使學生了解轉(zhuǎn)體及轉(zhuǎn)彎走在體育課堂的重要性。2通過教學使學生掌握轉(zhuǎn)體及轉(zhuǎn)彎走的動作方法并能較好的在同伴面前展示。3通過游戲的練習發(fā)展下肢力量和彈跳能力，以及身體靈巧、協(xié)調(diào)性，提高控制身體的能力課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣

11、布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1轉(zhuǎn)體練習向左（右）轉(zhuǎn)：以指定轉(zhuǎn)動方向的腳跟為重點：聽到口令后能做出相應的動作。難點：動作協(xié)調(diào)一致。1引導學生識別左、右、前、后方向。軸，另一腳的前腳掌為輔軸，同時轉(zhuǎn)動。動作協(xié)調(diào)一致。向后轉(zhuǎn)：以右腳跟和左腳掌為軸快速轉(zhuǎn)體2采用分解法轉(zhuǎn)動，反復體會腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動的方法，逐步過渡到完整動作。3采用語言提示法，如：“向右轉(zhuǎn)”時“舉起你的右手，轉(zhuǎn)動你的右腳跟

12、，向右-轉(zhuǎn)”。4做向后轉(zhuǎn)時按分解的動作結(jié)構(gòu)呼喊“一、二”2934次180轉(zhuǎn)動時兩腿挺直夾緊，手貼褲縫，肘不的聲音，提高學生的注意力和操練興趣。5學生進行自由練習和小組分散練習。分鐘外張。2左（右）轉(zhuǎn)彎走行進間：左（右）轉(zhuǎn)彎-走靜止時：左（右）轉(zhuǎn)彎，齊步-走6進行自我展示。1教師講解動作要領及示范。2在學生練習的位置上擺放標桿，顯示轉(zhuǎn)彎和前進方向，讓學生正確掌握轉(zhuǎn)彎動作。3分組進行練習，教師巡視、指導。4請優(yōu)秀小組進行展示。5組織學生進行無標識練習6各組進行比賽。7小結(jié)、評價。35次3游戲：跑跳過繩要點：進行雙腳跳躍活動，發(fā)展下肢力量和彈1教師講解游戲規(guī)則：各隊持繩的2人低手拉繩從本隊兩側(cè)向排尾

13、迅速跑過，每個隊員依次雙腳跳起讓繩子從腳下通過；持繩隊員到排尾后，第跳能力，以及身體靈巧、一人留在排尾，第二人持繩跑回排頭與第三人合協(xié)調(diào)性，提高控制身體的能力。作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進行，每人都做一次拉繩人，以先跳完的隊為勝。2教師組織學生進行示范到每名學生都了解后進行游戲。3放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材標桿4根練習密度40-45%運動心率115-120次分周次2課次1年級一任課教師王興芬時間教學1七彩陽光：預備節(jié)內(nèi)容2游戲：拉網(wǎng)捕

14、魚教學1通過學習使學生能夠懂得預備節(jié)的動作要領。2通過教學使同學們對新操有一定的動作概念，能跟隨教重難點重點：能夠完整做出動作。難點：熟記及動作到位。目標師的口令進行練習。3練習中使同學們相互觀摩、學習、團結(jié)互助。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、

15、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2廣播操七彩陽光：預備節(jié)1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。1示范，講解動作做法。動作要領：第一個八拍14兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉、抬頭。58起落踵4次，同時兩手五指分2學生試做，老師糾正動作。3學生集體練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時糾正。4學生分組做操，老師檢查。46開經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個八拍：14兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉5教師完整示范，學生模仿。6學生分組練習，297學生集體做一遍，教師指出學生的錯誤動作，分（左臂在前）58起落予以指導。鐘踵4次，同時兩手五指8請小朋友一起喊口令同老師一起完整練習。

16、分開經(jīng)外內(nèi)旋4次。第三個八拍：12左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。34還原成直立。58同14方向相反。第四個八拍要點起落踵的次數(shù)及手臂的到位情況。3游戲：拉網(wǎng)捕魚要點：培養(yǎng)學生團結(jié)合作精神。9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。1教師講解游戲規(guī)則及要求：將學生分成4組，每組各派一人為漁民，其余的學生在教師規(guī)定的范圍內(nèi)自由的游走，漁民必須手拉手進行捕魚，被捕到的魚與漁民一起捕剩下的小魚，直到最后一個。在指定另4名學生游戲再次進行。34次放松身心部分1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學

17、習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材標志桶4個練習密度40-45%運動心率115-120次分周次2課次2年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1七彩陽光：復習預備節(jié)、學習第一節(jié)：伸展運動2游戲：迎面接力重點：能夠完整做出動作。難點：熟記及動作到位。教學目標1通過復習使學生能熟練的做預備節(jié),懂得第一節(jié)的動作要領。2通過教學使同學們對新操有一定的動作概念，能跟隨教師的口令進行練習。3練習中使同學們相互觀摩、學習、團結(jié)互助。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與

18、改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。2廣播操復習:預備節(jié)七彩陽光：第一節(jié)動作要領：一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-41.教師重點講解不到位的動作，組織學生進行復習。2.教師示范第一節(jié)，講解動作做法。3學生試做，老師糾正動作。4學生集體練習，教師巡回指導，發(fā)

19、現(xiàn)錯誤動作及時糾正。2934次45還原成直立。5-6下蹲，5分組小組長領操，老師檢查。分次左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)6教師完整再次示范，學生模仿。7學生進行示范。鐘成上舉。7-8還原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。四八拍：同三八拍方向8學生集體做一遍，教師指出學生的錯誤動作，予以指導。8請小朋友一起喊口令同老師一起完整練習。9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。相反。34次放松身心部分3游戲：迎面接力要點：提高學生跑

20、的能力。1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1教師講解游戲規(guī)則及要求：將學生分成4組，面向標志桿，聽到教師口令向標志桿跑去，繞一圈后返回拍第二名同的手，依次類推，先完成的組為勝。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材標志4根練習密度40-45%運動心率115-120次分周次2課次3年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1七彩陽光：第一節(jié)、學習第二節(jié)：擴胸運動。2游戲：老鷹抓小雞重點：能夠?qū)⑹?、腳動作做到位。教學目標1通過復習使學生能熟練的第一節(jié),懂得第二節(jié)的動作要領。2通過教學使同學們對新學

21、操室外動作有一定的動作概念，能跟隨教師的口令進行練習。3練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。難點：牢記所學的動作。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2廣播操1教師講解

22、慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。復習:第一節(jié)1.教師重點講解不到位的動作，組織學生進行復34掌握七彩陽光：第二節(jié)習。次1動作要領：一八拍：兩腿屈同時兩臂胸前立屈，握拳。2直立，同2.教師示范第一節(jié)，講解動作做法。3學生試做，老師糾正動作。4學生集體練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤動作29時練筆前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握及時糾正。5分組小組長領操，老師檢查。分鐘拳。5-6左腳向前一步成6教師完整再次示范，學生模仿。弓步，同時兩臂經(jīng)前至7學生進行示范。后振。7-8還原成直立。8學生集體做一遍，教師指出學生的錯誤動作，三八拍:1-2左腳向側(cè)一予以指導。步，同時身體左轉(zhuǎn)9

23、08請小朋友一起喊口令同老師一起完整練習。成前后開立，兩臂胸前9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎45次放松身心平屈90，兩手相握，頭向前方。3-4頭左轉(zhuǎn)90同時兩臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同時兩臂經(jīng)前后振。7-8還原成直立.3游戲：老鷹抓小雞1整理放松2學練總結(jié)勵。1組織學生在原地移動、晃動、急起急停、變向等練習，讓表現(xiàn)好的個人和集體做展示表演。2教師講解游戲規(guī)則：將學生分成6個小組排成一路縱隊，游戲開始時，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護，雞群隨母雞迂回躲閃。雞尾被老鷹拍著或雞隊脫散都算失敗，尾雞到排頭當母雞，游戲進行，失敗次數(shù)少的為勝。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，

24、學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地練習器材密度40-45%運動心率115-120次分周次2課次4年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1七彩陽光：復習預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)2游戲：握脛競走接力重點：能熟練的做出三節(jié)操。難點：將動作做到位。教學目標1通過復習使學生能懂得預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)的動作要領。2通過教學使學生掌握三節(jié)操并能大膽展示自己。3練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容時教學活動與次組織要求間數(shù)反思與改進措施開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身

25、1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、8分鐘提高部分1慢跑一圈2廣播操復習七彩陽光：拉，認真的進行慢跑。1.教師請學生進行展示。2.針對存在的問題進行講解示范。預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)3組織學生進行練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時糾正。4教師示范三節(jié)操。45次5提問：小朋友

26、們哪節(jié)操做的最棒，哪節(jié)操最容29易忘記呢。6分組進行練習。請組長喊口令帶操。7學生集體做一遍，教師指出學生的錯誤動作，予以指導。8請小朋友一起喊口令同老師一起完整練習。9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。分鐘3游戲：握脛競走接力1組織學生握脛競走接力，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過程中不能起身，走成直線。2及時點評各組比賽情況，并提出要求。3再次組織學生進行接力。要求：1明白方法及要求，相互配合，順利完成。2隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。3.樂于反復練習。23次放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置

27、課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次3課次1年級一任課教師王興芬時間教學1七彩陽光：學習第三節(jié)內(nèi)容2游戲：沙包拋接教學1通過教學使學生能懂得第三節(jié)踢腿運動的動作要領。2通過教學培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏。重難點重點：每一個節(jié)拍能做到位。目標難點:動作的準確性。3培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。4.練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要

28、求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2七彩陽光廣播操1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。第三節(jié):踢腿運動1左腳向前一步成后點地，同時兩臂前舉（掌心向下）。2右腿前踢1.教師示范講解第三節(jié)踢腿運動的動作要領。2.教師分節(jié)拍進行詳細的示范講解。3學生喊口令教師示范。4師生進行練習。45次至水平（直膝、繃

29、腳尖）、5針對學生的動作在練習時進行講解，使學生掌29同時兩臂后擺。3同握到位的動作要領。分1。4還原成直立。5右腳側(cè)伸（腳尖點地）同時左腿屈膝，兩臂胸6組織學生進行練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤鐘動作及時糾正。5提問：小朋友們哪個節(jié)拍的動作最好記啊，哪前平屈。6還原成直立。78同56方向相反。第三八拍：1左個節(jié)拍的操最難記呢。6教師帶領學生進行鞏固練習。7請學生進行示范。34次腳踏步，同時兩臂叉腰。8請小朋友一起喊口令同老師一起完整練習。2同1方向相反。3左腳向側(cè)踢至水平(直膝，繃腳尖)4還原成直立。5屈膝高抬右腿，同時左臂前舉（掌心向下）右臂側(cè)舉，頭7右轉(zhuǎn)90。8同56方向相反。3游戲：沙包

30、拋接重點：注意力集中，能在觀察中做出相應的動作。要點：教師手持沙抱，沙包離開教師手中學生拍掌，落入手中掌聲停止，沒有出手，不拍手。9組織學生各組互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。1教師講解要點，并組織學生進行模仿一次。2組織學生進行游戲。3及時點評各組比賽情況，并提出要求。56次放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地練習沙包器材密度40-45%運動心率115-120次分周次3課次2年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1七彩陽光：復習第三節(jié)、學

31、習第四節(jié)2游戲：老鷹抓小雞重點：每一個節(jié)拍能做到位。難點:動作的準確性。教學目標1通過復習使學生對第三節(jié)操的動作要領能加明白，懂得第四節(jié)操的動作要領。2通過教學使學生能掌握第四節(jié)操體側(cè)運動的動作方法。3游戲、練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：

32、四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2七彩陽光廣播操1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。復習第三節(jié)、學習第四節(jié)方法：12:起落踵2次，同時兩臂經(jīng)側(cè)至肩1.教師示范講解第三節(jié)，組織學生進行復習。2.針對存在的問題進行講解示范。3教師講解示范第四節(jié)體側(cè)運動的動作方法。4分節(jié)拍進行示范講解。23次側(cè)屈，指尖觸肩。345小朋友喊口令教師示范。29起落踵2次，同時手臂6帶領學生進行練習，觀察學生練習的情況。分胸前立屈，擊掌2次。7針對學生完成的情況進行分節(jié)拍的講解，提高鐘56左腳側(cè)伸（腳跟點學生對動作

33、的掌握。地），同時右腿稍屈，上體左側(cè)屈，兩手叉腰。78還原成直立。1-2左腳向側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時兩臂側(cè)舉。3-4左臂上舉右臂落于體側(cè)。5-6左腳尖點地，上體左側(cè)屈，同時左手經(jīng)側(cè)叉腰，右手經(jīng)側(cè)擺至上舉。7-8還原成直立。3游戲：老鷹抓小雞8鞏固練習。9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。1教師講解游戲的要求與規(guī)則。組織一組學生先34次方法：分成8組，選派進行示范。放松身心部分一名小朋友當老鷹，被老鷹抓到時在進行輪換。1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生2躲閃時注意力集中，注意安全。3要求小雞不能獨自奔跑，按教師的要求進行游戲。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學

34、生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次3課次3年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1七彩陽光：復習預備節(jié)到第四節(jié)。學習第五節(jié)2游戲：原地老鷹抓小雞重點：每一個節(jié)拍能做到位。難點:動作的準確性。教學目標1通過復習使學生對第三節(jié)操的動作要領能加明白，懂得第四節(jié)操的動作要領。2通過教學使學生能掌握第四節(jié)操體側(cè)運動的動作方法。3游戲、練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師

35、生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗提高3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、8分鐘部分1教師帶領慢跑一圈拉，認真的進行慢跑。2七彩陽光廣播操：復習預備節(jié)第四節(jié)1.教師帶領學生進行復習預備節(jié)至第四節(jié)。2.針對比較不熟練的節(jié)拍，教師進行講解示范，23次學習第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動帶領學生進行鞏固。1-2：左腳向側(cè)一步成3教師講

36、解示范第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動的動作方法。開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至4分節(jié)拍進行示范講解。29頭上交叉2次（右手在5小朋友喊口令教師示范并提問：轉(zhuǎn)體時哪手叉分前，五指分開，掌心向腰哪有放在頭后，讓學生加深印象。鐘前），抬頭。3-4：上體6帶領學生進行練習，觀察學生練習的情況。34左轉(zhuǎn)90，同時左手叉7針對學生完成的情況進行分節(jié)拍的講解，提高次腰，右臂肩上屈，手扶頭后。5-6：上體右轉(zhuǎn)180，右手叉腰，左臂學生對動作的掌握。8鞏固練習。9組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎前舉。7-8還原成直立。勵。1-2：左腳向側(cè)一步成半蹲，同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉(zhuǎn)90，左臂側(cè)舉，右臂胸前平屈。5-6：

37、上體右轉(zhuǎn)180，同時左臂經(jīng)側(cè)前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8：還原成直立。3游戲：原地老鷹抓小放松身心部分雞方法：2人一組，A手張開，B食指放在A的掌心上，聽到哨音A試著抓B的手指，B要避免被A抓到。1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1認真聽教師講解游戲的方法和要求。2手掌一定要張開，食指也必須放在掌心上。3聽哨音方能做出相應動作。4注意力集中。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次3課次4年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點

38、1.七彩陽光：復習預備節(jié)-第五節(jié)，學習第六節(jié)2游戲：網(wǎng)魚重點：能掌握動作要領。難點：動作伸展、到位。教學目標1通過復習使學生能掌握預備節(jié)第五節(jié)的動作要領。2通過教學使學生掌握第六節(jié)的動作并能大膽展示自己。3練習中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四

39、列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1教師帶領慢跑一圈2七彩陽光廣播操復習預備節(jié)-第五節(jié)1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。學習第六節(jié)：腹背運動1.教師講解預備節(jié)至第五節(jié)易存在不到位的動23方法：1-2兩腿屈，同時兩臂胸前平屈（前作。2.組織學生進行復習，針對存在的問題進行在講次臂重疊、左臂在上）3-4：解示范。左腳向側(cè)一步成開立同時上體前屈90，兩臂經(jīng)下擺至后舉（掌心向上），抬頭。5-6：體前屈，兩臂體前交叉（左3教師講解示范第六節(jié)腹背運動的動作方法。4分節(jié)拍進行示范講解。5小朋友喊口令教師示范。6帶

40、領學生進行練習，觀察學生練習的情況。7針對學生完成的情況進行分節(jié)拍的講解，提高29分鐘臂在前，手指向腳尖方學生對動作的掌握。34向）。7-8：還原成直立。8鞏固練習。1-2：左腳向側(cè)一步成9分小組進行復習，組織學生互相觀摩新學習的次開立，同時兩臂經(jīng)體前操，學生自評、互評，進行獎勵。交叉繞至側(cè)上舉（左臂在上）3-4體前屈，同時兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地（掌心向后）5-6：左腳收回全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。3游戲：網(wǎng)魚方法：將學生分成4組，1組織一組學生進行示范：漁民的手不得松開，放松身心部分2名當漁民，其余排成縱隊手搭手在漁民的網(wǎng)游來游去，1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生小魚必須游

41、3圈才能網(wǎng)魚。2組織學生分組進行游戲。3巡視、指導游戲。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次4課次1年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容1七彩陽光：復習預備節(jié)-第六節(jié)，學習第七節(jié)2廣播操比賽教學1通過復習使學生能更加了解預備節(jié)第六節(jié)的動作要領。重難點重點：跳躍時手與腳的配合協(xié)調(diào)，動作正確，到位。難點：腳下動作正確。目標2通過教學使學生掌握第七節(jié)操并能大膽展示自己。3練習、比賽中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一

42、、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1教師帶領慢跑一圈2七彩陽光廣播操復習預備節(jié)-第六節(jié)1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。學習第七節(jié)：跳躍運動1.教師講解預備節(jié)至第六節(jié)易存在不到位的動方法：1-2：并腿跳2

43、作。次，同時兩臂胸前立屈，2.組織學生進行復習，針對存在的問題進行在講左肩上擊掌2次，頭稍解示范。23次左側(cè)肩。3-4：同1-2，3教師講解示范第七節(jié)跳躍運動的動作方法。29但方向相反。5-7：右腳4分節(jié)拍進行示范講解，強調(diào)第四個八拍67分開始后踢腿跳，同時兩臂體側(cè)屈135，向前繞環(huán)三周，握拳。8-還8的方向變換。5小朋友喊口令教師示范。6帶領學生進行練習，觀察學生練習的情況。鐘原1-跳成開立，同時兩臂前舉。2-小跳一次。3-跳起成并立，同時兩臂上舉。4-小跳一次。5-跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。6-跳起成并立，同時兩臂還原于體側(cè)。7-跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。8-跳起成并立，同時兩臂還原于體側(cè)

44、。3游戲：廣播操比賽重點：能熟練的做出每節(jié)操。難點：動作到位、協(xié)調(diào)7針對學生完成的情況進行分節(jié)拍的講解，提高學生對動作的掌握。8鞏固練習。9分小組進行復習，組織學生互相觀摩新學習的操，學生自評、互評，進行獎勵。1教師講解比賽的要求。2組織學生進行廣播操比賽。3點評各組比賽情況，并提出要求。34次放松身心部分1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次4課次2年級一任課教師王興芬時間教學內(nèi)容重難點1.七彩陽光：復習

45、預備節(jié)-第七節(jié)，學習第八節(jié)2廣播操比賽重點：動作正確，到位。難點：動作正確。教學目標1通過復習使學生能更加了解預備節(jié)第七節(jié)動作要領。2通過教學使學生掌握第八節(jié)操并能大膽展示自己。3練習、比賽中同學們能相互觀摩、學習、團結(jié)互助、共同進步。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習一、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：要求：站隊快、靜、齊；

46、明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1慢跑一圈2七彩陽光廣播操復習預備節(jié)第七節(jié)1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。1.教師請學生進行展示預備節(jié)第七節(jié)。學習第八節(jié)整理運動2.教師針對存在的問題進行講解示范。23方法：1-左腳向前一步，同時兩臂交叉胸前3組織學生進行練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時糾正。次平屈，沉時（右臂在上），4教師講解整理運動的動作要領。兩手拍肩1次。2-右腳5提問：教師邊做邊提問學生（左）右手哪手在并于左腳，手臂同一。3-左腳向后一步，同時上面，放在哪個位置。6學生喊口令教師示范，加深動作印象。29分兩臂經(jīng)斜

47、前下舉拍腿1次。4-右腳收回。同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿1次。5-6兩腿屈，手臂同1-2。7-8直立，手臂同3-4。1-左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。2-右腿向左前方彈踢45。3-右腿還原成1。4-還原成直立。5-6右腳開始踏步，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。7-8還原成直立。結(jié)束動作：1-4身體直立，兩側(cè)經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。5-還原成直立。3游戲：廣播操比賽7跟著教師學生集體做一遍，教師指出學生的錯鐘誤動作，予以指導。8鞏固練習。9請領操員帶領學生自己喊口令進行練習。10組織學生互相觀摩，學生自評、互評，進行獎勵。1教師講解比賽的要求。2組織學生進行廣播操比賽。3點評各組比賽情況，并提出要求。34次放

48、松身心部分1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次4課次3年級一任課教師王興芬時間教學1自然走，前腳掌走內(nèi)容2游戲：老鷹和小雞教學1通過本次課的學習，使學生進一步鞏固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢感覺空間的能力。重難點重點：有意識的前腳掌先著地，動作協(xié)調(diào)一致。目標2發(fā)展奔跑的能力，培養(yǎng)學生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。3在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。難點：堅持、整齊、規(guī)范課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開

49、始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習二、學習體驗提高3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、8分鐘部分1教師帶領慢跑一圈拉，認真的進行慢跑。2隊列：立正、稍息、1組織學生進行隊列練習。集合、解散。2小游戲看看誰反應快。3廣播操復習七彩陽光重點：熟

50、悉每節(jié)拍的動1教師講解廣播操的要求。2教師帶領學生進行廣播操的復習。3按照教師的要求進行練習。29分鐘23次作、動作到位。難點：每節(jié)拍動作到位4自然走，前腳掌走1教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。2組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。3組織學生進行交流走的方法。4師生評價，教師鼓勵。34次3游戲：老鷹和小雞1與學生一切參與游戲老鷹和小雞。以小隊為單位，選派一2提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。位同學扮演老鷹。開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。3給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。23次放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學

51、生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材練習密度40-45%運動心率115-120次分周次4課次4年級一任課教師王興芬時間教學1隊列：走跑練習內(nèi)容2游戲：接力賽教學1通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。重難點重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。目標2培養(yǎng)學生的下肢力量和動作的準確性。3通過游戲培養(yǎng)學生勇敢頑強競爭的精神。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部

52、分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習二、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1教師帶領慢跑一圈1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。2隊列：立正、稍息、1組織學生進行隊列練習。2集合、解散。3廣播操復習七彩陽光2小游戲看看誰反應快。1教師講解廣播操的要求。2教師帶領學生進行廣播操的復習。29重點：熟悉每節(jié)拍的動作、動作到位。3按照教師的要求進行練習。分鐘1難點：每節(jié)拍動作到位

53、4走跑交替1教師講解動作方法和要領。方法：先走小圓圈練習，2教師做分解和完整動作示范。34在進入跑道練習，一百米走，一百米跑。2游戲：接力賽方法與要求：3教師給學生個別指導。4優(yōu)秀學生表演。1教師講解接力賽的游戲規(guī)則與要求。次不準踩在起跑線上。2教師進行示范，請學生進行講解與示范。必須擊完掌才算完成。跑到對面腳必須繞標志物才能返回，否則重跑。3全班掌握規(guī)則組織學生進行游戲。4為同伴加油、喝彩。23次放松身心1整理放松2學練總結(jié)1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講3部分3宣布下次課內(nèi)容3布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預分4安排值日生習4值日生整理場地，收拾器材鐘場地練習器材密

54、度40-45%運動心率115-120次分周次6課次1年級一任課教師王興芬時間教學130米快速跑-擺臂內(nèi)容2游戲：跳呼啦圈比賽教學1通過教學使學生了解擺臂的技術動作，懂得擺臂在跑過程中的重要性。重難點重點：掌握動作要領難點：動作到位、身體協(xié)調(diào)目標2通過學習使學生掌握擺臂，提高學生的身體協(xié)調(diào)性。3通過跳呼啦圈的游戲，培養(yǎng)學生的下肢力量以及培養(yǎng)同伴之間的合作精神。課序教學內(nèi)容教學活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4

55、安排見習生學習二、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1教師帶領慢跑一圈2廣播操1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。1教師講解廣播操的要求。2教師帶領學生進復習七彩陽光重點：熟悉每節(jié)拍的動作、動作到位。難點：每節(jié)拍動作到位行廣播操的復習。3按照教師的要求進行練習。1330米快速跑-擺臂：1教師講解示范擺臂的動作要領。29肩聳肘曲半握拳，前擺不過額中線。后擺肘部2指導學生進行練習。3針對練習中存在的問題進行糾正。分鐘稍外

56、偏，大臂后擺平于4評比誰的動作好，請學生示范。45肩，前后擺臂肩放松，維持節(jié)奏靠兩邊。重點：掌握動作要領難點：動作到位、身體協(xié)調(diào)性4游戲：跳呼啦圈重點：雙腳同時跳起難點：在游戲過程中謹記重點。1認真聽教師講解、示范游戲規(guī)則的方法。2請小朋友示范，其他同學認真觀看，并對此發(fā)表自己的意見。3組織學生進行游戲。次2方法：每組2個呼啦圈，4觀察學生的完成情況，講評，再次組織進行游放松身心部分聽到教師哨音時，擺放第一個呼啦圈并雙腳同時跳進去，在擺放第二個呼啦圈，跳至標志物時，拿起跑回交給第二名同伴，第二名同伴按照相同的方法進行，人數(shù)相等遵守規(guī)則的情況下，先完成的隊為勝。1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)

57、容4安排值日生戲。5各組小結(jié)游戲、進行互評。1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材呼啦圈8個標志物4個練習密度40-45%運動心率115-120次分周次6課次2年級一任課教師王興芬時間教學1各種起動姿勢的自然跑內(nèi)容2游戲：鉆呼啦圈1通過各種形式的自然跑，使學生初步掌握正確的自然奔目標重難點重點：反應靈敏，起動快。教學培養(yǎng)學習興趣。難點：靜止狀況作出快速起動。跑方法。2通過教學培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。3通過鉆呼啦圈的游戲，培養(yǎng)學生集體合作精神。課序教學內(nèi)容教學

58、活動與組織要求開始一、執(zhí)行課的常規(guī)1指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告熱身1集合整隊，檢查人數(shù)，2師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標及要求時次間數(shù)反思與改進措施部分著裝。2師生問好。3宣布本課的內(nèi)容、任務，注意事項（安全措施）。4安排見習生學習二、學習體驗3檢查服裝及安排見習生，提示學生注意安全4組織隊列（或集中注意力）練習組織：四列橫隊要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習8分鐘提高部分1教師帶領慢跑一圈2廣播操1教師講解慢跑的注意事項，行進中有序，不推、拉，認真的進行慢跑。復習七彩陽光重點：熟悉每節(jié)拍的動作、動作到位。1教師講解廣播操的要求。2教師帶領學

59、生進行廣播操的復習。3按照教師的要求進行練習。1難點：每節(jié)拍動作到位1教師講解各種姿勢自然跑的要求和方法。3各種起動姿勢的自然2組織學生進行練習。29分跑3練習時評比兩項內(nèi)容：鐘正對背對雙手抱膝全蹲能按照教師的要求和方法進行練習。同伴在練習時，其余同學能保持隊伍的整齊以及為同伴加油聲。4小組進行互評。5通過總評教師宣布獲勝的隊伍。34次4游戲：鉆呼啦圈重點：體現(xiàn)小組的配合1認真聽老師講解游戲規(guī)則方法及注意事項。方法：分成四隊相同的人數(shù)，大家手拉手將呼啦圈放在中間。中間的2人分別用左右手拿住呼啦圈，聽到哨音時，每組分別以最快的速度鉆過呼啦圈為勝。2請一組學生進行示范。3組織學生進行游戲。4觀察學

60、生的完成情況，講評，再次組織進行游戲。5各組小結(jié)游戲、進行互評。23次放松身心部分1整理放松2學練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生1教師帶領學生做放松活動2教師總結(jié)，學生認真聽講33布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，便預習分4值日生整理場地，收拾器材鐘場地器材呼啦圈4標志物4個練習密度40-45%運動心率115-120次分周次6課次3年級一任課教師王興芬時間教學1自然站立式起跑內(nèi)容2游戲：穿城門1初步掌握了解自然站立式起跑的方法，聽到動令能迅速重難點重點：起跑的敏捷性教學難點：前腿的異側(cè)手在體前，目標聽到動令后能迅速地擺脫身體靜止狀態(tài)。起動向前跑出。2通過練習發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高