普通高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況與體育鍛煉態(tài)度關(guān)系的研究

1、普通高校學(xué)生體質(zhì)安康狀況與體育鍛煉態(tài)度關(guān)系的研究摘要隨著我國人民生活程度的進(jìn)步和預(yù)防醫(yī)學(xué)的開展,我國學(xué)生的身體狀況得到了極大的改善,但身體素質(zhì)卻有所下降。因此,本研究通過對(duì)高校學(xué)生進(jìn)展體質(zhì)安康狀況及體育鍛煉態(tài)度進(jìn)展調(diào)查和研究,理解高校學(xué)生體質(zhì)安康狀況及體育鍛煉現(xiàn)狀,并通過比較學(xué)生的體質(zhì)安康狀況與體育鍛煉態(tài)度的關(guān)系,分析兩者的相關(guān)性,為促進(jìn)青少年身心安康及高校體育教育提供科學(xué)的參考根據(jù)。關(guān)鍵詞高校體質(zhì)體育鍛煉態(tài)度一、前言青少年體質(zhì)安康狀況的好壞是直接關(guān)系到一個(gè)國家民族素質(zhì)的大事,是衡量一個(gè)國家綜合國力的重要指標(biāo)之一。隨著我國人民生活程度的進(jìn)步和預(yù)防醫(yī)學(xué)的開展,我國學(xué)生的身體狀況得到了極大的改善,

2、但身體素質(zhì)卻有所下降。根據(jù)我國19792000年全國大規(guī)模的722歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生體質(zhì)安康狀況調(diào)研結(jié)果說明:722歲學(xué)生耐力素質(zhì)普遍下降,其中大學(xué)生下降幅度最大。很明顯,大學(xué)生參加體育鍛煉的人數(shù)比例和他們的體質(zhì)安康狀況是不容樂觀的。造成上述情況的原因是多方面的,其中大學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度是最主要的一個(gè)因素。因此,本研究通過對(duì)高校學(xué)生進(jìn)展體質(zhì)安康狀況及體育鍛煉態(tài)度進(jìn)展調(diào)查和研究,理解高校學(xué)生體質(zhì)安康狀況及體育鍛煉現(xiàn)狀,并通過比較學(xué)生的體質(zhì)安康狀況與體育鍛煉態(tài)度的關(guān)系,分析兩者的相關(guān)性,為促進(jìn)青少年身心安康及高校體育教育提供科學(xué)的參考根據(jù)。二、研究對(duì)象和方法1.研究對(duì)象江西省部分高校在校學(xué)生1400人

3、,其中男生620人,女生780人。2.研究方法(1)文獻(xiàn)資料法。查閱了大量的與高校學(xué)生體質(zhì)安康,高校學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的有關(guān)的文獻(xiàn),來獲取有力的資料論據(jù)。(2)問卷調(diào)查法。對(duì)江西省部分學(xué)生進(jìn)展了問卷調(diào)查,共發(fā)放學(xué)生問卷1400份,回收1388份,回收率99.14%。(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用spss11統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)展處理分析,獲取相關(guān)的圖表資料。三、結(jié)果與分析1.高校學(xué)生體育鍛煉的態(tài)度體育鍛煉的頻率是評(píng)定體育鍛煉態(tài)度情況的一項(xiàng)重要指標(biāo)。在被調(diào)查大學(xué)生中,偶爾會(huì)參加1次或不參加體育鍛煉,占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的15.9%;參加1次體育鍛煉,占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的21.7%;男女大學(xué)生體育鍛煉的頻率有所不

4、同:女生每周參加體育鍛煉的次數(shù)2次以下占女生總?cè)藬?shù)的43.6%,女生經(jīng)常參加體育鍛煉占女生總?cè)藬?shù)的56.4%;相對(duì)于女生,男生的情況要好些:男生經(jīng)常參加體育鍛煉占男生總?cè)藬?shù)的70%。大學(xué)生每次鍛煉的時(shí)間在0.5小時(shí)以上占鍛煉大學(xué)生總?cè)藬?shù)的92.8%,男女大學(xué)生(P0.05)存在顯著性差異。2.高校學(xué)生體質(zhì)安康狀況的現(xiàn)狀與分析(1)形態(tài)發(fā)育狀況從表1可知,江西省高校大學(xué)男生身高平均數(shù)為172.8,體重平均數(shù)為65.2;江西省高校大學(xué)女生身高平均數(shù)為162.4,體重平均數(shù)為53.3。男女生存在顯著性差異(P0.01)。(2)機(jī)能發(fā)育狀況肺活量的大小反映肺每次通氣的最大張力。作為評(píng)價(jià)肺通氣機(jī)能的指標(biāo)

5、,與體重等體格發(fā)育指標(biāo)有明顯的相關(guān)性。從表6可知:江西省高校大學(xué)男生肺活量平均數(shù)為3873分,江西省高校大學(xué)女生肺活量平均數(shù)為2844分。男女生存在顯著性差異(P0.01)。且肺活量隨體重的變化成線性變化,肺活量與體重的回歸方程為Y=56.267X,說明體重增加每1公斤,肺活量增加56.267l。握力是反映一個(gè)人的肌肉力量。江西省高校大學(xué)生男生握力平均數(shù)為45.4,江西省高校大學(xué)生女生握力平均數(shù)為26.8;男女生存在顯著性差異(P0.01)。(3)身體素質(zhì)開展?fàn)顩r立定跳遠(yuǎn)是反映下肢肌肉爆發(fā)力和彈跳力。從表1可知,江西省高校大學(xué)男生立定跳遠(yuǎn)平均數(shù)為241,江西省高校大學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)平均數(shù)為183

6、;男女生存在顯著性差異(P0.01)。1000、800跑代表有氧才能,作為速度耐力標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)。江西省高校大學(xué)男生1000米平均數(shù)為252.7,江西省高校大學(xué)女生800米平均數(shù)為220.6;男女生存在顯著性差異(P0.01)。這一結(jié)果根本上顯示了江西省高校大學(xué)生的身體素質(zhì)是根本合格的。但在人的生長發(fā)育階段,隨著年齡的增長,身體素質(zhì)會(huì)發(fā)生變化,身體素質(zhì)潛在才能的充分開展,在很大程度上還依賴于后天的體育鍛煉。3.高校大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度與體質(zhì)安康狀況之間的聯(lián)絡(luò)江西省高校大學(xué)生鍛煉頻率與各身體素質(zhì)的關(guān)系見表2,天天參加、4次以上、2-3次、1次及偶爾參加工1次或不參加每兩兩之間各身體素質(zhì)因子之間沒有顯著性

7、差異(P0.05)。偶爾參加1次或不參加鍛煉的22名大學(xué)生和天天參加鍛煉的5名大學(xué)生的肺活量及8001000米因子平均分和標(biāo)準(zhǔn)差等見表3。將偶爾參加1次或不參加鍛煉與天天參加鍛煉的肺活量因子進(jìn)展比較,發(fā)現(xiàn)偶爾參加1次或不參加鍛煉與天天參加鍛煉的肺活量平均數(shù)存在不同,天天參加鍛煉肺活量平均數(shù)為3470l明顯高于偶爾參加1次或不參加鍛煉肺活量平均數(shù)為3037l,t檢驗(yàn)顯示二者肺活量因子之間沒有顯著性差異(P.05)。將偶爾參加1次或不參加鍛煉與天天參加鍛煉的8001000米因子進(jìn)展比較,發(fā)現(xiàn)偶爾參加1次或不參加鍛煉與天天參加鍛煉的8001000米平均數(shù)存在不同,天天參加鍛煉8001000米平均數(shù)為

8、235秒明顯高于偶爾參加1次或不參加鍛煉8001000米平均數(shù)259秒,t檢驗(yàn)顯示二者8001000米因子之間沒有顯著性差異(P.05)。四、結(jié)論與建議1.調(diào)查結(jié)果說明,天天參加鍛煉肺活量平均數(shù)為3470l明顯高于偶爾參加1次或不參加鍛煉肺活量平均數(shù)為3037l,天天參加鍛煉8001000米平均數(shù)為235秒明顯高于偶爾參加1次或不參加鍛煉8001000米平均數(shù)259秒。江西省高校學(xué)生目前體質(zhì)狀況良好,身體機(jī)能和體能各指標(biāo)男女生存在顯著性的差異。2.大學(xué)生生長發(fā)育及體質(zhì)的自然增長已到達(dá)一定程度,高校體育應(yīng)大力進(jìn)步學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)身體機(jī)能的進(jìn)步,一定程度地改善身體形態(tài)。高校體育應(yīng)把對(duì)體育認(rèn)知教育作為教學(xué)的重點(diǎn),促使學(xué)生正確地理解體育對(duì)身心安康全面開展的促進(jìn)作用,進(jìn)步學(xué)生的健身意識(shí)。同時(shí),健身不能長期停留在身體活動(dòng)的層面上,不僅要追求體能的進(jìn)步,還要追求身心安康程度的進(jìn)步。3.高校體育應(yīng)利用?大學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)?的杠桿作用促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,利用“學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)智能效勞系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體質(zhì)安康狀況的監(jiān)測、反響和評(píng)價(jià),有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生課內(nèi)