誠毅學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃講座課件

1、規(guī)劃人生 走向成功主要內(nèi)容：一、職業(yè)生涯規(guī)劃通識(shí)教育三、參賽注意事項(xiàng)二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫主要內(nèi)容：一、職業(yè)生涯規(guī)劃通識(shí)教育三、參賽注意事項(xiàng)二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫“曾經(jīng)有一段美好的大學(xué)生活放在我的面前，我沒有珍惜。等到虛度后才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此！如果上天能夠再給我一次上大學(xué)的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)大學(xué)生活說三個(gè)字：“規(guī)劃它！”如果一定要在這個(gè)規(guī)劃前加上一個(gè)時(shí)間，我會(huì)毫不猶豫地說：從大一！”。一位畢業(yè)生的追悔5 是個(gè)人對(duì)自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，包括在這個(gè)職業(yè)隊(duì)伍中擔(dān)負(fù)什么職務(wù)等內(nèi)容。它是個(gè)人職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和道路的設(shè)計(jì)。 關(guān)鍵

2、詞：區(qū)域，職業(yè)，單位，職位 1、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義及意義對(duì)大學(xué)生具體而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：明確奮斗目標(biāo)促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和綜合素質(zhì)提升準(zhǔn)確定位，合理安排大學(xué)的學(xué)習(xí)生活提升職業(yè)品質(zhì)，認(rèn)清就業(yè)形勢，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念實(shí)現(xiàn)“人職”匹配，提高就業(yè)滿意度對(duì)職業(yè)人來說-職業(yè)生涯規(guī)劃的意義（1）有助于提高個(gè)人人力資本的投資收益（2）有助于降低改變職業(yè)通道的成本（3）有助于組織的發(fā)展職業(yè)運(yùn)動(dòng)員棒球運(yùn)動(dòng)員籃球運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)員曲棍球運(yùn)動(dòng)員前 鋒前 衛(wèi)后 衛(wèi)守 門 員第一前鋒第二前鋒左前衛(wèi)右前衛(wèi)組織前衛(wèi)左后衛(wèi)盯人中衛(wèi)盯人中衛(wèi)自由中衛(wèi)后右衛(wèi)守門員將足球送入對(duì)方大門過人技術(shù)射門技術(shù)等等控制中場；組織進(jìn)攻；為前鋒制造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)；

3、破壞對(duì)方進(jìn)攻等。要求隊(duì)員有良好的腳法，有一定拼搶、反拼搶能力，具有良好的組織意識(shí)，轉(zhuǎn)接球技術(shù)等防范對(duì)方前鋒將球帶進(jìn)自己的禁區(qū)；自由中位在防守是起到補(bǔ)位作用等有中長傳接球技術(shù)等防守任務(wù)；接對(duì)方向禁區(qū)射來的每一個(gè)球。反應(yīng)靈敏、判斷準(zhǔn)確，具有良好的彈跳能力等工 作Job職 業(yè)Occupation職 責(zé)Responsibility職 位Position技 能Skill“如果你不先將大石子放進(jìn)罐子里，也許以后就沒機(jī)會(huì)放進(jìn)去了?！?找尋生命中的鵝卵石有了規(guī)劃-具備目標(biāo)意識(shí)來自哈佛大學(xué)的調(diào)查3%的人有清晰且長期的目標(biāo) 10%的人有清晰的短期目標(biāo) 27%的人沒有目標(biāo)Add Your Title60%的人目標(biāo)模

4、糊25年以后25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。趨利避害、揚(yáng)長避短人盡其才、才盡其用擇我所愛、愛我所擇職業(yè)生涯確定的原則：職業(yè)生涯路線確定我是誰關(guān)鍵要進(jìn)行自我分析,你適合做什么?“去那里”要求制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標(biāo)；“怎么去”要制定一個(gè)

5、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的實(shí)施計(jì)劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白,你就一定能在人生道路上走向成功。 3、最簡單的規(guī)劃方法我是誰？去那里？怎么去？5W職業(yè)生涯規(guī)劃法1、what are you？我是誰？2、What you want？我想做什么？3、What can you do？我會(huì)做什么？4、What can support you？環(huán)境支持或允許我做什么？5、What you can be in the end？我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？回答了這五個(gè)問題，找到它們的最高共同點(diǎn)，你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。4、職業(yè)生涯規(guī)劃理論簡介目前世界上成熟的職業(yè)生涯規(guī)劃理論有十種左右，今天介紹常用的三種，希望能

6、夠給大家一個(gè)科學(xué)的指引。 1、職業(yè)興趣理論 2、MBTI人格理論 3、職業(yè)錨(Career Anchor) 理論 恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少六個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。 I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。 R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。

7、S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。 我的島嶼計(jì)劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。 E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。 C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組

8、織規(guī)劃，細(xì)心高效。 喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道缺乏社會(huì)交往能力技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師R:實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡探索和理解事務(wù)愛分析的有智慧的獨(dú)立的抽象的計(jì)算機(jī)程序員科學(xué)領(lǐng)域工作人員I:研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美感喜歡多樣性與變化性編輯、作家藝術(shù)家A:藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題教師護(hù)士學(xué)校輔導(dǎo)員S:社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)銷售/管理人員政治家E:企業(yè)型人(persu

9、ader)的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘C:常規(guī)型人（organizer）的特點(diǎn)職業(yè)傾向類型職員姓名制造中心實(shí)用型（R)研發(fā)中心研究型(I)廣告設(shè)計(jì)藝術(shù)型(A)人力資源部社會(huì)型(S)營銷中心企業(yè)型(E)財(cái)務(wù)部常規(guī)型(C) 人才的職業(yè)傾向紀(jì)錄表霍蘭德職業(yè)興趣測試題2、MBTI人格理論MBTI源自瑞士著名心理學(xué)家Carl G. Jung（卡爾.榮格）的心理類型理論，后經(jīng)Katharine Cook Briggs 與Isabel Briggs Myers的研究和發(fā)展，現(xiàn)已廣泛地 應(yīng)用于職業(yè)發(fā)展、職業(yè)咨詢、團(tuán)隊(duì)建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應(yīng)用最廣泛的職業(yè)

10、規(guī)劃和個(gè)性測評(píng)理論。在美國每年有300萬人以上參加基于MBTI的測評(píng)和培訓(xùn)，在世界500強(qiáng)企業(yè)中有80%以上的高層管理者、 高級(jí)人事主管使用過這個(gè)工具，例如迪斯尼、百事可樂、西南航空公司、通用電器、3M等。MBTI人格理論大部分人在二十歲以后會(huì)形成穩(wěn)定的MBTI類型，此后基本固定。當(dāng)然，MBTI的類型會(huì)隨著年齡的增加、經(jīng)驗(yàn)的豐富而發(fā)展完善。根據(jù)MBTI理論，每種個(gè)性類型均有相應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、適合的工作環(huán)境、適合自己的崗位特質(zhì)。使用MBTI進(jìn)行職業(yè)生涯開發(fā)的關(guān)鍵在于如何將個(gè)人的人格特點(diǎn)與職業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合。 無論是大學(xué)生還是在職人士，在進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)除了參考職業(yè)興趣之外，最重要的就是了解自己的

11、MBTI類型，它不僅可以提供適合的崗位、工作環(huán)境等方面的參考，還根據(jù)個(gè)人的情況提出了系統(tǒng)的發(fā)展建議。 性格理論基礎(chǔ)嘉芙蓮谷嘉碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝碧瑞斯麥爾（Iasbel Briggs Myers）的發(fā)展，形成目前廣泛應(yīng)用的性格結(jié)構(gòu)?？枠s格（Carl Jung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來。四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量傾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/內(nèi)向接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感覺/直覺處理信息：Thinking (T) vs.

12、Feeling (F) 思考/情感行動(dòng)方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判斷/知覺Energizing / Attending / Deciding / LivingMBTI性格理論如何對(duì)人進(jìn)行分類？ 性格理解活動(dòng)(E/I)活動(dòng)：你要邀請(qǐng)一位男生或女生約會(huì)，會(huì)采取什么方式？外向 E內(nèi)向 I善于表達(dá) 自由的表達(dá)情緒和想法 聽、說、想同時(shí)進(jìn)行 朋友圈大主動(dòng)參與大家忘我廣度 通常保留 情緒和想法不輕易流露 先聽，后想，再說 固定的朋友 靜靜反思 個(gè)人 思我 深度 感覺 S直覺 N明確、可測量細(xì)節(jié)、細(xì)致現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在看到、聽到、聞到連續(xù)的重復(fù)享受現(xiàn)在基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn) 可發(fā)明

13、、改革 風(fēng)格、方向 革新、將來 第六感 任意的 變化 預(yù)測將來 基于想象、靈感性格理解活動(dòng)(T/F)想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：Josh和Tom。那么你傾向于：對(duì)于Josh：很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說Josh是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據(jù)賽場表現(xiàn)來做出。否則，如果有偏袒，那么會(huì)開一個(gè)不好的先例。自然了，相信所有的人都會(huì)毫無異意地同意Josh獲得這個(gè)榮譽(yù)。Tom雖然不是最佳的球手，但是他應(yīng)該獲

14、得到這個(gè)榮譽(yù)。他付出了超出常人的努力去練習(xí)好球，他總是拿出150%的努力打好每一場比賽。在每一場比賽里，他都熱情高漲，并且能夠很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力，發(fā)揮出最佳的戰(zhàn)績。雖然Tom是一個(gè)高年級(jí)學(xué)生，但是因?yàn)樗揖硢栴}，他高中畢業(yè)后要去找份工作做，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他籃球生涯的結(jié)束，也是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。 思考 T情感 F客觀、公正批評(píng)，不感情用事清晰基于分析的關(guān)注事情和聯(lián)系理智、冷酷頭腦原則、規(guī)范情有可原、法不容恕 主觀、仁慈 賞識(shí)，也喜歡被表揚(yáng) 協(xié)調(diào) 基于體驗(yàn)的 關(guān)注人和關(guān)系 善良、善解人意 心靈 價(jià)值、人情 法不容恕、情有可原性格理解活動(dòng)(J/P)后天要開

15、始期末考試，忽然有一個(gè)好朋友約你晚上去吃飯，去還是不去？判斷 J知覺 P按部就班隨時(shí)控制明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)有計(jì)劃、有條理快速判斷、決定確定最終期限避免“燃眉之急”的壓力 隨遇而安 不斷體驗(yàn) 確定基本方向 靈活的、即興的 喜歡開放、獲取 好奇 新的發(fā)現(xiàn)從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力MBTI 16種性格類型的職業(yè)傾向1ISTJl 管理者l 行政管理l 執(zhí)法者l 會(huì)計(jì)或者其他能夠讓他們可以利用自己的經(jīng)驗(yàn)和對(duì)細(xì)節(jié)的逐一完成惹怒的職業(yè)。ISFJl 教育l 健康護(hù)理（包括生理心理）l 宗教服務(wù)或者其它能夠讓他們運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)親力親為幫助別人的職業(yè)，這種幫助是協(xié)助或輔助性的。INFJl 宗教l 咨詢服務(wù)（包括個(gè)人、社

16、會(huì)、心理等）l 教導(dǎo)/教學(xué)l 藝術(shù)或者其他能夠促進(jìn)他們情感、智力或精神發(fā)展的職業(yè)。INTJl 科學(xué)或技術(shù)領(lǐng)域l 計(jì)算機(jī)l 法律或者其他能夠讓他們運(yùn)用智力創(chuàng)造和技術(shù)知識(shí)去構(gòu)思、分析和完成任務(wù)的職業(yè)。ISTPl; 熟練工種l 技術(shù)領(lǐng)域l 農(nóng)業(yè)l 執(zhí)法者l 軍人或者其他能夠讓他們動(dòng)手操作、分析數(shù)據(jù)或事情的職業(yè)。ISFPl 健康護(hù)理（包括生理心理）l 商業(yè)l 執(zhí)法者或者其他能夠讓他們運(yùn)用友善、專注于細(xì)節(jié)的相關(guān)服務(wù)的職業(yè)。INFPl 咨詢服務(wù)（包括個(gè)人、社會(huì)、心理等）l 寫作l 藝術(shù)或者其他能夠讓他們運(yùn)用創(chuàng)造和集中于他們的價(jià)值觀的職業(yè)。INTPl 科學(xué)或技術(shù)領(lǐng)域或者其他能夠讓他們基于自己的專業(yè)技術(shù)知識(shí)獨(dú)

17、立、客觀分析問題的職業(yè)。MBTI 16種性格類型的職業(yè)傾向ESTPl 市場l 熟練工種l 商業(yè)l 執(zhí)法者l 應(yīng)用技術(shù)或者其他能夠讓他們利用行動(dòng)關(guān)注必要細(xì)節(jié)的職業(yè)。ESFPl 健康護(hù)理（包括生理、心理）l 教學(xué)/教導(dǎo)l 教練l 兒童保育l 熟練工種或者其他能夠讓他們利用外向的天性和熱情去幫助那些有實(shí)際需要的人們的職業(yè)。l ENFPl 咨詢服務(wù)（包括個(gè)人、社會(huì)、心理等）l 教學(xué)/教導(dǎo)l 宗教l 藝術(shù)或者其他能夠讓他們利用創(chuàng)造和交流去幫助促進(jìn)他人成長的職業(yè)。ENTPl 科學(xué)l 管理者l 技術(shù)l 藝術(shù)或者其他能夠讓他們有機(jī)會(huì)不斷承擔(dān)新挑戰(zhàn)的工作。ESTJl 管理者l 行政管理l 執(zhí)法者或者其他能夠讓他

18、們運(yùn)用對(duì)事實(shí)的邏輯和組織完成任務(wù)的職業(yè)。ESFJl 教育l 健康護(hù)理（包括生理、心理）l 宗教或者其他能夠讓他們運(yùn)用個(gè)人關(guān)懷為他人提供服務(wù)的職業(yè)。ENFJl 宗教l 藝術(shù)l 教學(xué)/教導(dǎo)或者其他能夠讓他們幫助別人在情感、智力和精神成長的職業(yè)。ENTJl 管理者l 領(lǐng)導(dǎo)者或者其他能夠讓他們運(yùn)用實(shí)際分析、戰(zhàn)略計(jì)劃和組織完成任務(wù)的職業(yè)。MBTI 16種性格類型的職業(yè)傾向2 研究數(shù)據(jù)表明S-N，T-F兩種維度的組合ST、SF、NF、NT與職業(yè)的選擇更為相關(guān) SF表演者企業(yè)家排除故障者自由職業(yè)者搶險(xiǎn)隊(duì)員ST經(jīng)理人員會(huì)計(jì)警察醫(yī)生教師NT科學(xué)家建筑師工程師設(shè)計(jì)師經(jīng)理人員NF咨詢師記者藝術(shù)家心理學(xué)家神職人員盡職

19、的悲觀的安全實(shí)際的樂觀的刺激實(shí)用的懷疑的知識(shí)利他的輕信的本體MBTI職業(yè)性格測試題3、職業(yè)錨(Career Anchor)理論職業(yè)錨(Career Anchor)是職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)另一個(gè)必須考慮的要素。職業(yè)錨是指當(dāng)一個(gè)人做出職業(yè)選擇時(shí)，最難以舍棄的選擇因素，也就是一個(gè)人選擇和發(fā)展一生的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。職業(yè)錨的概念是由美國施恩教授提出的，這一概念最初產(chǎn)生于美國麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的專門研究小組，是從斯隆管理學(xué)院畢業(yè)生的跟蹤研究中提煉而成的。施恩教授在1978年時(shí)提出了五種類型的職業(yè)錨，隨后大量的學(xué)者對(duì)職業(yè)錨進(jìn)行了廣泛的研究，并在九十年代將職業(yè)錨確定為八種類型：職業(yè)錨(Career Anch

20、or)的八種類型、技術(shù)/職能型、管理型、自主/獨(dú)立型、安全/穩(wěn)定型、創(chuàng)業(yè)型、服務(wù)型、挑戰(zhàn)型、生活型職業(yè)錨職業(yè)價(jià)值觀測試題主要內(nèi)容：一、職業(yè)生涯規(guī)劃通識(shí)教育三、參賽注意事項(xiàng)二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫職業(yè)規(guī)劃實(shí)戰(zhàn)指南客觀認(rèn)識(shí)自我評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整簡而言之，職業(yè)規(guī)劃就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫職業(yè)規(guī)劃五步曲(1)客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確定位 評(píng)估自我：想做什么？能做什么？適合做什么？看重什么？人崗是否匹配？人企是否匹配？(2)評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定目標(biāo) 評(píng)估外界：對(duì)我的要求？有什么樣的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)？ 長期目標(biāo)

21、：專家？管理者？技術(shù)？營銷？ 短期目標(biāo)：積累能力和經(jīng)驗(yàn)？追求業(yè)績？(3)擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑 在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，針對(duì)目標(biāo)選擇最適合自己的路徑，注意要考慮風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)(4)制定行動(dòng)策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng) 區(qū)分輕重緩急，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾(5)與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正和反饋 不斷修正、優(yōu)化職業(yè)規(guī)劃，以適應(yīng)各種變化客觀認(rèn)識(shí)自我 問自己五個(gè)問題？喜歡做什么？職業(yè)興趣能夠做什么？職業(yè)能力適合做什么？個(gè)人特質(zhì)最看重什么？職業(yè)價(jià)值觀人崗是否匹配？勝任特征主要內(nèi)容：一、職業(yè)生涯規(guī)劃通識(shí)教育三、參賽注意事項(xiàng)二、職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫三、參賽注意事項(xiàng)(1)內(nèi)容結(jié)構(gòu)(2)常見問題

22、(1)內(nèi)容結(jié)構(gòu):五大部分 （一）自我評(píng)估 （二）環(huán)境評(píng)估 （三）職業(yè)定位 （四）計(jì)劃執(zhí)行 （五）反饋修正 職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)。 （一）自我評(píng)估 通過職業(yè)測評(píng)報(bào)告，深入認(rèn)識(shí)以下幾個(gè)方面： 1、職業(yè)興趣 2、職業(yè)價(jià)值觀 3、綜合素質(zhì) 4、能力特點(diǎn) 5、優(yōu)勢與劣勢每個(gè)人的職業(yè)特征就像這座冰山一樣自我條件分析知識(shí)技能行為行為類型情緒情感態(tài)度人格特質(zhì)潛能必備任職資格關(guān)鍵勝任能力 冰山理論 （二）環(huán)境評(píng)估1、家庭影響（如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等）2、學(xué)校因素（如社會(huì)認(rèn)可度、校風(fēng)、所學(xué)專業(yè)等）3、就業(yè)形勢（如市場供需狀況、就業(yè)政策、

23、競爭對(duì)手和行業(yè)職位需求分析等）等重點(diǎn)回答“社會(huì)需要我干什么？”、“單位允許我干什么？”和“職業(yè)要求我具備什么？”等問題弄清楚將來希望從事職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、任職條件（所需的知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)和證書等），以及所要求的職業(yè)興趣類型（）。 （三）職業(yè)定位根據(jù)自我評(píng)估和社會(huì)需求，選擇適合自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展路徑。職業(yè)行業(yè)職位SWOT分析法 自我SWOT分析圖Strengths 優(yōu)勢Weaknesses 劣勢Opportunities 機(jī)會(huì)Threats 威脅 （四）計(jì)劃執(zhí)行總體計(jì)劃階段性計(jì)劃例如（僅供參考）：計(jì)劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)和工作效率？計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些專業(yè)知識(shí)、掌握哪些職業(yè)技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么方法開發(fā)自己的潛能？ 例如（僅供參考）：大學(xué)一年級(jí)學(xué)生可以根據(jù)人才測評(píng)及相關(guān)咨詢以客觀認(rèn)識(shí)自我，擬定初步的職業(yè)發(fā)展方向；大學(xué)二年級(jí)學(xué)生可以圍繞職業(yè)目標(biāo)選擇提高自我基本素質(zhì)，打好各項(xiàng)知識(shí)基礎(chǔ)；大學(xué)三年級(jí)學(xué)生要為提高全面素質(zhì)和能力，考取相關(guān)資格證書，并爭取一些實(shí)踐機(jī)會(huì)；大學(xué)四年級(jí)學(xué)生要注重求職技巧、職業(yè)技能的培養(yǎng)，要充分了解社會(huì)及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。 實(shí)踐能力培養(yǎng)的規(guī)劃 情商修煉的規(guī)劃 禮儀、形象氣質(zhì)修煉的規(guī)劃 與專業(yè)相關(guān)的知識(shí)技能拓展的規(guī)劃 專業(yè)技能提高的規(guī)劃 專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的規(guī)劃 大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃如：大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃內(nèi)容例：一個(gè)大